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只有鸡蛋怎么烤好吃

发布时间: 2022-12-18 17:01:49

Ⅰ 烤鸡蛋怎么烤

鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品,那么烤鸡蛋,听说过吗?知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。

烤鸡蛋的材料准备

烤鸡蛋的做法步骤

1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g

2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火

3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。

4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做 菜谱 ,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了

5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键!

6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中

7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右

8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦

9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了

鸡蛋的营养价值

1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源

鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,与其他富含蛋白质的食材相比,如培根、牛肉,鸡蛋的性价比要高得多。

2、有益大脑发育和 记忆力 ,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对 提高记忆力 、反应力都很有帮助。

3、防治动脉硬化,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。

4、鸡蛋保护视力,蛋黄中的两种抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。

5、鸡蛋更耐饿,鸡蛋比面包、馒头、谷物片等食物更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳地提供能量,让你肚子饱的时间更长。

6、预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素BZ,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微最元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。

Ⅱ 生鸡蛋怎么做烧烤

最简便的方法,随便找张纸,打湿,把鸡蛋包起来,放烤炉里烤。以前小时候烧柴火,就是埋在热灰里。不要太久就可以了。

Ⅲ 怎么用烤箱烤鸡蛋好吃

这个问题我来回答你,为你解惑,帮你学会烤鸡蛋。

首先,我们现在家家户户都有烤箱。我们可以用烤箱制作很多美食,但是我们烤鸡蛋的时候一定一定要用锡纸包裹这样烤鸡蛋不会炸。我们把鸡蛋洗干净后备用放入锡纸上,挨个包好,放入烤箱中大火烤制十五分钟就可以。切记:切勿直接放烤箱中,这样会爆炸。

我们可以,把鸡蛋煮熟剥皮,把剥皮后的鸡蛋,刷上烧烤料,然后放入烤盘中,放入烤箱烤十分钟,这样做出来的鸡蛋,非常好吃非常有嚼劲。

综合上述,这两种烤箱烤鸡蛋都非常美味,非常容易学会。题主可以试一试,真的非常好吃。

Ⅳ 鸡蛋怎么做才好吃 烤鸡蛋的家常做法

1、准备材料:鸡蛋3个、花椒1克、姜片8克、干辣椒2克、丁香1克、八角2个、香叶1片、桂皮2块、盐10克。

2、倒入花椒、姜片、干辣椒、丁香、八角、香叶、桂皮,放入鸡蛋,倒入盐,大火煮熟。

3、鸡蛋剥皮。

4、鸡蛋放入煮好的水中腌制三天。

5、放入烤盘,表面刷油。

6、最后烤箱预热150℃上下火/40分钟即可。

Ⅳ 烤鸡蛋的做法

烤鸡蛋的做法如下:

用料:鸡蛋、盐适量、白酒适量、白醋适量

步骤 1、清水中加一点儿白酒和白醋,量就自己掌握吧,把鸡蛋洗净。

Ⅵ 烤箱烤鸡蛋怎么烤

【烤箱烤鸡蛋怎么烤】
1、先将鸡蛋水煮、剥皮(需掌握火候,不然就煮熟了)。如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验,煮的时间最好控制在三到四分钟左右,让蛋黄还处于稠状是最好的;
2、加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。鸡蛋与配料按重量比例为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克);
3、接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃-260℃,烤4-5分钟,然后自然降温,温度降到100℃后,再升温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即完成全部工序。

【烤鸡蛋优势】
1、烤蛋好吃,别具风味,开发了禽蛋深加工的另一条道路。
2、烤鸡蛋作为一种即食食品,相当好吃,比火腿肠、香肠、肉干等蛋白质食品,更合乎人体营养,而且经济实惠。
3、烤鸡蛋任意做菜都好吃,是它的突出优势,烤蛋清完全可以代替肉用,配菜、凉拌、热炒、滚汤、糊炸均可,做菜色、香、味具佳,营养合理,是人们改善口味的理想饮食。
4、分离蛋清单独食用,烤蛋清成为一种只含蛋白质,不含脂肪,不含胆固醇的健康食品,对预防人类健康的头号杀手—心、脑、血管疾病,有积极作用。
5、对于喜好辣食的人群,烤鸡蛋完全弥补了普通鸡蛋口味不辣的缺点。

Ⅶ 怎么烤生鸡蛋

直接火烤生鸡蛋熟得快,且味道独特,很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂,很容易粘上灰烬,因此,直接用火烤生鸡蛋,最好是先把炭火烧得通红,不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰烬少,无烟,且高温,爆裂后裂口能快速凝固,阻止蛋液流出,鸡蛋的裂口沾灰少,不会有烟熏味。

