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煮鸡蛋怎么放才好吃

发布时间: 2022-12-23 06:29:40

鸡蛋怎么煮才好吃

鸡蛋怎么煮才好吃?

你好,很高兴回答你的问题,鸡蛋人人爱吃,营养丰富,基本每天都会吃,以下我跟大家分享一款我平时经常煮的鸡蛋做法,每次做小孩都抢着吃

1,首先要准备的才料有,干葱头6-8粒,青红椒各一条(不辣),冰糖。

2,6-8只鸡蛋,干葱头切片,青红椒切小块。

3,酱汁有,生抽,老抽,蚝油,一碗水。

4,热锅放半碗油,把干葱头放入炒香油,炒出葱油,倒出备用。

5,热锅倒入葱油,打入一个鸡蛋,把鸡蛋慢慢摺角,里面还是糖心的就可以了,一个个煎,不可心急。

6,最后把调好的酱汁倒入锅中,放入冰糖,把冰糖煮到融化,然后把煎好的蛋角放入,再倒入少许葱油,煮开,加入淀粉水收汁,即成

鸡蛋富含蛋白质,营养价值极高,疫情期间张文宏专家也一直提倡要多吃鸡蛋,增强免疫力。 最近尝试了一种新吃法,生菜卷鸡蛋午餐肉,还可以加你喜欢的任何一个蔬菜或者肉类,生菜混合着鸡蛋及肉,味道很赞。 操作也很简单,咱们一起来看一下吧。

第一步:把鸡蛋用水冲洗干净,避免细菌感染。

第二步:鸡蛋放入凉水中,水要没过鸡蛋。

第三步:大火烧开,水开后煮4分钟,关火,焖两分钟。

(切记一定不能超过10分,营养流失且不容易消化)

第四步:把鸡蛋捞出放入凉水中,过一下凉,这样容易剥皮。

第五步:剥完皮的鸡蛋,用到切开,装盘。

第六步:午餐肉切片,放到电饼铛里煎一下,两面金黄即可。

第七步:生菜洗净,装盘。

第八步:把鸡蛋、午餐肉卷到生菜里,就可以开吃啦。


某人说吃的很尽兴,收到了嘉奖,你也赶紧试一下吧。

大家好,我是小朱爱 美食 ,很高兴回答你的问题。鸡蛋在我们的生活中,是很常见的食物,富含蛋白质、胆固醇等,营养物质丰富,也极易被人体吸收。

大家好,我是大福子的 美食 ,很高兴回答您提出的问题,煮鸡蛋看似简单的事情其实不然,里面有很多的小技巧,如果煮鸡蛋方法不当,它会破坏或减少鸡蛋的营养成分,下面我就把鸡蛋怎么煮的好吃的小技巧分享给大家

1:将买回来的鸡蛋洗干净,放入锅内,倒入凉水没过鸡蛋,这种做法就是让鸡蛋不破壳,然后放入少许盐,这是第一个小技巧,好多人是不放盐的,放上盐浸泡2分钟。

2:鸡蛋用大火烧开,再用中小火煮7-8分钟,不能超过10分钟,这是第二个小技巧,否则就不好吃了,因为营养成分就流失掉了,就没有营养了。

3:煮熟的鸡蛋从锅内捞出,放入凉水里,凉水里降温两分钟,这样容易剥皮,这就是第三个技巧。

4:煮鸡蛋一定要煮熟,一定要在6-8分钟之间,否则吃上煮不熟的鸡蛋会影响蛋白质的消化吸收,存在着被污染的问题,这是第四个技巧。

将鸡蛋剥皮后,装入盘内就可以吃了,

也可以用辣椒油,生抽,醋,香油,鸡精,小葱做一个小料,把鸡蛋切开蘸上小料吃,也挺美的

以上就是鸡蛋怎么煮好吃的小技巧分享给大家,

谢谢大家

煮鸡蛋的话,可以试试茶叶蛋哦,茶叶入味真的敲好吃

煮荷包蛋,用冷水还是热水?大厨教你这样做,鸡蛋圆润不散花

说到鸡蛋这种食材,在我们的生活中再常见不过了。鸡蛋的吃法很多,不过最简单、最受人欢迎的还是煮鸡蛋。煮鸡蛋可是我的拿手绝活,早上起晚了来不及做早餐,它就是最适合的,放到水里煮熟就行了。

