‘壹’ 豆腐怎样做最好吃
一道好吃的豆腐做法
豆腐虾米做法
虾米就是海米,是鲜虾晒成的干。下面来看看海米炖豆腐的做法步骤:
首先准备好所有的食材:海米适量,肉沫适量,豆腐一块。
然后在锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入豆腐煎至两面金黄,。
接着锅中留底油,放入姜丝和蒜片爆香,之后倒入肉末和海米翻炒三分钟。
然后下入豆腐,加入一碗清水,酱油和一小块的黄冰糖。
接着等到锅中的汤汁浓稠,加入适量的水淀粉勾芡,一下就可以出锅了。
一道美味可口的海米炖豆腐就做好了,希望大家能够喜欢。
虾米
别名:海米、金钩、开洋
营养价值:
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;
5. 虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症;
6. 老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。
‘贰’ 黄金皮蛋豆腐松的做法
鸡蛋豆腐 1盒,皮蛋 1颗,咸蛋 1颗,美生菜 1粒,葱 1支,蒜仁 1两,辣椒 1根,葱风味油 适量,正味鸡粉 适量,白胡椒粉 适量,太白粉 适量,地瓜粉 适量
做法
1、美生菜剪成圆形状泡冰水,捞起沥干水份备用。
2、鸡蛋豆腐、皮蛋切小丁,蒜、葱切末,红辣椒切丝备用。
3、太白粉+地瓜粉拌匀,将豆腐、皮蛋丁放入粉中拌匀即可。
4、豆腐、皮蛋直接油炸至金黄色即可。
5、咸蛋剁细,起油锅放入蒜末、葱末、辣椒丝、咸蛋炒香,入豆腐与皮蛋拌炒,加入正味鸡粉、白胡椒粉调味。
6、起锅前入葱风味油拌匀,盛入美生菜中即可。
‘叁’ 豆腐怎么做好吃
雪花豆腐的做法
【原料】
嫩豆腐200克。 水香蕈15克、蘑菇25克、松子仁5克、瓜子仁5克、熟火腿15克、熟鸡脯肉50克、虾仁5克。鸡清汤200克、绍酒20克、克盐10兄。味精2兄、淀粉15克、熟猪油75克。
【制法】
豆腐片去老皮、批成薄片、再切碎放入碗中,用热水烫去黄腥味,将水香蕈与蘑菇等配料均切成屑,虾仁用调料拌和上浆。炒锅上火,舀入鸡清汤,投入各种配料屑,再把豆腐沥水后倒入,加入精盐、绍酒、味精、烧沸后用水淀粉勾芡,淋入熟猪油烧沸、起锅盛入碗中。炒锅上火烧热,放油烧至四成热(约88℃),投入虾仁拉油,至乳白色时倒出,撒入豆腐中即成。
【特点】
形似雪花,鲜香独特,营养丰富,堪称豆腐菜中珍品。
翡翠豆腐
【原料】
豆腐250克,莴苣250 克,生姜15克,味精1克,精盐5克
【制作过程】
1、莴苣洗净后,切4厘米长片,生姜切丝,豆腐切1厘米厚块;
2、油热后,放姜爆炒出香味后,加半碗水即放莴苣,立刻加盖2分钟后打开,再放入豆腐加味精和精盐,然后轻轻翻炒几下即可。
恋爱豆腐果
贵阳小吃中久负盛名的一种。豆腐先经碱水洗泡发酵,然后切成长方形小块,用无味的柏木锯面作燃料,烤至两面发黄,食用时用薄竹片将豆腐当腰剖开,添进由胡辣椒、生姜米、点葱、蒜泥、酱油、醋、味精等调制而成的佐料,趁热吃下,咸辣爽滑、满口喷香。现经营豆腐果的摊子遍布贵阳大街小巷,随处可尝到。
原 料:
酸汤豆腐500克,折耳根150克。
调 料:
煳辣椒粉、酱油、盐、味精、麻油、苦蒜、木姜子、花椒粉、姜米、葱花、碱水等适量。
制作方法:
烤。豆腐切成5厘米宽、7厘米长、3厘米厚的长方块,用碱水浸泡一下,拿出放在竹篮子里,用湿布盖起发酵12小时以上。再将折耳根、苦蒜切碎,装入碗中加酱油、味精、麻油、花椒粉、煳辣椒粉、姜术、葱花拌匀成佐料待用。将发酵好的豆腐排放在专制的木炭渣铁灶上烘烤,烤至豆腐两面皮黄内嫩、松泡鼓胀后用竹片划破侧面成口,舀入拌好的佐料即成。
风味特色:
表面微黄,辣香嫩烫,开胃生津。
技术要领:
豆腐发酵时间不能过长,用手触摸有粘性感觉即可。
麻婆豆腐
原料:豆腐1对,肉末50克,素油100克,豆瓣辣酱35克,味精3.5克,骨头汤10克,红油15克,花椒粉0.5克,湿淀粉30克,葱2根,姜10克,蒜头2瓣。
