⑴ 板栗炖排骨怎么做好吃
9.喝的时候,按个人口调入适量盐。
⑵ 排骨和板栗怎么做好吃
又是一年板栗飘香季,忘不了的板栗炖排骨,很家常很美味的吃法。
秋意正浓,这两天早晨起床明显觉得有点儿冷了,这是个板栗飘香的季节,新鲜上市的板栗很受人欢迎。板栗除了烤着吃、煮着吃,我还喜欢用它来煲汤。香甜粉糯的板栗很香很诱人,用来煲汤汤更香,喝进嘴里的每一口汤都能尝到板栗的香甜味,全家老小都很爱吃这样飘着板栗香的排骨汤。秋天多吃这样的板栗排骨汤,可以很好地滋补身体,预防秋燥。
板栗排骨汤味道香甜营养好,做法还特简单,其实难度最大的部分就是剥板栗了。很多人都觉得板栗好吃皮不好剥,那肯定是你没找对方法,我以前也是一碰到剥板栗就头疼。后来我在网上找了很多方法试验了,现在剥板栗对我来说就是小菜一碟,一点儿也难不倒我了。最喜欢用的方法就是用开水泡,先将板栗切个口子,放入滚开的水中泡5分钟后,捞出来剥,很实用的方法,大家可以试试。
板栗剥好了,这个板栗排骨汤做起来就特别方便了。网上做排骨汤的食谱很多,有一部分主张排骨要先焯水去血水去腥味,再下锅,还有一部分人是不焯水的,提前将排骨多浸泡清洗,然后直接下锅煮,煮开时撇去浮沫就好。这两种方法都可以,不过我是习惯用焯水法做排骨汤的。废话不多说了,直接与大家分享板栗排骨汤的详细做法,见下文。
【板栗排骨汤】
所需食材:
肋排300克、板栗200克、生姜2片、葱适量、料酒1勺、食盐适量。
步骤如下:
1、将买好的排骨让师傅帮忙剁好,回来直接清洗好,随冷水下锅焯水,去腥味。
2、焯好水的排骨放到炖锅中,加入足量的水,生姜、葱和料酒,大火烧开,改中小火炖40分钟左右。
3、这个时候刚好用来处理板栗,将买回来的板栗清洗干净,用刀将板栗划上一道口子。(口子要横着划比较好剥)
4、锅中放入足量的水,大火烧开,放入划好口子的板栗,水要没过板栗,盖上锅盖,关火焖5分钟,再捞出来非常好剥皮。
5、排骨炖到熟烂后,再加主板栗继续炖20分钟左右,让板栗的香甜味融入排骨汤中,最后加入适量的盐调味,撒上葱花即可出锅。
飘着板栗香甜味的排骨汤就做好了,很香很开胃,感觉今天做少了,大家都没吃过瘾。排骨酥烂入味,板栗的香甜和排骨的肉香味互相融合,汤中吃得出板栗的香甜味,板栗吸收了肉香味吃起来特别香,而且大家一致认同汤比排骨和板栗都好吃。在这个满大街都飘着板栗香味的季节,给家人做一碗滋补的板栗排骨汤,润秋燥,身体好。好了,今天的分享到这里就结束了,喜欢这样的一碗板栗排骨汤吗?
⑶ 排骨.与板栗怎么做好吃
排骨烧板栗
材料
排骨,板栗,大料,生抽,姜,干辣子
做法
1.排骨先飞水
2.锅里放油制糖后把排骨放锅里炒匀上色.
3.板栗洗净.
4.上完色后放入水,生抽.大料.
5.放姜,辣子后盖上锅盖焖烧一会.
6.随后放入板栗.再盖上锅盖烧到板栗软就可以丰收锅了.
7.上桌.
⑷ 板栗焖排骨怎么做好吃
板栗炖排骨,怎么做好吃?首先把排骨乎熟剁成寸大出手以后。把板栗。也不熟。放在一起红烧一下,我的天呐,特别香甜,味道好极了。
⑸ 电饭煲做板栗怎么做好吃
电饭锅应该是每家每户都普遍存在的一个家用电器,而随着电饭锅的发明极大节省人们的做饭时间。并且电饭锅也在不断优化,电饭锅不仅可以拿来做米饭还可以拿来做蛋糕等。大部分人家里的电饭锅都应该是高压电饭锅,往往在做一些不容易煮烂的食物也可以使用到电饭锅。做板栗的时候使用电饭锅的制作方法是怎样的?
