A. 豆腐干怎么做才能好吃
青椒炒豆腐干和卤豆腐干很好吃,分享给大家。
青椒炒豆腐干的做法:
1、把买来的豆腐干洗干净。
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体 所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
B. 豆干怎样做最好吃
所需食材:豆干5块、青蒜苗2根、红辣椒2个、豆瓣酱1勺、白糖1勺、姜丝适量。
1、将买来的豆干用清水泡一下洗去上面多余的咸味然后切成条状。
2、将青蒜苗、红辣椒切段备用。
3、锅中烧油先放入白糖炒至融化再放入豆干翻炒上色。
4、豆干上色以后放入豆瓣酱、红辣椒段、蚝油、五香粉炒至1分钟。
5、临出锅放入青蒜苗、味精、鸡精翻炒均匀入味就可以了(因为豆干、豆瓣酱是咸的就不需要再加盐了)。
C. 豆腐干可以和什么菜一起炒
豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干相比豆腐而言它的凝固性更强,味道更香,其中豆干、芹菜和瘦肉一起炒是家常菜中经常出现的,荤素豆类三样搭配,营养俱全。
韭菜炒豆腐干
主料:韭菜150g、豆腐干300g
辅料:油30g、猪油、30g、盐适量、味精适量
做法
D. 豆干怎么做好吃
五香豆腐干是一道特色小吃,主要是用大豆制成的豆腐,在经过后续的一些加工,加入一些五香粉,大料等调味品,制成的一种风味独特的食物。五香豆腐干中包含丰富的营养物质,蛋白质含量充足,能够提供人体所需八种氨基酸,总的来说,五香豆腐干这种小吃不仅味道好,而且营养价值极高,下面就与小编一起来看看五香豆腐干怎么做好吃吧!
五香豆腐干成品柔软,五香味道浓郁,如果能加上一点五香粉,香味则更加明显,是一道健脾开胃的简单菜肴,非常适合骨质疏松的老人食用,小孩子有厌食挑食的,用这种方法做出来的五香豆腐干也是具有一定的效果的。而且豆腐干是由大豆制成,包含人体所需多种营养物质,并且脂肪含量低,不会发胖,大可放心食用,大豆是五谷杂粮中的一种,所以用大豆做出来的五香豆腐干不会对人体造成任何的副作用,如果说五香豆腐干的缺点,唯一的就是豆腐干的制作,是经过长时间的腌制而来,腌制的食物最好少吃。
E. 豆腐干配什么炒菜好吃
一、莴笋炒豆腐干
原料:莴笋、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。
做法:
1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。
2.沥干水分切碎。
3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。
4.莴笋和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。
5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲。
二、椒麻凉拌豆干
原料:豆干、甜椒、鸡粉、白糖、大蒜、小葱、生抽、米醋、花椒油、香油。
1.豆干和红椒分别洗净切丝。
2.蒜切末,小葱切末。
3.锅里烧开水,先下豆干再下红椒焯烫。
4.捞出沥水摆盘。
5.调料品味因人而异:生抽,盐,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,鸡粉,葱花拌均即可。
F. 豆腐干配什么菜炒好吃
芹菜辣椒炒豆干
食材准备:香干切成小条状,便于入味。外观看既有白色的面又有金黄色的面,很美观。芹菜切段,芹菜茎和芹菜叶分开;辣椒切成小斜段;生姜切成小丁。
G. 豆腐香干怎么做好吃
洋葱又名圆葱、葱头、荷兰葱,其营养丰富,洋葱具有的辛辣味,切的时候能让人辣出眼泪来。由于有人接受不了它的辛辣味,还可以炒食,或是作为配料加入到菜肴中,既可独成一菜,也可荤可素,备受大家喜欢的蔬菜。
今天要制作的这道美味是洋葱炒香干,味道非常不错哟,香干也就是豆腐干,豆腐的又以美味制品。用来和洋葱炒制味道非常的好,吃着很香。洋葱与豆干同搭配,清香味美,比较下饭,豆腐干是营养丰富的豆制品,富含钙质、大豆蛋白等营养物质,两煮同炒,喜欢的朋友可以试试哦。
准备需要的食材:紫洋葱适量、豆腐干适量、精盐适量、生抽酱油适量、食用油适量。
步骤一:准备好豆腐干,购买的豆腐干可以冷冻保存,冷藏保存只可以一二天内食用完。
步骤二:准备好的洋葱,切洋葱,将洋葱切开两半,将其放在清水中泡一泡,然后取出再切,就不会辣眼睛了。
步骤四:锅中加入食用油,也可以加一点猪油、生姜丝,炒一炒,香味会更浓。喜欢辣味的,可以加一点干椒或是辣椒丝。
步骤五:待洋葱炒至变色,炒出香味,可以加入豆腐干了。将豆腐干炒匀之后,加入适量的生抽酱油、精盐炒匀即可出锅了。
简单炒一炒,味美下饭也营养,家中有洋葱除了炒豆腐干,还可以炒肉丝、炒鸡蛋、炒黑木耳、炒胡萝卜丝。这样制作的洋葱味道非常的不错呦,喜欢的朋友可以试试呢。
豆干是一种营养又美味的豆制品,很多人都爱吃,可也有很多人在烹调豆干时,总觉得豆干不易入味。但是香干中含有丰富的蛋白质,多种维生素等,营养价值较高,多吃香干,防止因缺钙引起的骨质疏松,多吃香干有益无害。
这就要看看你是怎么烹饪的了,若是直接下锅就炒制,味道上来说肯定是不美味的,所以还是要像下面一样。将香干切成丁,这样就容易入味了,然后放上各种食材一起炒制,非常的营养。
准备需要的食材:豆干,胡萝卜,青椒,小米椒,老干妈,生抽,大蒜,食盐,食用油。
步骤一:将豆干洗干净,先切成条,再切成小块。胡萝卜去皮洗干净,切成和豆干大小差不多的形状,青椒,小米椒也洗干净,切好待用,你也可以放更多的食材,冰箱里有什么就放什么。
步骤二:热锅凉油, 先放大蒜煸出香味,再放豆干快速翻炒几个来回。倒入胡萝卜,青椒,小米椒,食盐一起翻炒至断生。
步骤三:加入两勺老干妈,倒放少量的生抽。翻炒均匀之后,再多翻炒几个来回就可以出锅了。
出锅后的豆干丁,散发着诱人的味道,不用吃就知道这是一道米饭杀手,味道香辣,很是好吃。制作简简单单很是美味,小朋友不爱吃饭,就做它吧,营养又健康。
H. 豆干怎么做好吃
豆干,豆腐的二次加工后的食品,可以简单看成是去除大部分水分的豆腐。豆干咸香爽口,硬中带韧,晾晒好的豆腐干存放很久也不会坏,适合家庭储备,豆腐干浓缩了豆腐的大部分营养,被美誉为“素火腿”。由于本身的质地比较紧实,调味料比较难浸入,做豆干类的菜肴时候,总会感觉有些不入味,淡淡的豆腥味无法消除,其实这是没掌握正确的做法。分享一道“辣炒香干”的做法,豆腐干在入锅炒之前,只需要提前处理一步,随便怎么炒都容易入味,柔软好吃,不管是下饭还是下酒味道都是不错的。