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豆腐成泥怎么做好吃

发布时间: 2023-01-31 18:24:30

豆腐泥的做法大全家常

豆腐是大豆制品之一,品种很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡,适用于各种烹调,它是以豆腐做坯料,还可以加工成各种豆制品,如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g,还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中每100g含水分80g、蛋白质12g、脂肪4.8g,也富含其他的维生素和矿物质。从它的营养成分中,可以知道豆腐可以作为一种优质蛋白质的来源,其中南豆腐和北豆腐相比,南豆腐的含水量较高,北豆腐中蛋白质的含量相对较高,是蛋白质的优质来源。

锅中加适量花生油热至7成,放入切小块的豆腐(喜欢嫩一点的,要在西红柿炒泥之后放入。)稍炒一下,加入切碎的西红柿。
待西红柿成泥状,加一小久豆鼓,加适量盐,味精。用凉开水泡一小碗生粉,倒入锅中勾茨。
生粉煮透,便可出锅装盘了。

㈡ 泥豆腐的制作方法窍门

泥豆腐制作方法窍门,请看下面步骤,
买适量的豆腐,捏碎,捏碎,用纱布包起来拧干水分,打入一个笨蛋,胡椒粉,13香,肉末,适量的淀粉,盐,鸡精,生抽,胡萝卜碎,把它搅拌均匀,用手挤成丸子,准备一锅油,烧至六成开,把泥豆腐放在锅中,刚下锅的时候要轻轻的把它推动,炸至金黄色捞出就可以出来泥豆腐。

盐腌泥豆腐的做法
把豆腐放到容器里,上锅蒸,开锅五分钟,闷一会。
拿出蒸好的豆腐,稍微凉一些后切成块
细盐均匀撒在豆腐的表面(不要放太多盐),我的方法是撒一点盐在手掌上,把豆腐在手上滚一圈。
全部过盐后,放入容器,密封放冰箱一晚上,第二天就可以吃啦。
腐豆腐制作方法,
工具材料:
豆腐 750克
盐 适量
干辣椒粉 适量
白酒 适量
操作方法
01
把豆腐切成小块放成蒸锅中,盖上盖子放在阳台上让它发酵,大概10天左右豆腐开始臭了,而且上面有红色的粘粘的酵母并能拉出丝来,就是发酵完成了

02
按3:2的比例,干辣椒里拌上盐

03
准备一碗白酒,每个臭豆腐都在酒碗里滚一遍,再放入辣椒盐中打滚,直到豆腐是均匀的裹满了辣椒和盐夹起来整齐放入瓶中,再往里倒一点白酒

04
盖上盖子,让豆腐腌一周左右就可以吃了,吃的时候加点香油更美味

㈢ 豆腐弄成泥怎么做好吃

主料豆腐300g 辅料橄榄油适量盐适量小葱适量
步骤
小葱豆腐泥的做法步骤11.嫩豆腐一块
小葱豆腐泥的做法步骤22.小葱切碎
小葱豆腐泥的做法步骤33.放盐
小葱豆腐泥的做法步骤44.放橄榄油
小葱豆腐泥的做法步骤55.拌匀
小葱豆腐泥的做法步骤66.放在豆腐上
小葱豆腐泥的做法步骤77.搅成泥即可
小葱豆腐泥的做法步骤88.装盘

㈣ 泥豆腐的制作方法窍门

1、将豆腐切碎,捣成泥状,放入碗中
2、将胡萝卜切成小丁,越小越好。
3、将小葱压平,然后切成小块。
4、将豆腐泥和胡萝卜,小葱拌在一起,搅拌均匀。
5、放入适量的盐,醋,滴几滴酱油,和适量的十三香搅拌均匀。
6、最后滴几滴香油。美味的豆腐泥就做成啦。快来享用吧。

