⑴ 金针菇和西红柿鸡蛋可以一起吃吗
可以的，金针菇西红柿鸡蛋可以一起吃，这就是西红柿金针菇鸡蛋汤的详细做法。
西红柿金针菇鸡蛋汤的食材。
西红柿2个，金针菇1把，鸡蛋1个，香葱1根，番茄沙司适量，盐适量，胡椒粉适量，十三香少许，香油适量
西红柿金针菇鸡蛋汤的做法。
金针菇洗净撕成小朵，西红柿切丁，鸡蛋打散，香葱切末，备用。
炒锅烧热倒入适量的油，先放入西红柿进去炒，然后加点水，盐，胡椒粉，十三香翻炒均匀，盖上锅盖熬煮一会儿，把西红柿煮烂成为西红柿汤。
然后加番茄沙司，使汤的颜色更为漂亮，味道更为浓郁。
然后加入金针菇，煮软后马上把鸡蛋液倒进去，最后淋入香油即可出锅，盛出装盘后撒上香葱即可食用。
⑵ 西红柿和金针菇能一起吃吗
可以，金针菇番茄汤鲜香可口且滋补养生，能够增强免疫力，提高机体的生命活力。
金针菇富含必需氨基酸，特别是赖氨酸和精氨酸，同时锌、铁等矿物质也较高，这些营养素可促进机体代谢能力，增强机体的生命活力。金针菇中还含有一些生物活性物质，包括朴菇素、朴菇多糖等，它们能够调补气血，扶正固本，显着增强人体的免疫能力。
番茄富含番茄红素，具有抗氧化、抗炎症、抑癌、调节免疫力等功效。将金针菇和番茄一起熬汤，不仅味道鲜美、色泽搭配，而且彼此增补，共同增加机体活力，增强人体的免疫力。
金针菇的营养价值
1、抗疲劳。根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。
2、抗炎。金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对人体也有抗菌消炎的作用。
3、防高血脂。降胆固醇金针菇可阻抑动物因喂饲料而引起的血脂升高，降低胆固醇，能防治心脑血管疾病。
4、抗肿瘤。金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长，具有明显的抗癌作用。研究人员最近发现，金针菇中有一种蛋白，可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提高免疫力，甚至能对抗病毒性感染及癌症。
5、促进新陈代谢。金针菇能有效地增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。
以上内容参考人民网——金针菇营养丰富 教你家常吃法、人民网——金针菇番茄汤，增强免疫力
⑶ 金针菇炒鸡蛋西红柿的做法，金针菇炒鸡蛋西红柿怎么做
金针菇性寒，味咸，益肠胃、抗癌。金针菇还含有大量食物纤维，可以降低胆固醇。金针菇与鸡蛋西红柿炒菜是很好的搭配，并且也非常下饭。做法如下
食材
主料
金针菇150g
鸡蛋200g
西红柿200g
辅料
油适量
盐适量
味精适量
步骤
1.金针菇去根洗净用水焯一下
2.西红柿洗净切碎
3.金针菇切段
4炒鸡蛋
5.葱炝锅倒西红柿翻炒
6.倒鸡蛋翻炒
7.倒金针菇翻炒
8.放盐翻炒
9.最后放味精翻炒均匀出锅
⑷ 金针菇可以和鸡蛋和西红柿一起吃吗
金针菇可以和鸡蛋西红柿一起吃，这个你可以做汤，可以放点瘦肉，也是非常美味，又营养的
⑸ 西红柿和金针菇可以一起炒吗
西红柿和金针菇可以一起炒菜，不但营养丰富，而且口感很好，最好再加上两个鸡蛋就更加好上加好了，请采纳吧。
⑹ 西红柿 鸡蛋 金针菇可以一起炒来吃吗会食物中毒吗
笨，当然不会中毒啦，而且还是很营养美味的一道菜 ，这道菜我可是经常做着吃的哦，如果番茄酸了放些金针菇就不会酸了，十分丰富呢，爱吃金针菇和番茄的放在一起做，两者兼得又不会两种摄入太多，也没那么单调，总之营养又好吃。