❶ 凉拌嫩豆腐的经典做法是怎样的,需要什么调料呢
在生活中我们可以发现,有些食物凉拌菜特别好吃,比如说凉拌海带丝,凉拌的豌豆,都是非常美味的。而豆腐作为一种比较常见的食材,凉拌起来味道也是非常的鲜美,特别是凉拌嫩豆腐,这道菜受到了很多网友的喜欢。凉拌嫩豆腐它属于一道家常菜,它的做法也是比较简单的,新手老手都可以去尝试着去做这道菜,而且这道菜不仅方便做,而且口感特别好,嫩豆腐吃起来很鲜美,这道菜的经典做法网上也有很多,我们可以来一起学习一下。
凉拌嫩豆腐这道菜它是比较简单的,事实上,只要准备好适量的嫩豆腐,再备上一些其他的调料,就可以很快的让这道菜出现在我们的桌子上,并且调味料也并不是说是规定的,可以根据自己的一些口味以及喜欢吃的某一种调味料进行添加,因为有些人有忌口,所以可以看个人情况进行准备。
❷ 怎么调凉豆腐
吃过,虽然吃炖豆腐,麻辣豆腐的次数要多。但偶尔也拌着吃。目前,我就呆在一个豆腐美誉之乡,聊城临清,你还别说,什么样的豆腐都吃过,走了很多的地方,其余没什么可赞誉的,发现这儿的小吃,特别是豆腐真的是赞口不绝,和其他地方的豆腐不是一个味,别处的豆腐都没得比。从软到硬都有,托板豆腐更是美不胜收,曾多次进中央电视台。
所以说这儿凉拌豆腐做出来也是非常的好吃,主要取决于原材料豆腐的功劳。如何做出美味的凉拌豆腐拌料也很重要。
我是这样做的:
材料:豆腐 蒜苗 青红小辣椒 盐 味精 花椒油 鲜抽 耗油 香油(芝麻油)
1.选好豆腐,将豆腐切成小方块或薄长片,进锅煮一下,捞出,放到盘子里。(也可以不煮直接拌,这儿的豆腐很多都是直接吃的)
2.蒜苗切末、青红椒切碎段,将其放碗里,加入食盐、耗油
3.坐锅添入少量植物油,放入干花椒,练出花椒油,将炸糊的花椒检出去,油拨入蒜苗辣椒碗里,搅拌,然后放入鲜抽,滴入几滴香油,将其搅拌均匀
4、将配制好的拌料浇到豆腐里,也可以再撒一些白芝麻。晃悠盘子几下,就可以了
好吃的豆腐,配着好的拌料,美不胜收的凉拌豆腐就出炉了。
❸ 凉调豆腐的做法步骤图,凉调豆腐怎么做好吃
用料
内脂豆腐 一盒
老干妈 适量
葱花 适量
凉调豆腐的做法
豆腐放入盘里
撒上葱花,铺上老干妈
烧热少量油,浇上去
小贴士
老干妈也可以换成豆瓣酱之类的
❹ 水豆腐的简单做法大全图解
1、酸辣豆腐羹
图片来源网络
食材:小尖椒、蒜头、豆腐、鸭血、木耳、黄瓜、淀粉
做法:
小尖椒洗净、切碎。蒜头剥皮切碎。
豆腐、鸭血、木耳洗净切碎。黄瓜去皮洗净切片切丝再切碎。
淀粉加少许水,搅拌均匀。
锅中热油,加入小尖椒、蒜末爆香。
加入清水,烧开后,加入木耳稍煮一会儿。
再加入豆腐、鸭血碎末,煮开,将浮沫撇去。
加盐、鸡精、白醋、酱油、黄瓜碎末、水淀粉,用勺子不断搅拌,煮开即可。
这道豆腐羹,酸酸辣辣中,透着黄瓜沁出的清凉,十分可口。再有着豆腐和鸭血的滑嫩细碎,入口即化,以及木耳和黄瓜颗粒,嚼劲脆感,让人怀念这酸辣味道,下次还想再吃。
2、香煎豆腐
图片来源网络
食材:水豆腐、香葱、酱油
豆腐洗净切方正小块。香葱洗净切末。
锅中热油,放入香葱葱白末爆香,开小火,下豆腐。
待豆腐煎的底部黄上四周时,用筷子将豆腐一一翻面。
豆腐四周都呈金黄色时,撒上盐、酱油、香葱叶,即可出锅。
这道香煎豆腐纯粹是靠油煎成外脆内嫩的金黄豆腐,煎起来十分考验人的耐心。做的好的,表面一层脆皮,包裹着里面水嫩的豆腐,再借着酱油味、香葱味调味,口感极好。
3、肉末豆腐
图片来源网络
食材:猪瘦肉、水豆腐、蒜头
做法:猪瘦肉洗净,用搅拌机搅细碎,放入碗中,加入酱油、鸡精腌制。
豆腐洗净切小块。蒜头剥皮洗净切碎。
锅中热油,放蒜末爆香,再放入瘦肉快速翻炒。
放豆腐块,加少量清水,轻轻翻炒后稍煮一会儿。
