A. 苦瓜炒蛋怎么做才能好吃呢
将苦瓜从中间切开,用勺子去掉苦瓜瓤,一定要去的干净,否则影响口感,苦瓜切成均匀大小的片,鸡蛋打散装在碗里备用。喜欢吃啥加啥,不喜欢吃不加。不过苦瓜是凉性,上述调味品都是温热性,不管啥加一点可起调和作用,对胃寒的人有好处。人们大多都喜欢用苦瓜炒辣子,我还是喜欢再加点肉。但做为女人,实际生活的体验,想象此瓜在加工过程,或许:先洗干净,取出籽、稍稍放点糖腌制,大概半小时后,配置先炒好鸡蛋,或者其他菜肴,加工即可。
现在让我来教大家如何制作的苦瓜炒鸡蛋不苦,美味又下饭。苦瓜纵向从中间对半切开,用汤匙挖去瓜囊、核,切除瓜蒂。然后将苦瓜横切约一毫米薄片,用盆盛起放入半汤匙盐把瓜片拌匀,腌15分钟。只是苦瓜的苦着实让很多人头痛,喜欢吃苦瓜的人是紧动筷子往嘴里夹,不喜欢苦味的人是望而却步,看着色彩分明的苦瓜炒蛋想吃,还怕苦,简直是折磨。
苦瓜有减肥、降血糖、祛除青春痘的功效。苦瓜食用方法很多,清炒苦瓜、凉拌生吃,还可以做汤。苦瓜不仅是对身体有益的中药材,它还是一种可以起到美容作用的食物。平日常食苦瓜,对身体好处颇多。
B. 苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又不苦
先把苦瓜焯水,将苦水倒掉,然后再炒蛋。可以加入适量的糖。
C. 苦瓜炒鸡蛋要怎么炒才好吃
1.先将苦瓜对剖,挖去内瓤洗净,切成片、撒上少许盐拌匀略腌(这是去苦味的第一步^_^)
2.锅中放清水,水量以一会儿能没过苦瓜为宜;放一点点盐,滴几滴植物油(这是为了保持苦瓜的绿色^_^)
3.水开后将苦瓜倒入略汆后捞出过凉水滤干备用;
4.鸡蛋打散用油炒成炒鸡蛋备用;
5.炒锅入适量油,油热后放入葱末炝锅后讲苦瓜倒入略炒,接着将炒好的鸡蛋放入,用盐和鸡精调味迅速兜匀后就可出锅装盘了,简单吧。
一盘美味的苦瓜炒鸡蛋就做好啦,喜欢就采纳吧。
苦瓜
D. 苦瓜炒鸡蛋怎么做不苦又好吃 苦瓜炒鸡蛋的好吃做法
通常的苦瓜炒鸡蛋往往是先分开炒,鸡蛋炒好后.将和炒半熟的苦瓜混炒..最后放料.出锅...这样做的口味相信大家都尝过了..呵呵
看看偶的特殊炒法...
苦瓜两根,选择青嫩的..鸡蛋两至三个...
首先.将苦瓜掏瓤洗净,切片.切法可以如常斜切,也可先切成段再将切好的段切成片..这样..苦瓜切出来每条形状大致相同.要讲究一些的朋友可以采取这种切法.
第二,将鸡蛋打入碗中.打碎,,,在打鸡蛋的同时.加入少许水.以二汤匙为好,同时放入少半匙盐...将蛋打碎打匀..加水的目的是鸡蛋在炒的过程中.不容易炒老.能保持很嫩的口感..呵呵..
第三..开火..在锅中放入油.再放入切好的姜未蒜未.稍微加热后.即可倒入切好的苦瓜条..大火翻炒...炒的时候.一定要大火..借着瓜条洗后的水大火翻炒.同时.放入食盐一匙..大火翻炒一分钟后..将锅里的苦瓜铺平整均匀.此时火要调小....将打好的鸡蛋均匀的铺在苦瓜上...呵呵...一定要均匀...
第四..此时继续保持小火...等鸡蛋的苦瓜底面微黄,之后.再用锅铲将整个苦瓜鸡蛋大饼翻过来.继续.炕...此时可以根据具体情况加少许食油...
第五.等翻过的鸡蛋炕微黄后..即可.开大火..将鸡蛋和苦瓜混炒...同时.放入味精...混合均匀..即可起锅..呵呵...
技巧...炕鸡蛋的时候要把握好火候..一定要用小火...
喜欢大葱的朋友,可以将大葱切丝..等到苦瓜炒好要放鸡蛋之前放入...这样..会非常香..
呵呵...就这些了...喜欢革新的朋友..可以...多多实践..想象会比我做得更好...
E. 如何做苦瓜炒鸡蛋好吃又不苦
夏天温度比较高,这个时候适当吃点苦瓜可以起到清凉解暑的效果,不过苦瓜吃起来还是很苦的,而且有些人也无法接受。那么苦瓜怎么做才不会苦呢?下面小编给大家介绍一道美食,苦瓜炒鸡蛋,希望对你有帮助。
01
准备好苦瓜,用刀从中间切开,然后把里面的籽全部都清理干净,接下来就能用到切成一片一片,切好之后就放在篮子里面加上清水和盐,大概泡上十五分钟左右的时间再用清水冲洗干净,装在盘子中备用。
02
准备好两个鸡蛋,打碎在盘子里面,然后再用筷子搅拌均匀。
03
大蒜切好放在一边备用,辣椒切成一段一段即可。
04
先把准备好苦瓜直接倒入在锅里面翻炒,一直到苦瓜翻炒到所有的水分全部都干了就能装在盘子里面备用。
05
起锅热油,等到油烧热到八分熟左右,就能把搅拌均匀好以后的鸡蛋倒入进去,翻炒几下就能装在盘子里面备用。
06
起锅热油,等到油热了以后就能把大蒜和小米辣放在锅里面,翻炒辣椒断生以后就能加入苦瓜。
07
继续再翻炒几下,就能把鸡蛋加入进去,等到苦瓜和鸡蛋融合在一起以后,就能加入料酒继续翻炒。
08
看着苦瓜和鸡蛋差不多之后,就能加入耗油和食盐调味,继续翻炒就能加入适量的清水,清水煮沸以后,此时就直接加点鸡精翻炒几下就能出锅,这样炒出来的苦瓜不是很苦,而且味道也是挺不错的。
F. 苦瓜炒鸡蛋口味独特,它的做法是什么呢
苦瓜炒鸡蛋也是一道非常好吃的美味苦瓜,它有降血压,降血脂的功效,所以到了这个季节也是可以去买一些苦瓜回家吃的,我们家院子里面也中了非常多的苦瓜,它每年也是产量非常高的。苦瓜的做法有很多种,可以凉拌,也可以用来炒鸡蛋,总之苦瓜非常的好吃,我也是非常的喜欢去吃啊。
如果有不想吃苦瓜炒鸡蛋的朋友,也可以去凉拌苦瓜,凉拌苦瓜也是相对来说比较简单的,将切好的苦瓜放入塘中给腌制,然后挤出苦瓜里面的水,然后再用酱油,还有蒜泥去搅拌一下就可以吃了,这样的吃法也是非常的好吃的,用盐去腌制一下,就去除了苦瓜里面的苦味儿,这样做出来的苦瓜一点都不苦。