Ⅰ 黄瓜和鸡蛋怎样做好吃
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：1 1黄瓜洗净切片。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：2 2鸡蛋两枚加少许盐打散备用。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：3 3胡萝卜处理干净后切片。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：4 4锅内放适量的花生油，油热后放蒜瓣爆香。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：5 5放打散的鸡蛋液，快速滑散。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：6 6放胡萝卜片，翻炒两下。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：7 7放黄瓜片，中火翻炒至胡萝卜断生。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：8 8出锅前加盐调味，翻炒均匀即可装盘开吃。
Ⅱ 怎么做好吃，老黄瓜鸡蛋汤的家常做法
食材
主料老黄瓜半根鸡蛋1个香菜适量香油适量辅料盐适量五香粉1/2茶勺鸡精1茶勺生姜粉1/2茶勺
步骤
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤11.老黄瓜去皮洗净
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤22.用刮片器把老黄瓜刮成长片
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤33.鸡蛋磕碗里用筷子打匀
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤44.香菜洗净切段
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤55.锅里水烧开，放入黄瓜片。
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤66.加生姜粉、五香粉调味。
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤77.煮大概十分钟加盐和鸡精调味
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤88.淋入蛋液
老黄瓜鸡蛋汤的做法步骤99.出锅时加香菜段，淋入香油即可。
Ⅲ 老黄瓜鸡蛋汤的做法
1. 准备食材:鸡蛋2个磕入碗中，黄瓜，葱姜洗净，盐，香油备齐
2. 葱姜切末，黄瓜切片，鸡蛋点2-3滴香油打散蛋液备用
3. 热锅凉油爆笑葱姜末
4. 然后倒入黄瓜片炒匀
5. 在倒入适量清水，加入少许盐，开锅撇去表面少许浮末
6. 然后把鸡蛋液淋入锅中
7. 片刻成蛋花，关火点入2滴鸡汁，用勺搅动2-3下鸡汁溶解即可成入碗中
8. 入碗上桌享用吧！
Ⅳ 黄瓜加鸡蛋怎么做好吃
黄瓜炒鸡蛋比较好吃。
材料：
黄瓜1根、鸡蛋2个、油、盐、鸡粉、葱各适量、大蒜3瓣
步骤：
1、黄瓜洗净，切成菱形片；
2、大蒜切片，葱少许，鸡蛋打散备用；
3、炒锅上火加油烧热后，快速将鸡蛋炒散后盛出；
4、用锅中剩余的少量油炒香葱和蒜片；
5、加入黄瓜片快速翻炒一下；
6、加入炒好的鸡蛋，同时加适量的盐和鸡粉调味，均匀后马上起锅装盘即可。
Ⅳ 黄瓜合鸡蛋怎么做好吃
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：1 1黄瓜洗净切片。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：2 2鸡蛋两枚加少许盐打散备用。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：3 3胡萝卜处理干净后切片。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：4 4锅内放适量的花生油，油热后放蒜瓣爆香。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：5 5放打散的鸡蛋液，快速滑散。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：6 6放胡萝卜片，翻炒两下。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：7 7放黄瓜片，中火翻炒至胡萝卜断生。
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：8 8出锅前加盐调味，翻炒均匀即可装盘开吃。
