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怎么解酒

发布时间: 2022-02-15 00:24:08

① 怎么解酒快

解酒最快的食物如下:

1、鸡蛋

鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

2、生姜。

酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、番茄汁。

饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉。

饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋。

韩国一项新研究发现,在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡。

酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。

(1)怎么解酒扩展阅读:

醒酒的方法

1、一口酒一杯水。喝完一口酒,马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。要注意尽量喝白开水,因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒。

2、不要开冷风。可能你有喝完酒发热的经历,这是因为酒精的热量不能在体内储存,而是向外散发。如果此时开冷风,就抑制了酒精的散发,不利于解酒。

3、千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事,这是在通过呼吸散发酒精。当然,喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。

4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家,汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会,因为运动出汗可以加速酒精代谢。注意不要逗留太久,为了安全马上回家休息。

② 如何解酒呢

由于工作的繁忙及应酬,很多男人喝酒是免不了的,而且喝酒必须得多和喝才可以赢得上级的认可,因为酒是应酬场合的必备之一,那么喝完酒以后我们应该怎样解酒呢,以下都是方法。

如果实在“躲”不掉的情况下,在喝酒之前不防先吃点东西,因为空腹喝酒更伤身。在已经喝醉的情况下,解酒醒酒不防试试以下这几个小妙方吧!

酸奶酒前喝点护肠胃

有一种水果醒酒效果非常好,那就是西红柿。西红柿里含有单宁和酶,维生素C的含量比柑橘要高出3倍-4倍,这些物质都是醒酒的“好帮手”。西红柿能加快血液中乙醇的氧化,其中单宁和酶可以分解酒精,高含糖量和含钾量,以及大量的水分能起到利尿的作用,帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能,起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化加速酒精分解。醉酒后如能吃上两个西红柿,还可以缓解第二天的头痛。

③ 怎么解酒最快

1.葡萄汁

葡萄中含有大量的滴石酸类物质,可以喝酒当中的酒精结合生成脂类物质,因此当人体吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此来达到解酒的作用。

2.橘皮水

取新鲜的橘子皮或者陈皮洗净,放入锅中煮10分钟左右,然后加入少量的盐搅拌均匀盛出,待温度适宜饮用即可。一般而言,喝下橘皮水大约十五分钟左右就会有明显的效果。注意,如果是陈皮,那么熬煮的时间就要相对较长一点。

3.梨汁

梨中含有丰富的营养物质,而这些营养物质中有一些对于解酒有很好的效果。一般而言,在醉酒之后喝上一两杯梨汁就可以缓解醉酒状态,同时还能减轻醉酒后头晕头痛的症状。

4.蜂蜜

蜂蜜水可以说是在生活中运用地最广的饮品,在很多时候都会出现蜂蜜水的身影,因为它拥有各种奇效,而它的奇效之一就是解酒。醉酒后,喝上一杯温热的蜂蜜水,不仅可以帮助睡眠,还能减轻头痛以及恶心呕吐等症状。

5.香蕉

香蕉同样是具有解酒功效,因为香蕉中含有丰富的果糖,这些果糖类物质进入人体后可以稀释酒精,因此可以起到缓解醉酒的状态。

6.葛根水

葛根泡水,无论是在饮酒前还是饮酒后,都有非常不错的效果。在饮酒前喝葛根水,可以防止酒精对肝脏的损伤。在饮酒之后喝,可以起到醒酒的作用。所以如果你是常饮酒的人士,家中必备的一物就应该是葛根。

④ 怎么解酒最快最好

很多人喝酒之后会出现不同程度的酒醉,这个时候需要解酒怎么办?首先,不要再饮酒,可以适当吃一些保护胃肠道黏膜的一些食物来阻止酒精进一步的吸收。比如含脂肪量比较高的食物,猪肝、鸭肝、牛肝、鸡肝。另外适当的肥肉、鱼,还有猪蹄等。

要解酒还可以多吃一点颜色比较鲜艳的蔬菜和水果,比如芥蓝、菠菜、白菜、马蹄、火龙果、苹果、梨子、香蕉、葡萄、百香果等。如果症状严重,需要及时的由医院就诊,可以给予静脉点滴能量合剂,必要时给予一些促醒剂。
喝醉酒之后想要快速的解酒,可以用食醋解酒,也可以用食醋和红糖、生姜一起水煎服用,其次用白萝卜捣碎后取汁饮用,也有解酒的效果。另外还可以用鲜橙直接榨汁饮用,也有很好的解酒效果。
喝醉酒的话对肝脏的损伤是很大的,一般喝醉酒之后可以去中药店买点葛花煎水喝,具有很好的解酒,保护肝脏的作用,同时可以喝点蜂蜜,吃点富含维生素c的水果。平时可以喝点枸杞子菊花茶,具有保护肝脏的作用。不要喝浓茶。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。