A. 紫菜怎么做好吃又简单
1、紫菜蛋花汤
营养丰富,滋味清爽,是非常简单方便的家常菜。
2、紫菜包饭
其实就是我们常见的寿司,寿司是最健康的食品之一,热量非常低,富含各种矿物质和膳食纤维,包裹着各种食材,吃起来特别爽口,而且很有层次感。
3、紫菜丸子
紫菜与肥瘦相间的肉末拌匀后,上蒸笼蒸,味道清香,富含营养。
4、凉拌紫菜
紫菜、虾皮、胡萝卜丝拌匀,撒上葱花,淋上酱油醋,是非常清爽解腻的菜肴。
5、紫菜豆腐汤
非常简单方便、营养又丰富的一道快手菜。
6、紫菜鱼丸汤
美味的鱼丸配上鲜美的紫菜、喷香的葱花,让人食欲大开。
7、紫菜炒鸡蛋
鸡蛋嫩滑,紫菜鲜香,别具一格的搭配,风味独特。
8、紫菜馄饨
鲜香味美的汤头可以说是一碗馄饨的灵魂了,紫菜馄饨汤清味美,营养丰富,紫菜的鲜美和馄饨的醇香互为增色。
9、紫菜鸡蛋羹
软嫩香滑,营养味美,特别适合老人和孩子吃。
10、紫菜炒饭
家里如果有剩米饭,放点紫菜、鸡蛋、葱花,在油锅里炒一下,就成一碗香喷喷的紫菜炒饭。
B. 紫菜豆腐汤怎么做好吃
菜豆腐汤怎么做好吃?先把豆腐切成块下锅焯一下,然后再把豆腐捞出来,重新起锅烧水下豆腐出个半个小时,然后从香菜紫菜一起下锅,出锅前滴点香油就可以了。
C. 紫菜豆腐脑怎么做好吃
主料
紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。
配料
腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐半茶匙,糖1/4茶匙,生抽半汤匙,古月粉少许。
制作过程
1、猪肉洗净,抹干水,切粒再稍剁幼,加腌料捞匀。
2、虾米浸软,滴干水。
3、紫菜放落镬中(不落油),慢火烘炒片刻至紫菜稍硬身铲起,洗净切碎。(烘炒紫菜可去腥味,附着的沙也是易洗掉)
4、下油一汤匙,放下猪肉炒至将熟,铲起盛罩篱内,让油及水流去。
5、用镬中余油,下虾米及姜爆香,加入调味、紫菜、豆腐煮滚,再煮五分钟,下猪肉及芹菜煮滚至猪肉熟。除去汤面的泡,试味,盛汤碗内上桌。
D. 紫菜豆腐汤怎么做好吃又简单
紫菜豆腐汤怎么做简单又好吃?先将锅中油烧热,放面那个豆腐稍微那个杂志一下,然后哎,家里那个那个适量的水。嗯,煮制几分钟,在这过程当中加了那个姜跟那个。适量的盐,那个味精,然后放点紫菜下锅的时候,哎,最后出锅的时候撒着少量的葱花即可。
E. 紫菜怎么做好吃 紫菜的如何做
紫菜豆腐汤
食材:
干紫菜12克,北豆腐150克,瘦猪肉90克,酱油4克,醋3克,盐3克,香克。
做法:
1、紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。
2、待肉汤或水煲开,倒入紫菜、豆腐、肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
F. 紫菜豆腐蛋花汤的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡蛋
紫菜
豆腐
盐
紫菜豆腐蛋花汤的做法
水烧开,放豆腐,煮十分钟
加紫菜
加蛋液
加盐,拌匀,关火
G. 大豆腐紫菜汤怎么做好吃
白色软绵绵的大豆腐无论是针对牙还未长出去的宝宝,还是年迈牙逐渐坠落的老人而言全是一道美味可口又身心健康简单的食物,水豆腐中带有丰富多彩的蛋白,做法又各种各样,备受到任何人的钟爱,非常是用于熬汤得话,也是当之无愧人间美味兼营养保健品,但是,怎么做才算是更强的,接下去,就要网编为大伙儿介绍一下了。
名:紫菜豆腐汤
关键食物:海菜,虾米音乐
归类:家常小炒
口感:鲜美爽口
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菜肴特点
制做简易,营养丰富。
作法
主要材料
海菜一两、虾米音乐一两、嫩板水豆腐一件造粒、猪瘦肉三两、姜一片、莴笋一小棵(或葱二条)剁碎。
调料
各色各样紫菜豆腐汤相片
画册 20张
腌制料:生抽酱油半汤勺,水淀粉半汤匙,油半汤勺。调料:水或上汤四杯,盐半汤匙,糖1/4汤匙,生抽酱油半汤勺,古月粉少量。
制作过程
1、生猪肉清洗,抹干水,造粒再稍剁幼,加腌制料捞匀。
2、虾米音乐浸软,滴干水。
3、海菜放落镬中(难落油),温火烘炒一会儿至海菜稍硬身铲起,清洗剁碎。(烘炒紫菜可去腥味,粘附的沙也是易洗去)
4、下油一汤匙,学会放下猪肉炒至将熟,铲起盛罩篱内,让油及流水去。
5、用镬中余油,下虾米音乐及姜进行爆香,添加调料、海菜、水豆腐煮滚,再煮五分钟,下生猪肉及莴笋煮滚至生猪肉熟。去除炒面的泡,试味,盛汤碗内上菜。
营养成分
水豆腐有高蛋白食物,低热量,降血压,降低血脂,降胆固醇的作用。是生和熟皆可,老少两相宜,健康养生养生、延年益寿的特色美食上品。安徽省淮南市——李吉故居,每一年9月15日,有一年一度的水豆腐文化节。细究者,可详阅《淮南子》及淮南市地方志。理学家——朱熹有《素食诗》热血传奇。
都说水豆腐健脑,它是一点也没有错的,针对一些常常会健忘记忆能力不大好的人,网编建议能够多服用一些水豆腐,它的物价水平并不高,是一般家中都能够付款的了的,因而,何不用它来做一道美味可口的早饭,不但能够填饱肚子,还能够出示丰富多彩的营养元素,吃完美味的食物还会继续有着好的情绪。