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小豆腐炸着吃好吃吗

发布时间: 2022-04-20 21:18:58

‘壹’ 朝鲜族美食小豆腐特别好吃,怎么做才能那么好吃呢

黄豆,原产中国,中国各地均有栽培,亦广泛栽培于世界各地。营养全面,富含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白质。经加工可制作出很多种豆制品,有美白皮肤、预防癌症等功效。

黄豆的营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。含有低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等成分,干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。

1、小白菜量不要太多,小白菜在这道菜里的作用是解腻提鲜,颜色搭配好看,是配角,如果菜量太大会降低豆香肉香,失去浓郁厚重的味道

2、不要用做完豆浆的豆渣做这道菜,失去醇香的口味。

好了试着做一做吧,如果好吃记得来找我,我是喜欢吃,愿意做的如意厨娘。愿大家万事皆如意。

‘贰’ 油炸小豆腐如何炸好

沙发

‘叁’ 怎样做小豆腐好吃

茄汁豆腐:

【烹饪食材】:豆腐1块、番茄酱适量、生抽1勺、盐适量、淀粉适量、大蒜适量、香菜1根、葱1根、食用油适量

【烹饪步骤】:

1、首先准备好要用的所有的食材,豆腐一块大约在300克左右。

2、将番茄酱和生抽还有淀粉放在一个碗中加入适量的水调匀备用。

3、将豆腐切成小块,葱切成葱花,葱白的部分和葱叶的部分分开,大蒜切成蒜末备用。

4、锅中加入适量的食用油。

5、然后把切好的豆腐放入锅中。

6、锅开小火,然后慢慢将豆腐块煎制一下,直到豆腐的几个切面已经微微泛黄了就差不多了,豆腐煎制一下外酥里嫩,特别好吃,而且在烹饪的时候不容易碎掉。

7、 豆腐煎制差不多的时候将提前调好的料汁放入锅中,再加入少量的清水,大家可以根据实际情况再酌量增加调味料

8、最后加入葱白和蒜末,轻轻翻炒均匀,就可以关火了,出锅前将葱叶的部分撒在豆腐上,这道简单美味的茄汁豆腐就做好了。

【烹饪小贴士】:

1、豆腐放在油锅中煎直一下,煎的时候注意一定要小火,只要豆腐的表面金黄了,已经定型了就可以了,这样煎好的豆腐就不容易碎掉了。

2、番茄酱中加入淀粉会使料汁非常的粘稠,也会让汤汁味道很好,大家可以根据自己的口味来适当增加调味料的用量。

‘肆’ 小豆腐的家常做法

蛤蜊肉小豆腐的材料

蛤蜊肉、黄豆、萝卜、鸡蛋、香葱、葱姜片、辣椒油。

蛤蜊肉小豆腐的做法

首先我们可以选择把材料都准备好,先将泡好的黄豆加入矿泉水用榨汁机炸成黄豆汁和黄豆渣;将榨好的黄豆汁、渣、一起上笼蒸15分钟,取出待用;将吐过沙的蛤蜊、用清水煮开取蛤蜊肉和蛤蜊汤待用;将青萝卜去表皮切成短丝,氽水备用;起锅下花生油,放入葱花下蒸好的黄豆汁、渣、鸡蛋略煎、在加入蛤蜊肉、萝卜丝、蛤蜊汤、盐、味精、焖制10分钟待萝卜丝软烂即可上桌;上桌时最好配辣椒油1小碟。

蛤蜊肉小豆腐的食用功效

蛤蜊肉小豆腐是大家都不陌生的一种食物,在平时就会有很多人都爱吃,吃起来的味道很嫩滑,也是非常鲜嫩可口的美味食物,现在非常多人都爱吃这样的食物,而且还可以帮助我们起到不错的养生作用,首先蜊具有刺激食欲,化痰利尿,消肿止血的作用,可以用来治疗黄疸,水肿等症。蛤蜊也具有预防心脏血管疾病的功效。蛤蜊所含的牛磺酸成分,能排出血液中过多的胆固醇,防止动脉硬化,强化肝功能,对于我们的血管健康来说是非常有帮助的,同时蛤蜊对胆固醇,高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大,支气管炎,胃病等疾病的人有保健食疗作用,可以帮助我们保护肠胃健康,是很适合现代人去吃的一种食物。

