想要做出好吃的麻婆豆腐,最简单的做法就是辣椒一定要给足,也要加些豆瓣酱炒红入味即可。豆腐的营养价值丰富,含有多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。而麻婆豆腐的做法也很简单,并且也很好吃。下面,就把做法分享给大家:
菜品名称:麻婆豆腐
主料:老豆腐
辅料:辣椒、葱、蒜、食盐、食用油、豆瓣酱、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽、生抽、淀粉
做法步骤:
1、把老豆腐清洗干净,准我们把老豆腐切成均匀小块备用,葱白一段破开切成葱花,大蒜几粒拍散后切成蒜末,小葱几根切成段备用。
豆腐营养价值和功效:
1、豆腐的营养物质含量丰富,有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等,同时也有维生素E、维生素B、钙、磷、钾、钠、镁等营养成分。
2、适量的食用豆腐能够为人体提供多种所需的营养物质,从而在一定程度上维持机体正常的生理功能,具有一定的营养价值。
‘贰’ 麻婆豆腐怎么做好吃
麻婆豆腐想要做的好吃,其实方法是很容易的,具体的制作步骤如下:
首先第1步选择新鲜的豆腐,把它清洗干净之后,用盐水浸泡半个小时。
第第2步把豆腐均匀的切成小块,加入油盐酱油和麻辣酱等等调味料搅拌均匀,腌制半小时。
第3步,把腌制好的豆腐放到热油锅上面煎炸,至两面金黄,香味飘出最后收汁5分钟处理,味道就非常的不错。
不同的食材烹饪的技巧有很多,豆腐的营养价值也很高,所以可以平时多跟专业的烹饪演员沟通学习,掌握更多美味的烹饪方法。
平时想要多跟别人进行沟通学习,需要注意以下几点:
1、面带笑容,语态温和
所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人谈话,因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。当跟你聊天的人一直面带笑容时,你是不是会感到一种舒坦;当他的说话语气让你很舒服时,你是不是就有和他继续说下去的冲动。
2、言谈举止要有礼貌
与人说话的时候,一定要注意自己的言行。正所谓君子有礼,要想跟别人有效地进行交谈,就要学会有礼貌地与人相处,让别人对你产生好感!
3、同一个话题不要将太久
即便是两个人都喜欢的话题,也不要一直在这个话题上不停交流意见,时间长了会让对方感觉到厌烦。
4、不要谈论别人的伤心事
如果你知道对方最近有什么比较不好的事情,一定不要在交谈过程中提到此事,否则会引起对方的反感和难受。
5、找到共同话题
古人说,话不投机半句多,意思就是要与人有效交流,就要找到投机的人,也就是有共同话题的人。所以,跟别人有效交流的重点在于共同话题。
‘叁’ 麻婆豆腐怎么做好吃
用料:嫩豆腐 200g、瘦牛肉 80g、油 50g、花椒粒 一汤匙、郫县豆瓣酱 半汤匙、辣豆豉 半汤匙、辣椒面 一茶匙、蒜 一头、高汤 200ml、酱油 一汤匙、盐 少许或者不放、糖 少许、青蒜(或葱花代替) 一汤匙、水淀粉 半碗、
