材料
韭菜150公克肉末(绞肉)80公克鸡蛋2颗盐适量白胡椒粉少许
做法
5
炒至鸡蛋都熟了,就可以盛盘
2. 韭菜肉末炒蛋怎么做好吃
主料
韭菜250克
瘦肉60克
鸡蛋2只
姜2片
蒜2瓣
盐2克
鸡精2克
生抽1勺
胡椒粉1克
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9.成品图。
辅料
肉末韭菜炒鸡蛋的做法步骤
小窍门&温馨提示
1、瘦肉剁成肉末时需要加点胡椒粉和花生油,可起到增香滑嫩的作用
2、韭菜很容易熟,入锅后用大火翻炒时间不宜太长,不然炒出来的韭菜形状不好看
3. 韭菜炒鸡蛋怎么做才好吃
这一道菜好吃的做法其实很简单,最重要是要选取新鲜的食材,而且要下热油锅,把菜炒熟之后,再放入搅拌均匀的蛋液。翻炒,这样味道才会更好。
所以烹饪的技巧和方法是很重要的,要和专业的人士多学习沟通,才会达到更理想的烹饪程度,和别人沟通交流,一定要注意清晰表达自己的意见。表达注意事项有以下几个。
1.放慢语速。
当你对某件感兴趣的事产生倾诉的欲望时,很容易一股脑向别人诉说,以致语速过快、语无伦次,而听者也会感到一头雾水。试着放慢速度,对方会更好地理解你想表达的中心思想。
2.抬高音量。
不要怕声音太大而引起尴尬,在必要时尽量抬高语调,以便对方能听清楚,也会让自己显得底气十足、自信满满。
3.吐字清晰。
避免像嘴巴里含了一团棉花的发音方式,嘀咕半天也让人听不清任何内容。
4.略带感情。
如果你的音调没有抑扬顿挫的变化,听者很快就会失去耐心。在声音里添加些感情色彩,比如高兴地面带笑容,或无奈地撇撇嘴,都更能激起听众的兴趣。
5.巧用停顿。
在几句话间留出片刻的停顿,会制造出引人入胜的气氛,也能留给听众遐想的空间。听众会对你接下来要说的内容更感兴趣并抱有期待。
4. 韭菜炒鸡蛋应怎样做的好吃
韭菜炒鸡蛋
清淡一点~韭菜炒鸡蛋~欢迎大家关注~
原料:韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葵花籽油。
做法步骤:
第1步、材料准备韭菜择好,洗干净控水备用。
第2步、韭菜洗干净,尾巴切掉,切成三公分左右的小段。
第3步、打三个鸡蛋,加少许料酒和一点盐。
第4步、搅拌均匀,备用。
第5步、热锅凉油。
第6步、倒入打好的鸡蛋液。
第7步、搅拌至8分熟,盛出备用。
第8步、加入油,倒入韭菜,加少许盐翻炒。
第9步、加入少量生抽,料酒,翻炒均匀。
第10步、加入鸡蛋,翻炒均匀就可以出锅啦~
小贴士:
韭菜炒的时间有点长,喜欢吃嫩一点的可以早点下鸡蛋翻炒下出锅就可以了~
韭菜炒鸡蛋的用料
韭菜 400g鸡蛋 2个盐 3g料酒 5ml生抽 5ml糖 3g
韭菜炒鸡蛋的做法步骤
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步骤 1
韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀
步骤 2
锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用
步骤 3
锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可
5. 韭菜虾肉炒鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
韭菜
30g
虾仁
30g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
步骤
1.鸡蛋2个
2.韭菜洗干净
3.韭菜切大段
4.虾仁准备好
5.平底锅倒入少许油
6.把鸡蛋倒入
7.炒鸡蛋
8.炒好鸡蛋装盘
9.炒虾仁
10.两面都煎一下好了
11.锅内热油倒入韭菜
12.轻轻翻炒
13.放入虾仁
14.放入鸡蛋
15.翻炒均匀,倒入味极鲜和盐,关火,出锅。
小贴士
韭菜轻轻一炒就行,不要太过了
6. 韭菜炒鸡蛋怎么炒
这个是家常菜的一种,其实不难啦.蛋打散,打蛋时候加点温水可以使炒出来的蛋蓬松酸软量也更多,油锅烧热,倒入蛋液,火别太大哟。,这时候可以往里放点生姜,可以让蛋更加香。蛋煎好后直接放入切好an的韭菜一起炒。调料:加盐,料酒,味精在起锅的时候放,这样可以上你炒的菜更加鲜味哟,味精少许足够了,我经常是这么炒的哟。好吃好吃。韭菜是个好东西。
7. 请教韭菜炒鸡蛋怎样做好吃
一、正宗韭菜炒鸡蛋的做法
将备好的韭菜置于清水中清洗干净之后将其沥干净水分之后将其切成碎末状备用,再将已经备好的鸡蛋置于碗中打碎之后将其加入适量的食用盐搅拌均匀之后备用,锅中加入适量的食用油烧热之后将已经备好的鸡蛋置于锅中进行煸炒,等鸡蛋逐渐凝固成熟之后即可将其盛出备用,再在锅中加入适量的食用油烧热之后将备好的韭菜置于锅中大火及西宁煸炒,等韭菜逐渐成熟之后再将已经准备好的鸡蛋置于锅中和韭菜一起进行煸炒,再加入适量的食用盐翻炒均匀之后即可出锅食用。
小贴士:
1、在平时生活中烹制韭菜的时候一定要将已经备好的韭菜清洗干净之后再去烹制,因为韭菜中多多少少都会有一些农药的残留,不清理干净的话会很容易导致人体健康造成一定的影响,所以在平时生活中处理韭菜的时候需要注意。
2、在生活中处理鸡蛋的时候也要注意将鸡蛋如果烹制的时候一定要不断的进行搅动,以免在鸡蛋如果烹制的时候导致鸡蛋出现成块凝固的情况出现。
二、韭菜炒鸡蛋功效作用
1、补肾温阳:
在生活中的韭菜也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材,因为韭菜自身的性质是属于比较温和一点的,对于一些男性朋友而言是很好的是食疗产品,食用之后有很好的补肾壮阳的作用,所以在平时生活中的话可以经常的食用一些韭菜来帮助身体健康的问题。
2、益肝健胃:
在生活中经常的食用一些韭菜可以起到很好的益肝健胃的作用,因为韭菜中含有一种特有的香味,在食用之后能起到很好的助消化促进食欲等作用,所以在平时生活中一些食欲不振的人群可以食用一些韭菜来帮助缓解。
3、行气理血:
在平时生活中经常的食用一些韭菜可以起到很好的缓解自身气血的作用,对于一些跌打损伤或者是一些出血的症状都是可以通过食用一些韭菜来帮助缓解的,因为韭菜自身就是有很好的补气血的作用。
在生活中的韭菜炒鸡蛋也是属于一种食用量比较高的一道食肴,因为韭菜和鸡蛋对于人体健康都是有很好的帮助的,所以在平时生活中的话经常的烹制一些韭菜炒鸡蛋能很好的对人体健康起到很好的保护作用,所以在平时生活中的话可以经常尝试着烹制一些韭菜炒鸡蛋食用。