1. 只用油盐水果做的鸡蛋饼
鸡蛋煎饼的做法详细介绍 菜系及功效:胃调养食谱 老人食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
口味:咸鲜味 工艺:煎鸡蛋煎饼的制作材料: 主料:西葫芦200克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克
调料:植物油30克,盐3克教您鸡蛋煎饼怎么做,如何做鸡蛋煎饼才好吃 1. 西葫芦洗净削皮,切成细丝;
2. 西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出.
3. 将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅匀备用;
4. 平底锅倒入油,烧至温热,倒入两匙搅好的面粉,调入小火慢煎;
5. 两面共煎约3分钟,将饼煎至金黄色盛出。鸡蛋煎饼的制作要诀: 根据西葫芦水分渗出的情况,可以添加适量清水,调成稀稠适度的面糊。小帖士-健康提示:
1. 西葫芦性平味甘,利水通便;
2. 鸡蛋滋阴润燥;
3. 西葫芦中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、葫芦巴碱等物质,且含钠盐很低,具有促进人体内胰岛素分泌的作用。
2. 做法,油酥鸡蛋饼怎么做好吃,油酥鸡蛋饼的家常做法
主料
面粉
400g
鸡蛋
3个
花生油
80g
香油
10g
辅料
香叶
5片
八角
2粒
花椒
20粒
桂皮
适量
小茴香
2小勺
盐
适量
小香葱
适量
步骤
1.400g面粉用清水和成比饺子面稍硬的面团,醒30分钟。
2.制作油酥,锅中加入80g花生油和10g香油,放入八角两个,花椒20粒,香叶5片,小茴香一小勺,桂皮一小块用小火炸出香味,大料都呈现出微黄色关火,用漏勺将大料捞出来备用。
3.捞出大料后再次开火,将50g左右面粉放入油中,小火用锅铲顺时针轻轻搅动,炒至油酥微微发黄,放入少许盐搅匀关火备用。
4.准备鸡蛋。
5.醒好的面分成三等分。
6.取一份擀成薄饼,将油酥均匀地抹在上面。
7.撒上些小香葱。
8.从一边一点点均匀地卷起。
9.卷成一长卷后,从一端卷起。
10.卷好后将末端压在下面。
11.再次擀成饼。
12.平底锅加热后,锅底放少许油,将擀好的饼放入锅内,调中小火盖上锅盖。
13.一面烙出均匀的金黄色反面,烙另一面(如果有电饼铛就两面金黄了)。
14.用筷子挑起饼上面的一层,鸡蛋打散后均匀地抹上蛋液,再将挑起的一层饼盖上。
15.烙成两面金黄,抹过油酥烙出的鸡蛋饼,色泽金黄,层次分明,香酥可口,赶紧趁热品尝吧。
3. 油盐鸡蛋饼怎么做好
主料2人份
面粉200克
辅料
鸡蛋2个、胡椒粉1/2茶匙、精盐1/2茶匙
油盐鸡蛋饼步骤1
翻过来在烙成形即可
4. 油盐鸡蛋饼的做法,油盐鸡蛋饼怎么做好吃,油盐
材料
主料:菠菜300克,鸡蛋3个,盐,料酒,葱末,姜末,味精,香油各适量。
做法
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
5. 坐月子吃的鸡蛋饼怎么做
用料
鸡蛋 2个
面粉 150克
葱花 适量
水 适量
【月子餐】鸡蛋饼的做法
准备材料
小贴士
多加点水才能松软
6. 鸡蛋饼要怎么做才好吃呢
鸡蛋饼要怎么做才好吃
回答:
1.取适量面粉,适量水加盐,和面粉时,把面粉赶往一圈,中间留空,然后加盐水一圈一圈顺着一个方向搅面粉,这样和出来的面糊不会有很多面疙瘩。
2.和好的面糊加点香葱和两到三个鸡蛋,搅拌均匀。这一步还有重要的一点就是加适量食用油,这样保证做出来的鸡蛋饼更松软。
3.平底锅刷油,倒入适量面糊,一开始可以旺火,等锅底的面糊固定了,就转小火煎。两面金黄即可。
第一种做法,
食材
鸡蛋 四个
面粉 二勺
香葱 二根
五香粉和鸡粉 各半勺
方法/步骤
先把香葱洗干净,去掉根,再切碎,再把四个鸡蛋打在大碗里。