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怎么炒不辣的豆腐好吃

发布时间: 2022-02-21 13:38:59

Ⅰ 怎样清炒豆腐好吃又嫩

嫩豆腐听名字我们就知道豆腐的口感了,而我们习惯将嫩豆腐叫做是南豆腐,南豆腐是区别于北豆腐的,南北豆腐有很大的区别,虽然都是豆腐,但是南豆腐显然要更加的细嫩,而北豆腐会更加的坚实。嫩豆腐有多种做法,我们下文一起看看嫩豆腐的做法大全。

嫩豆腐的营养价值非常高的,嫩豆腐含有丰富的植物蛋白,常吃嫩豆腐可以起到预防癌症,糖尿病,骨质疏松,伤风感冒等疾病的功效。常吃嫩豆腐还能促进我们的新陈代谢。
嫩豆腐,又称南豆腐,软豆腐。一般指用石膏作凝固剂制成的含水量较多的豆腐,其特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,一般含水量为85%—90%,蛋白质含量也很多,在5%以上。用葡萄糖酸内酯作凝固剂制成的盒装豆腐、袋装豆腐也属于嫩豆腐的范畴。
1备料:取上等大豆20kg,清水淘洗去除尘土、砂石等杂质;
2浸泡:在大豆中加入清入,水面超过大豆一指长或更高为准,浸泡5个小时左右,此时大豆吸水后变得胀大,呈现嫩黄色。
3研豆:浸泡好的大豆放入石磨中,并连续加入清水研磨,成糊状;
4煮浆:磨后的豆糊放入锅中煮沸,此时要注意锅底要不断搅拌;
5过滤:用细小孔纱布将煮好的豆浆过滤,去除其中的豆渣;
6点豆腐:在豆浆中加入卤水并不停搅拌,至豆腐凝固,放置约15分钟;
7成型:将豆腐脑倒于模具中,并挤压出其中的水分,放置15分钟;
8成品:去掉模具,豆腐即做好可以食用了。
上文我们介绍了什么是嫩豆腐,我们知道嫩豆腐就是南豆腐,嫩豆腐吃起来更加的细嫩,所以嫩豆腐非常受欢迎,嫩豆腐的营养价值很高,常吃嫩豆腐不但可以预防很多疾病,而且还能提高我们的抵抗力和促进新陈代谢,嫩豆腐有多种的做法,上文也做了介绍。

Ⅱ 怎么做豆腐不辣还好吃 家常的做法。

你买豆腐的时候,最好不要买嫩豆腐,专买那种老一点的豆腐,用刀切成小块小块的,放在有孔的东西上,让水自然沥,可以不沥干,打两个鸡蛋,里面放入葱末,适量的盐,调料,排骨粉,搅拌,然后夹一块豆腐放在里面浸泡过,放在烧开的油锅里面炸,待豆腐显金黄色就可以出锅了,待油沥干就可以装在盘子里了

Ⅲ 不辣的豆腐的家常做法

白油豆腐

材料:嫩豆腐一方,肉末150 g,姜末5 g,嫩蒜苗叶几根

配料:盐3 g,胡椒粉1 g,料酒5 g,干花椒数粒,水淀粉适量,菜籽油适量

做法:

首先将豆腐切1.5厘米见方的小块,生姜切姜米,蒜叶切细末(可以用葱花代替)。豆腐块放开水中,加盐焯3分钟捞出控水。

炒锅倒适量的菜籽油烧熟,放入姜米和干花椒爆香。觉得花椒吃着不方便的话,可以先爆花椒,出香味后捞出不要即可。接着放入肉末煸炒至肉变白,倒入料酒翻炒2分钟

沿锅边注入一碗高汤,没有用清水代替,放入盐,胡椒粉调味,大火煮开接着放入焯过水的豆腐块,中火煨煮5分钟

最后尝下味,根据情况酌情调味。加入小半碗水淀粉勾芡,淋入香油,撒上蒜苗叶拌匀即可。如果有甜椒的话,切点末加入,卖相更好看些。盛盘出锅,再撒点蒜叶,美味即成!

小贴士:

1、卤水豆腐切1.5厘米见方,放开水加少许盐煮3分钟,除去豆腥味。

2、最好用油一定要用上等化猪油,切不可用菜油。我是觉肉末有点肥,不想用猪油,所以汤汁黄,但豆腐白白嫩嫩的哦。

3、做这菜要有上好高汤更好,做的豆腐更加鲜香白嫩。家常做法没那么费时又费料,简单做也不错的。

Ⅳ 不辣的豆腐怎么炒,好吃

你可以做番茄炒豆腐(要老的,切成一片片)很好吃的,又不辣。。。

Ⅳ 嫩豆腐怎么做,想用炒的,不辣的,不要甜的,切成小方块的那种

嫩豆腐,不太适合炒,难度太大,适合炖鱼汤、蘑菇豆腐汤、或者凉拌,炒豆腐最好用老豆腐,

Ⅵ 不辣的千叶豆腐的做法

食材用料:

千页豆腐1000G

五花肉350G

洋葱300G相克食物

菜谱做法:
1.将豆腐过油备用
2.把洋葱切丝炸香捞起倒入锅仔,放入葱姜蒜小火炒香,加入五花肉炒至金黄,加入适量豆瓣酱小火炒香
3.最后加入开水煮开,倒入炸好的豆腐,煮五分钟入味用生粉勾芡起锅