米豆腐250g切成小块方形小葱五六根水开后先放食用油适量,然后加入葱白,再放米豆腐,撒少许盐,生抽,鸡精,水再次开了就可以了。
小葱绿色放在汤碗里锅里的水开了,用锅铲舀点水在碗里烫一下葱叶,然后再把米豆腐跟烫一起倒进碗里。葱白不容易熟,所以先放;葱叶容易熟,直接放在汤碗里,这样葱叶很翠绿。
准备好做酸辣米豆腐汤的食材:米豆腐、香菜和蒜苗切小段、酸豆角切小段备用。把米豆腐冲洗一下,切成小块。准备一个小碗,加入适量的生抽、蚝油、香醋,根据自己的口味来定量。把切好的香菜和蒜苗放入碗中,加一勺辣子油。准备一个干净的锅,倒入适量清水,大火烧开,把米豆腐放入锅中。
B. 鱼煮豆腐汤怎么做才好吃的做法
食材
鱼 1斤以上
豆腐 2两左右
先把鱼洗净,然后放在盆子中,加入少量食盐和酱油,搅拌均匀,放置15分钟
这样做是为了让鱼更入味
5
放入一定量的水,水和鱼上面齐平就差不多了
6
把蒜子和生姜洗干净,切成片放到锅中
这样更容易入味
7
把豆腐切成块状,放入锅中,同时放入红辣椒
8
再放入白酒少量,有调味黄酒的话也可以
放白酒,可以去除腥味,让鱼味更香
9
然后再用小火煮20分钟左右,快熟时放入葱
这时可以用勺子尝尝汤的咸淡,如果淡了,可以再放入少量盐
10
刚煮好的鱼煮豆腐汤很烫,稍微凉个几分钟,美味的鱼煮豆腐就好啦 #^_^#
方法/步骤
C. 鱼豆腐汤怎么做好吃又简单
豆腐鱼汤
原料:鱼段、内脂豆腐、香菜、蒜末、姜末、色拉油、料酒、盐。
做法步骤:
第1步、先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。
第2步、姜蒜去皮洗净后切成末备用。
第3步、热锅下油,放入姜蒜末爆香。
第4步、 放入鱼段 四面均煎一下。
第5步、 翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。
第6步、加入适量的料酒去腥。
第7步、加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。
第8步、把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。
第9步、等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。
第10步、盛出后 加入洗净切成段的香菜点缀。
小贴士:
TIPS :1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
D. 鱼豆腐汤怎么做好吃,鱼豆腐汤的家常做法
用料
主料
水鱼7条
豆腐1块
辅料
姜
5片
蒜
3块
葱段
若干
菠菜
6支
盐
1茶勺
猪油
1茶勺
味精
1茶勺
黄酒
1勺
胡椒粉
1茶勺
水鱼豆腐汤的做法
1.
水鱼去内脏,减去头尾和须,切成三段;豆腐切块;姜葱蒜切好;菠菜洗净。
2.
半锅开水,加一勺盐、一勺猪油,先放姜蒜,再放水鱼和豆腐,盖上锅盖烧5分钟。
3.
菠菜掰成两半,放入汤中,再放入葱段,一勺黄酒。再烧3分钟。
4.
