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豆角炖豆腐粉条怎么做好吃

发布时间: 2022-04-17 16:47:22

‘壹’ 东北豆角炖粉条怎么做

用料
宽面豆 半斤
猪肉 80克
粉条 一把
薯仔 一个
东北豆角炖粉条的做法
锅下油,放肉炒,下酱油提色,下葱花姜片一起翻炒。
下豆角薯仔翻炒几下,向锅里加水,开大火,开后转小火炖10-15分钟。
下粉条,继续炖。
看差不多全熟了,开大火将汤靠干。下点盐和鸡精调味即可出锅.
本人愿意提前下盐这样豆角薯仔有味道,但有人说那样没有后下健康。这个看你选择啦!

‘贰’ 豆角炖粉条的家常做法

前言
中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
材料
主料:豆角500g、粉条100g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、蒜适量
豆角炖粉条
1
锅里放油
2
葱蒜呛香
3
倒入豆角翻炒
4
加入适量水
5
翻炒
6
开锅后小火焖上10分钟
7
倒入泡好的粉条
8
加入适量食盐
9
翻炒熟了
即可
10
盛盘
小贴士
豆角一定要炒熟的。

‘叁’ 的做法,豆角炖粉条怎么做好吃,豆角炖粉条的家常做法

1.粉条事先泡软

2.豆角处理好洗干净沥干水分

3.排骨焯水去除血沫

4.切葱花

5.切姜丝

6.锅里坐油

7.油热后爆香葱姜

8.加入干红辣椒煸炒

9.加入排骨拌炒

10.当排骨两边变成金黄色,炒出油脂

11.加入豆角拌炒

12.薯仔去皮切块

13.等豆角变绿色,加入薯仔块拌炒

14.加入粉条

15.加水大概马上要没过豆角的量,炖煮

16.加入食盐,味精和五香粉调味

17.加入酱油,一点蚝油,少许黑胡椒粉调味

18.汤汁收干后出锅即可

‘肆’ 豆角炖粉条怎么做好吃

豆角洗净去筋折成段儿,薯仔洗净去皮儿

2
薯仔切块儿

3
炒锅放油,油开后下入豆角和薯仔翻炒

4
倒入适量老抽、盐翻炒均匀

5
加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条

6
用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮

7
待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!

8
一碗香气扑鼻的薯仔豆角炖粉条就可以了!
使用的厨具:炒锅

‘伍’ 东北豆角炖粉条的做法步骤图,怎么做好吃

主料
豆角
猪肉或排骨
木耳
宽粉条
辅料
酱油适量
大酱适量
花椒适量
八角少许
豆角炖粉条的做法步骤
1.
做之前先把宽粉条和木耳泡上,泡半小时以内就可以了。豆角摘完了用水焯一下,大概十分钟,煮到变软变绿,木耳也可以顺便焯焯。
2.
猪肉切成小块,最好是带肥带瘦的那种。用排骨也很好。喜欢的话先用料酒酱油之类的腌十分钟,味道更好一点。
3.
油烧热了先扔花椒八角葱蒜,然后紧接着放肉进去炒熟,炒到都变色就行,然后直接加开水,把豆角粉条木耳都扔进去,开始炖。
4.
放酱油跟大酱,有了大酱会做出一种奇妙的东北菜特有的香味。炖的时候不用小火,我喜欢把汤炖差不多干了出锅,当然你也可以留下一点汤。尝一下看粉条不硬了基本就ok了。

‘陆’ 豆角肉炖粉条的做法,豆角肉炖粉条怎么做好吃

这到菜是给老公的姥姥做的,豆角炖的软软的,粉条也软软的,牙口不好的人,吃这挺和适的
食材
主料
豆角
粉条
辅料


大蒜
干辣椒
大料
花椒
步骤
1.准备好,花椒,大料,干辣椒,姜,蒜
2.粉条用热水泡会
3.豆角弄好
4.放油,下小料,放肉煸炒
5.炒到肉变色,放酱油,放豆角
6.豆角炒一下,放入水,最好加热水
7.豆角炖半软,放入粉条,加盐
8.把汤炖干一点,就好了放入鸡粉,关火出锅了
9.好了出锅了
小贴士
粉条用水煮一下比较好,干净点

‘柒’ 东北豆角炖粉条的做法

1、择豆角,把豆角的老筋撕掉,掰成一节一节的。

2、将整理好的豆角清洗干净。

3、锅里倒油,煸蒜末,下豆角,加热水,粉条。

4、加盐,酱油,继续闷煮10分钟即可。

豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。


薯仔豆角炖粉条好吃又营养的步骤

1.豆角洗净去筋折成段儿,薯仔洗净去皮儿

2.薯仔切块儿

3.炒锅放油,油开后下入豆角和薯仔翻炒

4.倒入适量老抽、盐翻炒均匀

5.加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条

6.用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮

7.待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!

