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韭菜饺子配什么菜最好吃

发布时间: 2023-03-23 15:58:30

⑴ 韭菜能和什么搭配做馅


1、粉丝:韭菜配上粉丝做素馅是非常适合的,粉丝的口感的顺滑,并且具有一定的q弹口感,加上韭菜的不同顺滑口感以及强烈的韭菜味道,搭配起来是非常适合的。
2、鸡蛋:鸡蛋是非常适合与韭菜一起搭配做素馅的食材,鸡蛋本身是带有蛋香气味,口感顺滑,辅助韭菜的味道和口感,可以更加提升韭菜素馅的味道和口感。且鸡蛋的营养价值不低,其加入到韭菜中,可提升整个素馅中的营养价值。
3、豆腐:把豆腐切成豆腐丁和韭菜搭配,放盐、葱、姜、油和五香面即可,豆腐爽口嫩滑,韭菜清香,是很不错的搭配。
4、虾仁:馅料只需韭菜、虾仁、姜丝、植物油即可。虾仁韭菜馅的饺子,韭菜鲜味十足,虾仁爽口弹牙。
5、方瓜:方瓜营养丰富,含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及多种微量元素。味道鲜美,让人回味无穷。
6、胡萝卜:胡萝卜一般不单独作为馅料,但是其可以搭配韭菜制作成素馅饺子。而且胡萝卜营养价值高,含有大量的胡萝卜素等维生素,颜色艳丽,味道清香甘甜,制作出来的素馅味道也很好。
7、大白菜:可以制作成各种口味,例如酸口的大白菜、咸口的大白菜等。而且大白菜含有的纤维素比较高,味道也比较清香,与韭菜搭配别有一番风味。

⑵ 韭菜配什么做素馅好吃

韭菜素饺子馅

原料:韭菜半斤,花生油2汤匙,鸡蛋三个,木耳一把,盐1.5匙。

准备工作:木耳泡发,韭菜洗净控水。

做法步骤:

1、泡发的木耳洗净控水,切碎。

2、韭菜也切碎,加花生油拌匀。

3、鸡蛋炒熟炒碎,如果炒的不够碎就再用刀切切,放凉。

4、把木耳、韭菜和鸡蛋放在一起,拌匀,准备包之前放点盐调匀就行了。

以上是韭菜素饺子馅最基本的做法,大家可以根据个人喜好加入配菜或调味料,比如木耳可以换成香菇、粉丝或海米等等,调味料除了盐,还可以加入五香粉或十三香等等。



白菜香干素饺子馅

原料:白菜300克,香干200克,鲜香菇150克。

调料:食盐4克,葱末10克,姜末10克,蚝油10克,香油15克,调馅粉10克。

做法步骤:

1、白菜切碎后先加香油拌匀,再把香干和鲜香菇切碎,放在白菜里。

2、加葱末、姜末、蚝油和调馅粉拌匀,包之前加盐拌匀即成。

由于白菜非常容易出水,所以很多人喜欢把白菜切碎后挤一下水,这种方法虽然可以避免馅料出水,但会导致白菜中的水溶性营养成分大量流失,不推荐这种做法。

上述馅料中还可以加入粉丝,香干可以换成豆腐,鲜香菇也可以换成其它的食用菌,白菜也可以换成芹菜、莲藕、白萝卜或荠菜等其它蔬菜。

⑶ 韭菜加什么包饺子好吃

想吃荤的:加猪肉、鸡蛋、虾仁、木耳拌成三鲜馅; 想吃素的:加鸡蛋、粉条拌成素三鲜。
我觉得韭菜猪肉馅好吃又简单
做法:
1、将猪肉洗净,剁成肉泥。葱、姜洗净,分别剁茸。
2、韭菜洗净切碎后,用油拌匀。
3、将肉馅、葱花、姜末倒进韭菜,打入鸡蛋,顺时针方向匀速搅拌。
4、打至馅料起胶时,放进料酒、盐、香油,拌匀即可包饺子了。
注意:为什么韭菜洗净切碎后,用油拌匀?蔬菜水分大,做馅容易出水,一个有效的方法(适用于各种蔬菜):先将切好的各种蔬菜放少许食用油(菜油或麻油都可以)搅拌,在加入肉、葱、姜等调料搅拌均匀,这样子拌的馅不易出水,而且营养不会流失的。原因是现放的食用油包裹住蔬菜,水分不易跑出,蔬菜的水分挤掉,失去太多营养太可惜了。