做法步骤
1、干锅烧热,小火焙花椒粒,吃不了太麻的口味就少焙一些。花椒焙到颜色变深,但不要焙成黑色,取出放案板上。
小贴士
正宗的麻婆豆腐,以麻当先,所以花椒粉会撒满盘。我们在家吃,就随口味添加好了。之所以用现焙的花椒,是因为这样更香,粗末吃起来,麻味儿炸裂,特别好吃。
做麻婆豆腐一定要用嫩豆腐和牛肉(不要猪肉,说三次)。牛肉的筋多,先要用刀背或肉锤砸肉,再剁细,这样做容易把筋挑出来。
这道菜不要放姜,陈麻婆豆腐饭店的做法就不放姜,姜味太抢香气,但这道菜用到大量的蒜,蒜不能省。
分三次勾芡也是传统做法,这样的芡能更好地锁味。
‘肆’ 麻婆豆腐怎么做好吃
做麻婆豆腐时,豆腐直接下锅就废了,教你麻婆豆腐正确做法,鲜嫩入味不易碎!豆腐,一直是家常菜中的主角,豆腐的历史久、典故繁、种类多,本身就有着一股清淡的豆香味,又特别容易吸收别的食材和调味料的味道,是一种很有意思的食材。豆腐的吃法繁不胜数,有名有姓的做法恐怕也得上百种。今天小编用豆腐做的是一道传统的川菜:麻婆豆腐。麻婆豆腐不止在川菜馆能吃到,因为它极高的人气,无以伦比的下饭口感,早已融入到我们的日常餐桌中,毕竟能把豆腐做到比肉还下饭的程度值得我们代代相传。麻婆豆腐做法颇为讲究,要具有“麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活”八个特点。才可以称之为正宗麻婆豆腐。今天小编毛毛就教大家麻婆豆腐的做法,下面一起看下具体做法。
麻婆豆腐
食材准备:水豆腐1块、猪肉末100克、辣椒面10克、花椒2克、郫县豆瓣酱10克、淀粉5克、盐3克、味精2克、食用油
烹饪步骤:
1、首先我们把豆腐切成四方块,买的豆腐比较嫩可以不用水煮,喜欢吃嫩一些的可以放入热水中煮一下,做出来更好吃。
2、锅热油小火爆香葱白,放入花椒煸香,
3、锅中炒出香味后,再倒入肉末炒散。
4、勺入郫县豆瓣酱、辣椒粉、蒜蓉翻炒数下(炒的时候一定要用小火)。
5、倒入适量的水及豆腐,中火稍煮。煮的过程中有一个细节要注意,不要盖上锅盖。要不你的豆腐就煮老了。
6、再来这个步骤要注意!很多人做了麻婆豆腐总是汤汤水水,说我勾芡了但是就是这样没办法。今天告诉你错在哪 勾芡要分三次勾芡,你勾芡好后小煮豆腐还是吐水来。分三次勾芡保证你麻婆豆腐完美挂汁,最后用大火收汁后加入盐和味精就可以出锅了,这样一道好吃的麻婆豆腐就做好了!
总结:
1、要煮的豆腐不烂,要用冷咸水浸泡一下.(不但不容易烂而且比较入味)
2、在煮的时侯尽量少用锅铲翻动,而是晃动锅子,用双手端着锅子晃晃.到最后勾芡的时侯再用锅铲翻动一下。
3、郫县豆瓣酱比较咸,可以少加一点盐,要不很容易咸。
4、麻婆豆腐食用能生津止渴、健脾,有利健身防病。麻婆豆腐也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴。
‘伍’ 麻婆豆腐到底怎么做才好吃,求解
你好!
麻婆豆腐是一道经典的川菜,现在教大家最正宗的麻婆豆腐的做法,麻辣鲜香,滑嫩爽口,非常的美味!喜欢的朋友赶紧收藏做起来吧!
