⑴ 炖鸡蛋的做法大全
鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。下面我跟你分享一下炖鸡蛋的做法大全。
炖鸡蛋的好吃做法1、
菜谱 简介
青菜为低脂肪蔬菜，有降血脂、解毒消肿、防癌排毒、宽肠通便、美容保健的功效。
材料
青菜100克，鸡蛋3个，油、盐、葱花、鸡精适量。
做法
1、青菜、葱洗净切碎。
2、大碗内放青菜、鸡蛋、葱花、油、盐、鸡精充分搅拌。
3、碗放锅内蒸15分钟即可取出食用。
炖鸡蛋的好吃做法2、
材料
纯牛奶一盒(250克)，鸡蛋2个，白糖适量，杏仁几粒
做法
1.把牛奶倒进大碗里，磕进鸡蛋，加入白糖，一起搅拌均匀
2.把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里，捞干净泡泡
3.锅里水烧开后，把蛋奶液放进去，每个碗上面盖上小碟子
4.中火炖20分钟，出锅后撒上杏仁碎
炖鸡蛋的好吃做法3、
材料
川芎10克，当归10克，黄芪10克，党参10克，鸡蛋一个，阿胶1/3块
做法
1、准备好原材料。
2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，用纱布包起来，(我用的是一次性的无纺布调料包)，和生的带壳鸡蛋一起，加两碗水，入小砂锅用中火煎10分钟。
3、鸡蛋捞出剥壳，再放回锅中，加上阿胶，再中火煎10分钟左右;
4、看阿胶基本融化，汤汁煎浓，即可关火，丢掉药包，吃鸡蛋，喝掉药汤。
小诀窍
1、除了鸡蛋外，所有的材料都可以在中药店买到，可以一次多买几副，请药师帮忙分成小包，阿胶也可以请他帮忙砸碎，一块分成三份包好，分次煎服;
2、每天吃一次，坚持一个半月，有显着效果，不过非常时期要停用哦，孕妇不能食用。会有一点中药味，但不苦，也不算难喝哦。
3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。
炖鸡蛋的好吃做法4、
材料
鸡蛋一只，葱花少许。
做法
1. 鸡蛋剥壳打散，加入一点点的盐、味精、黄酒继续打散，加入凉开水拌匀备用。
2. 锅内加入清水煮开，放上上面的蛋液隔水蒸10分钟，闷3分钟。
3. 开锅后在蛋糊上倒入一点点的酱油，放上一点点的猪油，撒上葱花即可。
⑵ 炖鸡蛋怎么炖好吃 炖鸡蛋好吃的做法
1、食材：鸡蛋，凉开水，食盐，香油。
2、鸡蛋均匀的打散，让蛋白和蛋黄混合在一起，没有凝结成块的物质。
3、在鸡蛋中加入食盐，凉开水，搅拌均匀，而鸡蛋液和凉开水之间的比例是1:2。
4、用过滤网过滤掉鸡蛋液中的气泡，过滤之后鸡蛋液的表面是光滑平整的。
5、在碗口处覆盖上一层保鲜膜，把鸡蛋液放入蒸锅中，大火煮沸之后小火慢炖，差不多10分钟鸡蛋就蒸好了。
6、鸡蛋出锅后可以淋上一点香油或者其他酱汁，根据自己的喜好还可以撒上一些葱花。
⑶ 怎样炖鸡蛋好吃又嫩
煮鸡蛋是家中常备的一道美食，我家每天在给家人做早餐的时候，都会给家人吃上一个或者两个水煮蛋。早餐的时候不管吃包子、馒头、葱花饼等，配上一碗豆浆或者牛奶，再搭配一个水煮蛋，已经成为了很多朋友在给家人做早餐时候的标准配备食材。
所以我们基本上每天都会吃水煮蛋，那么我们都是如何做煮鸡蛋的呢？相信很多朋友都会说，这么简单的煮鸡蛋做法其实太简单了，加点清水将鸡蛋煮熟就可以了。其实煮鸡蛋的时候不能只用清水来煮的，我们需要多加1步能让煮鸡蛋更加嫩滑，而且还会让鸡蛋吃起来更加鲜嫩还有营养了。
多加1步，蛋壳一碰就掉的煮鸡蛋做法
1、首先我们需要将鸡蛋先清洗干净，随后我们将鸡蛋放到冷水里面去煮，这样才会让鸡蛋黄更鲜嫩一些。
2、在煮鸡蛋的时候，我们往里面加上一勺醋，随后我们将醋和煮鸡蛋的水搅拌一下，随后我们开始煮鸡蛋。煮鸡蛋的时候我们之前的做法就是煮上十多分钟或者二十分钟，其实正确的做法应该是煮上十分钟之后，我们可以在焖煮2分钟，这样就能将鸡蛋煮出来的口感很鲜嫩了。
