❶ 怎么炒辣椒和红豆腐
方法/步骤:
1.干豆腐、红辣椒、葱、蒜清洗干净,切成适量大小。辣椒我用的是夏天晒的辣椒干,冬天拿来直接用。
2.点火,倒油,油开,放葱、蒜爆香,然后放红辣椒,稍微煸炒后放入干豆腐,然后放入适量的盐,味素或鸡精,大火炒熟即可。
3.如果喜欢勾芡,可以在出锅前加入勾芡水,等收汁即可;不喜欢勾芡黏腻口感的,直接盛盘即可。
❷ 怎样用红豆腐做菜好吃
红红豆腐的做法步骤
1. 红豆腐一块,切片,厚度随意,个人认为一厘米比较合适。
2. 热锅冷油,油温六七成热即可放入豆腐,全部放入,盖盖子,中小火煎3分钟-5分钟,豆腐表面变金黄,揭盖,反面继续煎2-3分钟,双面金黄就可以了。
3. 煎好的豆腐放个人的盘中,加入适量的红豆腐乳和汁水简单调味后即可食用。
❸ 红豆腐怎么炒啊
1.把豆腐切丁,猪瘠肉少许剁碎,一些蒜蓉,葱花.备用。
2.油锅支好,见热放入蒜蓉炸香。
3.放入碎肉炒7分熟。
4.倒如郫县豆瓣酱翻炒倒水,没过豆瓣酱即可,见滚。
5.倒如切好的豆腐,放少许糖,大火烧滚,勾芡。
6.浇上红油,装盘后撒上葱花即可。
❹ 红豆腐怎么做才好吃
红豆腐又叫猪血。家常炖猪血味道鲜美,营养丰富。
首先我们准备好相关的食材,新鲜猪血若干,韭菜生姜,大蒜适量之后,再准备适量的其它的一些常规的调味品就可以了。第一个步骤,购买回来的猪血放到热水里面注意,这个热水一定要烧开,然后征服大约2到3分钟之后,接着将其捞出来,放到凉水里面冲洗一下之后再浸泡半个小时左右。这样做的目的就是为了最终让做出来的猪血味道更加的爽,嫩爽滑,可以说是非常重要的一个步骤,而且在炖煮的过程当中,大家一定要注意开着小火,千万不要太大火,否则猪血就容易被煮得放开。
之后再在锅里面加入水,重新进行烧开,然后在锅里面加入适量的冷水,这样将猪血直接放进去,最终做出来的猪血会不粘牙,而且非常的爽嫩之后再在锅里面加入适量的韭菜生姜还有食用盐继续炖,煮1到2分钟就可以直接出锅了。怎么样制作起来是不是非常的简单,只要注意到这些细节问题就可以了,其实大家在对主主写的过程当中,只要注意一些小的方面,最终做出来的猪血肯定非常的好吃,比如说江中学刚刚购买回来之后,一定要将它放到热水里面进行蒸煮,因为蒸煮可以增加猪血之间的凝固度,最好的是将猪血的全部的东西都锁在里面,而最终吃起来才是更加的滑嫩。
而在炖猪血的过程当中,由于之前已经处理好了,所以说这个时候就不用担心将猪血煮的不太好时间,大家可以尽量的延长几分钟,在炖煮的过程当中,大家一定要注意天加一次冷水,因为只有这样做,才能够让最终做出来的猪血不太粘牙。
❺ 豆腐和什么菜一起炒会好吃
豆腐可以搭配的蔬菜有:
1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择;
2、豆腐配萝卜,豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙,白萝卜不含草酸,不会阻碍钙的吸收;
3、豆腐配紫菜或者海带,豆腐对预防动脉硬化有一定的食疗作用,这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质,能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。同时皂甙却带来麻烦:引起体内碘的排泄,如果长期食用可能导致碘缺乏。所以,吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜,就两全其美了。
(5)红豆腐用什么炒好吃扩展阅读:
豆腐含钙量很高,如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃,会生成不易被吸收的草酸钙,可能生成结石。解决办法:吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、红苋菜、茭白等草酸高的蔬菜,一定要把蔬菜焯一下,减少其中的草酸含量。
豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。
这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。
❻ 红豆腐怎么做好吃
原材料
原材料:猪的血(或猪血)水豆腐200克、水豆腐(约200克)
调味品:葱段50克,姜4片,米酒、白汤、淀粉水各适当,盐、味精少量
烹制全过程
1.将猪的血(或猪血)水豆腐清洗,切片。
2.将油烧开,放进葱段和生姜片爆锅,添加米酒和白汤,再放进水豆腐、猪血豆腐、盐和味精烧煮,将猪血豆腐煮透,用淀粉水水淀粉勾芡就可以。
表明
水豆腐可益气、清热解毒润肺、生津解渴、清理胃肠;猪的血带有丰富多彩的铁和别的营养元素。在怀孕后期,这家常小菜可协助孕妈妈补钙益气养血,避免孕妈妈在怀孕后期出现贫血的症状,为孕妇分娩搞好准备工作。