介绍私房豆瓣炒蛋。必须是嫩的蚕豆，肉是青的，如果月牙处发黑就老了，肉带黄白，不能这么做，口感不好。半裹好处有蛋有豆，好看，吃蛋吃豆随意。比全裹好看多了。加糖提鲜，不可加味精。(收起)
食材
主料
蚕豆
1200g
鸡蛋
120g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
步骤
1.蚕豆
2.蚕豆三斤剥一斤这个。
3.去外皮成豆瓣。
4.油煸豆瓣全熟。加点水加糖，盐入味。
5.鸡蛋打浆加点水和盐。少许油煎，煎到一半是液态，一半是固态。
6.放豆瓣翻炒。技术要求，一半蛋是块，一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大图。
7.成品。
小贴士
技术要求，一半蛋是块，一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大图。所以一定要在一半液态生的蛋放豆瓣。
‘贰’ 酱炒鸡蛋的做法，豆瓣酱炒鸡蛋怎么做好吃
酱炒鸡蛋的做法
主料
鸡蛋
2个
大酱
50g
辅料
葱花
适量
步骤
1.将大酱放入容器中备用
2.葱花备用
3.炒锅点火，放入豆油，将鸡蛋打散放入锅中翻炒
4.将葱花放入锅中翻炒
5.将大酱倒入锅中翻炒2分钟，出锅
‘叁’ 做蚕豆瓣炒鸡蛋，怎样鲜香味美、蛋嫩豆酥呢
剪蚕豆，也有人用刀划，长度大概占整个豆长的一半就行了，是因为泡过的豆子里有水分，切开让水分走走，炸的时候不迸油。入盘中待用。蒜苗掐掉根部，洗净后切成小段。取一锅子放在煤气炉上，锅中加入足量水，大火煮开后，把蚕豆瓣放入焯煮。蚕豆瓣焯煮到七八成熟时捞出，立即放到冷水中冲凉，然后沥热锅放油，葱花爆香下蚕豆翻炒，加水盖盖焖制，喜欢吃软糯的就多放一点水，喜欢有嚼头的就少放油烧热，放入姜蒜，待炸出蒜香味，放入蚕豆，多翻炒几下，放入调料，稍微加一点点醋和白糖即可。可以吃辣的，可以放一些辣椒，在翻炒过程中可以加一点点水，要不然会糊的。
香菇富含的营养也很高，加上鸡蛋，只会营养过剩，不会没营养。香菇和鸡蛋可以在一起搭配吃，至于和蚕豆搭配，这个真不知道，也没做过。香菇炒鸡蛋以前做过不好吃，主要是香菇味道把鸡蛋的味道给掩盖了。其实香菇和鸡蛋它爹才是绝配。
‘肆’ 蚕豆炒鸡蛋怎么做好吃
用料
主料
蚕豆300克
鸡蛋2个
辅料
油
2勺
盐
1勺
生抽
1勺
蒜
2瓣
鸡精
1勺
红椒
1个
蚕豆炒鸡蛋的做法
1.
准备好食材：蚕豆、鸡蛋、红椒
2.
红椒切粒，蒜切片
3.
鸡蛋加入盐和料酒打散
4.
锅热油，将蛋液倒入锅内
5.
将鸡蛋炒散后盛出备用
6.
锅中再加少许油，放入蒜片爆香，放入蚕豆瓣翻炒片刻
7.
放入红椒粒翻炒
8.
加入生抽炒匀
9.
倒入鸡蛋
10.
加入盐调味
11.
最后加入鸡精炒匀即可
烹饪技巧
蚕豆很容易熟，大火稍微翻炒片刻即好。
‘伍’ 如何做豆瓣苦瓜炒鸡蛋
前言
夏天我是苦瓜控，刚上了个凉拌苦瓜，准备再上个苦瓜烧排骨，不过还没空做，先上个豆豉苦瓜炒鸡蛋来充数，平常苦瓜炒鸡蛋比较多，这回加了点豆豉进去，更下饭的哦！
材料
主料：苦瓜250g；
辅料：油适量、盐适量、豆豉适量
豆瓣苦瓜炒鸡蛋
1
苦瓜切片。
2
锅放油烧热，将鸡蛋快速划散后装起。
3
用余油爆香豆豉。
4
下入苦瓜一起翻炒。
5
最后放入鸡蛋炒匀，加入少许盐调味即可。
小贴士
豆豉已有咸味炒的时候要掌握好盐的用量。
‘陆’ 炒鸡蛋的做法，蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做好吃，蚕
食材
主料
鸡蛋
3枚
蚕豆瓣
200g
蒜苗
2根
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒丁
适量
步骤
1.蚕豆瓣洗净
2.由于是土鸡蛋，小的很，所以用了3个
3.青蒜2根
4.将鸡蛋打入碗内，青蒜切碎后放入碗中，一起打均匀
5.红辣椒切成丁
6.炒锅大火，放油。放入蛋液，炒成蛋花。出锅待用
7.炒锅再次放油，放入蚕豆瓣翻炒，加一点点盐
8.加入蛋花，翻炒均匀。加一点水
9.盖上盖子小火焖烧3分钟。开盖后翻炒收汁。
10.装盘后撒上红辣椒丁。蚕豆瓣炒鸡蛋完成！
‘柒’ 豆瓣酱炒鸡蛋怎么做好吃
材料
主料：鸡蛋四五个，大酱一小碟，葱三四棵，调料：十三香，豆油等若干。
做法
先将搅均的鸡蛋倒入油锅炒成八分熟，然后将十三香和切好的葱段倒入锅中，随后将用水稀释好的大酱倒入，等菜中水分蒸发没了即可出锅装盘。
提示：1、鸡蛋搅拌时可放入少许凉水，但一定要少许。2、油一定要多一些，鸡蛋本身就吃油，另外大酱也会冲淡一些油的。3、大酱要黄豆大酱，玉米酱也对付，但其他酱则不行。大酱稀释要适中，大酱不要放得太多。大酱作用有三，一个是起盐和酱油的作用，一个是起调色的作用，一个是起调味的作用。所以这个菜大酱放多少是关键，请务必注意。4、在炒的过程中要注意菜中的水分，不可过少，也不可过多。水分过多过少都会很难吃。5、做这个菜的时间不能过长，要速战速决。
‘捌’ 豆瓣酱炒鸡蛋的做法
豆瓣酱炒鸡蛋做法介绍
豆瓣酱炒鸡蛋的家常做法中为防止鸡蛋煎糊所以全程用小火最好，因为豆瓣本身就是咸的，所以无需加盐，口味重点的朋友可以加入许盐。下面请看健康美食网好吃的豆瓣酱炒鸡蛋如何制作的方法和技巧。
豆瓣酱炒鸡蛋的做法教程：
1、鸡蛋打入碗中，蛋花打的越泡越好。
2、准备豆瓣酱一瓶。
3、锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入蛋液，炒熟。
4、然后倒入豆瓣酱煸炒。
5、最后加入糖搅拌均匀，盛出即可享用。
豆瓣酱炒鸡蛋成品图：
豆瓣酱炒鸡蛋的做法小技巧：
1、这道菜要用小火慢炒，以免糊锅。
2、喜欢吃辣的朋友，可以加入点辣椒末进去。
3、豆瓣酱本身就是咸的，所以这道菜无需加盐。
食材介绍：
豆瓣酱是由各种微生物相互作用，产生复杂生化反应，而酿造出来的一种发酵红褐色调味料，它以大豆和面粉为主要生产原料。