3、我们等水煮蛋稍微凉一点之后，就可以拿起来给煮鸡蛋剥皮了，基本上鸡蛋外皮轻轻一碰就掉了，而且还不会出现鸡蛋壳和鸡蛋粘连到一块的情况，这样就能得到一个完整还光滑的鸡蛋，而且煮的时间比较合适的话，我们就可以得到嫩滑还完整的鸡蛋了。
小贴士
1、煮鸡蛋有技巧
我们在煮鸡蛋的时候，有时候会感觉鸡蛋黄看起来发黑一些，煮不出外面卖的煮鸡蛋那样吃起来很嫩还很黄的样子。其实是因为我们煮鸡蛋的时候，煮的时间太长了，这样我们看到的蛋黄就会发黑，所以我们在煮鸡蛋的时候，煮上8-10分钟然后再焖上2分钟，这样做出来的鸡蛋效果是最好的。
2、加一勺醋有技巧
如果单纯的煮鸡蛋的话，虽然吃鸡蛋感觉蛋黄很鲜嫩，但是鸡蛋外壳还是会出现粘到一起的情况。等打开鸡蛋外皮的时候，如果一不小心就会将鸡蛋清连着外皮剥下去，这样剥好的鸡蛋外表就会出现坑坑洼洼的情况。因为鸡蛋的外壳遇到醋酸之后会发生反应，所以鸡蛋外壳就会出现溶解的情况，变得多孔而且还发脆。这样我们轻轻一碰鸡蛋壳，煮鸡蛋的外壳就能轻松打开了，而且按照这个方法去做煮鸡蛋，个个光滑还鲜嫩有营养的。
⑷ 鸡蛋咋炖好吃
只比煮鸡蛋多一步，味道又鲜又香还入味，儿子说比茶叶蛋还好吃
砂锅鸡蛋更省火，煮一煮，再泡一泡，这样吃更入味，孩子很喜欢
我家儿子喜欢吃鸡蛋，但白水煮蛋他不是太喜欢，他喜欢的是有滋有味的卤蛋，茶蛋等等，还有一种，是最近才喜欢上的，日式溏心蛋。
说起溏心蛋，每个朋友喜欢的程度不同，有的喜欢咬开后流汁的，但有的朋友喜欢刚刚凝固的，还有的朋友喜欢那种将蛋黄煮得硬硬的，觉得那样吃起来噎噎的，才是真正香的。众口难调，我们可以从火候上来掌控。您是将水烧开后再放入鸡蛋蛋，还是与凉水一起放入同煮 ？当水沸腾后您煮几分钟？相信每个人的方法都有所不同。我喜欢用砂锅煮蛋，水沸即关火。因为砂锅保温性极强，所以盖着盖子略焖就能达到自已想要的状态。无论是您想要几分熟都可以轻松掌控。因为砂锅关火后还会继续沸腾，能长时间保温，所以，比普通的锅更容易快熟将鸡蛋焖熟。煮好的蛋不要直接吃，而是要略加工，就能变身日式溏心蛋。下面就把做法分享给大家：
所用食材
鸡蛋8个 日式酱油适量 味淋适量 木鱼花适量 冰糖适量 葱1根
具体做法：
1将鸡蛋仔细清洗一下。然后在蛋的大头处用针扎一下。这样做的目的，是在煮的时候蛋不容易漏和爆裂。
2将蛋凉水入锅，开大火用砂锅煮，煮到水沸腾即关火盖上盖子焖一会。我焖了五分钟，其实可以缩短到三分钟也不错。您如果不用砂锅，用普通的锅也可以，如果时间掌握不好，建议您先煮几个试试，一次性煮上几个蛋，水沸后即关火。焖两三分钟后取出一只观察一下状态，然后再过一分钟再取出观察。普通的锅我试过，焖五分钟正好是半溏心的，您可以参考一下。当然，蛋的大小，锅的厚薄也决定蛋溏心的程度。
3.将提前准备好木鱼花，万字酱油，味啉。倒入锅中。酱油和味啉比例3:1，放入冰糖，葱段，木鱼花一把，小火煮开。煮好即关火，将里面的材料捞出，只留汤汁。如果没有日本酱油，就用淡味酱油来代替。
4将鸡蛋用凉水过凉后剥壳，越新鲜的鸡蛋越不好剥，不要着急。剥好后将鸡蛋放入冷却的汤汁中浸泡。
5将煮好的蛋，泡进煮好的料中，只需一夜时间，您就可以品味到这来自异域的美味了。不要泡得过久，鸡蛋外表太黑也不好看。
6美美的享用吧！
我是苹果小厨，美食专栏原创作者，一个孩子的妈妈，所有文字和图片均为原创，发现有盗文盗图者必究！我与您分享的都是简单而美味的家常菜、还有基础易学的家庭烘焙，与您一起共享一日三餐的快乐，期待您与我一起交流！
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⑸ 怎么炖鸡蛋好吃
炖蛋的做法
1、炖鸡蛋
制作方法：取鸡蛋一个打散、加入温水，鸡蛋和水的比例约为1：1.5，然后加少许盐搅拌均匀，过滤蛋液2-3次并用滤网过滤去除泡沫。接着给搅拌好的蛋液加盖或蒙上一层保鲜膜，水开上锅后中火蒸10分钟左右。出锅后，加香油、酱油，再撒点葱花味道更佳。
