㈠ 豆腐怎么凉拌好吃
请输
凉拌豆腐
原料:
豆腐,干虾米,葱花,香油、鸡精、酱油各适量。
制法:
(1)虾米用温水泡半小时,捞出沥干;豆腐切块;调味料放再碗中调成调味汁。
(2)豆腐放再盘中,淋上调味汁,加上葱花、虾米拌匀即可。
特点:
有人不喜欢虾米的味道,也可以不放。葱一定要选用嫩嫩的小葱!
还有更方便的
原料:豆腐
酱油
香油
制法:将豆腐切块(大小根据自己的喜好),然后将酱油和香油倒入(如果喜欢醋可放入)即可。特点:方便
简单
快捷
虾米拌豆腐
原料
嫩豆腐500克,虾米50克,酱油10克,葱姜末5克,精盐2.5克,味精2克,芝麻油20克,红油5克。
制作过程
1.嫩豆腐切成1.2厘米见方的丁,开水浸烫数次,沥干水分,晾凉装盘。
2.虾米用沸水烫一下,放入碗中,加入酱油、精盐、味精、红油、芝麻油、葱姜末拌匀,浇在豆腐丁上即可。
虾米拌豆腐2
口味:咸鲜味
工艺:拌海米拌豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克
辅料:虾米15克
调料:香油5克,味精2克,酱油10克,大豆油10克,大葱10克,盐5克
海米拌豆腐的特色:味道鲜香,口感软嫩。教您海米拌豆腐怎么做,如何做海米拌豆腐
1.虾米用开水200毫升泡半小时,捞出沥去水分;豆腐置大盘里,切成1厘米见方的块,放半小时后,除去水,轻放在一只深碗里。
2.味精、盐、麻油、酱油放在碗中调匀成作料汁。
3.豆腐放在佐料汁中,轻轻摇动,几分钟后把豆腐折回原碗中,如此反复四次,拌匀而不损坏豆腐棱角,然后放在大盘里。
4.从大盘中取出一些汁水,加葱花、虾米拌匀,浇在豆腐上即成。
皮蛋拌豆腐
原料:
原
料:
材料:盒装豆腐1盒,皮蛋2个,柴鱼末(或肉松),葱花各少许。调味料:酱油,3大匙,香油1大匙,糖1/2小匙。
制法:
(1)豆腐加水煮开,取出以冷开水泡凉后沥干水分,切成厚片排入盘内。
(2)批点剥壳厚,用棉线或刀划开成小瓣状放在豆腐旁。
(3)放上柴鱼末,葱花,将调味料调匀,淋在上面拌匀即可。
特点:
喜辣的朋友液可以用尖的小青椒切小粒,稍用盐腌拌厚拌入皮蛋内,鲜鱼味会马上被待出来。
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评论
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㈡ 凉拌豆腐应该用哪种豆腐才好吃
最好用内脂豆腐,其次是嫩豆腐。
㈢ 豆腐怎么凉拌好吃又简单
水豆腐是较为普遍的一种豆类食品,水豆腐吃起来口味是很好的,有很多人都较为喜欢吃,大部分水豆腐全是由大豆和绿豆制成的,我们在吃豆腐的情况下,不但能够挑选炒着炖着的食用方法,还可以挑选立即用冷水拌豆腐,添加一些盐和葱段便会十分的诱惑,那么冷水拌豆腐的做法是什么呢?
凉拌豆腐
原材料:脱油㜛水豆腐一盒、一整只咸鸭蛋、适当的葱段、芝麻油、生抽。
作法
1、将水豆腐切割成一小块摆盘。
2、然后将咸鸭蛋切割成末放进水豆腐上。
3、撒上葱段、芝麻油及生抽就可以。
清新凉拌豆腐
原材料:水豆腐1/2盒、葱少量、柴鱼片少量、生抽(依本人口感配制)1一茶匙、黑麻油1一茶匙。
作法
1、水豆腐倒进盘里,以冰沸水清洗储备用。
2、最先将葱切割成葱段。
3、将柴鱼片、葱段洒在水豆腐上边,浇上生抽(依本人口感配制),美味可口上菜。
紫菜凉拌豆腐
冰冷的水豆腐,浇上一层酱油膏,铺平清新的黄瓜丝与香酥的紫菜,是一道健脾开胃解暑的清爽凉拌菜。
原材料:水豆腐1块、小青瓜1/2条、紫菜2片、葱郁1根、酱油膏适当、盐少量。
作法
1、小青瓜切细条,泡在冰食盐水中;葱郁切割成葱段;紫菜裁成细条形;水豆腐切割成格子。
2、水豆腐先淋上适当的酱油膏。
3、把浸在冰食盐水中的小黄瓜丝捞出控干水份,铺在水豆腐上。随后再把紫菜铺平,最终撒上葱段。
凉拌豆腐的粉丝的做法一
食谱介绍 水豆腐味美健康养生、可口健脾开胃,合适夏天服用。
凉拌豆腐的原材料
罐装北豆腐一盒,拌凉菜生抽一茶匙,咸菜少量,芝麻油、醋各一勺,盐、葱、蒜适当。
拌凉菜豆腐的做法
1、北豆腐倒进盘里用刀割成一小块,咸菜和蒜剁碎末。
2、拌凉菜生抽、芝麻油、盐、醋、蒜泥、咸菜末翻拌熬汁浇在水豆腐上,再撒上葱段。
3、吃时用筷子拌和一下就可以。
凉拌豆腐的小技巧
1、葱和水豆腐不可以同吃?少吃些一点关联也没有。
