南瓜饺子馅的做法:
主料:面粉500克、鸡蛋3个、小葱少许、南瓜1个(大约2斤)。
辅料:鸡精少许、盐少许、花生油少许。
步骤:
1、土生土长的方瓜。
‘贰’ 南瓜饺子馅怎么做好吃
第一步:嫩的南瓜二分之一个,对半切开以后再切成薄片,横面切丝比较短,所以我直接横面切丝,就不用再切成末了
第二步:切好的嫩南瓜丝,韭菜昨天剩了一点,就给少掺点进去,沥干水份切成末就可以了,韭菜为了不出水,可以用熟油搅拌一下。(熟油 就是烧热又放凉的油)
第三步:所用的食材,南瓜丝,韭菜末,鸡蛋,一点点葱,或者用韭菜的头部那点稍硬的根来代替,爆一下锅把南瓜给过一下油。平底锅中放食用油,油热倒入煎好的鸡蛋,凝固以后,立刻关火,不要一直炒毁掉鸡蛋的营养和口感。
第四步:平底锅中留一点油,倒入韭菜根,爆香以后倒入南瓜丝,放盐,十三香,耗油,翻匀以后,就关火,不要炒太久,让南瓜保持6到7分熟就可以了,因为太嫩了,所以速度要快了,要不然就全熟了。
第五步:炒好的南瓜丝,倒入鸡蛋以后,放成常温,不要急着倒韭菜
第六步:馅料常温以后,再倒入拌过油的韭菜末,再撒入一把虾皮,搅拌均匀以后,就可以用了
‘叁’ 南瓜馅饺子的做法大全
南瓜素饺子的做法
最近爱上吃南瓜了,不如来盘水饺吧,一个人吃比较省事。
配料:
烹饪步骤:
1.南瓜洗净,去皮,切块后擦丝
2.把南瓜丝用刀再切几下,更碎些,然后放入棉布上挤压出水分,不然一会调馅子会出很多水,挤出的水分也不要丢掉,等下和面用。 挤好水的南瓜放入碗内待用
3.挤出的南瓜汁和面,根据水量加入面粉,搅拌,一般成絮状和好的面会硬些,若要软可再加入些水分。面和好后醒发待用。 水跟面的比例大概1:2,拿捏不好的话可以用秤秤下
4.将大葱小葱切碎,加入盛有南瓜的碗中,加入花椒面,花生油,调匀后再加入适量的盐。 调匀的馅子忘记拍照片了~
5.将面团分成几个长条,滚圆,然后切成剂子,按压
6.擀好皮子就可以开包啦,多放点馅子,放好按压下,馅少了吃不着了
7.包好,准备下锅
8.水开后撒点盐或放入一块大葱,这样不会粘,我比较喜欢放盐,等下喝饺子汤也比较有味道呢。 因为是素馅的,面熟了基本饺子就煮好了,开锅后再闷一会,敞开盖子等一下就熟了
9.出锅啦,配上饺子醋就可以开动了
用的是小南瓜,绿皮的那种,黄皮的属于比较甜的
南瓜喜花椒面和葱花,可以适量多放些
‘肆’ 南瓜肉饺子馅怎么做好吃
工艺:煮
口味:其它口味
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.面先提前和上,醒着
2.南瓜一个,约三斤左右
3.去皮去瓤,洗净
4.擦丝,开剁陷
5.南瓜擦丝后好剁,剁时稍微点上一点盐,剁好了
6.用细纱布,尽量挤出水份
7.葱,姜,肉准备剁碎
8.切好,剁的过程中,适当加点生抽,植物油
9.剁好的肉馅
10.油热后关火至油到五成热时,倒入生抽,开火,一直搅拌到煮开关火,适量。等油放凉,入肉馅。适当倒入甜面酱味道会更好
11.入瓜馅
12.入香油,自制的花椒面,搅拌匀,开包前再放盐,再搅匀,南瓜馅算做好
13.擀皮开包
14.中间捏紧,先包左边,再包右边,一个饺子算包好
15.一个成品,呵呵
16.全部包好
17.煮熟了
18.配着蒜汁开吃吧
‘伍’ 南瓜饺的馅怎么调制好吃
我们都知道南瓜是一种非常有营养的食物,其中富含丰富的微量元素和果胶对于人体有着非常好的作用,一般来说南瓜有解毒作用,同时还能够保护我们的胃黏膜助消化,防治糖尿病,降低血糖,都是有存在着一定作作用的,因此很多人都喜欢吃南瓜水饺,南瓜水饺的馅料调制也是非常的简单的,一般来说,可以用南瓜和肉进行搭配的是我们需要注意的是一定要加上一些花椒面才行,这样口感会更好一些,同时也要加上一些适量的姜末,这样可以更好的去除肉里面的腥味,对于我们的身体健康来说是有着非常大的好处的。
3、食用南瓜馅的饺子有啥需要注意的?
