⑴ 鸡蛋有哪些烹饪方法哪一种最营养
其实蒸鸡蛋和煮鸡蛋可以最大程度的保存鸡蛋里的营养。
煮鸡蛋的小技巧
在煮鸡蛋之前，大家应该都知道要把买回来的鸡蛋清洗一下吧，再煮之前可以把鸡蛋放在水里泡一小会，这样煮鸡蛋的时候会更快，煮鸡蛋是冷水下锅，而不是开水下锅，不然鸡蛋就是糖心的喽，糖心蛋，里面的微生物细菌不能被全部杀死，所以最好尽量别吃糖心蛋。煮鸡蛋的时间也不要过长哦，时间长了一样会有营养损失，还有一点很多人都不知道，不同的鸡蛋煮出来不一样，刚下出来的鸡蛋煮出来，不容易扒皮，而有一段时间的鸡蛋煮出来就很容易扒皮。
大家要注意一下，开始准备过程中，鸡蛋与水混合的时候，要加温水，其实加冷水也可以的，只不过做出来的鸡蛋羹，在靠近碗的边缘的地方会出现很多气泡，蒸碗一定要用陶瓷的，尽量别用金属的，金属蒸碗来弄鸡蛋羹，同样也会出现气泡这种情况！大家可以在出锅后淋上几滴香油，这味道，一定要自己尝试一下哦！
⑵ 高手在民间，哪样花样做鸡蛋吃会特别的好吃
网上有一种特别火的鸡蛋做法，核桃皮煮鸡蛋，听说比茶叶蛋还好吃，你要不试试”，听到这么新鲜的做法，我也是感到很好奇，核桃还能煮鸡蛋，长大么大也是头一次听说。
第五步，时间到了后咱们把核桃皮捞到盆子里，然后把汤汁也倒入到盆子里，把鸡蛋都泡到汤汁里面，放置上1个晚上就可以了。
这样做的鸡蛋吃起来特别好吃，非常的入味，鲜香适中，而且浓郁的核桃味道，总之味道很赞，推荐大家试一试。
核桃大家可以用纸皮核桃，这种核桃皮薄，比较容易好剥壳，我用的是椒盐味道的纸皮核桃，做出的鸡蛋味道更加香浓。
⑶ 鸡蛋怎么料理更美味
通常，你听到煎蛋的好处是基于对煎蛋厨师或煎蛋食者的偏好。你不会指望蛋黄爱好者会对一些坚硬的蛋白和蛋黄着迷。但事实上，完美的煎蛋与场合和食物搭配的关系要比吃蛋的人更大:即使是喜欢流蛋黄的人也必须承认，在鸡蛋三明治中使用稍硬一点的黄色更好。下面是煎好鸡蛋的方法，以及选择一种方法而不是另一种方法的确切原因。
这可能就是你奶奶煎鸡蛋的方法，快餐店的厨师现在仍然这么做。蛋清不太脆也不太软，蛋黄不太稀也不太硬，这是普通老式煎蛋的标准流程。从中间直走。它所要求的只是你的注意力比上述两种方法稍微长一点。
做一个简单的鸡蛋:用中火加热平底锅，热的时候，加入一点黄油。煮鸡蛋，直到蛋清凝固，你可以很容易地用抹刀提起它。翻个面，另一边煎30秒到1分钟。你用这种方式煎的鸡蛋越多，你就会有更好的直觉，知道什么时候翻面，什么时候把鸡蛋从锅里拿出来。
⑷ 鸡蛋有哪些方便又好吃的做法
炒鸡蛋也非常简单，常见的番茄炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、香菇炒鸡蛋等等，不胜枚举。炒鸡蛋也有技巧：
1、需要油温稍微热一点再下锅，这样才能一气呵成，成型也好看；
2、打鸡蛋时可以往往鸡蛋里加少量温水，这样炒出来的鸡蛋更蓬松；
3、番茄炒蛋可以在起锅前加点白糖，吃起来会更美味哦！
鸡蛋蒜的做法比较特殊，除了先把鸡蛋煮熟剥开外，还需要将剥好的鸡蛋和蒜瓣一起放进蒜臼子中捣碎，捣碎完毕，在其中放入盐，浇上几滴香油，香喷喷的鸡蛋蒜就制作好了。鸡蛋蒜最适合与馒头一起吃，把馒头从中间搬开，放入鸡蛋蒜，夹紧馒头，大口一张，那种美味绝对让你难以忘怀。
鸡蛋羹绝对是一道美味，老少咸宜，它的滑嫩细腻，易于吸收，特别适合老年人和孩子食用。在制作鸡蛋羹的时候，需要主义的是，充分搅匀蛋液，把水烧开后再把搅拌好的鸡蛋液放进去蒸，在蒸的时候不要把锅盖盖严实，以防出现蜂窝眼影响美感。起锅后往鸡蛋羹上滴上几滴香油，也可以撒上葱花，这样会更美味。常见的有花蛤蒸蛋、虾仁蒸蛋、肉末蒸蛋，时间不太充足的情况下，可以选择蒸好后滴几滴酱油，也是百吃不厌哦!
