Ⅰ 鱼丸怎么煮好吃
鱼丸比较好吃的做法是和蔬菜打汤,并且鱼丸蔬菜汤老少皆宜。鱼丸蔬菜汤的做法如下:
用料:龙利鱼适量、小香葱1根、淀粉适量、鸡蛋1个(只用蛋清)、小白菜1棵。
做法及步骤:
1、食材准备:龙利鱼适量、小香葱1根、淀粉适量、鸡蛋1个(只用蛋清)、小白菜1棵。
Ⅱ 鱼丸煮什么好吃
鱼丸的吃法编辑
汤鱼丸
材料用量:
白鲢鱼丸300克,鸡汤750克,豆苗25克,熟笋片,鸡油各20克,水发香菇2各,熟火腿10克。
制作方法:
烹饪方法:将鱼丸在沸水中氽一下。另用砂锅将鸡汤煮沸,将鱼丸放入,加精盐,味精和豆苗。熟笋片,香菇沸水略氽后在鱼丸上间隔摆放香菇结顶,四周以豆苗衬托,淋上鸡油即可。
三色鱼丸
【主料】原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒
【制法】
1.将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。
2.将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺火氽熟、捞出。
3.将胡萝卜、青椒、木耳切丁。
4.起油锅,旺火下葱姜末煸香,在放入胡萝卜、青椒、木耳,略炒,添入所余肉汤。
5.胡萝卜熟后,用水淀粉勾芡,下入鱼丸,淋上芝麻油即成。
煲仔鱼丸
【原料】
搅碎鲮鱼肉225克,腊肠1条浸软发菜20克,粉丝50克,鸡清汤100克,生菜100克酱油、油各20克,生粉、香油各15克,精盐、胡椒粉各5克,切碎香菜、葱、虾各10克。
【制作过程】
虾粒、腊肠粒、发菜段、香菜、葱和鱼肉搅拌均匀;鸡汤倒入锅中加热,鱼肉挤成鱼丸下到汤中,煮熟后捞出;将粉丝、生菜放入汤锅中,随后放酱油等调味品稍煮,将鱼丸排在上面;另用锅将淀粉勾芡,浇在鱼丸上即可。
橘瓣鱼丸
原料
净鱼肉400克
荸荠末5克
水发香菇50克
鸡汤500克
鸡蛋4个
制法
鱼肉制茸,加调料、荸荠末、鸡蛋清,顺一个方向边搅拌边加水调成糊状;
锅内加清水置小火上,用手将鱼茸挤成橘瓣形,逐个入锅后,移旺火氽1分钟捞出;
鸡汤加香菇片、调料置旺火上,下鱼丸氽诱起锅装碗,撒上葱花、白胡椒粉即可。
营养成分编辑
鱼肉含有丰富的镁元素,鱼肉中还富含维生素A、铁、钙、磷等。
普通鱼丸
清汤鱼丸
清汤鱼丸
材料:鱼肉500克清水40克蛋清3个湿淀粉50克
调味料:精盐4克葱姜汁25克味精1.5克、熟猪油50克
做法:
1.取鱼肉500克,剁成鱼泥,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀;
2.搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子;
3.然后,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。
章鱼丸
材料:低筋面粉200公克澄粉30公克泡打粉1/2小匙蛋2个高汤350cc高丽菜适量章鱼适量红姜丝适量海苔粉适量
调味料盐少许酱油1小匙
酱料沙拉酱
做法:
1.将材料低筋面粉200公克澄粉30公克泡打粉1/2小匙过筛备用
2.将蛋打散成蛋汁,加入高汤及作法1的粉料拌匀成面糊,再加入调味料调味
3.高丽菜切碎章鱼切小块备用
4.将章鱼烧模型烧热,再将家用纸巾揉成方便涂油的形状,沾上油抹模型,接着将面糊倒入模型中约5分满,放入高丽菜章鱼块及红姜丝,再淋满面糊,然后反复旋转待面糊烧烤成金黄色的圆球状时便可盛盘,淋上沙拉酱并撒上海苔粉即可。
Ⅲ 简单鸡蛋汤的做法(加鱼丸)
今天刚刚才喝完西红柿鸡蛋汤,说说我家的做法吧,我觉得很不错:
1把西红柿用开水烫一下,然后用泡在凉白开,待西红柿皮裂开然后把西红柿皮剥了
2起油锅,把西红柿肉(不要切,刀的氧化铁会把里面的维生素氧化)放到锅里用锅铲压碎
3另烧开水,放入碎西红柿肉,烧开,加入适量的盐和糖,熄火,把打匀的蛋液缓缓地倒入汤中,记住哦,倒的时候要控制蛋液细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤哦,让鸡蛋成蛋花状,待蛋花成型以后再缓缓把蛋花搅匀,这样酸酸甜甜的鸡蛋西红柿汤就做好了
最后把鱼丸放进去加好啦
注意西红柿不能太少,汤要稍微浓点才好,还有就是糖和盐都不要太多,多了也无益,还有就是如果可以不打欠就不要打了,我总觉得汤不应该靠欠来取得浓稠的效果,个人意见,呵呵~
Ⅳ 鱼丸和鸡蛋可以一起吃吗鱼丸和鸡蛋能不能同时吃
鱼丸是鱼肉打成肉糜之后固定成型的食物,保持了鱼肉的鲜美,重要的是非常有弹性,意味着一家团团圆圆,不过食物之间相生相克,那么,鸡蛋和鱼丸可以一起吃吗?