南瓜是一种非常有营养的食物,但是也是不一样,对于一些海鲜产品来说,非常的容易出现食物中毒的现象,同时南瓜与鹿肉如果一块食用的话,很可能会导致死亡,希望每个人都能够有一个了解。
‘陆’ 南瓜馅水饺怎么做好吃
南瓜切成细丝儿,如果加入适量的肉末,效果会更加用饺子皮包好就可以下锅煮
‘柒’ 南瓜如何做饺子馅
需要准备材料:南瓜1个,猪肉1200克,饺子皮1300克,鸡蛋两个,花生油100克,盐10克,生抽4勺,蚝油两勺,料酒两勺。
1、食材准备。

‘捌’ 南瓜饺子馅的做法
导语:家常南瓜水饺的做法非常简单易学。但是南瓜水饺怎么做好吃?下面是我搜集整理的南瓜饺子馅的做法。欢迎阅读及参考!
篇一、南瓜饺子馅的`做法
主料
南瓜 适量
面粉 适量
辅料
肉末 适量
大葱 适量
干香 菇适量
生姜 适量
酱油 适量
油 适量
味精 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量
耗油 适量
香油 适量
步骤
1、南瓜去皮切块,放进微波炉高火4分钟。
2、将微熟的南瓜倒入面粉里,用筷子拌匀。
3、揉啊揉,揉好的面团放一边醒着。(面粉不够可以继续加)
4、肉末、泡发的干香菇切粒、生姜切小粒、大葱切碎。色拉油、酱油、盐、鸡精、黑胡椒粉、五香粉、蚝油、香油。将所有材料拌在一起,用筷子使劲搅打。
5、将揉好的面团分成若干小剂。接下来,擀皮包饺子咯
6、全部包完了。
7、平底锅刷薄薄一层油,将饺子整齐码入其中,盖上盖子,开小火慢煎,中途要撒一些水。
8、经过漫长的等待,开盖、加水、再开盖、再加水,20分钟以后,煎饺终于熟了
篇二、南瓜饺子馅的做法
材料
猪肉300克、南瓜200克、
面粉、料酒、小葱末、花生油、香油、耗油、生抽、盐、鸡精适量
步骤
1、先把肉馅剁好,倒入适量料酒、小葱末,花生油、香油、耗油、生抽,按照一个方向将肉馅搅好,放一边备用。
2、南瓜去皮,刮丝,撒入一点盐,用手抓一抓,腌一会儿就会出水。然后用笼屉布把南瓜里的水挤出来,这个汁水千万别倒掉,要用来和面的。再用刀把南瓜丝剁一剁,倒入刚才养好的肉馅里,加入适量的食盐、鸡精,仍是按照一个方向把馅子搅拌好。
3、用挤出的南瓜汁和面,放一边饧一饧(约十几分钟)。
4、开包,煮水饺、出锅。。。。~
篇三、南瓜饺子馅的做法
主料:
南瓜750克,饺子粉650克
辅料:
油适量,盐适量,香油适量,鸡蛋3枚,味精适量,虾仁适量,香葱适量
步骤:
1、南瓜去皮,掏瓤,洗净
2、用擦子擦碎,撒盐搅匀,挤出多余水分。
3、香葱洗净切碎
4、虾仁剁碎
5、鸡蛋炒熟与南瓜,香葱,虾仁,香油,味精,盐搅拌均匀
6、饺子馅就和好了
7、饺子粉,加适量的水和好,醒面20分钟
8、做成小面剂
9、擀皮
10、馅放在皮的中间,两边对折捏紧
11、饺子就包好了
12、锅中水开后放入饺子,盖盖煮至开锅,打一遍凉水再煮
13、煮开锅后,打开盖再煮一小会即可