㈤ 豆腐渣泥怎么做

豆腐渣做法一,

材料
豆腐渣250克,雪里红、冬笋各50克,五花肉150克,火腿、花生油、盐、味精、辣椒酱、胡椒粉、骨汤各适量
做法
1、将雪里红洗净切末,五花肉切丁,冬笋、火腿切末。
2、锅内注油烧热,下入肉丁煸炒,加葱末、雪里红末、冬笋末、盐、豆腐渣、味精、胡椒粉、少许骨汤,煮入味。
3、出锅装盘,浇上辣椒酱、撒上火腿末即可。

做法二,豆腐渣丸子

材料
豆腐渣是宝,蛋白质丰富,脂肪含量低,富含纤维素。配以冬笋、马蹄油炸成菜,酥脆爽口,属无糖食品,不仅适合糖尿病人食用,还是人见人爱的减肥佳肴。主料豆腐渣 辅料冬笋粒 马蹄粒 蛋清 调料香葱粒 精盐 味精 淀粉 色拉油
做法
1.豆腐渣挤净豆汁,加冬笋粒、马蹄粒,用调料调味后做成小丸子。
2.将豆腐渣丸子下油锅,炸呈金黄色即可。
注意事项
豆腐渣要新鲜、卫生、干净,豆汁要挤净,否则不易成型,且影响口感。

做法三,雪里蕻豆腐渣

材料
当年腌制的新鲜雪里蕻250克,豆腐渣500克,五花肉100克。注:此豆腐渣是将泡了一夜的黄豆用打碎机打碎而成的渣,湿度为用手抓一把略能成形、很快散开。调料盐10克,味精5克,猪大油100克,香油2克,葱10克,姜5克,料酒5克,味极鲜酱油5克,鲜红尖椒3克,鲜青椒末2克。
做法
1、将雪里蕻放清水中泡1小时,洗净捞出、切成细丁,五花肉洗净剁成末待用。葱姜切末。
2、锅上火放入猪大油,烧至六成热时下入五花肉末中火炒香、炒散,加葱、姜、料酒、盐大火翻炒1分钟,放入雪里蕻、豆腐渣、鲜红椒末中火翻炒2分钟,加味精、淋香油拌匀出锅即可。
3、上菜时可外带一味碟(在味极鲜中放少许葱末和鲜青椒末,淋上几滴香油),先将雪里蕻豆腐渣盛到每人的小碗里,将味碟浇上拌匀食用。

做法四,白玉豆渣

材料
豆腐渣400克,鸡蛋3个,牙片鱼净肉200克,蒜苔10根,面粉50克。调料精盐4克,味精3克,白糖2克,色拉油30克,清汤100克,湿淀粉10克。
做法
1、牙片鱼肉切成10厘米长、0.2厘米厚的片,蒜苔改刀成20厘米长的段。鸡蛋打入碗中搅匀。
2、锅中放入底油10克,烧至七成热,放入蒜苔中火翻炒1分钟,出锅后整齐地摆放盘中。
3、锅中加入剩下的色拉油烧至七成热,放入豆腐渣、鸡蛋、精盐、味精、白糖不停翻炒约1分半钟。然后将其搓成5厘米长、1.5厘米粗的长条,拍上面粉,放到牙片鱼肉片上卷起,在鱼肉接口处抹上湿淀粉,上笼屉旺火蒸4分钟取出,摆放在蒜苔上,然后浇上烧沸的清汤即可。

㈥ 美食派#清炒豆腐泥怎么做好吃又简单,做

1.豆腐用小勺压成泥。
2.葱切碎。
3.锅内倒少许油,把葱炒香。
4.把豆腐泥倒入锅内翻炒,加入少许盐、少许蚝油翻炒均匀即可。

㈦ 豆腐渣泥怎么做的过程

用料

主料

豆腐30克

调料

水30毫升

做法

  • 5.