待豆腐将汁吸收后,再加入盐、鸡精,即可。
这道肉末豆腐,是让豆腐吸收肉末的肉味,使豆腐块尝起来更美味。同时,用勺子舀一勺豆腐和肉末一同入口,味道简直绝了。
4、排骨豆腐汤
图片来源网络
食材:排骨、水豆腐、生姜、大葱、香葱、芹菜
做法:
排骨洗净、焯水,捞出后放入冷水中多次洗净,备用。
生姜洗净、切片。大葱取葱白,洗净拍扁切段。
以上食材放入电饭煲中,加入适量清水,炖1.5小时。
豆腐洗净切块,香葱、芹菜洗净切碎备用。
时间到了以后,放入切好的豆腐块,再炖0.5小时。
最后加入鸡精、盐、葱叶,即可。
这道排骨豆腐汤口味清淡,豆腐块吸收排骨汤汁后,可清晰看见许多洞,吃起来也更有弹性。同时,豆腐的鲜味也融入汤中,使排骨汤尝起来更清香。
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❺ 水豆腐的制作方法
一、工具:带冷饮功能的豆浆机或料理机,网筛,一大块棉布,纱布一大块,带眼的篦子(只要能漏水就可以)、大盆,一口煮豆浆的大锅,一盆水(压豆腐用)
二、制作方法:
1、黄豆300克泡水,八九个小时左右,至黄豆彻底泡发,用料理机磨成豆浆,将豆浆隔筛网倒入棉布中,过滤出豆渣。
(5)凉调水豆腐最好吃做法扩展阅读:
水豆腐家常做法:
原料
主料:内脂豆腐1盒,青豆20克,素肉酱2大匙,草菇少许,姜丝5克。
调料:盐半匙,糖半匙,老抽少许,素鸡粉1大匙麻油少许。
做法
1、将豆腐,青豆,草菇,素肉酱放入打磨机磨成粗状末,放入盘中蒸20分 钟定型。
2、放入姜丝点缀,滴香油于表皮即可。
鲜嫩的水豆腐开汤,拌以葱叶、生姜等佐料,色、香、味俱全,尤以鲜、香为着,入口生津,落肚口有余香。用净化后的泥鳅拌鲜豆腐,锅内温度升高后,泥鳅钻进豆腐里,吃起来又鲜又甜,别有风味。鱼冻豆腐是白溪一带人家过年必备的佳肴,它以新鲜鲤鱼拌豆腐、白辣椒煮熟,冷冻后再吃,到口即化。
❻ 水豆腐怎么做才好吃又简单
水豆腐是一种很常见的食品,水豆腐的营养价值十分丰富,可以有效的补充人体内的营养,是一种好的滋补品,那么请问水豆腐怎么做好吃?水豆腐的功效与作用是什么?孕妇能吃水豆腐吗?下面大家为大家一一介绍。
水豆腐怎么做好吃
煎豆腐
配料:水豆腐、葱、香菜、生抽。
把锅加热以后再倒一些油进锅内,然后再把水豆腐放到锅里面煎烤,等到豆腐的颜色变成黄色时,倒入生抽,并把葱切段和香菜一起放入锅里焖一会儿;起锅就OK啦(注:因生抽是咸的,所以不用加盐味道就很好)。
麻婆豆腐
水豆腐一合 麻婆豆腐调料一小袋
[做法] 把葱丝放进锅里,然后把水豆腐切成一块一块发,然后也放进锅内,之后再把调料倒一些在水豆腐上,然后用铲子小心地把调料码匀,盖锅焖一会儿,撒少许盐、味精,点一点水,再焖一会儿,出锅。
酱汁冰豆腐
原料:盒装豆腐1盒、葱1根、大蒜3瓣、姜1片、辣椒1个、香菜1棵。
调味料:牛肉粉1大匙、酱油、番茄酱、醋、糖、麻油、盐适量。
制作:
1.将所有材料洗净,分别切碎;
2.用一只大碗,先放入所有调味料调匀,再加入各种切碎的材料拌匀;
3.将所有味道融合,即可盛入瓶内冷藏保存;
4.将豆腐冷藏十分钟,然后扣出,淋上酱汁即可食用。
恋爱豆腐果。
大体是这样制作:
先把豆腐切成一块一块的,形状是长方形,在做的时候要在铁制烤床上面抹油,然后再用糠壳作燃料,将豆腐块放在铁烤床上不停翻动,至皮色黄亮即可。吃时还另配内装有酱油、味精、香醋、胡辣椒、香油、葱花、姜末等佐料的小碟,趁热蘸着吃。
其特点是外脆内嫩、咸辣爽滑,满口喷香
酸辣汤
制作原料是:豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。
