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菠菜鸡蛋怎么做饼好吃

发布时间: 2022-04-16 16:36:47

1. 菠菜鸡蛋馅饼怎么做好吃

食材
主料
鸡蛋
5个
食用油
3勺

1匙

2颗
辅料
菠菜
适量

步骤

1.菠菜摘掉干叶,清洗干净,然后沥干水分。

2.菠菜剁碎末

3.撒点盐腌泽一会,使菠菜出汁

4.鸡蛋打散,加一点温水,炒出来的鸡蛋,滑软蓬松。

5.婆婆自己养的鸡生的蛋,炒出来金黄色的,好漂亮。

6.揉好的面团汤发一会。

7.面团切均匀的小剂子。

8.把小剂子擀薄薄的面皮。

9.菠菜陷均匀铺在面皮上

10.把没有扑陷的一面面皮折叠起来,把一圈均匀的压实,以防露馅。

11.电饼铛预热放入馅饼胚子。

12.一面金黄色后再翻面继续煎

13.煎好的馅饼取出,放入盆中盖锅盖10分钟防止变硬变干。如果愿意表皮吃硬的就可以不用放盆子里。

2. 菠菜鸡蛋饼的做法 菠菜鸡蛋饼怎么做好吃

食材明细
鸡蛋1个
面粉100克
菠菜4棵
盐4克
五香粉少许
鸡粉少许
油适量
清水适量
咸鲜口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度
菠菜鸡蛋饼的做法步骤

1
备好食材

2
菠菜洗净,烧开适量水,将洗净的菠菜焯熟

3
捞起浸泡一下凉水,挤干水分,切碎

4
面粉用大盆盛起,敲入鸡蛋、加入菠菜

5
调入盐、五香粉、鸡粉

6
加入适量清水(加清水量以能顺利搅拌,而且能流动的面糊为适合)用打蛋器搅拌均匀

7
热锅,放入适量油烧开,倒入面糊摊平锅底

8
中火煎至两面焦黄色

9
端起平底锅倒扣出煎饼,切块装盘食用
小窍门
菠菜焯熟用凉水浸泡片刻可以保持翠绿,量不可多加,否则煎饼容易散开。煎饼直接食用或蘸料吃都很美味哦!
使用的厨具:平底锅、煮锅

3. 菠菜鸡蛋饼都需要用到哪些食材,怎样做才是最美味的

天气越来越暖和了,中午温度已达到二十多度了,大街上到处可以看到穿裙子的小姐姐了, 每到这个时候,都会将减肥大计提上日程,就为了夏天能美美地穿上裙子。都说只要管住嘴迈开腿就可以了, 可是对于我这种又不愿意动,还成天想吃的人来说,确实是困难了点,所以就自己琢磨的怎么吃才能既满足口感又不长肉呢。

周末回老妈家, 回来的时候老妈给我拿上一袋子从老家带来的菠菜,说是刚从老家带来了,让我拿一些省的再买去了,而且自己种的新鲜无公害,我说少拿一点,平时就一个人吃饭,上班的时间只有一顿饭在家做,这么一兜够我吃一周的了,老妈总是说少,结果就带了一大袋子回来了。确实省了我好多的事情,也不用天天想着买什么菜,连续几天就吃菠菜,炒着吃,烫着吃,实在不行再煮个汤,反正我也是喜欢吃菠菜,正好还减肥了呢。



今天下班回来,想着再做点什么呢,之前都是菠菜炒鸡蛋,今天不如试一下菠菜鸡蛋饼吧,择洗干净菠菜,切碎,打入鸡蛋拌匀,放入小煎锅一煎, 三下五除二就做好啦,鲜嫩可口非常好吃呢。下面就来看一下做法吧,真的超简单哦。

【菠菜鸡蛋饼】

食材: 菠菜 一把 , 鸡蛋 两个, 火腿肠 一根,葱花 五香粉 适量 盐 适量

步骤:

一、首先将菠菜择洗干净, 自己自家种的菠菜就是新鲜,看着就很鲜嫩,有一股清甜的味道。



喜欢这道菜的朋友可以试一下哦,味道真的很棒。

4. 菠菜鸡蛋饼,怎么做才好吃

引言:很多人都喜欢吃美食,也喜欢在自己的家里边做美食,菠菜和鸡蛋都是营养物质含量非常高的食物,那菠菜和鸡蛋结合在一块就会有着特殊的美味。于是就有了菠菜鸡蛋饼这道美食,这道美食制作起来也是非常的简单。那要如何制作过菠菜鸡蛋饼才能够好吃呢,今天小编就来给大家介绍一下。

虽然说这道美食制作起来非常简单,但是有很多小细节需要大家注意。在煎鸡蛋饼的时候,一定不要一次性全部都将面糊倒进去,最好的是用汤勺一勺一勺的煎。这样的话就会好翻面,不会造成糊的现象。而且菠菜一定要先用热水烫一下,不然的话吃起来就会非常的涩。在做煎饼之前一定要热锅,将锅中放一点橄榄油,如果没有橄榄油的话,放食用油也可以。

5. 非常完美的早餐-菠菜鸡蛋饼,究竟怎么做才好吃

菠菜鸡蛋饼的做法一
  1. 将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分
  2. 将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份;其中一份加入面粉,拌匀成面糊;另一份蛋液中加入少许盐,拌匀待用
  3. 将沥干水的菠菜放入面糊中,放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉,拌匀
  4. 平底锅内放入少许油,将菠菜面糊平摊在锅里,煎至成型后翻面
  5. 将留出的蛋液的一半倒在蛋饼上面,然后翻面,再倒入剩下的另一半蛋液在饼面上
  6. 小火将其煎至两面金黄中间熟透后即可出锅切块装盘

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。而且烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。

说到菠菜和鸡蛋,最常见的搭档应该是菠菜鸡蛋汤,现在把他们放在另一个环境里组合,出来的,就是菠菜鸡蛋饼了。碧绿的色彩,一定会让你充满食欲。再配上一碗花生汤米糊,大米、粗粮、鸡蛋、蔬菜,全都齐了。美美的享受早餐吧~~。

菠菜鸡蛋饼营养又健康,做法简单省时。

下面分享一下制作菠菜鸡蛋饼的第二第三种方法,希望对大家有所帮助!

绿色鸡蛋饼


大家如果在制作菠菜鸡蛋饼的过程中遇到什么问题或不同的做法,欢迎在评论区留言讨论!