8.一碗香气扑鼻的薯仔豆角炖粉条就可以了!


薯仔吃多了会怎么样

导致胀气

薯仔中的淀粉含量是很高的,淀粉在经过肠道细菌的发酵之后,会产生大量的氨气、硫化氢,食用过多会导致一时无法排出去,就容易积聚在肠道内,从而引起胃肠道的胀气。

导致中毒

薯类尤其是薯仔,含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在薯仔皮里和发芽的薯仔中,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮,发芽的薯仔最好不吃。

‘捌’ 炖粉条怎么做好吃,薯仔豆角炖粉条的家常做法

炖粉条怎么做好吃,薯仔豆角炖粉条的家常做法

食材

  • 主料

  • 薯仔

    1个

  • 豆角

    6根

  • 辅料

  • 粉条

    适量

  • 适量

  • 花椒面

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 老抽

    适量

  • 步骤

  • 1.豆角洗净去筋折成段儿,薯仔洗净去皮儿

  • 2.薯仔切块儿

  • 3.炒锅放油,油开后下入豆角和薯仔翻炒

  • 4.倒入适量老抽、盐翻炒均匀

  • 5.加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条

  • 6.用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮

  • 7.待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!

  • 8.一碗香气扑鼻的薯仔豆角炖粉条就可以了!

  • 小贴士

  • 如果不喜欢吃太软烂粉条的亲,可以把薯仔先炖5分钟后再加入!

‘玖’ 豆角炖豆腐怎么做好吃

豆腐我喜欢这样吃,搭配豆角,软糯味香,好吃停不下
今天和大家分享一道豆腐搭配豆角的美味吃法,也非常的鲜香下饭,营养也很丰富,特别适合老人和孩子食用。
具体怎么做的,一起来看看吧。
准备食材:豆腐1块,豆角1小把,鸡蛋4个,料酒1汤匙,食盐1小勺,温水200毫升,猪肉馅适量,红甜椒1个,葱花适量,黄豆酱1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1小勺,清水1碗,胡椒粉适量,水淀粉适量。
具体做法:
1、 豆腐一块,放案板上切成小方丁,然后放入碗中;4个鸡蛋磕入碗中,加入食盐和料酒搅拌均匀。加入料酒不仅能去腥,还能使蒸出的鸡蛋羹更美味。
2、 将搅拌好的鸡蛋液过滤到切好的豆腐中,过滤一下蒸出的鸡蛋羹会更细腻。然后盖上保鲜膜放入锅中,水开之后中火蒸15分钟。盖上保鲜膜即使时间长了也不会蒸老。
3、 再来准备一下配菜,豆角清洗干净后切成小粒;葱切成葱花;红甜椒切成小丁备用。
4、 锅中倒入食用油,油热后放入猪肉馅翻炒至变色,变色后放入葱花炒出香味。炒香再放入豆瓣酱、生抽、蚝油、胡椒粉调味,一直翻炒出酱香味后,再把豆角和红椒丁加进去翻炒2分钟左右。
5、 2分钟后再加入1碗清水,水烧开后转中火再煮2分钟,时间差不多后,再淋入1小碗水淀粉,并用勺子不停地搅拌,直至汤汁变得浓稠后就可以了,先关火后放一边备用。
6、 这时,我们的鸡蛋羹也蒸好了,取出来,再把做好的酱汁加进去,一碗香喷喷的豆腐鸡蛋羹就做好了,吃起来特别的细腻爽滑又鲜香。看着就流口水了吧,喜欢就赶紧试试吧。
小贴士
这样做出的味汁,无论是拌面还是拌饭也是非常不错的呢。