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冻豆腐怎么炒最好吃视频

发布时间: 2022-04-17 07:48:30

‘壹’ 冻豆腐怎样做好吃

豆腐→切块→冷冻→成熟→脱水→干燥→检查→包装

1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。

2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。

3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。

4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可.

主料:冻豆腐、鲢鱼头

辅料:笋干、薏米、葱、姜


主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜辅料:油、盐、香油

1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上

2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。

3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。

4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。

5.胡萝卜洗净切片。

6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。

7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。

‘贰’ 冻豆腐怎么炒才好吃

1
第一步:新鲜老豆腐一块放入冰箱冷冻一夜取出。
2
第二步:室温化冰后切方块。也可直接浸入冷水盆中化冰。
3
第三步:豆腐块下锅焯一下挤去豆腐中的水份。青椒红椒切块、咸肉切丁、葱花。
4
第四步:热锅冷油放入咸肉丁把肉油炒出再加入青红椒翻炒出香味盛起待用。
5
第五步:锅内再放入稍多的油把豆腐块稍煎一下,加温水和豆腐一样平调入3匙黄酒。
6
第六步:再依次调入适量生抽、老抽、盐、糖、茴香桂皮香叶中火煮烧。
7
第七步:数分钟后待汤汁略有收干时倒入煸炒过的青红椒翻炒入味、撒入葱花即可。

‘叁’ 冻豆腐怎么烧好吃

食材

  • 冻豆腐 适量

  • 白菜 适量

  • 五花肉 适量

  • 花生油 适量

  • 盐 适量

  • 葱 适量

  • 姜 适量

  • 方法/步骤

  • 准备好冻豆腐、大白菜

‘肆’ 冻豆腐怎么炒

冻豆腐是用豆腐冻成的,豆腐属于豆制品类食物,富含植物高蛋白,对人体比较好,低脂肪不容易发胖,而且豆制品类食物对皮肤非常好,可以美白嫩肤,味道吃起来也比较独特,冻豆腐虽然是豆腐冻成,但冻豆腐跟豆腐的味道还是有差距的,很多朋友还不会做冻豆腐,怎样做冻豆腐好吃?接下来我们来看看吧。

一.怎样做冻豆腐好吃?

做冻豆腐一定要选用优质的北豆腐。北豆腐就是那种看着比较粗狂的,南豆腐就是感觉很细腻光滑的那种豆腐。北豆腐切成长方形的小块儿,放在冰箱冷冻室里面,冻24个小时,再拿出来就变成了冻豆腐。还有一种做法就是把北豆腐切成一指厚的片,放在笼屉上面蒸,大火15分钟,蒸完之后再放在室外冷冻一天,这样做出来的冻豆腐间隙更大更多,口感更好。

二.保存冻豆腐
冻豆腐做好了之后,如何保持呢?很简单,冷冻就可以。把冻豆腐放在冰箱的冷冻室,半年都不会坏~北方人最早的时候保持冻豆腐就是把它放在户外,自然冷冻保存,整个冬天都离不了大白菜烩冻豆腐。
三.冻豆腐烩菜
冻豆腐怎么吃最好吃?当然就是大烩菜喽。冻豆腐,白菜,猪肉,粉条,薯仔,满满的烩一大锅,看似乱七八糟的一锅乱炖,却是闻着香,吃着又爽又实惠。
四.麻辣冻豆腐
麻辣冻豆腐属于比较创新的吃法,把冻豆腐做成麻婆豆腐的香辣味道,口感更丰富。最好是把鲜豆腐和冻豆腐一同入锅煮,那才叫够味!
五.冻豆腐做汤
喜欢清淡口儿的朋友,可以拿冻豆腐做汤。跟虾仁,或者是各种鱼类煲汤,味道比鲜豆腐的还要棒,最重要的是,冻豆腐空隙比较多,特别容易吸收汤汁,更加入味。
六.涮冻豆腐
经常吃火锅的人,一定会发现,这几年很多人都喜欢在涮火锅的时候,点一盘儿冻豆腐,吃的不仅是新意,味道好,而且吃着也健康,远比那些加了一堆添加剂的丸子强N倍。
七.注意事项
冻豆腐虽然味道好,可是不建议一次吃的过多,会难消化的。