    步骤4:最后盛上一碗即可。

㈧ 豆腐泥怎么做好吃

主料


  • 豆腐适量

  • 调料

  • 食盐

    适量

  • 适量

  • 料酒

    适量

  • 适量

  • 猪油(板油)

    适量

  • 豆腐泥怎样做的做法

    1.买来的泥鳅养两三天吐掉泥沙,每天记得要换水

    2.要炖汤前泥鳅捞出沥去水,装在盆里,放一汤匙盐巴,盖上盖子,把泥鳅腌一会,不蹦跳后捞出冲去盐份

    3.把泥鳅豆腐都放进盆里,加足量的冷水,放几汤匙料酒和几片姜片,滴几滴猪油,开火炖至泥鳅熟烂

㈨ 豆腐捣成泥怎么做好吃 好吃的豆腐泥做法步骤介绍

1、原料准备:内脂豆腐300克,盐3克,糖1克,生抽10毫升,味精3克,蒜泥1勺,辣椒油适量,花椒油少量,香油少量,香葱少量。

2、豆腐倒入碗中,然后加入盐糖生抽,味精等调料。

3、用勺子搅拌成泥。

4、蒜捣成泥,小葱切末放进去。

5、加上红油香油等

6、拌匀后就可以吃啦,方便快手。

㈩ 【宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃】宝宝豆腐泥辅食怎么做好吃

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:原味豆腐泥

材料:

嫩豆腐30g

做法:

1、嫩豆腐用热水烫过。

2、取适量嫩豆腐,将嫩豆腐压成泥状即可。

3、最后盛上一碗即可。

小贴士: 适合7个月以上的宝宝食用。

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:三色豆腐泥

材料:

豆腐60g、胡萝卜30g、鸡蛋黄1个、牛奶40ml、配方奶40ml

做法:

1、豆腐洗净,入沸水中焯熟,沥干水分。

2、胡萝卜去皮,切块,放入盘中,盖上保鲜膜,蒸熟后捣成泥。将焯熟的豆腐压成泥。熟蛋黄压成泥状。

3、将豆腐泥、胡萝卜泥、蛋黄泥放入碗中,加牛奶或配方奶搅匀。

4、将花形饼干模具放入盘中,填满做好的豆腐泥,脱模即可。

小贴士: 适合7-9个月的宝宝食用。

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:蛋黄豆腐泥

材料:

蛋黄1个、豆腐4小块、清水适量

做法:

1、鸡蛋1只,豆腐4小块,锅中放入清水同时放入鸡蛋。

2、豆腐放在小碟子上,放入锅中与鸡蛋一起蒸熟。

3、熟鸡蛋去除蛋壳及蛋白,放入豆腐中,用叉子将蛋黄压成泥。

4、豆腐压成泥,并与蛋黄泥搅拌均匀。盛入碗中即可喂给宝宝食用。

小贴士: 适合6个月以上的宝宝食用。

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:豆腐胡萝卜南瓜泥

材料:

嫩豆腐40g、胡萝卜20g、南瓜40g、蔬菜高汤100ml

做法:

1、将嫩豆腐以调理机捣碎成泥状。

2、将胡萝卜及南瓜洗净,去皮切块,以电锅蒸熟后,用处理熟食的调理机搅打成泥状。

3、取一小锅加入适量高汤,再倒入胡萝卜南瓜泥及豆腐泥拌匀,以小火煮滚后即完成。

小贴士: 适合6个月以上的宝宝食用。

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃:南瓜豆腐虾皮煲

材料:

南瓜150g、豆腐50g、虾皮粉2g

做法:

1、南瓜去皮,切成片,放入蒸锅蒸熟。

2、在蒸熟的南瓜中稍稍加一点凉白开,用料理棒打成细腻的南瓜泥。

3、蒸南瓜的同时,将内脂豆腐划成小块,放在筛网中,放入沸水中焯水下(有些宝宝不喜欢豆腐的生味儿,焯水下会更好些。)

4、准备一个小汤锅,稍稍加热,加入步骤3中准备好的豆腐。

5、然后把南瓜泥倒入,用勺子轻轻搅拌均匀,期间全部保持小火加热的状态。

6、小火加热1分钟左右,把虾皮粉均匀撒入,用勺子轻轻搅拌均匀即可。

小贴士: 适合8个月以上的宝宝食用。