白菜选用白菜心部分,比较嫩和甜,炒过后软不会戳破饺子皮,肉馅选用肥瘦适当的猪肉绞成肉泥加两大勺蒜泥、少许胡椒粉、鱼露、鸡精搅拌均匀即可,白菜炒到稍微出水加入肉馅一起翻炒均匀即可
B. 白菜猪肉饺子馅怎么炒
白菜猪肉水饺这样做太香了,调馅时多加一点“它”鲜香美味又好吃
冬天是大白菜丰收的季节,这个时候的大白菜清香多汁,用来搭配猪肉一起调馅包饺子,鲜香美味又好吃。白菜,还被誉为“菜之王”它的营养价值非常的丰富,含有多种人体所必须的营养物质,经常食用白菜,具有利尿通便、清热解毒,养胃生津之功效。
冬天用白菜做饺子馅是最合适不过了,我家一周至少吃一次白菜猪肉水饺,无论大人还是小孩都特别的爱吃。
很多人也比较喜欢吃白菜猪肉水饺,但是不懂如何更好的来调制饺子馅料。今天小厨就为大家详细分享一下,关于白菜猪肉饺子的调馅技巧,以后再调饺子馅时,只需多加一点“它”饺子吃起来鲜香又美味。
喜欢吃饺子的朋友们一起学起来吧,希望我接下来的分享能给你带来收获。
猪肉白菜饺子做法:
所需原料 :面粉 500克 猪肉 400克 大白菜 400克,香油5克, 蚝油5克,食用油 适量,十三香5克,生抽10克, 食用盐3克,葱姜各15克。
饺子馅调制步骤:
第一步,首先,把买回来的猪肉用水清洗干净,然后将猪肉沥干水分后用刀剁成细肉馅备用。
第二步,把剁好的猪肉馅先盛入盆中,然后再将葱姜去皮切葱末,姜末。把切好的葱姜末放入肉馅中搅拌均匀。
第三步,猪肉馅中调入少许的,生抽,盐,十三香,蚝油,食用油,香油,用筷子朝着一个方向搅拌至肉馅上劲,腌制20分钟备用。
第四步,准备一颗大白菜,剥去白菜外层的老叶,黄叶,用水清洗干净后改刀剁成白菜末。把剁好的白菜末盛入盆中,加入少许食用盐,搅拌均匀后腌制15分钟。
第五步,白菜腌制出水后,用手使劲攥干白菜中水分。最后再把攥干水分的白菜末放入猪肉馅中,一起搅拌均匀备用。
第六步,准备适量的面粉,倒入适量清水搅拌以后,揉制成光滑的面团,用保鲜膜盖上面团饧面20分钟。最后取出面团,分割成大小相等的小面剂子。用手将面剂子按扁后,再擀成饺子皮即可。
第七步,把擀好的饺子皮中加入调制好的馅料,捏成自己喜欢的饺子形状即可。
C. 大白菜怎么做饺子馅好吃
大白菜配生猪肉,加上韭菜粉条,最好吃。把大白菜剁碎,生猪肉也剁碎,韭菜切小段,粉条煮熟也剁碎,全部把它们拌一起就可以了。
D. 白菜素馅饺子怎么做
素白菜饺子怎么做好吃
首先需要把豆腐放到锅中炒烫一下捞出来,然后再把豆芽焯烫好剁碎,豆腐碾碎以后再准备一些白菜清洗干净以后剁碎,里面添加一个鸡蛋,再准备韭菜清洗干净以后剁碎,添加一些蚝油,生抽,盐搅拌均匀,锅中加入适量的水煮开,把包好的饺子放进去,煮熟以后就可以吃了。
素白菜饺子的营养价值
适当的吃一些素白菜饺子,能够补充身体所需要的铜元素以及其他的矿物质元素,让身体免疫力有所提高,适当的吃一些素白菜饺子还可以达到润肠通便作用,让肠道蠕动速度变得更快,让消化吸收功能变得更好,避免大便干燥的情况出现,而且还可以让排便的情况更加通畅,让便秘问题得到有效解决。
适当的吃一些素白菜饺子还可以达到抵抗癌症,预防癌症作用,让皮肤的抵抗能力变得更强,喜欢吃的人就可以适当的吃一些来调节自己的身体。
素饺子馅怎么调
素饺子馅的种类还是非常多的,调配的方法也非常简单,需要先准备一些新鲜的西葫芦,清洗干净以后剁碎,把里面的水分挤干,黑木耳泡发一下洗干净也剁碎,然后准备一些葱末,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,锅中加入适量的油烧热,把鸡蛋放进去翻炒,炒碎以后就可以盛出来放到容器当中,加入木耳碎,鸡蛋以及西葫芦,再加入一些料酒,生抽,鸡粉,五香粉以及葱花,搅拌均匀后就可以用来包饺子了。
吃素的好处
吃素对身体有一定的好处,这样可以让蛋白质摄入过多的情况得到调节,让不饱和油脂含量增加,而且还可以预防心血管疾病出现,达到很好的预防大肠癌,降低血压,降低胆固醇作用。
吃素还可以让肠胃得到更有效的保护,吃素的人身体抵抗能力就比较强,肠胃方面出现的疾病几率就会低一些,而且吃素的人经常会吃各种蔬菜,谷物类食物以及水果,是很容易被身体吸收利用的,一般素食里面的纤维素含量很高,便秘出现的几率也可以减少,让身材保持得更好。
