‘壹’ 鲫鱼豆腐汤怎么烧好吃
【奶白鲫鱼豆腐汤】
【食材准备】:
鲫鱼2条(500克)、北豆腐1块、姜1小块、盐1勺、油适量、香菜1棵
【具体做法】:
1、选择新鲜的小个头鲫鱼,我这两条总重才500克。最好是买活鱼,我买的是在鱼缸里正在游泳的鱼,店家帮我把它们摆好让我拍照,感谢他!
9、美美地喝上一碗,营养、鲜美、驱寒保暖,冬天喝最好不过。坐月子期间的产妇多喝此喝有助于乳汁的分泌。
‘贰’ 豆腐鱼汤怎么做好吃又简单窍门
先把豆腐和鱼肉,切成片儿,油炸至金黄,然后再配上其他食材,熬成的汤才好吃。这就是非常简单的窍门。
‘叁’ 豆腐炖鱼汤怎么做
豆腐和鱼碰到一起,堪称绝配,无论是烧,还是焖,亦或是炖汤,都是尚尚组合,营养丰富且老少皆宜。
特点:汤汁香润,豆腐嫩滑,营养丰富
以上方法适合很多种鱼类的炖汤实操,希望对大家能有帮助,看过此文,都能炖出妙手生花,营养丰富,味道鲜美的豆腐鱼汤。
‘肆’ 炖鱼汤怎么做好吃,豆腐炖鱼汤的家常做法
用料
主料
‘伍’ 豆腐鲫鱼汤怎么做如何做好吃
主料 5人份
鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个
辅料
姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根
豆腐鲫鱼汤步骤1
豆腐鲫鱼汤的做法大全
鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了
步骤2
豆腐鲫鱼汤的做法图解
煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜
步骤3
放入鲫鱼两面煎透
步骤4
豆腐鲫鱼汤的简单做法
一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟
步骤5
豆腐鲫鱼汤怎么吃
把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段
步骤6
豆腐鲫鱼汤怎么做
鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟
步骤7
豆腐鲫鱼汤怎么炒
再放入西红柿同煮3分钟
步骤8
起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可
‘陆’ 豆腐炖鱼汤怎么做才好吃
材料:草鱼或鲤鱼 五花肉(一小块) 北豆腐做法:1.2.鱼收拾干净,去除腥线,控干水分剁成段(外边的都是一整条的,家里没有那么大的锅和盘); 3.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎; 4.准备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片(没拍图); 5.6.锅入油,小火,下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后转中火下入五花肉片翻炒; 7.肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动; 8.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼; 9.10.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。
‘柒’ 鱼汤豆腐怎么做好吃
鲫鱼豆腐汤,鲫鱼先煎后煮20分钟再放豆腐块。
菜谱简介
鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。
鲫鱼豆腐汤材料及做法:
材料:鲫鱼,内脂豆腐(嫩豆腐),料酒,盐,姜,葱
做法:
1、鲫鱼去内脏,去鳞,去鳃,剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。
2、煮锅加水烧开转中火,放入豆腐焯烫3分钟左右捞出切块。
3、炒锅烧温热放油转小火,放入鲫鱼微煎两面金黄出锅。
4、煮锅加水烧开转小火,放入鲫鱼、姜、料酒上盖煮20分钟左右,放入豆腐、盐继续煮10分钟左右撒上香葱即可。
‘捌’ 豆腐鲫鱼汤怎么做好吃
原料:
鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜
做法:
1、鲫鱼杀好洗干净,洗去内部黑膜。在鱼身上切上斜刀,另准备料酒和生姜葱等。
2、准备老豆腐1块,将锅烧热,锅中倒油,先放姜片,然后放入鱼煎,一面煎好再煎另一边。
3、鱼煎至两面略焦黄后,加入料酒。再稍微煎下,转移到砂锅,然后倒入600ML热开水,滚开后,加入焯过水的豆腐(不焯水也没关系),大火煮上。
4、保持大火,煮15分钟,关火,调味道,放点盐,撒点香菜叶等。
‘玖’ 鱼汤怎么做好吃,豆腐鱼汤的家常做法
豆腐鱼汤的家常做法
材料
羊肉、羊骨头、葱、姜、料酒、小苏打、盐、海带、木耳、豆腐丝,香菜、粉丝
做法
炖汤:将羊肉、羊骨头洗净,用清水浸泡30分钟,放冷水锅中加热至沸,将羊肉、羊骨头捞出,另一锅水加热至微沸,把羊肉、羊骨头放回锅内,加葱、姜、料酒,用大火烧沸,改中火炖2个小时,将羊肉捞出备用。
和面:面粉加冷水和盐,小苏打(盐的比例为每500g面粉10g盐,小苏打是盐的三分之一)和成面团,醒30分钟揣揉一次,如此反复3次,揉至面团表面光滑有弹性。将面团分成每块100g左右的面剂,刷一层食用油,醒15分钟,擀成片切小块。(存冰箱可以放三四天,)
备料:海带泡软洗净,切细丝;木耳发好洗净;粉丝,豆腐丝,香菜择洗干净切段;羊肉切丁。
烩面:锅内放羊肉汤,汤沸,将面坯拉成长条,薄厚看自己喜欢,放入锅中,加羊肉、海带丝、豆腐丝、木耳、粉丝、用中火烩5分钟,盛入碗内,撒香菜,淋香油即可。