豆腐脑怎么做
材料
内酯豆腐1盒,佐料:海带丝、紫菜、虾皮、麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋、韭菜花、蒜泥、葱花等,根据喜好选择几种即可。
做法
1、内酯豆腐放在碗里,加上选择的佐料。
2、用微波炉加热60度左右拌匀即可。
3、酱油、芝麻油、鸡精是必放的,其他可选择。
B. 豆腐脑做法是什么怎样做最好吃
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐 。
豆腐有南北豆腐之分,主要区别在于点豆腐的材料不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少,故而豆腐味更浓,质地更韧,也较容易烹饪。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。豆腐脑制作方法其实非常简单,豆浆煮开放到80度左右,加入内脂后搅拌均匀,盖上盖子焖5分钟左右即成嫩豆腐,具体比例自己试过几次就能掌握了。
无论大家喜欢的是北方的咸味,还是南方的甜口,都离不开基础豆腐脑的调制方法,豆腐脑的原材料是内酯和黄豆,黄豆是高钙高蛋白质食材,制作成豆腐脑不仅保留了黄豆的全营养,通过打磨之后,让蕴含的营养更能发挥出来,让豆腐脑形成了高钙高蛋白的美味小吃。
C. 如何在家里做豆腐脑呢
在家里做豆腐脑,下面这些东西我都试过:
石膏、盐卤、白醋、酸浆、氯化镁、泡菜水、葡萄糖酸内酯、柠檬汁、鸡蛋。其中,白醋跟豆浆反应太快,很难大片凝结,点出的豆腐花持水率太低,压成豆腐没问题,但不能做成豆腐脑,反正我试验过很多次,每次都以失败告终。
其他东西都能把豆浆做成豆腐脑,但各有缺点:
葡萄糖酸内酯,这东西最简单。但用量要准确,稍微一多豆腐脑会有酸味,所以我一般会把内酯+石膏混合使用。
石膏这东西加水会变白色糊糊,它不溶于水,在水里也是白色粉末,每次用石膏点豆腐脑,我脑袋里总有个声音发问:这东西能吃吗?
其实我知道石膏无害。但作为厨师,我很在意食品制作过程对食客的心理影响。我店里有道菜:干煸肥肠,味道很棒,每个人吃了都大呼过瘾,但处理肥肠的师傅一口也吃不下。石膏、酸浆、泡菜水、盐卤也都有这问题。
厨师来了经过反复验证,综合各种因素,最后确认家庭做豆腐脑,最合适的方法就是用鸡蛋做豆腐脑。
14.传统豆腐脑卤汁做法:肉汤或鸡汤,煮熟面筋、黄花、木耳,淀粉勾芡,舀一勺到豆腐脑里,口感爽滑,豆腐脑吃起来有浓郁肉味,不过这种做法成本略高,大部分早餐店已经不这么做了。
15.流行做法也简单的多:省略卤汁,用酱油,辣椒油,芝麻酱,韭菜花,榨菜、蒜水,香菜调味,胜在方便简单,味道也不错。
小贴士
1.关于豆腐脑和传统蒸蛋羹。
蛋羹就是蛋液+水蒸熟,水的用量最高能到鸡蛋2倍,3个鸡蛋蒸一大碗,有浓郁鸡蛋味道。
鸡蛋豆腐脑,1个鸡蛋就可以蒸一大碗,并且味道和蛋羹完全不同,豆腐脑里没有丝毫鸡蛋味道,和早餐店里豆腐脑基本没区别。
2. 关于蒸豆腐脑要不要盖盘子:
a.豆浆温度本身很高,蒸豆腐脑不用盖盘子。
b.豆浆温度低,蒸的时候表面会先凝固,里面还是液体,表里温差大,豆腐脑蒸出来可能会不平整,这时候盖一个盘子,可以降低豆浆表里温差,确保蒸出来平整。但盖了盘子就要相应增加蒸的时间。
