‘壹’ 怎样做一款好喝的面汤
好喝的面汤其实有很多种,好不好喝影响的因素也很多,比如食材,汤底,辅料等,就比如米粉,我们家乡的手工米粉跟市场的机打米粉,同样做法,口感肯定不同。今天分享给大家一道看似普通又特别好吃的煮面汤方法。【肉丝鸡蛋面】
这样煮出来的“肉丝鸡蛋面”,既能保证鸡蛋不老,嫩滑,还能让肉丝香味进去面里,面也保持原来的韧劲,非常好吃,喜欢吃辣的朋友,可以放点辣椒酱,这款面汤取材便利,做法简单,味道鲜美,营养丰富,适合家庭制作。在冬日里,在酒后,在肠胃不适时,喝上一碗西红柿鱼籽面汤,胃暖如春,令人神清气爽。
‘贰’ 鸡蛋面汤的家常做法大全怎么做好吃视频
主料
面粉
100克
鸡蛋
2个
辅料
清水
适量
步骤
9.趁热食用,食疗效果较好。
‘叁’ 鸡蛋汤面最简单做法
鸡蛋汤面最简单的做法是将鸡蛋打进碗里搅拌均匀,再放油入锅七成热将鸡蛋煎成两面金黄放适量的水,等水开了丢适量的面进锅煮熟,将面和蛋还有汤放入已按个人口味搭配好的料碗中,这就是做最简单的鸡蛋汤面了
‘肆’ 汤的做法,鸡蛋面汤怎么做好吃,鸡蛋面汤的家常做法
主料
面粉
100g
鸡蛋
2个
辅料
清水
适量
步骤
1.面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到面糊细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。
2.搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。
3.锅中倒入适量的清水,烧开。
4.倒入搅好的面糊,一边倒一边要快速的在锅里搅拌开来。
5.中火将面糊烧开。
6.鸡蛋打成鸡蛋液。
7.将鸡蛋液倒入锅内。
8.一边煮一边用筷子搅拌,以免粘锅。面汤再次烧开即可。
9.趁热食用,食疗效果较好。
小贴士
1、面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到面糊细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。
2、搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。
3、往锅内倒面糊的同时,要快速的在锅里搅拌开来,防止糊锅。
‘伍’ 鸡蛋汤面的做法
鸡蛋汤面最容易了。
首先你是要吃番茄的还是虾米的?
番茄的:
锅里放油,下葱花爆出香味,下番茄酱搅拌。
然后放水,放鸡精提鲜。
煮开,然后放挂面煮到软。
然后打一个鸡蛋进去,放盐。
出锅的时候可以放一些菠菜,或者香菜,滴点香油,即可马上享用!
虾皮薯仔鸡蛋面汤;
锅里放油,放葱花进去爆香。
放水,加鸡精提鲜。
水开后,放切好的薯仔条,切成稍大一点的块也可以。
煮薯仔5分钟直到薯仔变软,放虾皮进去煮。
下挂面,煮到面熟,放盐,香油,即可享用!
‘陆’ 清汤鸡蛋面怎么做好吃,清汤鸡蛋面的吃法
步骤
1.鸡蛋加少许盐打散,跟面粉和成面团,静置30分钟
2.芥蓝芯洗净,胡萝卜切片刻出喜欢的图形
3.面团擀长3毫米左右厚的薄片
4.面皮重叠,均匀切成面条
5.切完后,撒些干面粉搂开搂松
6.烧开水,面条入锅
7.等一次煮沸后,放入芥蓝芯和胡萝卜,煮至蔬菜断生
8.取一空碗,放适量盐和鸡精,捞出面条和蔬菜,再倒入适量原面汤
9.最后淋上点香油就可以开吃了
小贴士
1。擀面片时,要撒些干面粉,以防面片粘连一起
2。自己做面条没有碱,所以煮面条的原汤别浪费了。况且这碗清汤面的面汤有鸡蛋的营养在里面呢。
‘柒’ 鸡蛋面糊汤怎么做
鸡蛋面汤是一种用生鸡蛋制做而成的汤面,也是一种能够健脾健胃消食、益脑益智类的食材。很多人都喜欢吃鸡蛋面汤,可是并并不是任何人都是做鸡蛋面汤。实际上,鸡蛋面汤假如制做的好得话,可谓是一种营养成分与美味可口共存的食材了。下边,就为大伙儿详解一下鸡蛋面汤的烹调方法及其营养成分!
