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怎么炒发泡豆腐皮好吃

发布时间: 2022-12-30 17:33:20

A. 怎么炒豆腐好吃又简单

干豆腐皮怎么做好吃?不炒不炸,香辣入味,搭配米饭比肉都香

干豆腐皮怎么做好吃?想必大家的脑海中都会浮现出好几种做法出来,比如:尖椒豆腐皮、凉拌豆腐皮,豆腐皮鸡肉卷等等,除此以外,还一种吃法,也是深受大家欢迎和追捧的,不炒不炸,香辣入味,搭配米饭比肉都香,不仅做法极其简单,而且超级的下饭。

众所周知,干豆腐和豆皮有着明显的区别,前者是由鲜嫩的豆腐压制出来的,经过脱水等工序加工而成的,某些地方也称它为千张或者百叶,特点就一个字“润”,“太干”反而不好吃,后者是从豆浆中挑出来的薄膜——俗称“油皮”,晾干后才是它最终的成品,好些人常常把它们误认为是同种食材。

【食材配料】:干豆腐皮、葱、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、食用油、干辣椒、大蒜、盐、鸡精、花椒粉(或者十三香)、水淀粉。

【制作过程】:

1、首先,去市场上挑选2-3张新鲜的豆腐皮回来,先将它们卷起起来,再用刀将它切成细点的宽条(宽度也可以根据个人的喜好来决定),状态如上图所示,切好后,将它们装入盘中备用。

2、热锅冷油,油热后,先放入1勺葱花,和1勺豆瓣酱(郫县),爆出香味后,再倒入少量的生抽、老抽、蚝油,炒上颜色后,再加入没过原料的清水,转大火烧开,这样烧出来的汤汁,不仅香辣味美,而且颜色非常的诱人,豆腐皮完全吸收了它们的味道后,吃起来比肉都还香。

3、汤汁烧至沸腾后,再将切好的干豆腐丝倒入锅中,同时,加入少许的盐、鸡精、花椒粉(或者十三香)调味,然后,盖上锅盖,并转小火煮5-6分钟后,烧至入味后,再淋入少量的水淀粉勾芡,它可以美味的汤汁附着在原料上面,这样吃起来会更加的有味道,同时,可以起到良好的保温效果。

4、出锅前,再撒入适量的蒜末、葱花、干辣椒,最后,再浇入1勺烧至冒烟的热油,直到把它们的香味炸出来为止,家常版干豆腐制作完成,口味香辣咸鲜,口感劲道丝滑,与米饭搭配,吃起来比都肉还香。

【温馨提示】:

1、干豆腐皮,除了带点轻微的豆腥味以外,本身并没有什么味道,完全依靠汤汁,或者辅料的香味来获取香味,所以料汁的调味的方法非常的关键,放哪些佐料是非常讲究的,其中,花椒粉(或者十三香)、蚝油、生抽、豆瓣酱等等都是不可或缺的几样调味料,重点突出的味道是:香辣入味,咸香味美,否则,肯定不好吃。

2、另外,切豆腐皮是有技巧的,不懂它的人,在切它们的时候,还会特意找把尺子比划,其实,将它们卷起来切就可以,这样切出来的豆腐丝,不仅细腻均匀,而且操作起来非常的轻松

B. 豆腐皮怎么炒好吃

配方:3张豆腐皮、半个洋葱、1根黄瓜、500g五花肉、3棵小葱、适量姜、少许大蒜 。

炒豆腐皮的做法:

1、豆腐皮先用水浸泡一会,切成细条。准备好洋葱,把黄瓜和五花肉都切细条状。

小贴士

1、豆腐皮炒着吃容易硬,过两遍水让它吃起来绵软。整道菜只靠盐和鸡精调味,非常清爽可口。

2、在炒蔬菜需要另外加水时,记得一定要加开水,这样炒出来的菜不会发硬。

C. 豆腐皮怎么炒好吃又简单

香辣豆腐皮

首先我们准备一下食材:

1.准备豆腐皮三张,先从中间切开,叠起来切成半厘米宽的长条,放入盆中备用。

红椒半个切成红椒粒,和青椒放在一个盆中,用来配色。等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

3.起锅烧水,加入一勺食盐,用来增加食材的底味。

4.等水烧开后,下入豆腐皮,用勺子翻动几下,焯水一分钟。

5.焯水既可以去除豆腐皮的豆腥味,也能使豆腐皮的口感更加软嫩,然后倒出控水拔凉。

6.另起锅添入少许食用油,放入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱5克翻炒化开,放入青红椒翻炒几下。

7.加入生抽5克,加入白糖1克提鲜,味精1克,搅拌化开调料,好吃的香辣豆腐皮做好了。

豆腐皮营养价值

1. 豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;

2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;