制法:豆腐切成1厘米见方的丁,装入容器内,倒入1000克开水,浸泡10分钟左右,倒入漏勺沥水。葱,姜,蒜头洗净,切成细末。锅置旺火上烧热,加素油50克烧热,下肉末炒散至转色,加入葱姜蒜末,炒出香气,放入豆瓣辣酱,炒出红油。豆腐丁下锅,加入骨头汤,味精,烧开后用湿淀粉勾芡,淋入50克素油,转动锅子,用汤勺轻轻推几下,淋入红油,撒上花椒粉,出锅装深汤盆上席。
特点:色泽金红,麻辣味浓,鲜香可口。
关键:烫豆腐丁的水要开,豆腐勾好芡要淋熟油,装盘后不会出水。
冷豆腐 用料:
绢豆腐1盒250克、红绿海草少许 配料:柴鱼丝5克、葱5克、海苔丝少许、生姜泥5克、冷豆腐酱油
冷豆腐
做法:
1、将豆腐切成若干块、放入净水、再放入几根红绿海草点缀。
2、上桌时将冰块放入净水中,以保持豆腐的温度。
吃法:在小碗中盛入特制冷豆腐酱油,用漏勺将豆腐舀入酱油中,再根据个人口味将柴鱼丝、 葱、海苔、生姜泥适量放入,即可享受到味道鲜美、清清爽爽的豆腐美味了。
‘肆’ 豆腐怎么做蓬松
我们在外面吃的臭豆腐很大一块,吃起来又蓬松又酥脆,但是在家炸臭豆腐就很难炸成这样。臭豆腐要怎么炸才会蓬松呢,
这个要在制作臭豆腐前,点浆用的凝固剂和制作工艺都有关系。关键还是豆腐原胚的问题。
调料:植物油100克,辣椒油50克,酱油50克,味精2克,香油25克 油炸臭豆腐的特色:闻起来臭,吃起来却香,外焦里嫩,香辣味美。
1、将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2 小时后捞出冷却;
2、再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;
3、卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;
4、辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤兑成汁;
5、将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5 分钟,成外焦内嫩捞出;6.沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。
space
臭豆腐怎么炸才蓬松 臭豆腐炸起泡技巧
臭豆腐炸起泡技巧
1.臭豆腐是湖南省传统小吃产品,其外焦、内嫩、香辣的独特风味,深受国内外人士的好评,许多外国朋友专程前来考察制作臭豆腐的详细过程,对此表示了浓厚的兴趣;
2.卤水的制作方法:用冷水15 公斤,放人豆鼓3 公斤,烧开后再煮半小时左右,然后将豆鼓汁滤出。待豆铰汁冷却后,加入纯碱200克、青矾100克、香菇200 克、冬笋4 公斤、盐0.75 公斤、茅台酒150克以及豆腐脑1.5公斤,浸泡约半个月左右(每天搅动一次),发酵后即成卤水。卤水切勿沾油,要注意清洁卫生,防止杂物混人,而且要根据四季不同气温灵活掌握,使之时刻处于发酵的状态。
连续使用,隔三月加入一次主料,做法和份量同上(但不要加青矾和碱),同时要注意经常留老卤水(越久越好)。检验卤水的正常标准是要发酵,如果不发酵,气味不正常时,就要及时挽救。其办法是用于净火砖烧红,放在卤水内,促使发酵,同时,还要按上述配方适当加一点佐料进去,使其发酵后不致变味(每次浸泡的取出后,卤水内应加入适量的盐,以保持咸淡正常);
3. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克;
4. 用卤水浸泡豆腐时,春、秋季浸泡3 至5 小时,夏季1 至2 小时,冬季6 至10 小时;5. 炸至豆腐时如火大时移用小火,以炸焦透为准。
space
臭豆腐怎么炸才蓬松 臭豆腐炸起泡技巧
炸臭豆腐注意事项
(1)在制作臭豆腐时,用作密封的材料要有一定的透气性,如荷叶、纱布等,而不要用塑料薄膜之类不透气的材料,避免肉酥梭菌的生存和繁衍。
(2)在食用前,最好是将臭豆腐在锅内蒸半小时,以杀死肉毒梭菌。
(3)在食用臭豆腐时,不妨夹在馒头里或者和粥一起吃,口感最好。
(3)臭豆腐一次不要食用过多,以限制毒菌的摄入量,防止中毒。
(4)吃完臭豆腐之后,可以多吃一点新鲜蔬菜、水果等。