2、北豆腐材质鲜嫩、有光泽度,鲜美性好,日常保洁,无需绰水,立即服用。
3、喜爱辣的可放置辣椒油。
凉拌豆腐的粉丝的做法二
凉拌豆腐的原材料
米豆腐、芝麻油、麻椒油、油辣子、生抽酱油、糖、盐、醋、香莱、枸杞、乾扁豆
拌凉菜豆腐的做法
1、先将米豆腐切割成一点五公分厚为的一小块,和枸杞一起在沸水里边略微烫一下,捞起来,沥乾水份,放到干净碗中备用。
2、先将乾扁豆自来水略微泡一下,清理干净,放到炒菜锅内煸炒,快速的情况下倒进一点水焖一下,待锅内无水份时,倒进沙拉油、麻椒,和乾扁豆一起不断煸炒至熟,去除麻椒,随后把搞好的酥扁豆洒在米豆腐上边。
3、最终用小盘子放进芝麻油、油辣子、麻椒油、生抽酱油、醋、糖、生姜水、香莱等调味品兑成汁,浇淋于米豆腐上就可以。
㈣ 凉拌豆腐怎么做好吃些
难度:掌勺(高级) 时间:15分钟
- 准备食材 -
豆腐一整块
葱适量
姜适量
蒜适量
辣椒适量
熟油适量
老抽适量
盐适量
味精适量
- 步骤 -
1.把买好的一整块豆腐切成小块,形状为四方体
2.切好后装盘,把豆腐倒入烧好的开水中,大火煮3分钟
3.烧好后捞出,若豆腐量较多,可分两个盘子装,将豆腐均匀的摆在盘子里
4.将准备好的配料(葱,姜,蒜,辣椒,已经溶入老抽里的盐)洒在上面,锅里倒入热油,油烧好后均匀地浇在豆腐上,就可以了
- 小贴士 -
清爽的凉拌豆腐,夏季家常菜的选择
㈤ 豆腐凉拌怎么做好吃又简单的做法
方法/步骤
凉拌豆腐属于淮阳菜,主料为豆腐,皮蛋,黄瓜,番茄等原料,爽口开胃,适合夏季食用。
2
皮蛋剥去蛋壳后,切成半圆形备用,小黄瓜切丝,以冷开水清洗后沥干备用。
3
大葱切丝,将小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上。
4
放上葱丝将番茄切成半圆形,最后淋上调味汁即可。
原材料
烟熏豆腐干(两三块钱的 ),大葱3棵
作法
1、先将豆干用温开水洗一洗,多洗几次,随后用热水烫十多分钟。烫好再切片状。
2、大葱切割成葱段预留.
3、将葱段、生抽酱油三勺、老陈醋一勺、盐少量、鸡精少量、麻椒油三分之一勺、油辣子三勺,放进切完的豆干中,翻拌就可以。
凉拌豆干
原材料
豆腐干 葱 香莱 生抽酱油 盐 味精 糖 白醋 芝麻油
作法
1 要调料汁。拿一个小盘子,在碗里倒进适当生抽酱油,白醋,盐,糖,味精,葱,和芝麻油搅拌均匀,放进电冰箱预留。
2 把豆腐干切成片,摆盘。浇上冰过的料汁,再放入香莱。
清爽可口,在炎炎夏日吃这家常小菜简直再适合但是。
小技巧
料汁放到电冰箱里,能够何时吃再拿出来,豆腐干我是商场买的,自身就会有盐味,因此我没放过多的盐,料汁能够依本人的口感决策调味品的是多少,由于我喜欢吃甜酸口的,因此醋和糖放的多得很。爱吃辣椒的盆友能够放点油辣子,也很非常好
豆干营养分析
1. 豆干中带有丰富多彩蛋白,并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质,不但带有身体必不可少的8种碳水化合物,并且其占比也贴近身体需要,营养成分较高;
2. 豆干带有的大豆卵磷脂可祛除附在血管内壁的胆固醇,避免动脉硬化,防止心血管疾病,维护心脏;
3. 带有多种多样矿物,补充优质蛋白质,避免因钙的缺失造成的骨质疏松,推动骨骼生长,对小孩、老人的骨骼生长发育极其有益。
小孩子和老人都合适吃豆干的,它是很有营养成分的,饮食疗法使用价值许多,大伙儿在平常应当多吃一些豆干,非常是今日我们详细介绍的凉拌豆腐干怎么做好吃,拌凉菜的豆干的味儿是非常好的,非常是很合适在夏季那样的时节服用的。
㈥ 凉拌豆腐怎么拌才好吃
主料
豆腐
350克
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
味精
适量
小香葱
适量
酱油
适量
步骤
8.可以吃了
㈦ 豆腐要怎么凉拌才好吃呢
我做的北方小葱拌豆腐,豆腐切成小块,用微火蒸两分,上面摆上葱段,倒少许酱油,放上辣椒面,待豆油有少许清烟,把豆油叫在放有葱段,酱油的豆腐上,最后方少许味素。(不要放醋)
㈧ 豆腐凉拌怎么做好吃法
1.准备嫩豆腐一块,切片。
2.下开水锅中飞一下水捞起。
3.摆在盘中晾凉。
4.圣女果一个,切四瓣,底部不切断。
5.放入豆腐中间的孔隙中。
6.姜蒜剁末,调好姜蒜水。
7.小葱切葱花。
8.准备好所有调料。
9.根据自己的口味,兑成一碗调料汁。
10.将调料汁浇在豆腐上即可。