2、鲜牛奶炖蛋
制作方法：取牛奶250ml、鸡蛋两只、糖适量放入碗中搅拌均匀;然后滤网过滤蛋液取出泡沫;最后加盖或保鲜膜，隔水炖10分钟左右即可。
3、蛤蜊炖蛋
制作方法：将蛤蜊洗净，焯煮至壳开，煮的时候放点料酒。煮好后取出蛤蜊，并将蛤蜊汤倒入另一碗中沉淀待用。然后把鸡蛋、湿淀粉、盐搅拌均匀，并把沉淀过的蛤蜊汤倒入蛋液中(这一步要慢，防止把杂质倒入)搅匀，上蒸锅蒸至7成熟(即表面的蛋液还未凝结时)，把蛤蜊轻轻码入蛋中继续蒸熟。出锅时撒入葱花即可。
4、虾仁炖蛋
制作方法：处理干净虾仁待用。取鸡蛋打散、加入温水，鸡蛋和水的比例约为1：1.5，然后加少许盐搅拌均匀，过滤蛋液2-3次并用滤网过滤去除泡沫。将虾仁放入搅拌好的蛋液中，再给蛋液加盖或蒙上一层保鲜膜，水开上锅后中火蒸10分钟左右即可。
炖蛋怎么炖才嫩
要想把炖蛋做的滑嫩可口需要注意几点。一是要把蛋充分搅匀，再加入温水。注意水和蛋的比例最好是3：1。然后要放一点香油和少量的盐。二是蒸的时候，最好要在碗的上面蒙一层保鲜膜，这样蛋液的表面就不会干，也不容易起蜂窝状。最后上锅蒸6-10分钟，炖蛋就是又嫩又滑的。
炖蛋要多长时间
炖蛋是十分简单方便鸡蛋吃法，但是有时候由于火候把握不好，做出来的鸡蛋容易老。那么炖蛋要多长时间为佳呢?一般炖蛋时间控制在10分钟之内中火为好。时间过长不但口感会差，蛋白质凝固，不利于消化。而时间过短的话，则可能没有熟透，没有完全杀死其中的细菌和寄生虫。
炖蛋冷水还是热水
炖蛋时，往蛋液中注入的水以温水为佳。如果用冷水的话，做出的炖蛋往往不够嫩滑，而用过热的水则可能会把蛋液烫熟成蛋花。所以。做炖蛋最好用45度左右的温水，也就是能感觉热但又不烫手时就可以。
炖蛋和蒸蛋有什么区别
炖蛋和蒸蛋并没有太大的区别，都是隔水将鸡蛋做熟，如果非要说区别，那炖蛋是将装蛋液的容器直接放入水中，而蒸蛋是将装蛋液的容器放在了蒸屉上。
⑹ 鸡蛋怎样煮好吃
1.家常炖鸡蛋：材料需要温开水、生抽、酱油、鸡蛋，做法简单，把鸡蛋打碎，放在碗里搅拌均匀，并倒入少许温水搅拌均匀。在往锅里倒入水并将放鸡蛋的碗坐入锅中，让锅放在炉火上小中火煮。大约有个5-10分钟就会好的，在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。
2.牛奶炖鸡蛋：材料需要鸡蛋2个、纯牛奶250克、白糖适量、杏仁几粒，先把牛奶倒进大碗里在磕进鸡蛋，加入白糖，一起搅拌均匀。然后把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里，这时候会有泡泡，要将其捞干净，然后锅里水烧开后，把蛋奶液放进去，每个碗上面盖上小碟子，中火炖20分钟，出锅后撒上杏仁碎即可。
3.银耳炖鸡蛋：材料需要鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个，先把银耳提前泡发、去蒂、洗净、撕成片，然后锅内加适量水倒入银耳用小火煮至银耳熟透。再把南瓜切去1/3去籽，装入煮好的银耳。然后加入鸡蛋，盖上切去的南瓜上锅大火蒸半小时即可。炖鸡蛋的时候要注意时间，要是早上的话一定要提前将银耳处理好。
⑺ 怎样炖鸡蛋才好吃
介绍几个用蛋做的甜品 炖的：）
牛奶炖蛋
鲜奶2／3 杯 白砂糖1 汤匙满（多少随意）大鸡蛋1 只 杏仁油或云厘拿油2滴
做法：
1、1／2 公升玻璃量杯内放入鲜奶及糖，大火热1 分30 秒钟至奶热糖溶但仍未烧开，搅匀一下。
2、碗内用筷子打匀鸡蛋（但不要打起太多泡沫），倒入约1／3 杯热奶同打匀，然后将蛋液加入量杯之热奶内，多打几下，滴入香油同拌匀。
3、倒蛋液经密眼小箕进入一普通饭碗内。不必包盖，放在转盘近边沿处，以慢火（10％火力）热20 分钟。加热中途将碗移位180 度（即是将先前置近转盘中央的一边移到近转盘边沿）。