把鸡蛋迅速放到火堆中,等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧,烤的过程中多翻几次,防止烤糊了,一般五到十分钟即熟。吃的时候,把鸡蛋裂口处的灰烬和焦糊刮掉即可。

裹泥团烤鸡蛋是很多人童年时和小伙伴喜欢干的事情。先把泥巴和好,不要太干,也不要太烂,刚好能裹上黏住鸡蛋即可。在鸡蛋外面裹上泥巴,厚度大概在一到两厘米,不要低于一厘米,把泥团搓圆和均匀。裹上泥巴后,直接把鸡蛋泥团放到火上烧或是放到炭火里埋起来,火烧的情况要注意翻动或是添柴均匀,让鸡蛋各个方向都熟透。一般泥巴完全干透鸡蛋就熟了,火旺的情况下,十五分钟左右即可。

现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸,因此,郊游的时候烤生鸡蛋,也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住,就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里,不用担心爆裂后沾到灰土,而且熟得快。火比较旺的情况下,五到十分钟即熟透。
补充:
现在外边路边卖的烤鸡蛋,很多都是先煮熟,再放到油桶里烤一下,沾点灰,剥开里面还有水,那就没有那个味了

Ⅷ 鸡蛋怎么烤

人们在日常生活中需要通过吃鸡蛋来补充身体蛋白质,常见的鸡蛋吃法是煮鸡饭或者炒鸡蛋,烤鸡蛋是一道不能错过的美味,受到了各个地区的欢迎,烤鸡蛋的口感和煮鸡蛋是不一样的,蛋清会更加有嚼劲,蛋黄也更加容易下咽,烤鸡蛋还可以降低胆固醇的含量,吃起来美味又健康。

烤鸡蛋怎么烤好

直接火烤生鸡蛋熟得快,且味道独特,很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂,很容易粘上灰熔,因此,直接用火烤生鸡蛋,最好是先把炭火烧得通红,不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰熔少,无烟,且高温,爆裂后裂口能快速凝固,阻止蛋液流出,鸡蛋的裂口沾灰少,不会有烟熏味。

把鸡蛋迅速放到火堆中,等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧,烤的过程中多翻几次,防止烤糊了,一般五到十分钟即熟。吃的时候,把鸡蛋裂口处的灰炊和焦糊刮掉即可。
烤鸡蛋技巧
现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸,因此,郊游的时候烤生鸡蛋,也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住,就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里,不用担心爆裂后沾到灰土,而且熟得快。火比较旺的情况下,五到十分钟即熟透。
烤鸡蛋的特点
烤鸡蛋的主要特点是久煮不老,切瓣不散,它从根本上解决了鸡蛋易碎、易破、无韧性的不足,所以,烤鸡蛋既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸,又可以用来煎、炸、炒、烙、涮等。烤鸡蛋的蛋清筋韧,蛋黄绵软,吃起烤鸡蛋来,那是柔中带脆,久嚼不腻,越嚼越香。

Ⅸ 好吃到爆的烤鸡蛋怎么做

用料

鸡蛋 6
蒜末 少许
新鲜小米辣 少许
鱼腥草 少许
香菜 少许
玉米油 少许
美极鲜酱油 少许
盐 一点点(大概十多粒)

步骤 1

锡纸碗或者高温纸杯 底层放蒜末 小米辣末 美极鲜酱油 玉米油 然后敲一只鸡蛋进去 放鱼腥草和香菜末 撒十多粒盐 调好配料后把鸡蛋放烤盘 (一定要用烤盘不要用烤架)烤箱无需预热 关闭上火 直接用下火烘烤 中下层 150--180度鸡蛋烤熟就可以吃了

步骤 2

烤好后大概是这个样子 是手机里之前存的图片 最近没有烤 真的很好吃 但是不建议经常做 因为油烟略大

Ⅹ 鸡蛋怎么烤才好吃 烤鸡蛋好吃的做法

1、原料:鸡蛋、白酒、精盐、锡箔纸。

2、鸡蛋放至室温状态。

3、鸡蛋在白酒里滚湿。(用酒鸡蛋容易入味。)

4、再放盐里滚一圈,让鸡蛋沾上盐。

5、包上锡箔纸。

6、放入烤箱烤35分钟。注意:烤箱不需预热,不需预热,直接烤。

7、烤好稍放凉就可吃了。