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鸡蛋面汤怎么做
一、怎么做面汤
主要材料:小麦面粉400克,生鸡蛋4个,蔬菜200克。芝麻油15克,生抽20克,食盐10克,鸡精3克。
制做:
1)将小麦面粉放进盆中,添加鸡蛋液,各成面糊,揉好擀成片状,切割成小象眼块备用;西兰花择洗干净切末。
2)将锅内倒进适度的水,放到火上煮沸,随后把面片放入,煮好后,添加西兰花末、生抽、食盐、鸡精,滴进芝麻油即成。
制做重要:此面片是用鸡蛋和面,如生鸡蛋少,可加少量水调均匀。面擀得要薄,片切得要小,要炖烂。
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鸡蛋面汤怎么做
二、汤面的作用与功效
1、健脾健胃消食
健脾健胃消食是白面粉汤的关键作用之一,由于白面粉汤的关键原材料是小麦面粉,它是用麦子碾磨成的粉状物质,这类食物味甘性凉,可入心经络和脾经,用它制成白面粉汤之后更非常容易让身体把它的营养元素消化吸收和运用,能健脾养胃也可以减轻脾胃虚寒能够提升人类的消化吸收作用。
2、益脑益智类
白面粉汤还是一种能益脑益智类的养生汤,它带有丰富多彩的营养元素磷和锌及其硒,还带有丰富多彩的维他命和碳水化合物,平常大家多喝白面粉汤,可以把这种营养元素尽早消化吸收和运用,能提升大脑神经,防止记忆力下降,并且能推动大脑发育,能让大家越来越愈来愈聪慧。
三、鸡蛋的功效与作用
1.益脑益智类:生鸡蛋对中枢神经系统和人体生长发育有非常大的功效,在其中含的胆碱可改进每个年龄段的记忆能力。
2.保护肝脏:生鸡蛋中的蛋白对肝脏组织损害有修补功效,鸡蛋黄中的大豆卵磷脂可推动肝脏的再造。还可提升身体血浆蛋白量,提高身体的新陈代谢作用和免疫功能。
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鸡蛋面汤怎么做
3.预防动脉硬化:英国营养专家和医药学工作人员用生鸡蛋来预防主动脉粥样硬化,得到了出乎意料令人震惊实际效果,她们从生鸡蛋、核桃仁、牛肝中获取大豆卵磷脂,每日给患心血管疾病人吃4~6汤勺。3月后,病人的血细胞胆固醇明显降低,得到令人满意实际效果。
‘捌’ 鸡蛋面汤怎么做好吃
用料:面粉适量、鸡蛋1个
步骤:1.鸡蛋1颗打散,面粉适量,看吃饭的人数,我是给老太太自己做的,所以就用了家里煮粥用的大一点的汤勺,大概有半勺面粉的样子。面粉加水,搅拌均匀上点劲,大概搅拌5分多钟,不能有面粉疙瘩没搅开,再晾一会儿。2.水烧开后把面糊倒进锅内,边倒边用筷子在锅里搅拌,把面糊打散。3.面糊倒锅内很快就煮开了,关小火,慢慢煮几分钟,让小小的面糊碎块充分煮熟。4.最后出锅前倒入打散的鸡蛋,边倒边在国内搅拌,水再开后就可以出锅食用了。
‘玖’ 面汤的做法,鸡蛋面汤怎么做好吃,鸡蛋面汤的家常做法
准备一大汤勺面粉
加入跟面粉一样多的水,搅拌均匀
锅中加入水,同样大小的碗,三碗水,大火烧开后转中火,把面粉水边搅拌边倒入锅内
鸡蛋打入碗中打散,面汤煮开后倒入,也是边搅拌边倒入
再次煮开后关火即可