1. 虾皮鸡蛋汤，然后又喝的牛奶，虾皮和牛奶可以一起吃吗
你好，可以一起吃的，可以肯定的说是吃虾皮补钙好，因为虾皮里含有氩酸钙和磷，补钙的同时也可以让你更好的吸收!
2. 虾皮鸡蛋怎么炒好吃
虾米营养丰富，含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，其中蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，而且是人体获得钙的较好来源，是宝宝辅食添加时期的补钙好帮手。这款鸡蛋饼口感松软鲜美，很适合宝宝自己抓着吃，可以搭配粥，牛奶，美味又营养。
一、胡萝卜虾皮鸡蛋饼
主料：鸡蛋2个 虾皮1勺 普通面粉5勺 清水小半碗 胡萝卜一小段 香葱一根
制作工艺：
1.准备好所有食材
2.虾皮泡水
3.倒去泡虾皮的水
4.胡萝卜切细丝，香葱切末
5.鸡蛋打散
6.加入面粉
7.加入清水搅拌均匀
8.加入虾皮
9.加入胡萝卜、香葱搅均
10.加入适量盐调味
11.平底锅抹上少许油，倒入面糊转动锅子将面糊摊均
12.盖上锅盖，小火煎熟
13.切片即可
14.成品
15.成品图
二、黑芝麻鸡蛋饼
主料：鸡蛋适量 面粉适量 黑芝麻适量 虾皮适量
制作工艺：
1.把两个鸡蛋打入碗中，加入适量凉开水，搅拌均匀
2.取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀
3.再放入一小把虾皮
4.起油锅，滴入少许油。油热后，取一汤勺面糊倒入平底锅内
5.转动平底锅，把面糊摊成圆形状，此时撒入适量黑芝麻
6.待面饼颜色变深后翻面，再加热1分钟即可出锅
3. 鸡蛋牛奶虾皮能一起给宝宝吃吗
鸡 蛋是平时生活中常见的一种食物，常常早餐会吃鸡蛋，想问一下鸡蛋和什么一起吃最好？牛奶和鸡蛋一起吃的危害是什么？
鸡蛋 牛奶
1 鸡蛋和什么一起吃最好
虾皮
鸡蛋含卵磷脂、蛋白质、维生素B1、维生素B2、铁、锰，钙、磷等成分，有滋阴润躁、养血息风等功效。虾皮含钙、磷丰富。鸡蛋、虾皮是婴幼儿生长发育的保健食品。幼儿将二者合用能获得丰富的蛋白质，较多的钙、磷、铁及维生素A、D等，促进健康地生长，防止疾病的发生。
韭菜
鸡蛋与韭菜二者混炒，可起到补肾、行气、止痛的作用，对治疗阳萎、肾虚、尿频、痔疮及胃痛等有良好的效果。
番茄
鸡蛋遇上西红柿，是营养绝配。二者结合，能够良好地“去粗取精”。鸡蛋吃多了胆固醇容易升高，而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，与鸡蛋同炒，就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。西红柿中含有胡萝卜素，鸡蛋中含有核黄素，两种营养物质相融合，可以起到明目的作用。这道菜基本适合任何人群，尤其是因体虚、年老而感到眼睛昏花的人和贫血、血亏的人。
2 牛奶和鸡蛋一起吃的危害
牛奶盒鸡蛋一起吃以后，并不会对身体健康造成危害，不过一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免加重肠胃负担。有的人习惯在冲泡好后的牛奶中打入生鸡蛋，这样并不是健康的饮食习惯，因此不建议这种吃法。因为牛奶中的温度不够高，鸡蛋并不能完全熟透，这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体，不仅不卫生还不健康。仅依靠牛奶的温度是不能将细菌全部杀灭的，这样的吃法容易引起肠胃炎，而且生鸡蛋的蛋白质不易吸收，这样吃并不能补充更多的营养。
3 鸡蛋能和水果一起吃吗
通常的水果对身体都有好处，最有效果的就是美容养颜和清热去火，同时还能利尿养胃，在夏季的时候很受人们的喜爱。鸡蛋的蛋白质很高，里面含有丰富的胆固醇，能快速的被人体吸收，最主要的功效是保护身体的肝脏，减小肝脏的损伤程度。鸡蛋和水果可以一起吃的。
4 鸡蛋不能和什么一起吃
鸡蛋+茶
很多人都有喝茶的习惯，但是，吃完鸡蛋之后千万不能立刻喝茶，因为茶中含有鞣酸，它与蛋白质相遇就会使得肠胃蠕动减慢，这样的话就会造成粪便在肠道停留的时间过长，容易造成便秘，影响身体健康哦!一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。
鸡蛋+牛奶
鸡蛋加牛奶，这是我们经常见到的吃法，但是，这种吃法并不科学，因为牛奶中含有乳糖和半乳糖，而鸡蛋中含有蛋白质，就会分解氨基酸，减少血液中可以利用的葡萄糖，从而半乳糖就会被氧化，两者同吃就会导致营养成分减弱哦!
