菠菜鸡蛋馅饼的做法
主料
面粉适量 菠菜适量
鸡蛋三个
辅料
蚝油一小勺 盐适量
五香粉少许 食用油适量
味精少许 糖一小勺
生抽一大勺 白胡椒粉少许
香油少许
1. 面粉加适量温水活成柔软的面团,盖上湿布醒上一刻钟左右,菠菜择洗干净
,锅里放水烧开,水开后放入洗好的菠菜焯一下(菠菜放到锅里一打蔫就马上捞出来,别太烂了),捞出放到冷水中过凉,捞出控净水分,切成碎粒
2. 三个鸡蛋磕入碗中打散,炒锅放适量油烧热,油热后马上倒入鸡蛋液,用筷子迅速滑散,炒成鸡蛋碎备用,鸡蛋中加入调料中的所有调味料,拌匀,然后加入菠菜碎,拌匀成菠菜鸡蛋馅
3. 面团放案板上揉匀,搓成长条,揪成剂子,擀成面皮,面皮中包入菠菜鸡蛋馅,包成包子或者饺子的形状都可以
4. 饼铛中放少许油,放入馅饼,两面烙成金黄色即可(因为菠菜和鸡蛋本身就是熟的,所以这个饼不用烙上很长时间,饼皮变成金黄色即可出锅)
⑵ 如何做菠菜鸡蛋馅饺子馅里放什么才好吃
菠菜用开水焯后捞出(时间不能长)过凉挤干,剁碎待用;鸡蛋用油炒熟用勺捣碎凉透加菠菜、拌馅料、料酒、酱油、香油、海米或虾皮(用水泡后)、味精拌匀。然后包、煮、吃,你知道的。
⑶ 菠菜鸡蛋包子怎么做好吃
菠菜鸡蛋包子的做法步骤
1
准备面粉,准备碗,酵母,不烫手的温水,白糖,把酵母5克白糖一勺放入碗中,倒入准备的温水,活好面盖上放置一边发酵!发酵成都是小窟窿眼!然后排空,排空后的图片,(一定多揉会)
2
面正发酵时,准备菜,菠菜整棵入锅焯水!去除草酸!待菠菜软时,出锅入碗凉凉!
3
菠菜码体,切碎!用蒸馒头的布挤掉菠菜水!
4
准备鸡蛋加一点点盐,打撒!
5
热锅倒油,鸡蛋炒碎,待鸡蛋稍微还有点嫩时,关火!手还在搅鸡蛋放入菠菜,继续搅拌加入盐酱油,香油搅拌,待均匀
6
包好的包子,我包的不好看!呵呵!
7
包好包子后,我没有上锅蒸!待儿子玩会!回来了!凉水上锅蒸15分钟!关火!3分钟后下锅拿出,剩一部分晚上吃,其余放入冰箱!
⑷ 如何做菠菜鸡蛋馅饺子馅里放什么才好吃跪谢!
舒服不如躺着,好吃不如饺子!——天下饺子里头,最好吃的,莫若韮菜馅的最好吃了。不
过要挑选一种小韭菜,不要买阔叶韭菜。
鸡蛋韭菜馅——鸡蛋摊薄饼切成丝,拌在韭菜里;
猪肉韭菜馅——猪肉,不要太精,剁成肉糜拌进韭菜里;
还有一种猪肉韭菜黄馅的,也不错,适合口味淡一点的人吃。
希望对您能有帮助,祝您胃口好罢——馋死我了!
希望你能采纳!
⑸ 菠菜鸡蛋馅饺子的做法
进入秋季,吃菠菜胜过吃红薯,包成饺子,美味健康又营
作为中国人一定都吃过饺子,饺子在我们北方每家每户都喜欢吃,而且是中国的传统特色美食之一,每逢过年过节中国人餐桌上一定少不了饺子这道菜,又被大家寓意为团圆、团聚的意思,饺子的馅料种类非常多,家中一般都会包猪肉大葱馅、韭菜虾仁馅、芹菜猪肉馅等,我们还可以根据季节进行搭配,今天为大家分享菠菜鸡蛋馅的水饺,营养又健康。
孩子最近比较挑食不吃青菜,所以这几天也正为此事发愁,所以今天决定给他包一顿素菜饺子,饺子皮我用到蔬菜汁进行调配,孩子看到后一定会喜欢,菠菜我们平时在家中经常会吃到,菠菜一般我们会制作成果仁菠菜、菠菜鸡蛋汤等食材。
菠菜从我小的时候就知道它的营养价值非常高,含有丰富的维生素成分集为一体,并且还含有大量的水分、蛋白质与碳水化合物,菠菜中还有钙、镁、钾维生素C等成分,是一个平衡血压的高手,菠菜中因为含有维生素A,所以有着明亮眼睛变美丽的效果,此外菠菜还可以帮助人体平衡酸碱度,有着清肠的作用,菠菜营养非常多,下面一起来看看这道菠菜鸡蛋水饺的制作步骤吧。
【菜名】:菠菜鸡蛋水饺
【所需食材】:菠菜320克、鸡蛋3个、粉丝40克、干木耳8克、葱末适量、姜末适量、胡椒粉适量、食用盐适量、芝麻油适量、生抽2勺、蚝油1勺、清水82克、普通面粉160克、热水78克、南瓜粉7克、普通面粉150克、热水78克、紫薯粉5克、普通面粉150克、青汁粉4克、普通,面粉150克。
【烹饪步骤】:
1. 首先我们需要把菠菜的老叶与死叶摘掉,然后放入到清水中清洗干净,菠菜中有泥土所以要反复清洗。
2. 然后锅中需要加入适量的清水,水中需要放入一点食用盐,然后把菠菜放到水中焯水,然后捞出需要过凉水。
3. 然后我们把鸡蛋打散锅中加入适量的食用油鸡蛋煎一下然后需要打散,粉丝用热水浸泡一会,软烂后用刀切成小段,这样吃起来比较方便,干木耳需要放到水中提前进行浸泡,浸泡后切成碎末,菠菜也需要切碎。
4. 我们需要把每种颜色的面条一次用同样的方式放入到面包机中进行揉搓成团。
5. 大葱与生姜我们需要切成碎末然后放入到盘中进行备用。
6. 揉搓好的面团我们需要盖上保鲜膜然后放到一旁进行备用。
7. 准备一个容器,在容器中放入菠菜、鸡蛋碎、木耳碎、粉丝、生姜、大葱、2勺生抽、1勺蚝油、黑胡椒适量、盐少许,用筷子顺时针搅拌均匀,最后再淋上少许芝麻油馅料就调好了。
8. 面团我们需要分别揉搓成细长条,然后用擀面杖擀成小饼,把馅料放入到饼皮中包成饺子放到面板上。
9.
