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手工大豆腐皮怎么做好吃

发布时间: 2022-02-17 23:46:56

⑴ 手工豆皮怎么炒好吃

豆腐皮的主料:豆腐皮350克,青椒1个,小米椒6克,油4克,豆瓣酱15克,盐适量,水适量。
1、准备食材;豆腐皮,青椒,小米椒。

2、将豆腐皮切条状。

3、将青椒切长条,小米椒切斜段。

4、锅中放入水烧开,放入豆腐皮先焯一下水,焯熟后捞出,控干水份,备用。

5、锅中放入油,烧热后,放入一勺的豆瓣酱。

6、将豆瓣酱炒香。

7、炒香后加入青椒和小米椒,翻炒均匀。

8、加入沥干水分的豆腐皮。

9、用锅铲翻炒均匀,使豆瓣酱均匀的裹在豆腐皮上即可。

10、加入适量的盐调味,最后翻炒均匀,出锅装盘即可。

豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。

⑵ 豆腐皮手工制作方法

豆腐皮制作技术
1. 选当年黄豆,拣筛干净。用粉碎机破碎至脱去豆皮或成2-4瓣。
2.把破碎好的豆子洗两遍,捞去豆皮,放在25℃水中泡4小时。
3.把豆放人磨浆机或石磨内,边磨边加水,0.5公斤黄豆加4公斤水,磨两遍,不能磨得太细,可用手指捻成小颗粒为宜。
4.用分离机把豆渣和浆分开。分离机内的滤箩为80—90目。在农村,可用磨水豆腐用的豆腐滤布,滤好后煮浆,温度控制在93t左右。
5.用小木条把2米长、1.5米宽、15厘米高的平底锅分成6个方格。下装暖气道,使锅底温度保持在70~90~C,把煮好的豆浆倒人锅内,3-5分钟后,格内即可结皮,待皮出现小皱纹时,即可揭皮。依次把每个小方格内的皮揭完。一锅豆浆可揭10多次,能出4公斤-5公斤豆腐皮。
6.把湿皮挂在烘干室内,迅速烘干,豆腐皮最忌室外晾晒,烘于后即可包装。

⑶ 跪求手工豆腐皮制作方法

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⑷ 怎样手工制作豆腐皮

⑸ 豆腐皮怎么做才好吃呢

第三,分享几个传统做法。卤千张。豆腐皮经典的菜谱,用来做下酒小菜,春节期间酒桌必不可少。做法是,先把豆腐皮切成15×5厘米的片,然后单条卷起来,打结。舀出一部分老卤汤,加盐加油加水,把它煮熟,10分钟就行,捞出来放凉。成菜时,整个装盘或者切成丝装盘均可,可放辣椒油,也可不放任何调味料。

韭菜炒千张。把豆腐皮切成一厘米宽的条,热锅热油炒了出香,放入韭菜段,放盐,待韭菜变色就好,关火装盘。

炖鱼。把鱼煎了炖好,放入切好的豆腐皮,再炖5分钟就好了。

⑹ 纯手工豆腐皮制作方法