⑸ 鸡蛋真的怎么做都好吃！N种鸡蛋料理的做法，你知道哪几个
鸡蛋应该是中国每个家庭里面都有的一种食材，价格低廉但是却具有很丰富的营养价值，最最关键的是简单的鸡蛋却又很多种做法。
第一种：水煮蛋
水煮蛋应该是鸡蛋最简单的做法，不要任何的技术含量。鸡蛋跟冷水一起下锅，沸腾后七八分钟就可以了。不过这里有一个小技巧就是在鸡蛋快熟时在锅里轻轻把表皮敲破，然后煮熟捞出后把鸡蛋立马放入冷水中，这样操作后鸡蛋壳会非常的好剥。
最后准备5颗鸡蛋，打入碗中并放入少量小葱，加适量食用盐，搅散搅均匀。热锅凉油，倒入少量鸡蛋液，稍微定型后盖上一张已好的面皮，烙上略微30S就好了。这样简单的一个鸡蛋饼就完成了。
除了上述说到的，鸡蛋还能做成鸡蛋羹，还可以用来做蛋糕，蛋包饭等等很多种料理。
⑹ 鸡蛋可以怎么吃 连小孩都抢着吃的鸡蛋料理
瑶柱蒸水蛋 原料：瑶柱、清水、姜、鸡蛋、葱粒、火腿茸、盐、生抽、麻油 做法： 1、以半杯水浸软瑶柱后，加入姜片，蒸十分钟，所蒸出的瑶柱汁留用。撕碎瑶柱，姜片弃掉； 2、大碗内打散鸡蛋(不用打起泡)，加入盐及待凉的瑶柱汁同打匀； 3、将部分瑶柱丝排在碟底，用筛过滤蛋液入碟内，用中火蒸一分钟，再改用慢火蒸至凝固，撒上葱粒、火腿茸和瑶柱丝，并淋上麻油及生抽即可。 XO酱蒸蛋 原料：鸡蛋、盐、水、免治猪肉、葱粒、芫荽、芡汁、粟粉、水、蚝油、XO酱、胡椒粉 做法： 1、将鸡蛋与盐及水打匀，用中火蒸熟； 2、用1汤匙油将免治猪肉炒熟，加入葱粒及芡汁，炒匀至热透，淋在蒸蛋上，饰以芫荽。 鲜奶炖蛋 原料：鲜牛奶、鸡蛋、白糖 做法： 1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用； 2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合； 3、将碗放入蒸笼里，先隔水把碗蒸热后，再把糖蛋浆分盛于碗里，约蒸10分钟成。 法式焦糖炖蛋 原料：鲜奶油、牛奶、蛋黄 做法： 1、蛋黄放入奶油中拌匀，牛奶中加入40克砂糖（我觉得还能再少放点，这个分量吃起来有点过甜），放入小锅中煮至砂糖溶化； 2、把奶油拌入煮好的牛奶中，再加热一会，烤盆加热水，放入烤箱，烤箱预热至200度后，放入放到模具中的牛奶溶； 3、烤40分钟左右，取出来，表面上洒上白糖，烤箱预热到最高温度，将蛋液重新放回去，烤到表面变焦即可。 清香鲜橙蒸蛋 原料：橙、鸡蛋、白糖 做法： 1、鲜橙洗净拭干水，放在砧板上用手掌轻揉5分钟，将鲜橙切成两半，掏出橙肉，橙皮做成盛器，将橙肉放入榨汁机内打成橙汁，滤去果肉渣； 2、鸡蛋打入碗内，加入1汤匙细砂糖，打散成蛋液，与橙汁混合均匀，分别将蛋液倒入两只橙皮中，倒至八分满便可，将橙皮蛋液放入盘中，盖上一层保鲜膜待用； 3、烧开锅内的水，放入橙皮蛋液，加盖以中火隔水清蒸10分钟，取出蒸好的鲜橙蒸蛋，撕去保鲜膜，即可上桌。 蛤蜊炖蛋 原料：蛤蜊、鸡蛋、葱花、盐、湿淀粉、油、料酒 做法： 1、蛤蜊洗净，放入开水锅（水中放一点料酒）焯至壳开，在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质，蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中，让汤沉淀一下； 2、鸡蛋液、湿淀粉、盐打散，将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中（倒的时候要慢点，别将沉淀的杂质也倒入）划匀，先撒少许葱花，淋一点油，上蒸锅蒸至6-7成熟（也就是说，最上面的蛋液还没凝结），这时将蛤蜊码入蛋液中，再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。 虾仁鸡蛋羹 原料：鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油 做法： 1、把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中，把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味； 2、然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净； 3、打好蛋液，加入水后再轻微打散搅和，加盖以中火隔水清蒸10分钟即可。
⑺ 你知道哪些将鸡蛋做得好吃的烹饪方法
香酥蛋松
原料：鸡蛋3个
调料：盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。
做法：
1、把鸡蛋打碎，放入半勺盐。
2、放入半勺胡椒粉。
3、放入半勺生抽。
4、放入2勺白酒。
5、把鸡蛋与调料搅匀。
6、准备一个漏勺。
7、把调好的蛋液倒入漏勺中，摇晃着撒入油锅中。
8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌，炸至金黄色就好了。