但是要说煮鸡蛋,大致还可以分为两种。一种是带着壳的水煮蛋,另一种则是煮荷包蛋。鸡蛋怎么煮才好吃?对我而言,我认为最好吃的还是煮荷包蛋。

煮荷包蛋,用凉水还是热水?下面教大家正确方法,这样煮出来的鸡蛋就很圆润,不会煮散。

【水煮荷包蛋】

1、如果是新手,或者对于煮荷包蛋的做法不是很熟练的话,我还是建议大家先把鸡蛋打到一个碗里备用。这样不至于手忙脚乱,倒在锅里也不容易打散。

2、接下来我们往锅中加上适量的清水,开火开始烧。煮荷包蛋当然不能用冷水,但是也不能用滚烫沸腾的开水,下面一块来看看正确的做法。

3、等锅内的水烧开之后,我们先关火,等到锅里的水不再沸腾的时候,我们往里面加上一勺盐,再倒上少许白醋,然后接着把鸡蛋倒进去。

4、鸡蛋倒进去之后先不要急着开火,先盖上锅盖焖2分钟。2分钟之后把锅盖拿走,开小火开始慢慢煮鸡蛋,煮3、4分钟左右看到鸡蛋定型之后就可以关火了。

小贴士:

1、煮荷包蛋,用什么水最合适?既不可以用凉水,也不能用沸腾的热水。我们把水烧至沸腾后关火,等开水不再沸腾的时候再下锅煮荷包蛋,这样效果最佳。

2、煮鸡蛋时往里面放上适量的盐和白醋,就可以避免出现白沫这个情况了。

鸡蛋有很多种做法,不过我还是最喜欢吃茶叶蛋,下面我根据自己多年的经验给大家分享一下茶叶蛋的做法吧,喜欢吃茶叶蛋的朋友记得收藏哦!

第一步:先准备好10个茶叶蛋洗干净冷水下锅烧开后转小火5分钟左右出锅!



第二步:往锅里倒入600克的清水,然后加入香料直至烧开,这时候把刚煮好的鸡蛋轻轻敲碎准备放入锅中,这样做的目的是让茶叶蛋更入味。


第三步:放入鸡蛋后大火烧开,转小火继续煮5分钟,5分钟后把鸡蛋捞出放到锅里再撒上汤汁,放到第二天食用味道更正哦,好吃到根本停不下来,赶快学起来吧。



配料:鸡蛋10个,红茶茶叶6克,八角2个,香叶2克,桂皮1克,小茴香2克,花椒粉1克,生抽25克,老抽20克,糖30克,盐20克,水600克!

鸡蛋里的营养是很好的,每天吃一个鸡蛋能够补充蛋白质和维生素A,现在我家就是每天吃鸡蛋。

大人吃的前几天我做了一个虎皮鸡蛋味道非常的好,做法是这样的

一 把鸡蛋煮熟(6-10个看能吃多少)扒皮,用刀在鸡蛋身上切很浅的小口放入5毫升老抽,10毫升生抽,调料盒的小勺一小勺盐,喂30-40分钟

二 锅里多放点油把喂好的鸡蛋下锅炸,炸到鸡蛋有褶皱就可以出锅了

三 把锅里多余的油倒出来留少许底油,切姜蒜末放锅里炒香加入500毫升水再放入5毫升老抽,10毫升生抽,喂鸡蛋有剩余的料汁也一起放到锅里,大火炖8分钟,看汤汁剩余很少鸡蛋就做好了,再放一点香葱段,这个非常好吃的虎皮鸡蛋就做好了

前几天我做了八个,没够家里人吃的,推荐你尝试着做起

孩子吃的是两种吃法

第一种水煮,煮的时候放一点食盐能让煮熟的鸡蛋更容易扒皮

第二种就是葱油荷包蛋,锅里放一点食用油,油热后放一点葱花炒香放入适量的水放少量的盐,待水冒小泡泡打进去鸡蛋,大约8分钟鸡蛋就熟透了

大人吃的前几天我做了一个虎皮鸡蛋味道非常的好

希望我的回答对你有帮助

你好,很高兴回答你的问题鸡蛋可以说是我们厨房中最常见的一种食物了,而我们在日常生活中也是经常吃鸡蛋的,并且鸡蛋的做法也是多种多样的,而且鸡蛋的营养价值也是非常的高的,相比于燕窝,阿胶等一些名贵的滋补品来说,鸡蛋的价格也是非常的平价的,所以说我们在每天吃上一颗鸡蛋,不仅能够补充我们人体所需的营养,而且也能够补充我们一天所需的能量。