c.这个解释也适用于蒸蛋羹。
3. 关于鸡蛋和豆浆不能同时吃的说法,实际上没有任何根据。我分析这说法可能源于玩笑、恶搞,但传来传去,被一些朋友当真了。
4. 关于韭菜花,腌渍的韭菜花属咸菜级别,常吃的话不太健康。厨师来了建议尝鲜的吃法:一把韭菜花+盐,用蒜臼捣碎,半天后使用。没有韭菜花,韭菜也一样。味道跟腌渍几个月的韭菜花或许不一样,但放在豆腐脑里,几乎吃不出区别。
5. 关于盐卤和氯化镁,盐卤经过提纯就是氯化镁,氯化镁和白醋差不多,做豆腐没问题,做豆腐脑口感就会比较粗糙,原因就是反应速度太快。盐卤因为含有各种杂质,反应没那么快,用来做豆腐脑还可以,并且做出来的豆腐脑是卤水豆腐的味道,这个味道两极分化,有人觉得这才是豆腐的真正味道,爱之如命,也有人不喜欢那味道。
6.最后再重申一次豆浆和鸡蛋比例,最高5倍,前提是豆浆榨出比较完全,如果用普通粉碎机,建议减少豆浆用量到4.5倍,可以确保万无一失。
D. 自己在家怎样做豆腐脑
材料:黄豆150克、水1200ml、内酯3克、香葱1根、红油辣酱2勺、生抽少许、温水30克
1、我们先将黄豆洗干净,然后泡在水里过夜,泡发它即可,一定要泡发,这样出汁率才会高
2、将泡好的豆子倒入豆浆机内,加水至1200ml水位线,盖上盖子,选择豆浆制作功能
3、豆浆制作好后,我们将内酯加30克温水融化,然后倒入电饭煲内
4、接着将凉却到85度的豆浆倒入电饭煲内,倒入后用勺子搅拌一下,撇去表面的泡沫,盖上盖子,选择保温功能即可
5、保温15到20分钟即可,成功的豆腐脑是凝固的,没有酸味。
6、做好的豆腐脑加点葱花、红油辣酱、生抽,简单拌拌就已经很香了。简单易学,做了一锅成本不到2块钱,真划算
小贴士:
1、豆浆做好后,一定要用纱布过滤一下,这样做出来的豆腐脑才会更细腻,更好吃
2、豆浆一定要冷却到80——90度,才能和内酯混合,否则会失败,不成形,通常加热好的豆浆,室温放个2分钟左右,就差不多已经降温到85度左右了
(4)怎样做豆腐佬好吃扩展阅读
豆腐脑一道着名的中式传统小吃,不同地方,叫法不同,有些地方则喜欢叫它豆花、豆腐花等,而且不同地方吃法也不同,有些地方喜欢吃咸味的,而有些地方则喜欢吃甜味的,更有些重口味的地方,喜欢吃香辣味的。豆腐脑不仅口感丰富,它的营养也很丰富,它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。要知道,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量
E. 怎样做豆腐脑好吃。
木耳切丝、蛋花、葱花、香菜末、姜丝、鸡精、盐、勾芡即可。
F. 豆腐脑怎么做美味呢
豆腐脑的做法并不是特别复杂,首先要准备好相应的配料,准备适量的黄豆,适量的水,准备一些瘦肉,香菇,笋干,葱,跟甜椒,还有姜片。黄豆一定要提前一个晚上用冷水泡发,泡好了之后我们可以把黄豆捞出来。
大概等待个六七分钟左右就能够成型了,这个时候的豆腐脑就特别的嫩,如果没有成型的话,可以稍微再等几分钟就可以了。然后我们就是做一下豆腐脑的卤汁,在碗里面加入葱花,加入笋干香菇,然后把生姜切片。在锅里面倒入适量的油,放一点肉末,然后再把这些配料放进去一起炒,炒完之后我们直接淋到豆腐脑上面就可以了。