⑷ 韭菜和什么菜做饺子馅好吃呢

我觉得韭菜和白菜,粉条鸡蛋做饺子馅比较好吃。

⑸ 在生活中,韭菜配什么菜最好吃呢

说到韭菜,我的脑海里的最佳拍档就是鸡蛋,韭菜的鲜香,鸡蛋的滑嫩,非常朴素的搭配,却格外的好吃。它和鸡蛋组合在一起,能制作成很多美食呢。

一、韭菜炒鸡蛋(分开炒)。

韭菜摘洗干净后切成长短适中的段,碗中打入几个鸡蛋加少量的清水,放入食盐搅拌均匀。平底锅放油,倒入鸡蛋液,中火翻炒,凝固后变成金黄色盛出来。锅中底油倒入韭菜翻炒,微微变软后加入鸡蛋,翻炒一分钟左右,加少许的食盐调味就可以出锅装盘了。在我们河北,有一道非常有名的菜,叫韭菜鸡蛋炒烧饼,是在做好韭菜炒鸡蛋的基础上,加入掰成块的芝麻烧饼脆片,烧饼沾上了韭菜的香,别有一番风味呢。

是不是已经流口水了,大家赶快去试试吧,韭菜和鸡蛋结合在一起,能创造出你意想不到的美味呢。

⑹ 韭菜和什么菜配做馅包饺子好

韭菜里面可以放鸡蛋,还可以放木耳,还可以放虾皮,这样包饺子很好吃

⑺ 你爱吃韭菜馅饺子吗你常用什么和韭菜搭配在一起包饺子

非常爱吃韭菜馅饺子,我经常是换着样搭配韭菜馅饺子,

最常吃的韭菜馅搭配有几种:

韭菜鸡蛋饺子是我最喜欢吃的陷料,确实还可以加入更多的蔬菜,这样更有营养,最常见的一般是加入木耳,韭菜鸡蛋木耳馅的饺子,俗称素三鲜水饺非常好吃。另外还可以加入虾仁,虾皮等都非常美味。接下来详细的说几种韭菜鸡蛋水饺的好吃做法。

特别提示一下:韭菜做馅包饺子,不论搭配其他什么配料,韭菜切好后一定需要先用油拌一下,这样调馅包饺子时韭菜就不会出汤。

调韭菜馅不出水的方法:韭菜洗净晾干水份,切碎,淋上食用油调匀,再加别的馅(肉、鸡蛋)等,加盐,沿一个方向搅匀,这样油先锁住韭菜里的水,再加盐就不会出水。

⑻ 韭菜包饺子掺什么好吃

九菜包饺子可以掺一些虾仁,鸡蛋,香菇,豆干,也可以放一些豆芽等。

下面来看一道九菜虾仁鸡蛋馅饺子的做法:

食材:九菜、虾仁、鸡蛋、木耳、姜、橄榄油、盐、料酒等

做法步骤:

1.九菜、鸡蛋、木耳、鲜虾仁(九菜选传统细叶的,宽叶九菜味道差些)

2.一定要甩干九菜水份,此步骤一定要加一些橄榄油搅拌均匀(油可以保护九菜的水份不因加入盐而渗出),此时加入点姜末。

3.此时加入适量盐,鲜虾仁在放入盆之前,要先在碗中用料酒、少量酱油、胡椒面、适量橄榄油腌制5分钟,加入盆之前控干调料水,加入炒好的鸡蛋。调拌均匀即可。

营养价值

1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。