用料
鸡蛋 两个
牛奶 100克
凉开水 100克
枸杞 几粒
盐 少许
色拉油 少许
虾皮 适量
黄酒 少许
蚝油 少许
枸杞虾皮鸡蛋羹的做法
鸡蛋打散，加入牛奶打匀。
出锅前5分钟加一勺蚝油，加入枸杞。（枸杞用开水泡一泡）
5. 鸡蛋炒虾皮怎么做
补钙就吃它，含钙量是豆腐的6倍，牛奶的9倍，美味营养又健康。虾皮是我们日常生活中常见的食物，它的营养价值很高，它的含钙量极为丰富，有“钙库”之称，特别适合老人和孩子补充钙质，吃起来也容易消化和吸收， 是老年人和儿童补钙的首选。作为一名吃货，你都怎么吃虾皮呢？比较大众的吃法是煮汤，或者调馅，或者做成虾粉，那你有没有试过做成小炒菜呢？今天就给大家分享一道虾皮的家常小炒吃法，一样的虾皮吃出不一样的味道，有这道菜，即使挑食的胃，也能被俘虏，一顿吃两个煎饼不在话下，入口鲜香开胃，是家常的下饭菜。
虾皮挑选小技巧：
1、虾皮从口味上分为有盐或者淡盐、无盐三种，小宝宝吃的话，可以购买淡盐的。
2、选购虾皮尽量买新鲜的，虾皮呈自然的乳白色或者淡黄色，透明度较高，晶莹刺透。
3、新鲜的虾皮闻起来有淡淡的海鲜味，劣质的闻起来有腥臭味。
4、手抓虾皮，干爽不沾手最好，细碎多的也不建议买。
6. 都说吃虾皮补钙，你们是怎么做给孩子吃的
虾皮是非常有营养的食物，它含有丰富的矿物质、钙和蛋白质，很受人喜爱！那么虾皮怎么吃补钙？小孩吃虾皮能补钙吗？
虽然虾皮中的钙元素含量很高，但是同时也含有许多维生素D。我们都知道，维生素D食用过多是会引起维生素D中毒的，所以在食用虾皮补钙的时候，应当和蔬菜或者鸡蛋一同烹饪，更有益于钙的吸收。
4、彻底清洗虾皮
虾皮因为是海虾晒干以后形成，所以自身一定带有十分多的细菌。因此在食用之前一定要彻底清洗，将其中的细菌尽量消除掉，这样才能避免由细菌引起的其他中毒现象。
7. 最适合孩子吃的早餐，用虾皮做的话有哪种美食
家里有小孩子的朋友就算自己没时间吃早餐，也一定会想给孩子准备好营养丰富的早餐，毕竟对于正在长身体的小朋友来说，早餐一定要做到营养丰富，这样才有助于孩子的成长发育，而且最好不要选择隔夜的食物来给孩子食用，因为隔夜食物的亚硝酸盐含量比较大，就算是大人也要尽量少吃隔夜食物。
9. 为了方便小朋友食用，还可以将蛋饼切成小块然后配上牛奶或者豆浆，营养丰富的儿童早餐就准备好了，家长也可以一起食用！
【烹饪技巧】：
1. 有的干虾皮可能会比较咸，给孩子吃之前可以用清水泡一下，然后做饼的时候就不要额外添加太多的食盐了，小朋友也不适合吃太咸的食物。
2. 觉得麻烦的朋友，也可以选择在做面糊的时候就把虾皮、蔬菜碎，以及食盐这些辅助的食材和调味料添加进去，直接一起搅拌成面糊，然后煎成蛋饼。
3. 为了更营养一些也可以选择在面糊里面加入一些切碎的蔬菜，或者在和面的时候使用菠菜汁、胡萝卜汁等营养丰富的蔬菜汁来代替饮用水。
4. 在做的时候可以多做一些，这样家长朋友的早餐也不需要再做了，而且营养丰富还美味。