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鸡蛋怎么蒸鱼好吃

发布时间: 2022-04-12 22:01:24

1. 鸡蛋蒸鱼怎么做

鸡蛋蒸鱼片的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补血食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:粉蒸 鸡蛋蒸鱼片的制作材料:主料:鸡蛋100克,草鱼100克
调料:盐4克,味精1克,猪油(炼制)3克 教您鸡蛋蒸鱼片怎么做,如何做鸡蛋蒸鱼片才好吃 先将鸡蛋用精盐1.5克、味精打匀,加入清水150毫升再搅匀;再将鱼片用精盐2.5克、熟油拌匀放在深碟里,把搅匀的鸡蛋倒入碟中捞匀,随放在笼内蒸至熟便成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2. 蛋怎么做好吃,鲈鱼蒸水蛋的家常做法

主料鲈鱼200克鸡蛋2个辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量酱油适量红椒适量
步骤
鲈鱼蒸水蛋的做法步骤11.洗净鲈鱼,用蒜,葱,盐腌制20分钟。
鲈鱼蒸水蛋的做法步骤22.在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜,蒜片,热水上锅蒸5分钟。
鲈鱼蒸水蛋的做法步骤33.取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,拣出葱,姜,蒜,将打好的蛋液过滤倒入盘里。
鲈鱼蒸水蛋的做法步骤44.继续上锅蒸4分钟后关火,锅盖不开再虚蒸2分钟,然后将葱丝,红椒丝摆在鱼身上,淋上蒸鱼酱油。
鲈鱼蒸水蛋的做法步骤55.锅里放油烧热,将油淋在鱼身上即可。

3. 鸡蛋蒸鲫鱼是怎样制作的呢

“俗话说“南鲫北鲤”,北方人说鲤鱼好吃,南方人却认为鲫鱼好,鲫鱼蒸水蛋,是一道江南水乡最家常的传统菜。
鲫鱼和鸡蛋都是高蛋白的食物。每百克黑鲫鱼中,蛋白质含量高达20克,仅次于对虾。鲜活宰杀的鲫鱼,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,与鸡蛋同蒸,蛋羹滑爽,鱼肉软嫩,蛋香包裹着块块鱼肉,鱼肉的鲜香附着在层层蛋羹上,两种食材的不同口感融合到极至,鲜嫩无比,令人百吃不厌。
鲫鱼俗称鲫瓜子,喜头鱼。肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味,具有较高的营养价值。
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。
鲫鱼蒸蛋,鱼肉细嫩味美,蛋羹爽滑利口,很适合生长期少年儿童食用。”

用料

主料

  • 烹饪技巧

    1、鲫鱼蒸蛋的烹制手法多样,有鱼蛋同蒸的方法,也可采用先蒸鱼,再汇入蛋液同蒸的方法;
    2、感冒发热期间不宜多食鲫鱼,阳虚体质和素有内热者不宜食用,易生热而生疮疡者也应忌食,鲫鱼也不宜和大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、鸡肉以及中药麦冬和厚朴一同食用。

4. 如何做出最美味的清蒸鱼

蒸鱼的七个秘密八种做法秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!七个要点补充:1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在1000克左右),蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。3、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(象鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用一节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身(鱼腹内不放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧刨三刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。4、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。5,水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸。此举决定了鱼熟后不腥,特别重要。6,在蒸鱼之前,先将鱼握住头尾弯上一下,在鱼身弯曲处垫上一姜块,此举保证鱼蒸熟后呈腰部弓起之生动状,给“型”加分。7,龟甲活鱼清蒸时,只在倒掉蒸三分钟后的汤时加盐、葱丝和极细火腿丝七、八丝,其他调料一概不用,以突出鱼味。 蒸鱼的七种常识1.撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。2.加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了。3.沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。4.涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可。每增重250g,多蒸5分钟。5.啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。6.剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。7.蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。

5. 黑鱼片蒸蛋的做法,黑鱼片蒸蛋怎么做好吃,黑鱼

主料
黑鱼中段
100g
鸡蛋
1个
辅料

适量

适量
料酒
适量
胡椒粉
适量

适量
蒸鱼豉油
适量
步骤

1.准备好食材

2.鸡蛋磕入大盘,加些盐,一点温水,打匀.

3.黑鱼中段去骨,切薄片,每二片当中要连着别切断.

4.加盐,料酒,胡椒粉

5.腌制10分钟

6.卷起来

7.依次放入蛋液里,淋些油.

8.蒸锅水开,放入蒸盘

9.中火隔水蒸8分钟左右.

10.撒些葱花,

11.淋些蒸鱼豉油即可.

6. 蛋蒸鱼段的做法,蛋蒸鱼段怎么做好吃,蛋蒸鱼段

食材

  • 主料

  • 花鲢鱼

    1000克

  • 鸡蛋

    2个

  • 辅料

  • 食用油

    适量

  • 1汤匙

  • 酱油

    1汤匙

  • 3勺

  • 适量

  • 2瓣

  • 料酒

    2汤匙

  • 香菜

    适量

  • 胡萝卜

    1块

  • 步骤

  • 12.成品图

  • 小贴士

  • 鱼段用牙签扎几下,腌制不要泡入汁水中,中间多抹几次汁水。

7. 清蒸鱼怎么做才好吃 没有腥味

8. 蛋蒸鱼的家常做法大全怎么做好吃视频

用料
主料

太阳鱼1条

土鸡蛋2个

蒸鱼豉油10ml

调料
食盐
适量

适量
调和油
适量
太阳鱼蒸蛋的做法
1.准备的食材有:太阳鱼一条、鸡蛋二个、柠檬半个、葱

2.太阳鱼清洗干净后,抹盐,加姜片、葱段、料酒和柠檬汁腌制半小时左右

3.鸡蛋打在碗里,加一点淀粉和柠檬汁,打散

4.打散的鸡蛋,用滤网过滤三遍

5.腌好的太阳鱼,去掉葱和姜片这些,然后肚子里插一根牙签

6.将过滤好的蛋液从鱼身上淋下去

7.盖上保鲜膜

8.锅中水开后,改中小火蒸10分钟左右

9.出锅后撒上葱段,淋上蒸鱼豉油,开吃喽