‘壹’ 玉米蒸饺子馅做法大全
粗粮玉米面做蒸饺,制作有诀窍,正确和面饺子皮才能劲道不会破
粗粮玉米面做蒸饺,制作有诀窍,正确和面饺子皮才能劲道不会破!
现在农业发展日新月异,不但实现了机械化种植和收割,粮食也现了深加工,农作物被精细加工,制作成各式各样的美食。这些美食虽然好看又好吃,又符合人们对营养的需求,但是人的肠胃长时间吃细粮,还是要适当吃点粗粮,才能正常的运转。
说起粗粮,平常我们吃的红薯、芋头、玉米等都属于粗粮。粗粮含有大量的膳食纤维,可以帮助肠胃消化,促进排泄,身体里的毒素及时的排出去,才能健康不生病。我们常感叹以前生活条件差,吃的是粗茶淡饭,身体却非常健康,不象现在那么娇气,动不动就会生病,这也许是现在的人,吃粗粮太少的原因。
玉米颜色金黄,是粗粮中的“黄金”。现在正值秋天,这个季节北方正是掰玉米的时候。玉米在我的成长记忆里最美好,从小麦收割后的点玉米种,到出苗后的间苗和栽苗,后期还要锄草松土,我学会的第一个农活就是锄玉米地,边松土边清除杂草。这一系列的辛苦和汗水,换来的是秋天香甜的嫩玉米棒子,还有用玉米面制作出来的各式美食。
小时候细粮总是不够吃,妈妈总会用黄色的玉米面,加上白色的小麦面制作成各类面食,比如玉米面馒头、玉米面糊糊等。记忆中小时候总盼着吃白面馒头、吃白面面条,因为玉米面比小麦面粗,而且还有点苦味,所以一直不喜欢吃,但用玉米面包的蒸饺却是我的最爱。
现在新鲜的玉米面已经有售,让我想起了小时候,妈妈包的玉米面蒸饺,请教了妈妈制作的诀窍,把它分享给大家,有喜欢吃粗粮的可以一起来做。
【食材】
蒸饺馅:去皮五花肉250克、红萝卜2根、粉条50克
蒸饺皮:玉米面300克、高筋面粉200克
【制作过程】
一,蒸饺皮
1,300克玉米面倒入盆中,加入150克开水搅匀,稍微放凉后揉成面团。
2,200克高筋面粉里倒入100克凉水,和成面团。
3,把两种面团揉在一起,揉光滑后盖好松弛20分钟。
4,20分钟后继续把面团揉到细腻,中间没有小气泡为止,密封盖好继续松弛备用。
二,蒸饺馅
1,50克粉条用热水泡软备用,2根红萝卜切丝后撒盐揉匀。
2,把250克五花肉切碎成小丁状,加入生抽老抽各2克、鸡精味精各2克、十三香2克、胡椒粉2克、白糖1克、蚝油30克、盐3克。
3,把五花肉馅和调料拌匀,加入30克水搅打到肉馅吸收为止。
4,用盐腌过的红萝卜丝拧干水,稍微再切小一点备用,泡软的粉条也控干水切短。
5,把红萝卜、粉条放入调好味的五花肉馅里,最后加入50克料油和少许香葱拌匀,这样蒸饺馅就调好了。
三,包蒸饺
1,把面团拿出来继续揉光,搓条后切成面剂子。
2,把面剂子按扁后擀饺子皮,玉米面延展性差,可以把饺子皮擀得比平时厚一点、大一点。
3,擀好的饺子皮填上饺子馅,捏成自己喜欢的样子,包蒸饺可以不用太严格,因为不下水煮,不用担心会漏馅。
4,包好的蒸饺隔水蒸10分钟左右就行,记得蒸蓖上刷油或铺上笼布,不然蒸熟会拿不下来。
5,蒸熟的玉米面饺子,蘸上蒜汁、醋和芝麻油调成的酱汁,那滋味我想想都会流口水,妈妈的味道永远最好吃。
【提示】
1,玉米面要选择磨的最细的那种,粗粒玉米面可不能做饺子皮。
2,做玉米面蒸饺,重点是玉米面一定要用开水和面,因为玉米面没有弹力,所以加上适量的高筋面粉,可以增加蒸饺皮的延展性和劲道的口感。
3,玉米面无弹力,擀饺子皮时要注意,适当擀厚一点,可以减少破皮的现象。
4,用红萝卜做馅,因为含水量大,所以一定要提前刹水。粉丝泡软后才能做馅。
粗粮玉米面做蒸饺,制作有诀窍,正确和面饺子皮才能劲道不会破!