对于鸡蛋它的做法也是多种多样的,不同的做法做出来的鸡蛋口感也会有很大的不同。而我们在日常生活中最常见的鸡蛋的吃法那就是煮鸡蛋了,有很多人在做煮鸡蛋的时候都会煮溏心蛋。有很多人在吃鸡蛋的时候都会觉得如果鸡蛋煮的时间太长的话,那么鸡蛋的蛋黄吃起来就会非常的噎,所以在煮鸡蛋的时候,段时间就会短一些,煮成溏心蛋,虽然说糖心蛋吃起来非常的好吃,但是我还是要告诉大家,如果鸡蛋没有煮熟的话,那么它携带的一些细菌还是没有被消灭掉的。所以说建议大家在吃鸡蛋的时候还是尽量少吃溏心蛋。而且对于那些隔夜的糖心蛋和生鸡蛋,就更不建议吃了。那么既然不能吃溏心蛋和生鸡蛋,那么煮的时间久一点就行了吧。其实对于鸡蛋,如果煮的时间太久了的话,吃起来口感不仅不好,而且营养也会流失很多,并且还会很难消化,所以我们在煮鸡蛋吃的时候,一般情况下凉水下锅开中火煮6到10分钟左右的时间就可以了。

而我们在煮鸡蛋的时候,有时候不知道为什么总是会出现鸡蛋烂了的情况,鸡蛋液就会漏出来一些。那么我们在煮鸡蛋的时候,怎样才能让煮的鸡蛋更加完整,不会破呢?建议大家在煮鸡蛋的时候可以冷水下锅,然后用中火煮,千万要记得不要用大火煮,尤其是对于那些放在冰箱里刚拿出来的鸡蛋来说,否则就是很容易给煮破的。如果鸡蛋煮破了那么一些其他的杂质就会进入到鸡蛋那,这样人们吃了之后也是非常的不好的,所以在煮鸡蛋的时候一定要注意这些。

而我们在煮好吃饭以后,很多人都会把鸡蛋放在凉水中给冲一下,因为很多人认为在把鸡蛋冲过之后,可以让鸡蛋剥壳的时候更好剥一些。其实鸡蛋如果经过了老赵的温差之后,也是会蛋壳和蛋清间的保护膜的,如果泡的时间太长了的话,那么水中的一些细菌也是可能会进入到鸡蛋里边的,所以建议大家再把鸡蛋煮好之后,还是不要这样做。而我们在煮好鸡蛋之后,还是要让鸡蛋自然的冷却,而且我们在煮鸡蛋的时候也是可以在水中加入少许的食用盐的,这样在煮好之后鸡蛋壳就会更加容易剥掉。

我个人认为把鸡蛋做成鸡蛋羹最好吃,简单美味,特别能吃出鸡蛋的嫩滑,下面分享下我的做法

主要材料有:

1、鸡蛋:4个约200克,每个鸡蛋约50克左右

2、温水:300克,大约35度左右,温水和鸡蛋的比例是1.5:1,掌握这个就可以根据鸡蛋多少放水

3、盐1小勺,适量的食用油,葱花和酱油

接下来我们开始制作

1、首先,鸡蛋打入碗中,用筷子搅动打散

2、鸡蛋打散后,慢慢倒入温水,一边搅动一遍倒入,直到水到完

3、鸡蛋和水搅动好之后,加一小勺盐,一点食用油。继续搅拌均匀

4、用细的滤网过滤鸡蛋中的小结块,多过滤几遍,这样口感更加细腻

5、准备一个盘子,开口比较宽的碗也可以,把以上做好的蛋液加入碗中,把表面的泡泡去除,盖上一层耐高温的保鲜膜

6、起锅烧水,水开后,大火蒸10分钟。

7、蒸好后,放入葱花,盖上盖子再闷半分钟,最后淋上一点酱油。

这样做的鸡蛋,软嫩鲜香,入口即化。非常的适合老人,孩子吃。

❷ 煮鸡蛋怎样煮才好吃

煮鸡蛋的正确时间和方法:

1、冷水、鸡蛋一起下锅,开火煮3分钟(沸腾)后关火。

2、关火不开盖再焖2分钟后,开盖起锅。

3、鸡蛋起锅后放在冷水中晾一下,以便退壳。

4、鸡蛋退壳:把熟鸡蛋砸在桌上,手心压住鸡蛋来回滚两圈,轻松退壳。

实验:

分别用鸡蛋煮1分钟、3分钟、5分钟、10分钟,观察蛋黄情况,实验表明:

1、煮1分钟:蛋未熟、蛋清蛋黄还未成形,流体状,细菌未杀灭。

2、煮3分钟:鸡蛋尚未完全成形,蛋黄成糖心,细菌仍未完全杀灭。

3、煮5分钟:鸡蛋完全成形,已熟,蛋黄成嫩嫩的黄色状。

4、煮10分钟:鸡蛋已熟透,蛋黄周围有一层淡淡的绿色硫化物(致癌物质)。

注意事项:

1、鸡蛋煮10分钟以上,蛋黄周围会产生一层绿色的致癌物质硫化物(硫化亚铁、硫化铁),这些绿色硫化物人体不易吸收消化,容易引发肠癌。

2、所以,煮鸡蛋时间超过10分钟或更长时间的煮鸡蛋,最好别吃。尤其看到蛋黄很绿的鸡蛋,吃了致癌的风险更大。

3、一般的小吃店、米粉店、路边小摊贩,卖的卤鸡蛋、茶叶蛋等,蛋黄一般都是绿色的,经常吃这样的鸡蛋可能诱发肠癌。

为了你的身体健康,如何正确煮鸡蛋,你现在知道了吧!

❸ 煮鸡蛋怎样吃才美味

煮蛋时可依个人所需,酌量加些中药,如枸杞、红枣、何首乌、川芎、艾叶、益母草等一起食用,将更具食疗效果。
有些人认为鸡蛋有营养于是就猛吃,一天能吃7、8个,给产妇甚至是十几,二十个,这样大量食用后,会造成营养过剩,使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖,并且鸡蛋不能供给人体所需全部营养素,也会使摄入的各种营养素不平衡,久而久之,容易造成由于其它营养素缺乏或过剩而引起相关疾病。再则,鸡蛋中蛋白质的含量很高,其蛋白质分解代谢产物,会增加肝脏和肾脏的负担。另外,鸡蛋蛋黄中胆固醇的含量为1510mg/100g,如此大量食用,会使胆固醇增高,导致血管硬化,引发冠心病、高血压、高血脂、等疾病。
那到底鸡蛋应该吃多少呢?中国居民平衡膳食宝塔给出了鸡蛋的每日摄入量,大家看这个宝塔,其中蛋类是25——50g/d,建议每天食用一个鸡蛋。
鸡蛋的做法大全家常
西红柿炒鸡蛋

主料:
番茄500克,鸡蛋150克,植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克。
做法:
(1)把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块。
(2)鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀。
(3)将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出。
(4)炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。
西红柿蛋汤

材料
西红柿2个,鸡蛋1个,青葱1根,生姜3片,猪油1/3汤匙,香油2滴,白胡椒粉少许,盐1/2茶匙,味精少许,清水700毫升。
做法:
(1)将西红柿去蒂洗净,然后切3-5mm的片。
(2)葱洗净切碎,姜洗净切丝,蒜洗净切片备用(依据个人喜好可选)。
(3)锅置火上,放油,烧热,加入姜丝蒜片,翻炒。
(4)然后将切好的西红柿片放入锅内,至七成熟。
(5)将鸡蛋在碗中调匀。
(6)加入热水,烧开,倒入蛋液(边加边不停在锅中搅拌)。
(7)待好之时,放入盐,葱,味精,即可起锅。
鸡蛋糕

原料:
鸡蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果酱30克,可可粉10克,也可以根据个人口味加些辅助原材料,比如虾仁、紫菜等。
做法:
(1)新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
(2)加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
(3)水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水和蛋液的比例大概是二比一。
(4)水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。
(5)烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
(6)大概10——15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦。
(7)如果放少许虾皮会更好吃的,当然这个要依个人的口味来定。

❹ 鸡蛋怎样煮好吃

1.家常炖鸡蛋:材料需要温开水、生抽、酱油、鸡蛋,做法简单,把鸡蛋打碎,放在碗里搅拌均匀,并倒入少许温水搅拌均匀。在往锅里倒入水并将放鸡蛋的碗坐入锅中,让锅放在炉火上小中火煮。大约有个5-10分钟就会好的,在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。
2.牛奶炖鸡蛋:材料需要鸡蛋2个、纯牛奶250克、白糖适量、杏仁几粒,先把牛奶倒进大碗里在磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀。然后把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里,这时候会有泡泡,要将其捞干净,然后锅里水烧开后,把蛋奶液放进去,每个碗上面盖上小碟子,中火炖20分钟,出锅后撒上杏仁碎即可。
3.银耳炖鸡蛋:材料需要鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个,先把银耳提前泡发、去蒂、洗净、撕成片,然后锅内加适量水倒入银耳用小火煮至银耳熟透。再把南瓜切去1/3去籽,装入煮好的银耳。然后加入鸡蛋,盖上切去的南瓜上锅大火蒸半小时即可。炖鸡蛋的时候要注意时间,要是早上的话一定要提前将银耳处理好。