(5)炸臭豆腐含盐量超标,不符合每人每天摄盐量不超过6克的标准,尤其高血压患者更要注意;身体健康的人也应设定上限,每天最好别超过一块。
(6)炸臭豆腐一般是以新鲜豆腐短暂浸泡“臭卤水”,让臭卤水中的细菌、霉菌分解豆腐中的蛋白质,进而使豆腐的组织松弛,散发出臭味,然后再油炸,营养含量下降,因此尽量少吃。
‘伍’ 一道腊味豆腐松应该怎么做
材料:腊肉2块,老豆腐2方块,新鲜香菇2-3朵,玉米粒半杯,芹菜2支,洋菇10颗,油条1根,松子仁1大匙,香菜末适量,生菜叶8-10片, 调味料:酱油1大匙,糖1/4小匙,胡椒粉少许,
做法
1.将腊肉和香菇切成小丁,芹菜切末备用
2.油条切薄片后,回炸至酥脆,再取出堆放在盘中垫底备用
3.豆腐切成厚片,先放入锅中煎至两面金黄,再切成小丁备用
4.取一个碗,倒入酱油、糖、胡椒粉和3大匙水拌匀成为综合调味料备用
5.起一锅,先炒香香菇,再放入洋菇、腊肉、玉米粒和豆腐丁炒干,起锅前撒入芹菜末炒匀,盛在油条上,最后撒上松子并且淋入综合调味料,再撒上香菜末,食用时以生菜包着享用即可完成
厨师叮咛:
*腊肉可以改用腊肠或卤味,香菜末则可以用韭黄丁或芹菜末取代
1、将腊肉和香菇切成小丁,芹菜切末备用。
2、油条切薄片后,回炸至酥脆,再取出堆放在盘中垫底备用。
3、豆腐切成厚片,先放入锅中煎至两面金黄,再切成小丁备用。
4、取一个碗,倒入酱油、糖、胡椒粉和3大匙水拌匀成为综合调味料备用。
5、起一锅,先炒香香菇,再放入洋菇、腊肉、玉米粒和豆腐丁炒干,起锅前撒入芹菜末炒匀,盛在油条上,最后撒上松子并且淋入综合调味料,再撒上香菜末,食用时以生菜包着享用即可完成。
‘陆’ 炒豆腐松的做法
【配料组成】老豆腐八两,酱油二钱,酱姜一钱,白糖五分,酱瓜六分,味精三分,葱末一钱,植物油(分三次用)一两,精盐(分二次用)一钱三分。
【烹制方法】1.把整块老豆腐用刀片成三分厚的方片,放进冷水(三斤)锅中,加精盐(一钱)在旺火上烧开,盖上锅盖,长移到小火上煮十五分钟,再移旺火上煮十分钟,至切开豆腐有孔眼时即可捞入冷水中浸泡,再放入水锅中烧滚,捞出沥水半小时。酱姜和酱瓜,用温水洗净切成细末待用。
2.把炒锅放在旺火上烧热,倒进植物油(五钱),待油到六成热时,倒入老豆腐,用手勺拨炒成碎末,再淋上植物油(三钱),改用小火炒,炒到老豆腐水分减少,呈金黄色时,再放入酱姜和酱瓜末、精盐三分、酱油、白糖、味精、葱末,淋上植物油(二钱)颠炒约半分钟,炒透即好。
‘柒’ 蚝油拌油菜豆腐干怎样做好吃
步骤
1.北豆腐买回来尽量控干水分切8mm左右的厚片。
2.锅烧热,放入适量植物油。
3.放入豆腐片。
4.炸至两面金黄后捞出。
5.中间切开。
6.或者斜着沿对角线切开都可以。看你自己要做什么形状的了。
7.用擀面杖在上面轻轻的擀几下会更容易分开。
8.分开后的样子。
9.锅中加入适量清水,略煮。去掉多余的油分。
10.白砂糖一勺。
11.加入2勺料酒。
12.加入一勺酱油。
13.加入适量白醋,混合均匀。
14.倒入豆皮锅中煮至上色即可。
做法二
1.北豆腐买回来尽量控干水分切8mm左右的厚片。
2.锅烧热,放入适量植物油。
3.放入豆腐片。
4.炸至两面金黄后捞出。
5.中间切开。
6.或者斜着沿对角线切开都可以。看你自己要做什么形状的了。
7.用擀面杖在上面轻轻的擀几下会更容易分开。
8.分开后的样子。
9.锅中加入适量清水,略煮。去掉多余的油分。
10.白砂糖一勺。
11.加入2勺料酒。
12.加入一勺酱油。
13.加入适量白醋,混合均匀。
14.倒入豆皮锅中煮至上色即可。
‘捌’ 豆腐怎么做最好吃
看你是做什么样的豆腐?卤水豆腐?内酯豆腐还是别的什么豆腐?
卤水豆腐建议最自然的吃法:
1.家常做的就是白菜炖豆腐,就是大白菜、五花肉、豆腐、粉条炖的,如果想问具体怎么做我再回答(我们家乡做的杂锅菜最好吃了,每次谁家有红白事的时候,老师傅做的简直美极了,对了我家是山东德州的!)
2.煎酿豆腐:豆腐腌进咸淡,用平锅煎,直至金黄色,烧汁闷会
。。。。。。。。很多,不一一作答了
内酯豆腐的做法:
首先就是皮蛋豆腐,不错挺好吃的;加热也可以做早餐豆腐脑,再加上2根油条,美!
最后,你问的太模糊,所以只是建议性的回答!
不知道合口味不?