酸辣汤烹饪方法:
1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋;
2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。
水豆腐的功效与作用
1.更年期的“保护神”
有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。
2.预防心血管疾病
豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显着降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。
3.降低乳腺癌的几率
制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。
4.抗血管
制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显着的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。
5.牛奶的替代品
豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。
6.补益清热养生
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。
孕妇能吃水豆腐吗
孕妇能吃豆腐吗?答案是可以的。豆腐含有丰富的营养元素,如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等,其消化吸收率达95%以上。孕妇怀孕期间这些营养元素耗费的较多,吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质,提高自身的免疫力,避免因耗费营养而免疫功能下降,造成疾病的发生。
豆腐还可帮助孕妇补充维生素和无机盐,帮助孕妇补充精力,消除疲劳感。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是孕妇的理想食品,也是宝宝生长发育的重要食物,对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。
结语:水豆腐的营养价值很高,并且还有一定的药用价值,并且水豆腐本身的美味让它成为了许多人都喜欢吃的食物,上文详细的讲诉了水豆腐怎么做好吃,水豆腐的功效与作用以及孕妇能吃水豆腐吗,希望大家能够记住。
❼ 凉豆腐怎样做好吃
【凉拌豆腐】所需材料:北豆腐1块、小米辣3-4个、小葱2棵、油盐适量、花椒粉半茶匙、辣椒粉半茶匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、米醋1汤匙、
做法步骤:
小贴士:豆腐选用老豆腐和嫩豆腐都可以,豆腐焯水时,在水中加入少许盐,豆腐就不容易碎。豆腐焯水后,放到冷水中投凉,豆腐就不会粘连在一起。
❽ 调豆腐的做法步骤图,凉调豆腐怎么做好吃
提问
网络知道
凉调豆腐怎么做
主料
豆腐1块
辅料
盐少许 鸡精适量
青尖椒2一3个 香菜1棵
醋适量 糖适量
酱油适量 香油
凉调豆腐的做法步骤
1. 豆腐冲一下水,切成(长约4、5厘米、宽2厘米、高2毫米)长片,然后码盘,摆成扇形
2. 青椒切碎,香菜切小段,混合盛入一个小碗中
3. 上一步的小碗中加入一点点盐(因买的豆腐是那种有盐且有一定硬度的也可不加盐),加入一点鸡精,倒入醋,加一点酱油,点入糖调匀,
4. 调料浇入豆腐盘中上桌