‘伍’ 炒冻豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频

1.
炒锅放油,
中火偏大加热,
放一半蒜茸,
炒香,
2.
放丝瓜,
西红柿,
豆腐,
翻炒,
加盐,
3.
炒到西红柿微微出汁为止,放剩下的蒜茸,
4.
关火,借余温再翻炒几下。

‘陆’ 冻豆腐怎么炒最好吃

冻豆腐化开切块,青椒切块,锅内加油,下葱姜,蚝油,花交面,下冻豆腐炒,再下青椒大火炒好,加味素,盐,出锅。

‘柒’ 冻豆腐怎么炒好吃又简单

冻豆腐怎么做着好吃?

冻豆腐好吃不好吃,要看是否同时具备三个基本条件,缺一不可。

第一个,必须是手工豆腐。行家都知道,当下豆腐制作工艺有了根本改变,绝大部分都是工厂化生产,尤其是三线以上城市,几乎全部供应的工业豆腐。和传统豆腐相比,工业豆腐细腻白净,卖相好看。而且工业化速度快,出豆腐多,成本大大降低,利润空间大。唯一的不足,就是没有了豆腐的豆香,看着是豆腐,吃着也是豆腐,只是没了豆腐的味道,就没有了豆腐的灵魂。

传统的手工豆腐在县城以下集镇和广大农村继续流行,当然少不了工业豆腐入市,只是始终没有打开这类市场。

自从淮南王刘安发明豆腐以来,手工豆腐的传统工艺就没有变化过,依然三大主流做法,酸浆、卤水和石膏点制。出来的豆腐有着浓郁的熬熟豆浆的香,这个香味就是豆腐的灵魂。

第二个,最好自然冻透。在冰箱普及之前,只有冰天雪地的冬天才能吃到冻豆腐,那种自然冻透的豆腐,里面的水分结成冰,冰体积扩大,对豆腐实行了二次挤压,蛋白和纤维凝聚蜂窝状,口感柔韧,味道淳厚,关键还海绵一样,虚心吸纳主食材的味道而自成一体,完全脱离了配菜的身份,成就了主材料。

当下有了冰箱,吃起冻豆腐很是容易。只是做的时候注意个小细节,巴掌大的块装进保鲜袋,封紧口放进速冻,吃的时候拿出自然解冻或放凉水里解冻,不可微波炉或热水解开。做菜之前挤干水分。

第三个,最好炖肉原汤烩。冻豆腐好吃的主要原因,不是本身多好吃,而是吸收了别家更好的味道,得到品质的升华。譬如炖肉,尤其是各种猪肉炖,味香油厚,汤浓肉烂,淳厚无敌,只是吃时容易犯腻。所以光山一带一般的把纯炖肉当做食材,不单独作为菜式上桌,必须的添加配菜烩入改性才成菜。参加炖肉的配菜主要三大类:一是时令蔬菜;二是海带金针木耳蘑菇等干鲜;三是豆腐,首选冻豆腐,吃起来实在比炖肉过瘾,还免了喝汤程序,肉汤都饱含在豆腐里了。