❺ 怎么煮鸡蛋好吃

只要把鸡蛋煮的好吃,那你看是吃水煮蛋,还是说煮茶叶蛋或者卤鸡蛋,一般来说我们家都是吃卤鸡蛋的比较多,还有就是蒸鸡蛋或者是西红柿炒鸡蛋,每天都有不同的胃口,所以有不同的做法,根据你个人口味了。

❻ 鸡蛋怎样煮才好吃

制作方法
煮鸡蛋看似简单,却很有学问。若煮法不当,会破坏鸡蛋的营养成分。煮鸡蛋三步曲:
将新鲜鸡蛋洗净,放在盛水的锅内浸泡一分钟,然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。
共20张
各种煮鸡蛋
鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。
煮熟的鸡蛋不必马上取出来,1〜2分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮。[1]
制作窍门
会不会觉得煮鸡蛋特别简单呢?水+蛋煮一会就OK。真的是这样的吗?其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的。
1、泡水
在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。
2、火力
煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。
例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。如果煮的时间超过10分钟时,蛋清部分会变得紧实,影响口感,但并不会导致营养损失。
营养价值
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,且易为机体吸收,营养价值很高。另外,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星,适量食用鸡蛋还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋,是不少长寿者延年的经验之一。
鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为98%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30-50%。可见,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最合适,因为这两种做法能使蛋白质松懈,极易被消化吸收。鸡蛋中维生素C含量不高,所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。
不过鸡蛋中的胆固醇含量亦是较高,每天的摄入量需要有所控制。从营养学的观点看,为了保证膳食平衡,满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也可吃两个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3-4个鸡蛋,不宜过多。

❼ 煮鸡蛋加点什么会特别美味

对于煮鸡蛋的做法来说,我常用的方法有三种,而且味道都特别的不错,所以大家都可以在家里尝试着去做,说不定自己也会喜欢上这样的一种味道。

因此,我有以下几点建议想要与大家分享:

一、红糖煮鸡蛋。

对于红糖煮鸡蛋来说,它比较适合于女生吃,尤其是女性来例假以后,它还可以起到暖腹的效果,所以是女性经期的必备品。它的制作方法特别的简单,我们只需要在水中加入少许的红糖,然后把鸡蛋放入水中煮熟,这样美味的红糖煮鸡蛋就制作好了。但是需要注意的就是在我们做好了以后,我们最好是放入锅中闷一会儿方便它入味。

以上这三种煮鸡蛋的方式,是我们日常生活中最常用的一种方式,方法都特别的简单,而且总是很容易让人爱上鸡蛋的味道,所以很值得推荐给大家。而且我们大家也知道鸡蛋中含有很多的营养,对于那些不喜欢吃鸡蛋的人来说,可以通过这样的方式去改善,让他们重新对鸡蛋产生兴趣,希望大家都能够采纳这样的一种观念。

❽ 水煮鸡蛋怎么做才好吃呢

鸡蛋是非常有营养的东西,蛋白质含量很高,如果有条件,最好每个人每天都能吃一个鸡蛋补充一下。但是水煮鸡蛋真的很难吃啊,没有味道,特别是蛋黄,既没有味道,又很黏嘴巴,我是很不喜欢吃的,但是煮熟了的鸡蛋经过加工以后是可以做成很多美食的。

1、鸡蛋拼盘。水煮蛋把皮剥掉以后,拿刀把鸡蛋切成六块。最好是先对半切开,再每一瓣切成3块,这样子用筷子比较好夹,才不会蛋黄跟蛋清分离开弄得一团糟。然后放在圆盘子的四周,中间用调料碗做酱料。我是用蒜瓣、豆瓣酱、剁椒、香菜来调酱的。夹一块鸡蛋,蘸一口酱,如果香菜多的话还可以配上香菜一起吃,简直是人家美味。