起锅先,加一勺味精和一勺胡椒粉,搅拌均匀,起锅。
E. 𩾃鱼干豆腐汤怎么做好吃又简单,做法图解分享,对美食
主料
𩾃鱼干
1条
南豆腐
4块
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
小葱
适量
步骤
1.𩾃鱼干提前解冻。
2.南豆腐冲洗干净。
3.南豆腐切小块。
4.𩾃鱼干从包装袋里取出切小块。
5.热油锅,下姜条与葱段,煸炒出香味。
6.注入适量清水。
7.待水烧开后,加入𩾃鱼干与豆腐,再次烧开后,中火15分钟左右。
8.汤色变浓变白也就差不多了。
9.最后调味出锅。
F. 米鱼炖豆腐的做法大全家常
鱼炖豆腐是山东省威海市的经典菜。老板鱼又称银鱼,8~9厘米长,细如韭苔,身体透亮,色泽如银。由于它细细的、软软的,因此当地人叫它老板鱼。老板鱼要选用纯正的卤水豆腐,切成方块,在盐水里略泡几分钟,这样豆腐在切的时候不容易碎。炒锅倒入油,放入葱、姜丝爆香,倒入豆腐块用铲子轻轻翻炒几下,待两面金黄后,倒入水,水要没过豆腐,烧开后小火慢炖几分钟,然后加入新鲜的老板鱼。
G. 鱼豆腐汤做法
食材准备:黄骨鱼3条,老豆腐3块,姜1块,香菜2根,白酒,开水,盐,胡椒粉,花生油等。
详细做法步骤如下:
第一步:准备3条黄骨鱼,把内脏和腮处理干净,买的时候可以让档主帮忙弄好,因为这种鱼表面有一层粘液,滑溜溜的不好抓,鱼处理好后冲洗干净放一边沥干水分,也可以用厨房用纸擦干水分。
第二步:准备3块盐水老豆腐,1块姜,2根香菜,把它们冲洗干净后姜切成姜丝,香菜切段,豆腐切小块放一边备用。
第三步:把黄骨鱼擦干水分,准备一个锅,热锅下油把鱼摆入锅中小火慢煎,煎鱼想要完整不掉皮,热锅冷油入锅,小火慢煎,不要随意翻动,怕受热不均匀可以转动锅,一面煎好关火放凉后再翻面煎另一面,煮汤的鱼不需要煎太老,稍微煎一下就可以了。
第四步:黄骨鱼翻面煎时洒上几滴白酒去腥,也可以用料酒,两面煎好后倒入适量的开水,加入姜丝和切好的豆腐块,调大火煮开后再煮两分钟,这样煮鱼肉豆腐汤,可以使汤汁奶白浓香。
第五步:汤烧开煮了有两分钟了,盖上锅盖,调中火再煮20分钟,家里如果有老人或较小的孩子,可以用煲汤袋把鱼装起来再煮,这样就不怕汤中有鱼刺了。
第六步:好了,时间到了,一锅浓香的鱼肉豆腐汤看着都好美味,现在加入少许的胡椒粉,还有准备好的香菜就可以关火出锅了。
这一道营养又好喝的黄骨鱼豆腐汤就做好了,汤汁奶白又美味,比外面加牛奶的汤色还浓,而且味道鲜香没腥味,孩子都特别爱喝。
【小贴士】
1、煮鱼汤把鱼煎一下可以去腥,而且煮出来的汤汁更浓。
2、鱼肉煎好后要下开水煮,并且调猛火煮两三分钟,这样做出来的鱼肉豆腐汤才会有奶白色,做鱼头豆腐汤也一样。
3、黄骨鱼身上带黄色,所以煮出来的汤带点黄色是正常的。
H. 豆腐鱼汤怎么做好喝又营养
这道汤最好用冻豆腐来做,弹性大,比较适合炖煮佳肴。豆腐的无味与鱼的鲜味相得益彰。借用潮州菜、粤菜做法,用猪肉与鱼肉搭配烧汤,再加入白蛤,其鲜味更是入眉入骨。将给你带来更新颖的烹饪理念。
豆腐鱼汤的做法:
1、准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹菜。
2、洗净的鲫鱼控干水,起骨,切块(头尾断开,鱼身横刀切开,再分切出6小块)。
3、猪肉切片(无需太薄,约1cm厚度)。
4、锅内少许食用油,开小火,放入鱼肉、生姜,慢煎(非不粘锅请预先加热锅子,并用生姜擦拭锅具内壁,并在油温约7成热时下入鱼肉)。
5、煎至双面上色,生姜出香味,边缘略焦黄。
6、加入适量纯净水。
7、加入冻豆腐,开大火加热。
8、汤汁沸腾,颜色慢慢变白,加盖炖煮5分钟(想要达到较深奶白色,需要慢火炖煮40分钟以上)。
9、加入切片猪肉。
10、继续加盖,煮沸,待猪肉煮熟透。
11、加入白蛤,待开壳,关火(蛤蜊煮熟后就会开口,及时关火,保留鲜嫩肉质)。
12、芹菜切碎,最后白胡椒粉与芹菜末调味,出锅。
豆腐鱼汤怎么做好喝技巧:
1、煎鱼的时候可以切两片猪肥肉一起煎,这样做出的鲫鱼豆腐汤味道更鲜香,如果你不喜欢吃猪油也可以不用。
2、做鲫鱼豆腐汤煎鱼的时候不要放太多油,否则做出的汤上面会飘着一层油。
冻豆腐豆腐经冷冻后组织孔隙多,弹性大,适合炖煮佳肴,室温环境是个天然冰箱,买来的豆腐放在院中,次日冻豆腐巧妙的诞生了。这种自制冻豆腐的小诀窍,北方人尤为在行。
I. 鱼豆腐做汤怎么做好吃
鱼豆腐汤是一道色香味俱全的名肴,属于浙菜系。下面是关于鱼豆腐做汤怎么做好吃的内容,欢迎阅读!