【麻婆豆腐】
食材:
老豆腐、猪肉末、豆瓣酱、酱油、盐,老抽、花椒油、葱姜蒜末、水淀粉。
制作过程:
1、我们先将买回来的老豆腐切成大约3cm大小均匀的小方块,放入盆里备用,葱姜蒜切末备用。
小贴士:
1、做麻婆豆腐时,一定要选择老豆腐,老豆腐本来比较硬,而且不容易碎掉。
2、豆腐焯水的时候,加入食用盐,可以有效的去除豆腥味,而且会让豆腐更加有韧性,口感十足。
3、烧制豆腐的过程中动作一定要轻,不然豆腐很容易碎掉。
‘陆’ 麻豆腐的做法 家常
麻豆腐的做法如下:
1、油热放入葱姜末煸出香味。
麻豆腐介绍
麻豆腐是北京的特产,我国北方少数地区也有分布(如辽宁朝阳)。此物出自旧京的粉房。粉房原来是出产粉皮淀粉的地方,把豆子放在石磨上一碾,随碾随加水,同时这豆子就分成了三种东西。
顶细的成了豆浆,是正品,用来做淀粉;顶稀的成了汁儿,即是豆汁;中间一层稠糊凝滞的暗绿色粉浆,装入布袋加热一煮,滤去水份,就是麻豆腐。
麻豆腐与豆汁是同一属性,由同一种原料和方法制成,是制造绿豆粉丝和淀粉的下脚料,发酵后的豆汁用火烧开,用布过滤后流下去的是豆汁,布上边控净水分的就是麻豆腐。
由于经过发酵,与豆汁一样有一种特殊的酸香味,老北京人与嗜好豆汁一样,也特别爱吃麻豆腐,就像绍兴人爱吃炸臭豆腐干一样。
‘柒’ 麻豆腐的怎么做才好吃
西马栀子 原创于2012-05-30
麻豆腐与豆汁是同一属性,由同一种原料和方法制成,是制造绿豆粉丝和淀粉的下脚料,发酵后的豆汁用火烧开,用布过滤后流下去的是豆汁,布上边控净水分的就是麻豆腐。由于经过发酵,与豆汁一样有一种特殊的酸香味,老北京人与嗜豆汁一样,也特别爱吃麻豆腐。
炒麻豆腐是妈妈生前最爱吃的北京菜,一般炒麻豆腐要用羊油、黄酱加上黄豆芽或青豆芽以及雪里蕻要炒至黏黏糊糊的,呈灰绿色,妈妈不吃羊肉,我也不太喜欢羊油的膻味,所以用的是色拉油,但是味道一点也没改变,口感香醇嫩滑,入口即化,酸咸适口,别有风味。烹饪中添加了青豆,不但口感上解腻而且颜色上也提色。麻豆腐是用绿豆发酵的。绿豆味道甘甜而性寒,可以清热消暑,美容养颜。不但明目还可解酒。只是性寒,所以脾胃虚弱的人不宜多食。(收起)
食材
主料
麻豆腐
300g
青豆
100g
辅料
油
适量
盐
适量
黄酱
1大勺
葱
适量
姜
适量
干辣椒
适量
步骤
1.超市买的麻豆腐。
2.青豆洗净焯水备用。
3.葱姜切成碎。
4.锅中放入油,爆香干辣椒。
5.下入葱姜碎炒香。
6.下入麻豆腐,小火翻炒均匀。
7.加入清水,翻炒均匀,搅拌至没有颗粒。
8.加入焯水的青豆。小火烧开。
9.放入盐和黄酱,继续炒均。
10.小火炒制,炒制过程要不断的搅拌。
11.水与麻豆腐融在一起。
12.继续小火炒至汤汁收干即可。
小贴士
炒麻豆腐,油量要比平时炒菜的油量大。要不断的继续抄着锅底翻炒,不能着急,等水渐渐的糗进麻豆腐里,让水和麻豆腐完全地交融。
‘捌’ 怎样做好吃的麻婆豆腐有什么技巧
简单好吃又营养美味的简版麻婆豆腐的家常做法:
食材:嫩豆腐1块、香菜、花椒、姜末、葱末、剁椒、郫县豆瓣酱、胡椒粉、白糖、生抽、水淀粉、盐、芝麻香油、食用油
做法步骤:
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1、嫩豆腐用流水冲洗干净,切成小块;
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2、豆腐块放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉,沥干水分;
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3、炒锅中放入适量食用油,加入一小把花椒,小火炸香;
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4、炸好的花椒盛出,用擀面杖擀成末状,如果有现成的花椒面,这步骤可以省略;
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5、小葱洗净,切成末;生姜剁成末;
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6、香菜洗净,切碎;
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7、热油锅,放入姜末和葱末,爆香;
