没见识过,倒是可以包饺子里,一般情况下都是吃泡面的时候喜欢下火腿肠吃。
⑵ 火腿肠和什么做素饺子馅
火腿肠可以和西葫芦做素饺子馅,做成水饺。具体步骤:
需要提前准备好的材料包括:面粉500克、西葫芦700克、火腿400克 、 胡椒粉1小勺1小勺、盐适量、大葱1根、鸡粉1小勺、蚝油1大勺、食用油2大勺。
1、材料备好。
⑶ 火腿鸡蛋饺子馅的做法
火腿鸡蛋馅饺子的做法
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工具材料:
九菜 1-2斤
鸡蛋 6-8个
火腿肠 2-4根
调味料 适量
食盐 适量
香油 适量
操作方法
01
把鸡蛋打开后在碗里打碎,这个时间把火腿肠去皮后切成小块,然后开火后,把鸡蛋给煎炒一下,后翻一下鸡蛋后把鸡蛋捣碎成小块状,后把火腿肠也倒入到锅内进行煎炒5-10分钟小火。
02
把洗好的九菜适量的晾一晾后,把九菜切成小段,0.2-0.4cm左右,把炒好的鸡蛋火腿冷凉,后把切好的九菜和火腿肠鸡蛋在一起进行调料搅拌均匀。
03
然后开始包饺子,擀面皮后一个一个地开始包馅。
04
包好饺子后,进行下锅煮饺子,马上热腾腾的饺子就要出锅了。
05
开始吃饺子,忙活着也很有成就感的,特别好吃鲜香可口。
火腿中蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸,即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸,而且比值很接近人体所需的比值,可以为生长发育提供足够多的营养。强壮骨骼 火腿含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素,能够强壮骨骼、预防佝偻病。
火腿含优质蛋白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及人体必需的氨基酸。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
⑷ 火腿肠饺子馅怎么做,还有薯仔,鸡蛋,韭菜
火腿肠切成小粒,然后加上一些自己喜欢的配菜(胡萝卜粒或者木耳碎末,需要焯水)做馅,因为这两种料容易散不好包,可以加入一些生粉和油,一起拌匀,这样的馅料好包不散,口感还不错。
薯仔也是一样切成小粒,焯水,然后加入一些其他的配菜做馅料,之后步骤同上。
鸡蛋一般和韭菜搭配,韭菜就是直接切好小段,最好加入一些肉末(半肥瘦)或者鸡蛋(超好的鸡蛋碎)作馅料,口感更好更香。
⑸ 火腿肠包饺子时需要炒一下吗
不用炒,火腿肠本身就是半熟食,炒过后再包饺子煮完饺子后火腿肠会熟烂了影响口感
⑹ 火腿肠香菇饺子馅的做法
火腿肠香菇饺子馅的做法:
1、火腿切成小丁,装碗待用;
2、香菇,如果是新鲜的,洗净切丁;如果是干香菇,先要用水泡发香菇并洗净后才切丁;
3、锅内放油烧红,倒入火腿小丁与香菇小丁一起翻炒,加入少量食盐和姜末和水。不用炒太久,大概5分钟即可,这时就有香味了。
4、盛出来稍微冷却一会即可用来包饺子。
火腿香菇馅的饺子很好吃,而且如果蒸饺子更好吃,煮汤不太合适,一沾汤水,饺子馅中的火腿和香菇的香味就被汤水冲淡了。
⑺ 火腿肠饺子馅的做法
准备材料:火腿肠,鸡蛋,木耳,香油,耗油,食盐,饺子皮。
一、第一步用菜刀将准备好的火腿肠切成丁,放旁边备用,如下图所示。