‘捌’ 冻豆腐怎么做最好吃

冻豆腐的简单做法
1、将新鲜的豆腐冲洗干净之后,吸干表面的水分,并切成合适的大小;
2、将切好的豆腐放在冰箱的冷藏室中冷冻一天;
3、吃的时候将豆腐拿出来解冻就可以了。
冻豆腐的食用功效
冻豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、润燥生津、清热解毒的功效,用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐、消渴、乳汁不足、烧酒中毒等。
吃冻豆腐有助于减肥
豆腐在经过冷冻之后,会产生一种酸性物质,这种物质能够帮助破坏人体内的脂肪,从而可以快速的将这些多余的脂肪排出体外,起到很好的减肥作用,所以身体肥胖的人群不妨可以在日常饮食中多吃一些冻豆腐。
吃冻豆腐可以降低胆固醇
冻豆腐中的不饱和脂肪酸含量比较高,而不饱和脂肪酸具有降低人体内总胆固醇水平的作用,而且不饱和脂肪酸中的卵磷脂可以在人体内形成胆碱,可以帮助预防动脉粥样硬化。
吃冻豆腐能够促进肠胃蠕动
冻豆腐中含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维可以帮助促进人体肠胃的蠕动,加快体内废弃物以及毒素的排出,能够起到很好的预防便秘、排毒的作用。
为人体提供植物蛋白
冻豆腐中含有丰富的植物蛋白,这些植物蛋白不仅可以为人体提供日常所需要的蛋白质,而且还不会造成脂肪在体内的堆积。

冻豆腐怎么做好吃
炒冻豆腐
材料:
冻豆腐、青红辣椒、猪肉各适量,食盐、大葱、生姜、大蒜、生抽、食用油、生粉各适量
做法:
(1)将猪肉洗净后,切成粗细合适的丝,用生粉、生抽腌制起来;
(2)将青红辣椒洗净后,切成丝;冻豆腐洗净后,切成合适大小的块;
(3)锅内油烧热,放入猪肉丝翻炒,放入生姜、大葱、大蒜炒至变色;
(4)依次放入青红辣椒丝、冻豆腐块翻炒均匀,放入生抽、食盐即可。

白菜炖冻豆腐
材料:
冻豆腐、白菜各适量,食盐、大蒜、生抽、食用油各适量
做法:
(1)将白菜洗净后切成丝,冻豆腐洗净后,切成块;
(2)锅内放入油烧热,放入白菜丝翻炒几下,放入冻豆腐块继续翻炒;
(3)加入适量的水、少量生抽大火烧开,放入食盐转中火;
(4)快出锅前放入蒜片翻炒几下即可。

‘玖’ 冻豆腐营养丰富而且很好吃,冻豆腐怎么做最好呢

在我看来,小时候长的饮食习惯可能和我们一辈子差不多。我不管去哪里,都会想念妈妈做的食物。我平时也喜欢吃柔软好吃的豆腐。口感好的冻豆腐当然也不会错过。其中我更喜欢我们主厨做的芹菜番茄冻豆腐。专门搭配桃园健民西瓜场,味道也更好了。对于喜欢吃东西的零食产品,我认为去菜市场买食物的次数应该增加去商场买衣服的次数。冷冻豆腐应该是很多人喜欢的食物吧。方法也很多。可以煮蒸和炒等。其中,香气四溢的红烩冻豆腐使我更喜欢,饭吃得好,一口就不能放下筷子。

6.加入冷冻豆腐,加入桃园建民香菇夹酱、胡椒粉、糖、蚝油、酱油、盐适量翻炒。你可以做到。

‘拾’ 冻豆腐的做法大全家常炒菜

香菇冻豆腐的用料

冻豆腐1块,鲜香菇5朵,青椒2个,糖1小勺,生抽1勺,姜1块,蒜2瓣,盐适量,酱油1勺,蚝油1勺,小米辣2个

香菇冻豆腐的做法

冻豆腐切块,鲜香菇切块,青椒切块备用

生姜,蒜末,小米辣分别切末备用

将生抽,蚝油,糖,酱油与适量的清水搅拌均匀

把豆腐煎至两面金黄,捞出备用

锅内放入油,加入生姜蒜末翻炒

然后下入香菇翻炒,加入拌好的调料汁继续翻炒

再加入豆腐,这时可以加入少许清水,转小火焖煮,汤汁收干即可出锅。