一、电饭煲做板栗的方法
1、材料:栗子,盐
2、制作过程:
(1)买来的栗子洗干净;看不一样的栗子,圆圆的栗子上面打上“十”自行的,扁的栗子上面只要切一到就OK了。(容易剥也容易熟)
(2)锅内放入栗子后再加入半勺盐,倒入水没过栗子即可(放盐是使栗子吃的时候更香);煮到水烧开后,按到保温键,再焖会即可捞出剥皮。
小贴士:栗子的营养成分丰富,但不论是生栗子还是熟栗子,它们含的蛋白质、脂肪和各种维生素都不高,其主要成分是糖类(即碳水化合物)。栗子产生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定。
吃栗子要细细嚼碎,至口感无渣成为浆液时,一点一点咽下去才能起到保健效果。
二、快速去掉板栗皮的方法
1.热水浸泡法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,内皮即随栗子壳一起脱落。
2.冰箱冷冻法:栗子煮熟冷却后,放入冰箱内冷冻两小时,这样剥起来既快,栗子肉又完整。
3.微波炉加热法:将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,内皮和栗肉即会自动脱离。用此方法去内皮前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。
4.热胀冷缩法:剥出栗子的外壳后,将栗子放入沸水中煮3--5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3--5分钟。
5.日光曝晒法:将生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂,这时无论生剥还是煮熟后剥,都很容易剥去栗子的外壳和内皮。但准备储存的栗子不能晒,因为晒后的栗子不能长期保存。
6.筷子搅拌法:先将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离。
⑹ 板栗蒸排骨怎么做
做法一:
材料:排骨、板栗、酱油、料酒、葱花、味精
做法:
1.生板栗剥壳洗净沥干切块备用。排骨切块洗净血水沥干。
2.板栗和排骨装入碗中。倒入酱油。接近排骨的一半。倒入少许料酒。放入电饭锅中随饭一起蒸熟。
3.最后开锅撒上葱花,放点味精。即可上桌。
做法二:
原料:
半肥瘦的大肉排、板栗
调料:
酒、冰糖、八角一颗、酱油、盐、味精、水
做法:
1、先把排骨放入锅里焯水,倒掉血泡沫,沥干
2、倒入高压锅,放入板栗,加入调料,加入水刚好末过排骨就好。
3、盖上盖,大火压5分钟,再转中火10分钟,即可(为了节省时间,我就用高压锅了)
4、用自来水冲高压锅,使其降温后开盖,把焖好的排骨和板栗倒入炒锅中,用中火将多的汁水收浓,待出油上色,马上要干时即可关火,上碟。
希望能帮到你,望采纳哦,谢谢~
⑺ 板栗烧排骨窍门
板栗排骨煲
食疗功效:温补脾补胃、养肝护肾
营养价值:维生素C、矿物质、脂肪酸、钙、铁
适宜人群:一般人群均可食用,特别是骨质疏松患者。
禁忌人群:消化不良者忌食。
所需材料
主要食材板栗、排骨
做法
1、排骨洗净斩块,板栗去皮。
2、将排骨放入锅内,加酱油、料酒、葱段、姜片,置旺火上烧煮片刻,加水淹过肉的表面,烧开后转用小火炖煮。
3、至微酥时,加入板栗,煮至排骨、板栗熟烂加入盐、白糖收汁即成。
功效与作用
板栗的碳水化合物含量高,有40%由淀粉组成。可以很好的补充能量,达到增肥效果。排骨含有丰富的骨胶原和骨黏蛋白等物质,能增强宝宝骨髓造血功能,促进骨骼和牙齿的生长发育。此菜是抗衰老,年年益寿的佳品,能强健骨骼,特别适合老年人食用。板栗和排骨一起吃,可以有抗衰的作用,对于促进生长发育有好处,而且还可以有补充骨胶原,对于促进骨骼健康有好处,还可以抗衰老的呢。
这道板栗排骨煲的做法,你是否学会了呢?生活中我们可以经常吃这样的食物对于提高体质有好处,同时也可以有促进骨骼健康的效果呢,大家可以经常吃,老年人可以有延缓衰老的作用,宝宝吃,可以增强骨质,是不错的一道养生食谱。
⑻ 板栗炖排骨怎样煲才好吃
板栗排骨汤
食疗功效:养胃健脾、润肠利咽、缓解压力
营养价值:蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白
适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合气管炎咳喘、肾虚、尿频、腰酸、腿脚无力的男性
所需材料
主要食材板栗、排骨骨、胡萝卜、无花果、盐
做法
1板栗入沸水小火煮约5分钟,捞起剥膜;排骨斩段,入沸水汆汤洗净。
2胡萝卜切块。所有材料入锅加水没过材料,大火煮开,转小火续煮30分钟即可。
3砂煲清水烧开,放入排骨、南北杏、无花果,大火煲沸后改小火煲2小时,调味即可。
功效与作用
板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。胡萝卜可帮助肝脏排毒、降低血液汞离子的浓度、补肝明目和降糖降脂。排骨营养丰富,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。板栗无花果排骨汤此汤具有养胃健脾、润肠利咽、缓解压力的功效。这样的一款粥品可以有助消化的作用,可以抗衰老,而且还可以滋阴补肾的呢,是不错的降糖降脂的好选择哦,大家可以经常食用。
⑼ 板栗煮排骨怎么做好吃
用料
主料
⑽ 排骨跟板栗怎么做好吃
板栗烧排骨做法和步骤
1
准备材料。
2
排骨斩小。栗子去壳;姜切片;葱打结。
3
排骨在冷水中煮开。
4
加入适量花雕酒(可用料酒或者黄酒代替),继续煮一会儿至酒气消散;捞出后冲净浮沫。
5
锅内热油,加入排骨翻炒一会儿。
6
加入适量生抽。
7
加入适量老抽、葱姜、叉烧酱。
8
加入适量水,翻匀后焖煮至排骨熟透;加入栗子,继续焖煮,至栗子变软,收浓汤汁即可。