主料花菜150g豆腐100g西红柿1个 辅料油适量盐适量五香粉适量
步骤
花菜烧豆腐的做法步骤11.花菜切剁西红柿切开
花菜烧豆腐的做法步骤22.锅里水烧开加入花菜烫一会
花菜烧豆腐的做法步骤33.锅里加入油加入西红柿炒
花菜烧豆腐的做法步骤44.炒出汁加入花菜
花菜烧豆腐的做法步骤55.翻炒几分钟加入煎好的豆腐
花菜烧豆腐的做法步骤66.快速翻炒
花菜烧豆腐的做法步骤77.然后加入水
花菜烧豆腐的做法步骤88.加入五香粉
花菜烧豆腐的做法步骤99.炖5分钟
花菜烧豆腐的做法步骤1010.炖至豆腐入味加入盐
花菜烧豆腐的做法步骤1111.大火炒匀
花菜烧豆腐的做法步骤1212.炒至收汁
花菜烧豆腐的做法步骤1313.出锅前加入鸡精
花菜烧豆腐的做法步骤1414.炒好装盘
⑵ 菜花烧豆腐家常做法，正宗菜花烧豆腐怎么做
主料
有机菜花
250克
豆腐
200克
辅料
油
适量
盐
1勺
酱油
5克
步骤
1.菜花洗净切块
9.放入菜花翻炒，放一勺盐，出锅。。
⑶ 菜花炖豆腐的做法
花炖豆腐的做法，首先把菜花掰成小朵，以后用开水煮一下，烫下捞出来，然后炝锅葱姜蒜炝锅了，以后把菜花放进去炖，然后把豆腐用油先煎好，然后再放下去喝菜花一起炖，这样的味道会更好，而且豆腐也不烂
⑷ 菜花炖冻豆腐的做法，菜花炖冻豆腐怎么做好吃
步骤
1.锅中放姜片，葱，花椒，大料
2.放入冻豆腐
3.放入香菇，料酒
4.炖10分钟后放菜花
5.放生抽，炖3分钟后，放香菜既可食用
⑸ 菜花豆腐的做法大全
酱焖豆腐花菜的做法
锅，烧热放入油，豆腐下去煎成见面都这颜色，放入洋葱，姜丝，蒜，出香味
⑹ 菜花豆腐怎么做好吃又简单
主要原料
菜花200 克，豆腐200 克，鸡蛋清2 个
是否含防腐剂
否
副作用
无
配料:
菜花200 克，豆腐200 克，鸡蛋清2 个，味精2 克，料酒1 克，香油10克，盐适量，葱、姜少许，淀粉20 克，黄豆芽汤100 克，熟豆油50 克，生豆油50 克。－ ·特色：特点：鲜香嫩烂，清淡适口。
功效：
清热解毒。
操作:
1.将菜花掰成小块，洗净，放开水锅内氽透捞出，用凉水泡凉，沥去水分待用。
2.豆腐用刀压成泥，放入碗中，加入蛋清、盐、味精，调拌均匀。
3.锅放火上，下入生豆油50 克，油热时，晃动锅，使油均匀布遍锅内，倒入蛋清、豆腐一边炒，一边加熟豆油，待火成茸状放火上，下油少许，放入葱、姜炸一下，添入黄豆芽汤，将葱、姜捞出不要，随下入料酒、盐、味精，再放入菜花。烧开后，下入炒好的蛋清、豆腐，勾入小流水芡，淋入熟豆油少许，再淋入香油即成。
⑺ 花菜炒豆腐的做法，花菜炒豆腐怎么做好吃，花菜
步骤
1.菜花洗净切块
2.豆腐切片，蒜切片
3.先将菜花焯下水
4.过凉水。。
5.锅中热油放蒜片。。
6.放入豆腐翻炒。。
7.炒至豆腐两片金黄
8.倒入少许酱油，上色。。
9.放入菜花翻炒，放一勺盐，出锅。。
小贴士
炒豆腐时不要不停翻，以免豆腐碎掉，一面煎黄后再煎另一面。
⑻ 菜花豆腐丝怎么做好吃
主料花菜200g豆腐300g辅料油适量盐适量鸡精适量
步骤
花菜炒豆腐的做法步骤11.花菜清洗干净然后切好
花菜炒豆腐的做法步骤22.锅里加入水烧开
花菜炒豆腐的做法步骤33.豆腐煎好
花菜炒豆腐的做法步骤44.切成小条
花菜炒豆腐的做法步骤55.水开后加入花菜过一下水
花菜炒豆腐的做法步骤66.锅里加入油加入豆腐
花菜炒豆腐的做法步骤77.快速炒散
花菜炒豆腐的做法步骤88.然后加入过完水的菜花
花菜炒豆腐的做法步骤99.大火不停翻炒
花菜炒豆腐的做法步骤1010.在加入盐
花菜炒豆腐的做法步骤1111.快速炒几分钟
花菜炒豆腐的做法步骤1212.炒至均匀入味
花菜炒豆腐的做法步骤1313.然后装盘