鱼豆腐做汤的方法
1.杏鲍菇洗净
2.撕成条状
3.胡萝卜去皮洗净后切片
4.甜玉米切断。
5.准备鱼豆腐
6.砂锅加入清水,倒入鱼豆腐。
7.加入生姜片,盖上大火烧开。
8.之后加入适量的料酒去腥。
9.撇清浮沫。
10.依次加入玉米,胡萝卜和菌菇。
11.加入盐后大火烧开转中火5分钟
12.之后加入鸡精调味
13.加入葱花后熄火。
鱼豆腐的属性
1、科属
鱼豆腐是一种鱼糜制品,海洋仿生食品。
2、产地
全国各地均有销售。
3、别名
鱼豆腐。
4、简介
鱼豆腐又称油炸鱼糕,以鱼肉为主料,绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状,经熟化油炸而成,因其具有金黄色的良好外观,而且能消除腥臭味,受到消费者的青睐。食之香郁,富有弹性,且营养丰富,是火锅、炒菜、麻辣烫的好材料。生活中,我们都喝过鱼汤,鱼汤在低温时会固化,这是盐溶性蛋白和胶原性蛋白共同作用的结果。受热时又液化,这主要是水溶性蛋白的作用。鱼豆腐制作原理就是在生产过程中,添加抗氧化剂、栀子黄等食用色素,以消除水溶性蛋白的影响,阻止鱼豆腐豆腐固化后再次液化,充分发挥盐溶性蛋白和胶原性蛋白的作用。
鱼豆腐的营养价值、吃鱼豆腐的'好处
1、鱼豆腐的主要原料是鱼,由鱼肉加工而成的制品,形似豆腐,因此称为鱼豆腐。鱼豆腐主要用鱼,水加一些食品辅料制作加工,里面不含大豆,只是因为形状像豆腐,因此我们把它命名为鱼豆腐。它跟鱼糕不同。鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面,含钙量非常高,鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中,因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分,并且松软可口,味道鲜美,适合老人、小孩食用。
2、鱼蛋白由盐溶性蛋白,水溶性蛋白和胶原性蛋白组成。自古无鱼不成宴,鱼以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特点,一直被人们所喜爱。鱼为益智食品,对于儿童的智力发育,中年人缓解压力,提神醒脑,老年人的健康长寿等方面有着极其巨大的作用。
3、鱼豆腐能够促进儿童智力发育,缓解压力,具有健脑作用。
4、鱼豆腐能充分保存鱼的营养成分,并且易于消化,具有提高免疫力的功效。
吃鱼豆腐的最佳时间
一年四季均可食用,尤其适合秋冬季食用。
鱼豆腐的选购方法
1、鱼豆腐成品外观整齐美观,金黄色均一亮泽的为优质品。
2、好的鱼豆腐产品较有弹性,切面细腻有光泽无气泡,具油炸鱼糕的特有风味。
鱼豆腐的副作用
患有肾病、通风的人群不宜多食鱼豆腐。老人也不宜多食鱼豆腐。