㈠ 吃豆腐和米饭是不是挺好啊,怎么做豆腐呢
吃肉焖豆腐吧,我最喜欢的一个菜啊 。
鱼腩红烧肉焖豆腐
豆腐 、 五花肉、鱼腩、 鸡蛋液、大蒜苗、姜、酱油、盐、料酒、干辣椒、八角、白糖
大蒜苗切段、姜切片、豆腐切方块,放入油锅内炸至金黄色,待用。五花肉切大丁,锅内放入适量的油,把油烧至五成热后放入白糖少许,姜片少许,翻炒片刻后倒入切好的肉和蒜头、干辣椒、八角,大概三分钟后, 肉变成了深红色后加入盐和酱油、醋、料酒,加入水至完全淹没猪肉,用大火煮开,改用小火慢熬约30分钟,盛出待用。鱼腩切成块,油烧热放入拖过蛋液的鱼腩炸成金黄色,待用。炒锅内放油烧热,加入蒜段、姜丝、酱油、精盐、把炸好的豆腐、鱼腩、红烧肉放入锅倒入清水(高汤最好)。煮至开,用水淀粉勾芡,出锅即可。
㈡ 豆腐能和米饭一起做吗
您好,豆腐能和米饭一起做,食物没有相克。谢谢!
米饭相克食物
米饭+蜂蜜:影响消化吸收
豆腐相克食物
豆腐+茭白:易形成结石
豆腐+葱:会影响钙吸收
豆腐+菠菜:会影响钙吸收
豆腐+竹笋:会形成结石
豆腐+苦瓜:会易结石、补钙、降血压
豆腐+木耳菜:会破坏营养素
豆腐+蜂蜜:易导致腹泻
豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率
㈢ 剩米饭怎么做简单又好吃,剩米饭的做法
材料
剩饭1碗、鸡蛋1个,葱
做法
1、盐少许加入鸡蛋液中打匀。
2、隔夜剩饭加葱花拌匀
3、慢慢把蛋液倒入饭里面调匀。(记得不要蛋液全部倒光)
4、然后,把饭捏成方形块状。用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右。
5、取出后,在表面上再刷一层蛋液。
6、热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可啦。
㈣ 剩米饭的怎么做才好吃
黄金炒饭做法
食材
主料
白米饭
300g
咸鸭蛋
2个
辅料
色拉油
适量
香油
适量
步骤
1.准备好材料
2.把咸蛋黄挖出来,加一小勺香油
3.慢慢的把蛋黄压碎,与香油调匀
4.蛋白切碎备用
5.锅中加适量色拉油,放入蛋黄,小火慢慢炒
6.炒到蛋黄像这样变成泡沫状的时候,加入少许白糖提鲜
7.白糖炒匀后加入米饭,继续小火炒
8.见米饭完全包裹上蛋黄后,加入切好的蛋白
9.翻炒均匀即可