3. 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

D. 豆腐皮怎么炒好好吃

豆腐皮是大家熟悉的一种豆制品,因为豆腐皮吃起来的味道好,是很容易就可以入味的,所以说很多人都对豆腐皮比较爱吃,而且豆腐皮的吃法也是比较多的,那么具体我们如何吃豆腐皮比较好,这是觉得不清楚的,下面就让大家一起看看豆腐皮的美味做法。

上面给大家介绍了豆腐皮的情况,能够发现豆腐皮的做法是非常丰富的,大家可以根据自己的口味来选择最适合自己的豆腐皮吃法,这样对我们健康也有一定好处,而且豆腐皮营养价值也比较丰富,因此推荐大家在平时去吃些豆腐皮。

E. 泡的干豆皮怎么炒好吃

1、原材料:干豆腐皮,朝天椒,小葱,姜,米酒,生抽,盐,鸡精,白糖,木薯淀粉,动物油,蒜小量。
2、将干豆腐皮切割成1公分宽、5公分长的条,随后放进水里略煮,喜欢吃嫩嫩觉得,就多煮一会;
3、尖朝天椒切成片;
4、炒锅内加点油烧开,放入姜,蒜末爆锅掉色;
5、放入干豆腐皮爆锅、
6、加上料酒、生抽、食盐、白砂糖、高汤200克;
7、待烧透当下入尖朝天椒片、鸡精煸炒;
8、用湿淀粉勾芡,淋明油炒匀,出勺摆盘即成。

F. 泡的豆腐皮怎么做好吃

  1. 将豆腐皮切条,尖椒切条。

  2. 锅烧开水,将豆腐皮焯一下。

  3. 锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

G. 炒豆腐皮的做法

炒豆腐皮是以油皮、香菇和冬笋为主料制作的药膳,属于私家菜,色彩鲜艳,软嫩醇香,一直炒到豆腐皮热透就行,可是要想把炒豆腐皮做的美味可不是一件简单的事情那么大家知道豆腐皮的做法吗?豆腐皮怎么炒好吃呢?下面我就为大家介绍一下豆腐皮的做法大全吧。

辣椒炒豆腐皮

材料

豆腐皮、红椒、蒜苗1根、菜籽油、酱油、白糖少许、辣椒酱。

做法

1、青红椒去籽切块,蒜苗切段,豆腐皮切丝。

2、在锅中加入水,可以适当的加点油一起煮沸,然后倒入红椒汆之断生,捞出控水,炒锅上火,锅热倒入油,放辣椒酱炒出香味时,放入豆腐干片、蒜苗段翻炒至蒜苗断生。

3、倒入青红椒、加糖、酱油适量炒匀即可。

家常炒豆腐皮

材料

豆腐皮500克,猪肉100克,青蒜50克,豆瓣酱、酱油、料酒、精盐、淀粉、味精各适量。

做法

1、豆腐皮切丝,猪肉切薄片,青蒜切段。

2、锅中放油等油热之后放入豆腐皮煸炒,锅中留少许底油,大火烧热后,下入肉片炒香,再下入豆瓣酱,翻炒成红色后,加酱油、料酒,和足量的开水,大火烧开。

3、放入豆腐、盐、味精,转小火,将豆腐烧透。

4、加入青蒜,兑入淀粉水勾芡,以大火收汤,等汤汁浓稠后即可关火。

辣炒豆腐皮

材料

北豆腐皮1长,圆白菜1/4个,洋葱半个,胡萝卜1根,油1大勺,韩式甜辣酱2大勺,蒜2瓣,盐1/4小勺。

做法

1、胡萝卜切片,洋葱切丝或块,圆白菜撕或切成小片。

2、豆腐皮,放入沸水中焯一下沥干。

3、煎锅放入10克食用油,小火将豆腐两面煎至金黄,拨到锅边。

4、锅中放入蒜片、洋葱和胡萝卜煸炒,略软后加入一杯清水和韩国甜辣酱,拌匀,大火烧开转小火炖煮。

5、根据情况适量加盐,下入圆白菜炖至软烂,大火收干汤汁即可。

小诀窍

1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的过程中不易散掉。

2、韩式甜辣酱我用的是“清静园”牌的,在超市的进口商品货架可以找到,户户牌的虽然也不错,但是有点咸。

3、豆腐不怕炖,炖得久一点更入味,而且我喜欢吃软烂的蔬菜,如果你喜欢清脆口感的,就少放些水,大火快炒。

韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油。

做法

1、韭菜洗干净=豆腐皮切成片,锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

2、放入韭菜快速翻炒均匀。

3、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了。

2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。

炒豆腐皮

材料

水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许,淀粉适量。

做法

1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。

2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入肉丝煸炒至变色,放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒葱花,出锅装盘即可。

青椒炒豆腐皮

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖。

做法

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的'辣,红色的甜~青椒切成块。

2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油锅中煸炒出香味,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

3、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~总之,已经一抢而光了哈哈!

结语:以上就是为大家介绍炒豆腐皮的做法大全所有内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的炒豆腐皮了吧,我介绍的这些做法简单又美味,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。