吃素还可以让心态变得更加平和,因为肉食里面的一些激素成分,可能会让脾气变得不是那么好,吃素的人性格就变得比较温顺一些,经常吃素还可以达到延年益寿作用,能够让身体体质变好,抵抗疾病的能力增强。
经常吃素可以让体重减轻,身材肥胖的情况不会那么严重,因为素食里面的热量本身就很少,而且几乎没有脂肪成分,所以并没有太多的能量会储存在身体里面,经常吃素还能让患上癌症的风险降低很多,如果总是吃肉,那么结肠癌的出现几率就会增加,素食里面的纤维素含量很高,可以让肠道蠕动的速度变得更快,让毒素更快的排出,这样结肠癌出现的几率就会减少很多。
吃素虽然可以给身体带来很大的帮助,但也要注意和其他的食物好好的搭配在一起吃,吃素就需要注意好好的补充蛋白质,因为素食里面几乎并不含有蛋白质成分,像坚果类食物,豆类食物,乳制品等,适当的多吃一些就能让身体营养均衡。
喜欢吃素的人没有办法从肉食里面来获取钙质,这个时候就应该注意一定不要不喝乳制品,应该经常喝一些钙强化果汁,多吃黄豆,多喝豆浆,这样钙质才能够更好的吸收,能够让身体变得更加健康。
E. 大白菜包饺子怎么做好吃
备 1,把白菜洗净控干水份。白菜馅最怕的就是出水,所以控干水份也很重要。2 ,把白菜剁碎,在剁白菜的时候我们要尽量剁得细一些。然后加少许盐拌匀,这样处理是为了把白菜的水份煞出来。 3,这个步骤是做白菜馅水饺最重要的步骤,就是要将白菜的水份攥干。这里我们可以用手直接攥干白菜,
F. 大白菜炒饺子怎么做
大白菜水饺的制作食材:
大白菜,800克,猪绞肉300克,葱2支,姜3片,虾米20克,麻油1大匙,胡椒1小匙,盐,油各2大匙。
大白菜水饺的做法详细步骤
1、 猪绞肉放入葱、姜末、虾米及盐、胡椒粉。
2、 倒入油及麻油,以同一方向搅拌均匀。(提示:向同一方向搅拌,才能让肉充分吸收油及调味料。)
3、 再加入3/2杯白菜汁以同一方向搅拌至黏稠状。(提示:让白菜汁及空气融入绞肉中,会使肉更滑嫩且有白菜汁的鲜甜滋味。)
4、 最后拌入白菜末。
5、 整个搅拌均匀就是道地的大白菜馅料。
[煮水饺]
1、 锅中倒入8分满的水,煮开大滚后,放入饺子,立刻用漏勺由上往锅底推动。
2、 待水再度煮开后,加入1杯冷水改中火煮流通,再重覆加水步骤1—2次。
3、 至水饺浮起,颜色变白即熟,捞起后沥干水分,盛盘即可。
G. 白菜饺子怎么做
本人就是北方的从妈妈那学的包最常见的白菜饺子哦。做法:1 最普通的面粉用冷水和面,别太软稍硬也行,揉团用保鲜膜包好放在容器盖盖醒面。2 选择北方种的那种叶多茎少的白菜,因为我常买回来的白菜是那种白色的厚茎的,好象做出来不好吃,包饺子切碎了水太多。所以要买农村那种长的然后发绿色的表皮菜芯是白黄色的那种...最好。洗净了切成碎丁别太大了,大了会扎破饺子皮,小了会流水的。适中为好。然后把五花的猪肉切成和白菜一样大小的馅,放在容器加适量的胡麻油提味的,加盐花椒大料末,然后搅拌均匀备用。3 把醒好的面团再揉匀捏成长圆形搓成一根粗细均匀的面滚,菜刀切成小墩,上面撒干白面以防粘在一起,然后按成小圆片,用饺子面杖擀成皮把调好的馅包进去就可以下锅煮了,三起三落就可以吃到最最家常的白菜饺子了哦。
H. 白菜 大蒜 做饺子怎么做啊
准备材料:白菜、大蒜、面粉、温水、盐适量、五香粉、花椒粉、生抽、蚝油、鸡精、味精。
1、面粉加入适量的温水和成光滑的面团,然后盖上盖子静默30分钟。
I. 怎样做出好吃的白菜饺子
白菜做馅时,牢记“2放2不放”,饺子鲜嫩多汁,老师傅诀窍真管用!
进入冬天,不管是南方还是北方,最受欢迎的主食莫过于饺子了!天寒地冻,一盘热气腾腾的饺子下肚后,总能驱除寒气,让人暖到心坎里。自古以来,饺子都是人们餐桌上最喜爱的食物之一。饺子之所以这么受人们的喜爱,因为它制作起来很简单,并且可以根据季节变化,用时令蔬菜来做馅料,吃起来外皮爽滑劲道、内馅鲜嫩多汁。在冬天,包上一锅饺子,一家人围在一起,吃着热气腾腾的水饺,谈笑风生,感觉幸福指数瞬间上升。
第五步:锅内加水烧开,下入饺子,10秒钟后,用铲子沿着锅边推动一下饺子,防止饺子粘锅底,然后盖上锅盖,大火煮开,加2次凉水,煮3次开,煮至饺子皮鼓起,即可关火出锅。
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