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草鱼头如何做鱼头豆腐汤好吃

发布时间: 2022-03-14 20:03:35

‘壹’ 鱼头豆腐白汤怎么做如何做好吃

鱼头豆腐白汤的做法步骤
1. 冼好鱼头,两边腮一定要去掉,劈两瓣。豆腐切小块。
2. 锅里起油烧热,稍为多点,放鱼头,煎三成熟放料酒丶生姜,蒜,再煎两三分钟放开水大火烧开。

3. 鱼汤烧开后,放入豆腐再大火烧开转小火,再后放盐,少许味精,香菜等可以出锅了。

‘贰’ 猪肉草鱼头豆腐汤怎样做好吃

草鱼头豆腐汤的做法:

主料:草鱼500克

辅料:豆腐(南)250克,青蒜2克

调料:料酒50克,盐2克,酱油50克,白砂糖10克,豆瓣辣酱10克,大葱10克,姜10克,味精5克,猪油(炼制)150克

草鱼豆腐汤的做法:

1. 将草鱼切成长33毫米、厚17毫米的块;

2. 豆腐切成同样大小的块;

3. 青蒜切成段;

4. 锅内放猪油50克,烧热后放葱、姜和鱼块,随即烹入料酒,加盖略焖后,加酱油、糖使鱼上色;

5. 加水250克,用大火煮一分钟,再加水400克;

6. 煮沸后推入豆腐和猪油、辣酱,用大火烧4分钟左右;

7. 见汤汁浓时再淋入猪油,出锅装入汤盆,撒上青蒜段即成。健康提示 1. 草鱼,又称鲩鱼、鳐鱼;

2. 中医认为草鱼熟食有暖脾胃,补气血的功效,可做滋补食疗品;

3. 滋养保健身之保健汤肴;

4. 适用于体弱气虚、食少羸瘦等症。

‘叁’ 鱼头豆腐汤怎么做好吃,鱼头豆腐汤的家常做法

https://m..com/mip/c/m.douguo.com/recipe/mip/243076

‘肆’ 草鱼鱼头汤怎么做

鱼头是补脑的食材,像鲢鱼头、草鱼头都可以做成美味又补脑的菜肴,再加一些配料,简直是鲜美无比啊!那么怎么炖草鱼头好吃点呢?下面为大家介绍2道草鱼头的做法:
一、豆腐炖鱼头
材料:草鱼头1个,香菜6棵,豆腐2大块,姜片4片。
做法:
1.草鱼头斩开两边,洗干净后沥干水分。
2.香菜去头洗干净。
3.热油锅,放进姜片擦锅,放进草鱼头煎至两面金黄。
4.倒进开水,大火烧开,中火煮20分钟,汤呈奶白色。
5.豆腐切厚片和香菜一起放进汤里,煮10分钟。
6.放盐、鸡精调味就可以啦。
二、牛蛙炖鱼头
材料:牛蛙200克,草鱼头300克,冬菇(水发后)50克,红枣(水发后)10克,姜丝10克,葱花10克,陈皮少许,盐,糖,生粉,豉油,蚝油,花生油。
做法:
1、牛蛙去皮及去除内脏,洗净斩件备用。
2、草鱼头斩件备用;红枣切碎备用;陈皮切丝备用。
3、将牛蛙和草鱼头用盐、糖、生粉、豉油、蚝油和少许花生油拌匀上碟,放入冬菇和红枣,炖30分钟至熟。
4、取出放上姜丝,淋上熟油,撒入葱花便成。

‘伍’ 鱼头豆腐汤怎么做才好喝

材料:鲩鱼头一个约六两,豆腐3块,生姜3片(供两人用,约有四碗汤) 1。豆腐切块,待用;鱼头切块,用筛子沥干水。 2。烧铁锅,放油加热。鱼头放进去煎,差不多时,翻面煎另一面,两面都煎好,盛到碟上。铁锅加油,把豆腐也煎一下。煮汤时才不易碎。 3。把煎好的鱼头豆腐放回锅里,放生姜,倒入约五碗水,盖上锅盖,大火煮沸。 4。汤煮沸后约5分钟,把火调小,慢火煮约20分钟。汤在喝的时候按个人喜好再加盐,这样会保持汤自有的鲜味。 注意:我们广东人家里做汤,煲汤都只用水,从来不用什么高汤,汤的鲜浓味要原料来煮出。鱼头煎得透,金黄,汤色才会越白。如果要汤色雪白的话,建议只用上述材料,因为试过加入葱和香菜,汤就不会很白了,特别是泡久了。如果买鱼头时,多要一些鱼中间的大骨,一起煎来煮汤,会增加汤的浓度。我有一次加了一只鸡爪,一条鸡脖,那次汤的味道真是太好喝了!可能有鸡汤的效果吧。我这样做出来的汤就很好,除了盐不用再加什么调味料的

‘陆’ 怎么做鱼头豆腐汤好吃

鱼头营养高、口味好,有助于增强男性性功能,并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。
豆腐性味甘微寒。能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。

食材
主料
草鱼鱼头
200g
豆腐
200g
辅料
葱姜
适量
料酒
1勺

2g
鸡精
2g
白胡椒
2g
香菜
适量
步骤

1.鱼头洗净斩半。

2.生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。

3.豆腐切成小块。

4.把锅烧热用姜擦拭锅底

5.锅中放油。放入鱼头,

6.煎至鱼头双面呈金黄色。

7.注入清水,以没过鱼头为宜。

8.放入姜片、葱段。

9.大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

10.放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。

以自己的口味加入盐 鸡精 白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。

小贴士
用姜擦拭锅底。【这样鱼可以不粘锅】

‘柒’ 怎么炖鱼头豆腐汤好吃又简单

炖鱼头豆腐汤先把豆腐水煮,然后把豆腐拿出来,放鱼到豆腐汤里加盐煮熟,另拿个锅加油烧开放鱼烧2分钟后把豆腐汤倒进去,然后煮开放豆腐再煮开就做好了。