4、搁置嫩蛋5 分钟至中央部分凝固为止。
做法：
1、用2 只大蛋，牛奶1．5 杯，砂糖3 汤匙，香油1／4 茶匙1、依一14 厘米直径之浅碗，剪一圆形铝箔，其直径比浅碗者长4 厘米，使四周有2 厘米沿边垂下。
2、1 公升玻璃量杯内加入牛奶及糖，大火热2 分钟30 秒。
3、碗内加入鸡蛋，以筷子打匀，但不可打起大多泡沫。加入1／2 杯热牛奶同打匀，然后倒蛋液入量杯之热奶内，滴下香油，多打几下。
4、倒牛奶蛋液经密眼小箕入浅碗内，撇去泡沫，加铝箔盖好，使暗的一面向外，放于转盘中央。小火（30％火力）热5 分钟，搁置5 分钟。如炖蛋中央部分仍未凝固，小火多热1 分钟供食。
双皮奶
原料：一大碗蒙牛牛奶、蛋清二只、白砂糖二勺
1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可（烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了），然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的，就不多说了）、二勺糖，搅匀至糖溶解（不要打太久，否则变蛋泡了)
3) 等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来（倒来倒去，想起变魔术了）。
4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。
第一层奶皮甘香，第二层香滑，配合得天衣无缝，故名“双皮奶”，冷吃热食均可，一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸，更是营养丰富，美容佳品哦，哎呦，我怎么就这么爱吃呢。
秘诀：1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好；2. 牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结；3. 要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好了。
双皮奶的精华就在于它的奶皮上，据了解其含有丰富的蛋白质，钙和磷等微量元素。无论夏天还是冬天，热的还是冻的，均可品尝，一样是味道甜美，且可在双皮奶上面加上红豆，莲子，窝蛋，提子，姜汁等配料，款式多种多样，品种陈出不穷，满足不同的喜好者。
制作“姜汁撞奶”的原理：
姜撞奶主要是依靠姜汁和牛奶在一定温度范围（40度－100度）内发生化学作用，使牛奶凝固制作而成。传统的制作方法中撞的步骤是为了让牛奶的温度稍微降低，使成品口感更好。
材料——在市场买新鲜水牛奶（1斤能做出2碗半）、鲜榨姜汁（没有机器，可现磨再隔汁的）、糖。
做法——煮牛奶+糖，煮开后（一定要把水牛奶煮开）关火，放凉30秒后倒入已有姜汁的碗中，约10分钟左右就能凝固。接下来不用教了吧 。
提示——如有温度计就是在牛奶煮好后于70—80度的时候倒入姜汁中。
你可以自己试试看~！
⑻ 最简单的炖鸡蛋做法窍门
炖鸡蛋做法窍门如下：首先将鸡蛋打散加入适量的清水和盐，水烧开后上锅蒸3-5分钟出锅，淋上少量酱油和香醋即可开吃。
鸡蛋营养丰富，做法多样，炖蛋就是其中一种，老少皆宜，做法也简单。那么炖鸡蛋怎么做更美味呢？下面来给大家分享一下具体做法窍门。
详细内容
- 01
将鸡蛋打散在碗里，加入适量的请示，冷热都可，少量的盐。
- 02
锅中倒入冷水，然后进行加热，直至烧开。
- 03
之后把装鸡蛋的碗一块放进锅里，锅里的水不要没过碗，盖盖炖3～5分钟。
- 04
时间到，关火将炖鸡蛋拿出来。
- 05
最后加入少量酱油和醋，（不喜欢吃的可以不加）香喷喷的炖鸡蛋就好了，香嫩可口。