‘贰’ 玉米面儿大饺子怎么做
玉米面儿大饺子,俗称;团子,做法是将馅调好,将玉米面放在容器内,准备好筷子放,使用热水(新开的水较好)一边向干面中倒水一边搅动筷子,带搅动的没有干面了,放入的水就合适了,代面稍冷却后,趁热将面和好(此时玉米面有黏性),将面右手掌做成薄片再将调好的馅放在上面,两手将边缘向中间合拢封口,做好后依次放在蒸笼中,直接蒸就可以了(与蒸馒头的时间相同),试试看,----
注意不要汤着手
‘叁’ 玉米面饺子怎么做
用料
新良玉米饺子粉 300克
温水 165克
茴香 适量
猪肉馅 适量
调味料 详见下面步骤4、5
玉米面饺子的做法
取出需要的玉米饺子粉称量入盆中。
‘肆’ 玉米面饺子的做法
原料:细玉米面500克,小麦粉做扑面,白菜300克,虾皮50克,水发木耳、胡萝卜、白萝卜适量,猪肉馅400克。
辅料:香油、豆豉油、面酱、盐、味精、鸡精、料酒、白糖、调味粉各适量。
做法:1、青菜洗净开水烫后切成碎末,攥干水分。虾皮用清水洗干净,挤去水分。
2、将肉馅加葱、姜末、豆豉油煸熟,虾皮放入盆内,加辅料入味,加青菜馅拌匀成饺子馅。
3、锅置火上,加清水375克(自己掌握)烧开,把玉米面慢慢撒入(玉米面撒完了,水也干了),用筷子搅拌,水干了将玉米面倒在案板上稍晾一会儿,用手和好,小麦粉做扑面(淀粉也可),搓成细条,揪成小剂子,撒上一层面粉,用手把剂子按扁,擀成饺子皮,包入调好的馅,上笼蒸10分钟即可。
‘伍’ 玉米面饺子怎么做好吃,玉米面饺子的家常做
主料
玉米面(黄)200克
面粉50克
猪肉馅200克
柿子椒1个
虾皮30克
水200克
调料
食盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
葱
适量
姜
适量
香油
适量
甜面酱
适量
花椒粉
适量
植物油
适量
玉米面蒸饺的做法
1.青椒剁碎,挤去水分与肉馅、虾皮混合,加入葱姜末、盐、酱油、香油、鸡精、甜面酱、花椒粉、熟植物油拌匀成馅,白面和玉米面混合备用
2.将200克清水倒入锅中烧开,将混合好的面粉徐徐撒入开水锅中再关火(待玉米面撒完,水也干了),用筷子搅拌,倒在案板上稍微晾一会,然后揉成面团,饧一会
3.案板上撒上饺子粉,将玉米面团揉成条,揪成小剂子,按扁,擀成皮,包入馅料,捏成饺子型,上笼用旺火蒸15分钟即成
‘陆’ 玉米面饺子怎么做如何做好吃
主料
富强粉
200g
细玉米面
100g
辅料
香油
适量
盐
适量
五香粉
适量
葱花
适量
粉丝
1小把
猪肉馅
300g
酸菜
250g
步骤
13.下水煮熟,煮成胖子就熟啦
小贴士
1.玉米面最好用细的,口感更好,而且一定要开水烫面揉成团,再和富强粉揉一起。
2.酸菜吃油,猪肉馅要肥一些更好吃哦。
3.煮饺子过程中打凉水,把饺子煮熟的标准是:煮成胖饺子哦
‘柒’ 玉米面发面饺子怎么做
料:玉米面300克、白面300克、酵母6克、山芹菜1000克;辅料:葱适量、姜适量、盐适量、味精适量、花椒粉适量、十三香适量、酱油适量、蚝油适量、色拉油适量
1玉米面、白面和酵母混合好。
2加入适量温水和成面团,发酵。
3山芹菜焯水剁碎,放入葱末和姜末
4放入盐、味精、花椒粉、十三香、酱油、蚝油、色拉油调成馅。
5发酵好的面团,分剂子,擀面皮包住馅料包好口,再次发酵。
6开火蒸15分钟,关火焖1分钟即可出锅
‘捌’ 玉米面饺子的做法步骤图,玉米面饺子怎么做
主料
玉米面100g
白面500g
猪肉馅500g
酱油
花生油
盐
五香粉
大白菜
芹菜
玉米面饺子的做法步骤
玉米面饺子的做法图解11.
玉米面用热水烫面,凉后加面粉和成面团,放一旁醒发
玉米面饺子的做法图解22.
芹菜白菜焯水切碎,加肉馅与调味料搅拌上劲。面团醒发结束切段乾成剂子。放馅和成饺子
玉米面饺子的做法图解33.
水烧开,放饺子,开后加三次冷水。饺子飘起来后捞出。或者上锅蒸15-20分钟
‘玖’ 怎样做玉米饺子很好吃
我们平常用的玉米面是不可以包饺子,因为玉米淀粉是短链分子结构,加入水后不能形成有韧性的网状结构,所以要用也要加入一多半的小麦面才可以包饺子.能包饺子,但要加入一定比例的面粉(白面)比例是3:1白面三,黄面一,但北方人不叫黄面,应该是棒子面!!!!!
但是现在辽宁有一家能够生产长链分子结构的玉米面,可以用来包饺子,在一些超市里有卖.
材料:
猪肉
松仁,用温水洗净再泡五分钟。
玉米粒,要用清水煮熟。
做法:
1.和面:
玉米面,要最细的那种,和白面的比例是2:3。玉米面粗糙,不黏合,皮难擀,难捏严,所以我在里面加了面粉。(超市也有卖现成的玉米面饺子粉的)用凉水和面,水要一点一点加,用筷子搅拌。玉米面不吃水,水一定不要加多了。面揉成团后盖上湿布静置1个小时。
2.和馅。
猪肉洗净切片,加葱姜末一起剁碎。放在盆里,加熟油、盐,按一个方向搅拌上劲,中间要一点点加进半杯水。
肉搅拌好了,把玉米粒、松仁,鸡精一起倒进肉馅里再一起搅拌均匀。
.包饺子。
擀皮时要轻点,因为这种玉米面的皮筋道不足,别扯坏了。包的方法随便,只要不露馅就是好饺子。
4.煮饺子。
锅内添半锅水,开锅后放进适量的饺子,用笤篱轻轻搅动,不让饺子粘锅。盖上锅盖,等水开后加点凉水,再开再加,一共加三次。看到饺子都鼓鼓的、浮在上面了,就好了。