先把你所需的东西放下去，然后一起爆炒，味道就非常好
Ⅱ 葱拌豆腐皮的做法，葱拌豆腐皮怎么做好吃，葱拌
用料
主料
豆腐皮300g
调料
食盐
适量
醋
少许
葱
1棵
生抽
适量
芝麻油
适量
葱拌豆腐皮的做法
1.木耳用水泡发好。
2.豆腐皮放入开水中焯水一分钟。
3.锅中放水烧开放入木耳焯水3分钟。
4.木耳切丝
5.豆腐皮切丝。
6.小葱一抛为二然后切段。
7.盐 生抽 及少许醋调成汁。
8.将料汁倒入。
9.调匀后加几点香油即可。
Ⅲ 豆腐皮葱头怎么做好吃
1. 豆腐皮先用水浸泡一会，切成细条，准备好洋葱，黄瓜切条，五花肉切细条，葱姜蒜和香菜。
2. 五花肉切小条，中火干煸至稍焦出油，放入少许姜末和盐，捞出五花肉留下猪油。
3. 大蒜爆香，下洋葱，炒至半熟，下黄瓜一起炒至七分熟。
4. 下豆腐皮，翻炒，放入酱油，小葱，干辣椒，适量盐，继续翻炒，八分熟后倒入一大匙香油，放入香菜（豆腐皮不能久炒，不然口感会很干）
5. 起锅，装盘。
6. 一大碗，两个人都吃光光了。
Ⅳ 洋葱和豆皮能一起吃吗
洋葱和豆腐都是我们在日常生活中比较常见的食材，并且它们的营养价值高，价格也非常的公道，受到了许多人的欢迎。但是我们都知道有的食物与某些食物搭配起来不仅不能给人们的健康带来营养，而且还会对人们的身体带来损害，因此在做饮食的时候，许多的人都是非常的注意的，现在民间说豆腐和洋葱相克，那么洋葱豆腐能一起吃吗？
民间说豆腐和洋葱相克这是不科学的，豆腐和洋葱是可以一起吃的。
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。两种食物一起食用没有任何不宜。
豆腐洋葱的做法：
食材：干豆腐250克，洋葱200克，猪瘦肉100克，植物油、花椒油、淀粉、盐、味精、酱油、醋、清汤各适量。
做法：
1.将干豆腐切成丝，放入沸水中煮透，捞出沥干水分；
2.洋葱剥洗干净、切丝，猪瘦肉洗净切丝；
3.炒锅置于大火上，倒入适量植物油，油热后放入干豆腐丝煸炒几下；
4.倒入清汤，转为小火煮3分钟；
5.开大火，放入洋葱丝、猪肉丝，加入酱油、盐翻炒；
6.炒至肉丝和洋葱熟后，烹入醋、下少许味精；
7.淀粉勾芡，淋点花椒油即可出锅。
洋葱豆腐能一起吃吗，看着上面的介绍我们相信许多人已经了解到了豆腐和洋葱在一起吃，不会给人们的身体健康带来任何的一点不适宜。洋葱具有很高的食疗价值，对于预防癌症有着很好的效果，豆腐是我国的传统食物，蛋白质含量高，把洋葱和豆腐结合在一起，不仅对身体好，而且对于改善肌肤也有很好的效果。
Ⅳ 凉拌大葱豆腐皮怎么做如何做好
用料
主料
烹饪技巧
豆腐皮一定要选择软嫩新鲜的，口感好。大葱去掉老叶，嫩叶不要丢，也切进去。辣椒油渣可以多放，嚼起来口感好。
Ⅵ 洋葱豆皮怎么炒好吃
用料
洋葱 适量
姜 蒜泥 盐 油 鸡精 白酒 糖 适量
干豆油皮 2到3张(120)
鲜香菇 4到5个
胡萝卜 适量
做法步骤
1、准备好材料，豆油皮泡开切片，香菇切片、洋葱切片
2、锅烧热放油，炒香姜蒜
3、放入香菇煸炒干水分
4、放入洋葱炒匀
5、放入豆油皮炒匀
6、放入胡萝卜，放调料，翻炒均匀出锅
7、装盘
Ⅶ 葱油豆腐皮的正宗做法
1.大葱斜刀切成葱丝，姜切丝，香菜切小段
2.豆皮切成条(一般炒尖椒豆皮那样的粗细就可以了),锅中放入水,盐少量,水开后放入切好的豆皮,煮至豆皮吃起来劲道出锅,放入盘中，空干水
3.在豆腐皮上放虾皮（提鲜，营养。使这道菜加入一种虾皮味道）,盐少许,白砂糖,酱油少许（没有可用鸡精，味精。如果放入很多虾皮，就要少放，否则会太鲜）
4.将豆腐皮和这些配料拌匀
5.将葱丝，姜丝，香菜段摆在拌好的豆腐皮上面
5.油6,7成热的时候放入辣椒面,有辣椒油的香味的时候直接将辣椒油淋装有豆皮的盘子中,拌匀即可
（这样做很多人会将辣椒炸糊，我个人的办法是将辣椒片或者辣椒面放到碗里，将油烧热后，稍等一小会，浇入碗里。就可以闻到很香的辣椒油的味道了。这样的失败率极低，效果却非常好）
Ⅷ 洋葱豆腐皮怎么炒好吃
洋葱豆腐皮怎么炒
主料
紫皮洋葱
半个
豆腐皮
100g
青椒
2个
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生抽
0.5汤匙
步骤
1.准备好材料，豆腐皮洗净、洋葱去外皮、青椒洗净去除蒂
2.豆皮切条、洋葱切丝、青椒切丝
3.热锅凉油下入豆皮快速炒散
4.加入洋葱和青椒
5.放入生抽翻炒均匀
6.最后加入盐和胡椒粉翻炒均匀即可
Ⅸ 怎样做葱油豆腐皮
需要的食材：豆腐皮400克、大葱适量、白糖10克、大料1粒、盐8克、味精3克、酱油10克、食用油40克、花椒数粒。
步骤一：豆腐皮买回来先用清水，冲洗掉表面的粘膜，切成丝。锅里添适量清水，烧开后把豆腐丝放进去焯水，主要是为了去豆腥味，让豆腐丝更有劲道，更好吃。
Ⅹ 洋葱炒豆腐皮的功效
豆腐皮是一种非常好吃的食物，生活中很多人都喜欢用豆腐皮直接蘸酱吃，尤其是包裹着一些蔬菜包括葱、辣椒、香菜等等吃，味道真的非常不错。其实豆腐皮也可以炒着吃，可以搭配很多食材一同食用，符合健康饮食的要求。那么，洋葱炒豆腐皮的做法具体都是什么呢?
食材
主料参见步骤适量
方法/步骤
洋葱洗净去老皮后切条
豆腐皮洗净后切条
腊肉蒸熟后切条
热锅下油，将豆腐皮加少许盐炒匀后盛起
原锅下油，将洋葱倒入翻炒
然后将腊肉倒入一同翻炒，再加少许盐调味
最后将豆腐皮倒入，加生抽一同翻炒至匀，然后就可以吃了!
营养价值
中医理论认为，儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
制作方法
选用浓豆浆，倒入平底锅中，加热时注意不要煮沸，锅中豆浆的表层就产生一层皮膜，用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥，但也有在未干燥时就加以烹调食用的。此膜捞出后锅中会再次产生皮膜，继续捞出，这样如此反复，豆浆的浓度会逐渐稀薄，要适当地给予补充。