鱼丸和鸡蛋可以一起吃吗
鱼丸可以和鸡蛋一起吃的,而且为了保持鱼丸的嫩滑,甚至可以加入鸡蛋呢!鱼丸的营养价值很丰富呢!
1、鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;
2、鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
3、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
鱼丸和鸡蛋怎么一起吃
鱼丸鸡蛋可以做成很好吃的美食哦——鱼丸炒鸡蛋
步骤
1.鱼丸切瓣,入沸水中煮熟捞出。
2.鸡蛋打散入油锅中煎至金黄铲成块盛出。
3.油锅烧热,下入蒜炒出蒜香再下入葱,干红辣椒爆香。
4.下入鱼丸翻炒一分钟,调入少许生抽再次翻炒一分钟。
5.下入鸡蛋,调入适量蚝油,撒入适量盐,鸡精调味即可。
鱼丸和什么不能一起吃
鲤鱼和甘草——会中毒
鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.
鲤鱼与咸菜:产生直接致癌物质亚硝胺
鲤鱼与南瓜:同食中毒;
酱与鲤鱼:长时间会产生口疮;
葱和鲤鱼一起吃容易生病
干梅与鳗鱼:引起中毒;
鳗鱼与醋:引起中毒;
鲫鱼与冬瓜:使身体脱水;
鲫鱼与蜂蜜:同食中毒;
黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
蜂蜜加葱、蒜、豆花、鲜鱼、酒一起吃会中毒腹泻死亡
甲鱼*苋菜——会中毒
芹菜与甲鱼:引起中毒;
鹿肉与鱼虾:癌症患者不宜同食;
甲鱼与黄鳝与蟹:孕妇吃会影响胎儿健康;
海鱼与南瓜:同食中毒;
墨鱼与茄子:容易引起霍乱;
Ⅳ 鱼丸配什么菜煮汤好吃
鱼丸的吃法非常的多,最常见的吃法就是做汤,比如说可以用来做成白菜鱼丸汤,或者是冬瓜汤等等,不但美味,而且汤也非常的新鲜,营养价值也非常的不错,当然也可以做成咖喱蔬菜鱼丸汤,都是比较常见的鱼丸汤的做法。虽然味道鲜美,营养功效也是不错的。有一定的保健身体的功效。
鱼丸跟什么菜做汤好吃
一是用白菜来做汤菜二就是用冬瓜还有就是炸着吃,先把它蒸熟,然后在下油炸、放青椒的话可以炒,把青椒在油里爆熟再下鱼丸子,可以放一些笋片或者鹌鹑蛋、面筋什么的,反正也是随便搭,大杂烩最后炒出来很香,名字可以叫三鲜鱼丸。
咖喱蔬菜鱼丸煲的做法
材料:番茄6个、薯仔1个、胡萝卜2根、小南瓜1/2个、紫皮小洋葱5个、西兰花1/4棵、苹果1个、鱼丸100g、咖喱酱80ml、高汤(或清水)500ml、盐、白砂糖、白胡椒粉、油适量。
做法:小南瓜切开挖去籽,切成小块。番茄洗净切片。薯仔、胡萝卜洗净切成方块。洋葱剥去外皮,切成厚片。西兰花择洗干净,掰成小朵。苹果洗净留果皮切方块。在煲中加一点油,加热,烧至六成热时放入洋葱片爆香,接着再放入南瓜块、薯仔块、胡萝卜块和咖喱酱翻炒片刻。往煲中倒入高汤(或清水),加盖大火烧沸后转小火,再慢煲20分钟,并不时翻底搅拌,避免煲底焦糊。最后将鱼丸、西兰花小朵、苹果块和番茄放入,大火煮沸后改小火煲10分钟。最后再加点盐、白砂糖和白胡椒粉调味即可。