14、出锅装盘
篇四、南瓜饺子馅的做法
原料:
肉馅、面粉、南瓜。
佐料:
油、盐、酱油、姜、葱、味精、香油。
做法:
1、和面,且要放入面盆中,醒30分钟。
2、南瓜擦细丝放入肉馅,同时加入盐、味精、香油、葱末、姜末搅拌直至充分混合。
3、包饺子,把面团做成小面饼,放入馅,捏在一起即可。
4、水烧开后,放入包好的饺子,煮至饺子浮出,加凉水,反复两次便可捞出食用。
‘玖’ 南瓜馅的饺子怎么做
嫩南瓜馅饺子是我的心头好。嫩嫩的绿南瓜轻轻一按就能掐出水来。与葱搭配做馅儿,无比的清香鲜嫩;如果家里有油条那就更好了,切碎拌入,馅儿更是软而鲜香。
南瓜馅饺子的做法:
1、适量面粉里打入一颗鸡蛋,加水和成软硬适中的面团,盖住醒着。
用醒面的时间来调馅。
2、嫩南瓜洗净表面泥土,掏去瓤儿,擦成丝。嫩南瓜皮非常嫩,不用去皮。
3、用刀剁几下,轻轻挤去南瓜中的水分,放入盆内。
嫩南瓜中含水量很高,一定要挤一下水分,不然一会放盐以后出汤很多。
另外南瓜不需要剁得特别细。
4、葱几颗切碎,放入盆内,加少许花椒粉,加油拌一下待用。包水饺前再加盐拌匀,防止时间久了南瓜被杀出水来。
葱和嫩南瓜是好搭配,特别清香,在这里不光是调味,也算是配菜,要多放一些。喜欢吃韭菜的也可以用韭菜代替,不过韭菜不要多放,几根就可以了,否则口感会比较柴。
家里有油条的话切碎拌进去,油条能吸收馅里的汤汁,又能增加馅儿软嫩的口感,非常不错。
另外盐要少加,嫩南瓜馅儿,吃的就是那股清甜与清香,盐加多了会发苦。
5、面团拿出来劲揉匀,切剂子,擀皮,包水饺。记住要皮薄馅大才好吃哦!
另外这样素馅饺子,饺子皮要擀得稍微大一点才好包、好吃,饺子皮太精致了包不进去太多馅。
6、坐锅烧水,水开加少许盐进去,再下水饺,煮出来的水饺利落、不粘不滑。
‘拾’ 南瓜饺子馅怎么做好吃
一、将南瓜洗净,去皮、瓤,擦成细丝,加入盐少许,拌匀,挤去水分。
二、将虾熟,捞出即可。制作材料:主料:南瓜600克,小麦面粉500克,捞出沥5.将馅料包成饺子,放在沸水锅中煮熟,捞出即可。
步骤:
1、南瓜去皮切成条
2、放入保鲜盒内
3、放入微波炉高火七分钟
4、南瓜熟软后取出
5、用勺子压成泥状
6、将南瓜泥放入平底锅
7、小火慢慢炒干
8、加入白糖炒至融化
9、然后放入油炒至融合
10、炒好的南瓜馅冷却后放入冰箱保存
(10)如何做南瓜馅饺子好吃扩展阅读:
南瓜可以做南瓜包子:
1、将南瓜去皮,切小片,加少量水煮熟,南瓜易熟,五六分钟即可。
2、将煮熟的南瓜沥干水后压成泥。注意:水要沥干,否则得多加糯米粉。喜欢甜的在这个步骤可加糖或蜂蜜增加甜度,我喜欢原味的,没加糖。
3.将糯米粉拌入南瓜泥,和好,干稀适度,以不粘手为宜。
4、选取和好的南瓜糯米粉适量大小包入豆沙馅,压扁两面沾上面包糠,待用。
5、锅中加植物油,油冒烟了下锅煎,煎至两面金黄出锅。
6、还可根据喜好做成南瓜丸子。