然后锅中加入清水,清水烧开后我们把饺子下入锅中,煮沸腾后加入冷水连续两次沸腾后就可以把饺子捞出装盘。
【烹饪窍门】:
大家如果嫌面团的种类颜色太多制作起来麻烦可以只用白面来制作,不会影响饺子口感。
⑹ 菠菜鸡蛋饺子怎么调馅
准备用料:菠菜400g、鸡蛋4个、油适量、盐适量、粉条适量、虾皮适量、葱适量、姜适量、香油适量。
1、菠菜清洗干净。
⑺ 菠菜鸡蛋饺子馅的做法详细步骤
菜鸡蛋饺子馅的做法,将菠菜在那个热水中焯一下,然后切成碎末,煎好的鸡蛋也弄捣碎,两种食材混在一起。然后加各种调料包的饺子皮里。
⑻ 饺子的做法,菠菜鸡蛋素馅饺子怎么做好吃
用料
菠菜 2斤
鸡蛋 2个
葱花 适量
盐 适量
菠菜鸡蛋素饺子的做法
菠菜焯水后轻轻挤压水分,切成小碎丁,锅内多放油炒俩鸡蛋成碎,鸡蛋碎和锅内的油一并倒入菠菜馅中,加葱花及盐调匀,最后可适量加点香油。
面粉加水揉成面团醒一小时后再次揉匀,就可以包饺子了。
由于馅料都是熟的,水开后煮两三分钟即可出锅。
菠菜馅一定要蘸蒜泥吃哦!开吃吧!多吃几个都不会腻。
⑼ 菠菜包子怎么做好吃,菠菜包子的吃法
食材明细
面粉400克
菠菜650克
鸡蛋2枚
盐适量
胡椒粉少许
醋少许
鸡精可放可不放
绍酒一勺
糖一勺(也可不放)
姜一小块
葱半根
酵母3克
咸鲜口味
蒸工艺
数小时耗时
简单难度
【百变面食】家常包子---菠菜鸡蛋包子的做法步骤
1
酵母用30度左右温水化开,把面和成软硬适当的面,揉成光滑的面团进行发酵。
2
菠菜清洗干净,入沸水锅焯水后过凉水捞出控干。
3
葱姜切成末备用。
4
菠菜切成碎末攥去多余水分备用。
5
葱姜末放入菠菜中。
6
鸡蛋加入绍酒打散,热锅粮油,油热放入鸡蛋滑散即可。
7
打散的鸡蛋凉一下放入菠菜中。
8
先把鸡蛋和菠菜拌匀,这样不容易出汤。然后在放入盐、醋和少许糖和鸡精调匀即可。
9
面发酵至2倍半以上即可。
10
反复把发好的面揉至气完全排空。
11
后搓成长条。
12
然后切成均匀的剂子14个。然后按扁擀成中间厚边上 薄的皮子。
13
然后放上菠菜鸡蛋馅包成包子。
14
全部包好放入蒸锅中,屉上要抹点油防止沾。
15
然后上锅醒发5分钟左右,然后凉水开始蒸。等开锅算时间12-13分钟,然后停火1分钟后出锅即可。
小窍门
1、和面包子的面团一定不能太硬,还有就是醒发时间,根据室 温时间不同。
⑽ 菠菜鸡蛋馅饺子怎么做
食材明细
菠菜300克
鸡蛋1个
油适量
盐适量
生抽适量
咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度
鸡蛋菠菜馅饺子的做法步骤
1
鸡蛋炒碎,晾凉。鸡蛋里放适量盐
2
菠菜洗净,用开水烫一下
3
挤干水分,切碎
4
放少量生抽,拌匀
5
包好的饺子,37个
6
水开后,煮一两分钟就可以,因为饺子馅都是熟的。只要皮熟了就可以了
7
沾点醋,来瓣蒜,真好吃啊
使用的厨具:煮锅