泰式酸辣海鲜鱼丸汤
材料:蘑菇、香茅、朝天椒、生姜、虾、鱼丸、鱿鱼圈、橄榄油、鱼露、青柠檬汁。
做法:蘑菇、香茅、朝天椒洗净后分别切片,生姜洗净后剁碎。剪去虾须和虾虾枪挑出背部泥肠。锅中倒入适量橄榄油,放入蘑菇、香茅、朝天椒、生姜翻炒片刻,倒入适量东阴功调料炒香。锅中入虾、鱼丸、鱿鱼圈,加入适量清水和椰奶,拌匀,虾煮至变红弯曲。加入少许鱼露调味,起锅前加入香菜、挤适量青柠檬汁即可。
1、哪些人不能吃鱼丸
湿热体质、痰湿体质不宜食用。
2、鱼丸的适用人群
一般人群皆可食用。特别是心血管病人、身体瘦弱、食欲不振的人。
Ⅵ 鸡蛋鱼丸汤的做法,鸡蛋鱼丸汤怎么做好吃,鸡蛋
主料
鸡蛋1个
鱼丸150g
辅料
油适量
盐适量
葱适量
步骤
1.热锅加油,将鸡蛋打入,炒至凝固后备用。
2.汤锅加水煮开,将炒好的鸡蛋加至在汤锅里。
3.汤底重开后,将鱼丸下锅。
4.加适量细盐调味。
5.鱼丸断生后,关火再加适量葱花点缀即可。
6.这样子一份鸡蛋鱼丸汤完成。
小贴士
鱼丸是易熟的食材,在鱼丸要下锅的时候,汤水在确认开了。再转小火将鱼丸下锅,这样子煮出来的鱼丸就会比较嫩一些。
Ⅶ 好喝的鱼丸根达菜蛋汤怎么做好吃又简单
主料
鱼丸 :150根达菜 :50鸡蛋 :2个
辅料
油 :适量水 :适量白胡椒粉 :少许盐 :适量鸡粉 :1
具体步骤
第一步
第一步
1.准备鱼丸、鸡蛋、根达菜
第二步
第二步
2. 将鸡蛋磕入碗内搅散成蛋液,根达菜清洗干净,鱼丸可以对半切开,不切也行
第三步
第三步
3.锅里放少许油和适量水,大火烧开
第四步
第四步
4.水开后放入鱼丸,改中小火煮五分钟
第五步
第五步
5.接着加入根达菜煮十几秒
第六步
第六步
6.倒入蛋液,等水再次烧开后搅动蛋液,调入盐、鸡粉和白胡椒粉即可出锅
Ⅷ 鱼丸口蘑鸡蛋汤怎么做,看着好看,喝着也清爽,很适合夏天呢
鱼丸口蘑鸡蛋汤怎么做,看着好看,喝着也清爽,很适合夏天呢?
今天要给大家分享是指好喝的鱼丸口蘑鸡蛋汤,看起来很有长相,喝着很美味,是非常适合夏天品味的滋补汤。网上有一个很火的口蘑水豆腐裙带菜汤。于是我也来啦兴趣,给大家推荐一道我家非常喜欢的滋补汤。
这道汤用到的主要材料非常简单,仅有口蘑,鱼丸和鸡蛋。可是这三种原材料都那么美味,不管单把哪一个拎出来,味儿都不错,更何况三种一起。仅仅想一想,就感觉口中唾液逐渐持续代谢。这道汤很鲜香,所以不用太复杂了的调味品。但对于口感比较重的人来说,有点儿过度口味淡,那样这个时候就能自己准备一个沾料,喝汤水吃菜一举两得,两不耽误。
第三步
锅里汤汁烧开以后再煮上2min,直至汤汁色调变为乳白色才行。然后就把鱼丸和口蘑倒入锅里一起煮。等鱼丸煮开以后就会露出水面,这个时候直往锅里加入一些白胡椒粉和香油。最后将煮好的汤盛出来,再撒上一些剁碎的葱末就可以。一道鲜美的鱼丸口蘑鸡蛋汤,就做好了!真的非常鲜!