❶ 减肥期间吃西红柿,西红柿鸡蛋饼该怎么做
西红柿鸡蛋饼的做法一
食物:西红柿,生鸡蛋,盐,白胡椒粉,葱段,白砂糖,面粉,油
做法:
1、先把西红柿切十字花刀,用热水烫一下,把皮除掉。
2、把剥皮的西红柿切碎。
3、西红柿中添加少许的盐,白胡椒粉,葱段,一个鸡蛋搅拌均匀。
4、放进适当的面粉,拌和成面浆。
5、锅中下油,文火炸到双面金黄色起锅。
6、营养成分美味可口的西红柿鸡蛋饼就搞好了。
西红柿鸡蛋饼的做法四
食材:50g生鸡蛋、15g面粉、10g葱段、50g西红柿。
做法:
1、将生鸡蛋打进碗中并翻拌。
2、将西红柿滚刀块,放进打撒的鸡蛋液中。
3、将提前准备的葱段、面粉放进鸡蛋液中,开展匀称拌和。
4、将电饼铛加热,放油刷匀称。
5、倒进蛋液,尽可能平整,留意双面都需要煎,熟透就可以。
❷ 西红柿鸡蛋饼的做法
西红柿鸡蛋饼的做法:
主料:西红柿1个、小白菜1颗、鸡蛋3个、面粉180克、水适量。
辅料:盐1勺、葱花适量。
步骤:
1、准备好材料,面粉称重量好。
❸ 西红柿鸡蛋饼的好吃做法
西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。下面请欣赏我为大家带来的西红柿鸡蛋饼的'做法,希望对大家有所帮助~
西红柿鸡蛋饼的好吃做法步骤
1.西红柿洗净,在上面划十字刀
2.用热水将柿子皮烫开
3.用手轻轻撕就把柿子皮拨下来了
4.将剥好的柿子用刀切碎
5.放入容器中加适量的面粉调匀
6.再加入鸡蛋搅匀
7.加少许白糖搅匀
8.锅中倒入少许油,放入适量的面糊摊匀
9.待一面煎至定形后翻面,煎两面金黄即可
小贴士
西红柿出水较多,不用再加水调面糊
❹ 西红柿鸡蛋饼怎么做好吃
食材明细
鸡蛋
一个
面粉
适量
西红柿
半个
小葱
半根
盐
适量
花椒粉
适量
油
适量
咸鲜
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西红柿鸡蛋饼的做法步骤
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:1
1西红柿和小葱
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:2
2鸡蛋一个
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:3
3准备面粉适量
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:4
4鸡蛋打散
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:5
5面粉里加适量盐和花椒粉加少量水调成面糊
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:6
6把面粉糊和蛋液放在一起搅匀
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:7
7把搅拌好的蛋糊加入小葱和西红柿丁
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:8
8锅内预热倒油,放入蛋糊微煎
西红柿鸡蛋饼的做法步骤:9
9见表面凝固翻面即可
❺ 西红柿鸡蛋饼的做法 怎么做西红柿鸡蛋饼
1、食材:西红柿2个,鸡蛋2个,面粉适量。
2、首先准备西红柿清洗干净。
3、然后用刀在上面切上十字,不要把西红柿切断。
4、锅中烧水,放入西红柿。
5、用筷子左右摆动一下,直到皮开始脱落。
6、剥掉西红柿皮,然后用凉水过一下。
7、然后将西红柿切成丁,备用。
8、打入2个鸡蛋,看个人的量加入鸡蛋。
9、然后放入适量的面粉,面粉的量取决于鸡蛋放入的量。
10、然后用筷子搅拌均匀,锅中烧油,小火。油温不要太热。
11、然后倒入做好的鸡蛋液。炸制一面定型。
12、然后再翻面炸制另一面定型后就可以出锅食用了。