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8、加入一勺剁椒和一勺郫县豆瓣,炒出红油;
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9、加入一碗开水,大火烧开;
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10、调入一勺生抽;
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11、调入小半勺的白砂糖,用来提鲜;
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12、将豆腐块下入锅中,盖上锅盖,焖煮五分钟,充分入味;
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13、调入擀碎的花椒面和适量的胡椒粉,盐的话,要尝下味道,再决定是否添加;
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14、水淀粉勾芡,分次少量的勾薄芡;
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15、滴上几滴芝麻香油,麻婆豆腐就做好了,装盘后,表面再撒上些香菜碎。
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麻婆豆腐简单易做,美味又好吃,是夏季餐桌上人们最常吃的一道家常下饭菜,也是厨房小白们最爱选择的一道练手菜。当然,很多小伙伴直接选择用麻婆豆腐的料包来做,但是,小编不建议,毕竟,料包中含有大量的防腐剂和添加剂,不是太健康。
‘玖’ 麻婆豆腐怎样做才好吃
麻婆豆腐的制作方法首先准备材料豆腐油葱姜蒜豆瓣酱辣椒油糖盐酱油,香油等材料进行备用。由于麻婆豆腐的主要原材料就是辣椒如果能吃辣可以选择麻辣的辣椒,这样制作出来的麻婆豆腐比较纯正,首先将豆腐清洗干净,以后切成小块锅里加水加一些盐焯一下,这样轻轻滚动豆腐焯好捞出以后淋干水分这样在制作麻婆豆腐的时候会去除豆腥味儿而且还会成块不易散碎。
麻婆豆腐如果想要麻辣需要将花椒放入锅中小火干煸至棕红色花椒晾凉后用擀面杖或者使用料理机进行打碎,放入剁细的豆瓣豆鼓花椒面辣椒面麻椒炒出香气以后,放入黄酒酱油,大火炒出香味,以后加入一些热水放糖盐烧开以后再将豆腐轻轻地放入锅中大火烧开转小火炖分钟左右即可待汤汁浓稠以后勾芡关火后撒上葱花和花椒粉这样制作出来的麻婆豆腐麻辣,而且豆腐里面有足够的蛋白质食用以后可以促进身体消化和吸收而辣椒可以刺激味蕾促消化使用以后可以补充身体所需要的营养元素,最好将辣椒和麻椒进行炒碎这样打成碎末的时候比较好打而且比较香不会有过多的沙子食用以后会比较麻辣。
‘拾’ 麻婆豆腐怎么做好吃呢
正宗麻婆豆腐做出来之后豆腐非常香嫩,吃起来很爽口,超级下饭。准备一块半斤到一斤左右的豆腐,然后准备一大块生姜,5~8瓣大蒜,适量的食用盐,食用油,一勺豆瓣酱,适量的生抽,蚝油和一碗水淀粉就可以了。这些制作食材都准备好了之后咱们就可以开始各种食材的处理以及麻婆豆腐的制作了。
2、将咱们准备好的豆腐取出来清洗干净,然后沥干表面的水分,接着再将豆腐切成厚片,然后再将其切成小块,切完的豆腐小块放到一个盘中备用,然后再把生姜取出来清洗干净去皮切成末,切好的生姜末放到一个碗中,再把大蒜去皮,然后拍碎切成末放到碗中。
3、生姜和大蒜都切完之后咱们再来切一点小葱,将小葱切碎之后放到盘中备用即可。接下来再烧上半锅开水,水开之后咱们向里面放上一勺食用盐,然后将豆腐放进去焯水一遍,这样可以去除豆腐的豆腥味。
4、豆腐不需要焯水很长时间,大约两分钟即可,两分钟之后咱们将其出锅装盘放到一旁待用。接下来起锅烧油,食用油可以多放一点,然后将食用油加热,热了之后放入葱姜蒜炒香。
5、葱姜蒜炒香之后咱们将准备好的一勺豆瓣酱放进去,将它的红油炒出来,炒出红油之后,向锅中加入适量的清水将它们煮开,接着放入适量的生抽和蚝油,把豆腐也放进去,然后放入适量的水淀粉勾芡一下,用大火煮至汤汁浓稠。
6、在煮汤汁的时候要用大火,这样很容易就能够将汤汁煮得特别浓稠了。等到汤汁浓稠之后,咱们将葱花放入到锅中,然后将其稍微翻拌一下就可以出锅了,用葱花点缀一下可以让麻婆豆腐看起来更加让人有食欲。出锅之后就可以吃了