Ⅵ 老黄瓜蛋汤怎么做好吃
步骤
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤11.老黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤22.取半根，削去外面的硬皮。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤33.老黄瓜一切两半，去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。图上的手是我家老肖的。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤44.看又宽又长又薄的黄瓜条，晶莹剔透，让人喜爱。我刮的条又快又长，可怜的老肖，怎么也弄不好，只好甘拜下风。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤55.取两个鸡蛋，打到碗里，加少许淀粉，用筷子搅匀。香菜一绺洗净。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤66.锅里添汤，烧开。你也可以用高汤，比如骨头汤。但是因为天气炎热，这次我家就想喝特清谈的，所以加的是清水。水烧开后下黄瓜条
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤77.待再次烧开后打进搅蛋液。
老黄瓜种鸡蛋汤的做法步骤88.最后撒点盐和香菜末这个汤就ok了，非常简单，非常快捷，非常美味。
Ⅶ 鸡蛋黄瓜怎么做好吃
黄瓜鸡蛋怎么做好吃
可以做黄瓜鸡蛋煲，需要准备适量胡萝卜，几个鸡蛋，一些黄瓜，准备一些油，盐，黄瓜洗干净以后切成片状，然后鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，再把黄瓜切成段状，鸡蛋搅拌好以后备用，锅里面加入适量的油以及水烧开以后，把黄瓜片放进去，再次烧开以后打入鸡蛋，再加一些胡萝卜片点缀以后就可以再加一些盐，盛出来就可以吃了。
还可以吃鸡蛋黄瓜饼，同样能够达到减肥效果，需要准备一个新鲜鸡蛋，一根黄瓜，再准备少许面粉，盐水以及黑芝麻，黄瓜清洗干净以后切成细丝，然后再和黑芝麻，水，盐，面粉，鸡蛋，搭配在一起搅拌均匀，油锅烧热，然后再放到锅里面煎到金黄就可以吃了。
还可以做鸡蛋黄瓜色拉，准备鸡蛋，黄瓜，黑胡椒，盐，色拉油，鸡蛋先煮熟，然后再把壳剥掉，把蛋白以及蛋黄分开，蛋白切成丁状备用，把黄瓜切成段，蛋白里面加入适量的色拉酱，再加入少许盐，一些黑胡椒粒搅拌均匀，蛋黄先用勺子碾碎，里面加入适量的盐，一些色拉酱搅拌成糊状，然后再把黄瓜装进盘子里面，弄一些蛋白铺在表面，然后用裱花袋，装一些蛋黄在里面，再装好花嘴，挤出花型就可以了。
吃黄瓜鸡蛋卷也能达到很好的减肥作用，准备适量盐水，面粉，鸡蛋，黄瓜，把面粉过筛一下放到容器里面，加入适量的水搅成面糊状，电饼铛接通电源，把底盘加热，烧上一层油，再倒入适量面粉摊平慢慢的加热，到表皮有一些糊就可以了，然后再把鸡蛋打散倒进电饼铛里面，摊成蛋皮切成丝，再加入适量的盐，把水分挤干的黄瓜丝放进去，然后再加一些香油，把饼裹起来就可以吃了。
鸡蛋的热量
每100克鸡蛋里面有140大卡热量，含有维生素a，蛋白质，碳水化合物以及脂肪。
黄瓜的热量
每100克黄瓜里面含有十六大卡热量，还含有蛋白质，碳水化合物，纤维素以及少量脂肪。
黄瓜怎么吃减肥
想要吃黄瓜减肥就可以做黄瓜拌木耳，黄瓜的减肥作用本来就非常不错，木耳又有很强的吸附力，能够把身体里面的一些杂质有效的吸附，然后再排出到身体之外，这样就能达到很好的清理肠胃以及排毒作用，混合搭配在一起吃能够让减肥的效果变得更加明显。
还可以做黄瓜粥来喝，黄瓜里面含有多种维生素，胡萝卜素，蛋白质，糖类，铁元素，磷元素，适当的喝一些黄瓜粥就能够达到消除色斑以及增亮皮肤作用，能够让身材变得越来越好。
吃一些糖醋黄瓜也能达到很好的减肥作用，把黄瓜里面的瓤去除切成薄片，然后再用盐腌制一下，把盐水倒掉，用凉水冲洗干净水分沥干，加一些醋以及糖搅拌均匀以后就可以吃了。
鸡蛋怎么吃减肥
想要吃鸡蛋减肥就可以做水煮蛋，是一种很简单的方式，水煮蛋里面的营养物质也可以被更好的保留，吸收率还是非常高的，能够对心脏健康起到一个很好的帮助作用。
想要吃鸡蛋减肥的人还可以做蛋花汤，可以和菠菜搭配在一起做，蛋花汤里面含有的营养物质也非常丰富，和蔬菜完美的搭配在一起，晚餐的时候吃是再好不过的。
想要吃鸡蛋减肥的人还可以吃蒸蛋，蒸蛋会损耗的营养物质也比较少，能够很好的保留叶黄素以及核黄素，但是和水煮蛋比起来，蛋白质的吸收率会比较低一些。
上面给大家介绍的就是黄瓜鸡蛋减肥法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，黄瓜鸡蛋减肥方法种类有很多，适当的吃一些黄瓜鸡蛋能够达到的功效作用还是非常多的，一定要根据正确的方法来使用，这样才能达到更好的减肥作用，能够让身材变得更好，想要减肥的人还应该注意一些正确的锻炼身体，这样能够达到的减肥作用就会更好