‘伍’ 爆浆小豆腐制作过程

爆浆小豆腐最适合烧烤、煎炸等做法,咬一口爆浆,是最美味的豆腐之一,在云南和贵州吃法上不同,可能区别最大的就是调料了。

小时候在贵州贵阳,每每放学都爱跑去街头吃上一碗臭豆腐。卖豆腐的小摊一个灶台,一张铁网,就可以赚钱了,那铺满金黄的豆腐干子,时时都在散发着诱人的味道。

吃一口沾上特制的辣椒面的小臭豆腐干,咬一口能爆出浆来,这是贵州生活过的人永远忘不掉的儿时记忆。

下面我们自己试做一次爆浆小豆腐,不管在哪制作,除了水质不同,工序应该都差不多。

准备豆腐材料:主料:黄豆1500克,水8000毫升;辅料:白醋80毫升。

黄豆须提前一天用水泡发,并准备豆浆机、压豆腐的模具和纱布用来过滤。

先制作出豆浆:黄豆和水的比例为1:5。

把豆浆机磨出的豆浆水过滤,用手把豆浆挤干净,剩下的豆渣留起来做菜都可以。

然后把豆浆水放进锅里中小火熬熟,开锅三次;期间一定要不时搅拌,以防糊锅;表面浮皮挑起,就是“豆皮”了。

再制作“豆花”:豆浆煮好后关火待温度降到80度至90度之间时加入白醋,白醋和黄豆的比例是1:10,白醋用水稀释比例为1:5,加入时一定要慢,一滴一滴的加入豆浆中,同时用勺子顺着一个方向轻轻的搅拌,观察豆浆的变化,出现小豆花后别使大力,耐心等待形成大块豆花后开火加热1至2分钟,帮助豆花凝结,点完后,静置15分钟即可进行过滤啦!

然后就是压豆腐:把模具放在盆里,铺上纱布,尽量平整。把豆花舀进模具,控出水分,用模具压平整。

模具上放重物,压实,压制10至20分钟,豆腐的老嫩取决于重物的重量和压制时间的长短,小豆腐需要嫩嫩的才好,可以少压会。

最后就是捂豆腐:将豆腐块切成约三分厚,一寸见方的小块,晾至稍干后上碱,然后放置容器中使期“捂臭”。捂制时间要掌握适当,短了则豆腐臭味不够,吃起来乏味;长了则发酵过度,豆腐朽坏,也不好吃。一般来说,热天二至三天即可,冷天需时稍长。

这样我们的豆腐就做好了,想怎么吃都可以,最好吃的还是在烧烤炉上或锅里煎来吃。

吃小豆腐,蘸料特别重要。配好蘸料把小豆腐中间切开随便一裹都是完美的。

不怕辣的就试试放有折耳根的蘸碟,酸爽清新,一口爆浆,别有风味。

在吃小豆腐时也可同时准备其它食材,象猪肉、牛肉、鸡肉、茄子、青菜类等一起烧烤来吃。

‘陆’ 简易版潍坊小豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

食材:

大葱4根,盐5克,美人椒和蒜子几颗,豆腐,蚝油5克,酱油8克,糖2克

步骤如下:

1.首先我们准备大葱4根,切成马耳朵状,切好备用

2.豆腐先切成块,然后尽量切成大小均匀的三角片,这样炒出来才美观,切好放入盘中

3.加入盐3克,加入开始泡制,这一步能有效去除,豆腐在制作中的碱味

4.美人椒切成马耳朵状,蒜子切成粒,食材就备好了

5.下面我们开始炒制,锅热烧油,油温四成热,下入豆腐,油温太高容易炸糊,四成油温刚好,目的是让豆腐定型,炸至微干后捞出,这样能使豆腐吸入更多的味汁

6.加入适量油,下入料头煸炒,加入蚝油5克,爆香,下入大葱煸炒

7.炒至油润后加入酱油8克,烹出酱香味,加入少量的清水,使味道能融合在一起,味道融合后下入豆腐,加入老抽上颜色

8.加入糖2克增鲜,加入胡椒粉去除豆腥味,加入盐2克增加底味,烹入少量的水使豆腐充分融合味道,勾入少量的薄芡,让豆腐更扒味

9.加入适量葱油,增加葱香味,这样一道葱烧豆腐就做好了

葱香浓郁,非常下饭,老人小孩非常喜欢吃。喜欢我们的美食,欢迎关注:涛厨。后期会更新更多家常菜的传统做法,和烹饪技巧。