2、卤鸡蛋。水煮的鸡蛋之所以不受大家的喜爱就是因为它没有味道,如果想要鸡蛋有味道,那么可以卤一下。当天家里要是有做封肉就最好了,刚好可以把鸡蛋一起放进封肉里面去做。封肉一般也要30分钟才能熟透,30分钟已经足够鸡蛋入味了,这样子吃起来有肉香味,还有八角、花椒、桂皮的香味,特别棒。如果没有封肉,也可以按照做封肉的那些配料弄汤底来卤一下,只是效果可能会差一些。

3、鸡蛋饼。我试过一次,就是把鸡蛋横着切片,一定要切得非常非常薄啊,切记切记!然后放进酱料里浸泡20分钟,这是为了让蛋黄入味。然后用做饺子的那种面皮放在鸡蛋片的两面,旁边压实了,在面皮上撒上胡椒粉跟椒盐,热锅热油,再把做好的鸡蛋饼拿下去炸。等到皮差不多变成金黄色的时候,就可以起锅了。这个黑暗料理还挺受小孩子的喜欢的。

如果你有别的做法,可以跟我分享一下。

❾ 怎么样煮鸡蛋才好吃

鸡蛋的好吃做法:
一、家常荷包蛋
1,准备4个洗净的鸡蛋,放入盆中备用;

2,锅内添入适量清水,开大火先把水烧开后,改小火,用勺子顺一个方向搅动,在锅中形成一个漩涡,这样可以使鸡蛋在锅中均匀受热。然后把鸡蛋一个一个地打入锅中,用勺子在水面轻轻搅动几下,煮五分钟左右,使鸡蛋慢慢熟透,避免夹生。
3,在等待的这个时间,准备一个大碗,加入白糖8克,如果喜欢吃咸的,也可以放少许食盐。

5分钟过后关火起锅,把煮好的荷包蛋盛到大碗里面,再撒上少许葱花点缀。
二、蒸水蛋
1,准备一个小碗,打入三个鸡蛋,用筷子顺一个方向搅散,搅散以后加入少许温水,鸡蛋与清水的比例是1:1.5。
2,蛋液中加入少许食盐,几滴香醋,再次搅拌打匀。准备一个小盆,用漏勺把鸡蛋液里面的泡沫滤出,倒入盆中,再用保鲜膜或者盘子覆盖。
3,锅内烧水,水烧开后放上鸡蛋液,中小火蒸8分钟就可以了。

4,取料碗,加入生抽10克,芝麻油5克,用筷子搅拌化开,再放上少许葱花,最后把料汁倒在鸡蛋羹上面。
三、莲花鸡蛋
1,准备5个鸡蛋,三两肉馅;适量的葱花和姜末;红椒和青椒各半个,切成粒

锅内烧水,等水快要烧开时,下入鸡蛋,开大火煮5分钟,捞出放入凉水中放凉捞出,剥去外皮,洗净后放入盘中。
2,把肉馅和葱姜一起放入盆中,加入2克食盐,1克十三香,1克胡椒粉,适量料酒去腥,几滴老抽色,3克蚝油,适量香油。
打入一个鸡蛋,抓入少许玉米淀粉,顺一个方向连续搅拌,化开所有调料,做成馅料备用。

4,用小刀在鸡蛋中间斜切成锯齿状,转动鸡蛋,分成两半,取出蛋黄,削去鸡蛋的底部,这样可以使鸡蛋稳固地摆入盘中,把调好的肉馅,挖到鸡蛋里面。

5,锅内烧水,放上做好的鸡蛋肉馅,大火蒸10分钟,取出,控去盘子里面的水分。
6,另起锅添入少许食用油,倒入青红椒粒,快速翻炒几下,添入半勺清水,加入食盐,味精,老抽,蚝油,搅拌化开。等汤汁沸腾后,再勾入少许水淀粉,淋入少许明油,搅拌几下,即可关火,把熬好的汤汁均匀地浇在鸡蛋上面,最后再摆上少许香菜点缀。

❿ 煮鸡蛋怎么做好吃

先把鸡蛋放入冷水中,大火先煮开,然后保持沸腾状态再煮3~5分钟,把火关掉,用余热把鸡蛋再焖一会儿,一般需要8分钟左右。这样煮出来的鸡蛋状态最健康,吃起来鲜嫩不噎人。最后,记得把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却。

煮鸡蛋的做法如下:

主料:鸡蛋1个、水适量。

步骤:

1、鸡蛋清洗一下。