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鲈鱼内酯豆腐汤怎么做好吃

发布时间: 2023-03-23 10:51:53

A. 鲈鱼豆腐汤怎么做好

鲈鱼处理干净,锅烧热,放油,鲈鱼下锅煎,一面煎挺后翻面继续煎。
姜片入锅煸香。
加入香辣酱炒香后,加入少许生抽。
同时沏入开水,调味,并大火烧制。
当锅中汤汁明显收浓时,把鱼先盛出,放入小红尖椒碎。
并加入少许淀粉水勾个薄芡。
洒上葱花,把豆腐浇在鱼身上即可。
END
注意事项
香辣酱已有咸味,再要放盐时,需注意用量。

B. 鲈鱼豆腐汤的做法

1、准备鲈鱼、盐、油、鸡精、姜、香葱、豆腐。
2、把鲈鱼洗干净,在鱼身两面各轻轻割两刀,注意不要切断。
3、把姜切丛裤片,豆腐切小块,两根葱洗净备用渗搏简。银羡
4、油热后加入切好的姜片,大火爆香,两面煎鱼,煎至有少许金黄即可。
5、加热水,刚好没过鱼身即可,煮15分钟,加入切好的豆腐。
6、大火将水烧开后改小火,大概再煮10分钟,加入盐和少许鸡精、香葱,出锅即可。
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C. 鲈鱼豆腐汤的做法

鲈鱼豆腐汤的做法步骤如下:

1、主料:鲈鱼600克,豆腐200克,丛渗拿花生油20毫升,葱15克,姜10克,蒜10克,料酒5毫升,醋10毫升,酱油10毫升,花椒少量,盐少量。

鲈鱼简介

鲈鱼(学名:Lateolabraxjaponicus),真鲈科花鲈属动物,“中国四大淡水名鱼”之一。鲈鱼体长侧扁,下颌长于上颌,肉坚实呈蒜瓣状,在淡水中生长肥育,栖息于清澈流水的底层,日间潜伏,夜晚活动,捕食虾类和小鱼。其分布于太平洋西部,中国沿海均产,以黄海、渤海较多。

体较长,前部平扁,粗大,亚圆筒形,向后渐侧扁细小;背缘和腹缘浅弧形;背缘和腹缘浅弧形,躯干前半部稍高,腹鳍基部处体最高;尾柄低长。头宽大,平扁,背缘浅弧形,与渗搭上颌相交约25度,头部腹缘浅斜。吻宽大,圆钝,吻长约为眼径2倍。

D. 鲈鱼豆腐汤怎么做

食材

主料 : 鲈鱼 500g 、 豆腐 250g

辅料 :芹菜茎 5根 、葱 5根 、老姜 2块 花生油 20g 、食盐 5g 、鸡精 2g

做法步骤


1.先将材料洗净切备。

营养价值:

鲈鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲈鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲈鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

注意事项:

小窍门

1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲈鱼,不宜过大,清洗鱼腹时要把里面的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉,然后再去除鲈鱼的二条腥线,否则汤易有腥味。

2、加盐腌制一会,这样不容易掉皮,模样会好看些。

3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁,防止鱼皮粘锅这样鱼才不会贴锅。锅一定要烧热再放油,油热后再放鱼。

4、鱼煎至两面金黄再加温水,大火上加盖煮,让水在锅中沸腾约十多分钟,只有这样才会煮出奶一样白的浓汤。

5、鱼和水的比例,如果你一条小鱼要做一大锅汤,那就不能保证做成白汤了。出锅时再放盐可以使汤更加营养。

E. 鲈鱼可以做豆腐汤吗

鲈鱼豆腐汤的做法步骤
鲈鱼豆腐汤的做法步骤:1 1预备材料。
鲈鱼豆腐汤的做法步骤:2 2鱼清洗干净,豆腐切块,葱切段,姜切片。
鲈鱼豆腐汤的做法步骤:3 3忘了拍搏燃照:先热油,下姜片,中火把鱼前后各煎1分钟,加开水,煮滚后,加豆腐,20分钟左右就好了,最后加入葱段。
鲈鱼豆腐汤的做法步骤:4 4鲜甜的鱼汤就可卖腊以上中银滑桌咯。

F. 鲈鱼豆腐汤的做法,鲈鱼豆腐汤怎么做好吃,鲈鱼

1.鱼准备好

2.葱姜切好

3.豆腐切块

4.锅中放油

5.油热后把鱼入锅煎一下,只是简单地一煎就可以,也就是过一下油

6.然后放入葱姜和一个大料

7.在煎鱼时烧点热水,因为加入鱼中的水最好是热水,这样汤才能白,鱼中的营养充分释放

8.把热水加入鱼中

9.加入料酒

10.盖锅用小火煮

11.几分钟后开锅加入豆腐

12.同时加入胡椒粉,再继续盖锅中小火煮

13.几分钟后开锅加盐,开大火5 分钟,让汤更白些,就可以出锅了

G. 鲈鱼豆腐汤的做法

先把锅烧热,锅里加适量油,一丢丢盐,把鱼放进锅里,定型了在锅里微微滑动然后翻面,这样煎鱼不容易破损,把鱼两面煎的微黄,用锅底多余的油爆香一点姜末和大蒜沫,加一点料酒去腥,加一点酱油,鱼有一点点底味,把打结的小葱加进去,然后加适量水,让鱼咕咚咕咚一下,把煮的黄黄的葱挑出来,汤色奶白色就可以用手把豆腐掰小块放进汤锅,煮三五几分钟,然后再加适量白胡椒粉,再加一点点蚝油,加一点盐调味,最后放一点香菜,美食即成!鱼汤的水要一次放够,能够淹住鱼,鱼肉也不要炖煮过长时间,容易烂,没有口感,其实我们家吃鲈鱼都是清蒸比较多,原汁原味,那叫一个鲜!鲈鱼豆腐汤荤素搭配也是极好的!

H. 做法,鲈鱼豆腐汤怎么做好吃,鲈鱼豆腐汤的家常做法

主料
鲈鱼
250g
豆腐
200g
辅料
橄榄油
适量

适量

适量

适量
料酒
适量

适量

适量

步骤

1.鲈鱼一条,去鳞,去败亮鳍,去除内脏,清理干净,抹盐,倒入料酒腌制15分钟。

2.铁锅烧热,加入适量橄榄油,然后将葱、姜、蒜放入锅迟含中,爆出香味后,倒入水,烧开,把鲈鱼放入锅中。

3.炖鱼的时候将豆腐切块。码枯笑

4.大火烧开,转中小火,盖锅盖,烧15分钟左右。

5.将豆腐放入,一起炖10分钟左右。

6.打开锅盖后,适量补盐,再烧5分钟左右,至汤汁浓厚,关火,盛出。