㈠ 丝瓜海鲜菇炒鸡蛋怎么做
丝瓜海鲜菇炒鸡蛋
用料
丝瓜 1根
鸡蛋 2个
蒜末、姜末、虾皮少许
盐、少许白糖、胡椒粉
海鲜菇一小把
丝瓜海鲜菇炒鸡蛋的做法
丝瓜切滚刀块
㈡ 海鲜菇炒鸡蛋怎么做
海鲜菇,含有多种人体必需的氨基酸,多糖体,多食用有抗癌、防癌,提高免疫力,预防衰老、延长寿命的功效。
海鲜菇炒鸡蛋,海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香,再配上富有营养的胡萝卜,让你吃到停不下口。
这是一道营养美味快手的下饭菜。
食材明细
海鲜菇、鸡蛋、胡萝卜、蚝油、白糖、食盐、食用油、姜片、葱花。
1、准备原料;
2、将胡萝卜斜刀切片;
3、将海鲜菇入煮锅内焯烫;
4、将鸡蛋炒散
5、炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香;
6、放入胡萝卜片煸炒
7、放入焯烫好的海鲜菇煸炒;
8、放入蚝油、白糖、食盐翻炒;
9、再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可
㈢ 海鲜菇炒鸡蛋怎么做如何做好吃
用料
海鲜菇 250g
鸡蛋 2个
姜蒜
小葱
盐 适量
鸡精 少许
海鲜菇炒鸡蛋的做法
将海鲜菇洗净切斜片;姜蒜葱切碎备用!
锅热倒入蛋液翻炒至凝固成小块后小火盛起备用;锅热放油,姜蒜炸香放入海鲜菇翻炒约2分钟后加入鸡蛋放调料出锅,洒上葱花即可!
㈣ 海鲜菇炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视
海鲜菇炒鸡蛋的家常做法
主料
海鲜菇
150g
土鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
香葱
适量
玉米淀粉
适量
步骤
1.取一大勺玉米淀粉入碗中
2.加少许水化开
3.然后将3个土鸡蛋打入碗中
4.放少许盐打散
5.香葱切颗粒
6.烧开水,将海鲜菇放入稍微焯烫变软即可捞起沥干
7.热锅热油将蛋液倒入,
8.迅速划散开,盛出待用
9.锅内少油爆香葱白
10.加入沥干水分的海鲜菇翻炒片刻
11.加入鸡蛋、淋少许的生抽或者盐什么的都可以,
12.最后出锅时候撒香葱末就好
㈤ 海鲜菇可以和鸡蛋一起炒吗
海鲜菇最馋嘴的做法,加3个鸡蛋一起炒,比吃肉还过瘾,太美味了
今天给大家分享一道小炒海鲜菇家常做法,质地滑嫩,味道鲜美,看到都想吃。海鲜菇具有高蛋白养颜的效果,和鸡蛋一起炒超级美味。
准备食材:超市新鲜采购的海鲜菇1袋,鸡蛋3个,葱5根,泡发的黑木耳4朵,西红柿1个,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1小勺,盐少许。
第一步:准备海鲜菇一包,切去根部。
第二步:用手把海鲜菇每根分散,装入碗里,再放入泡发好的黑木耳四朵,碗中加入清水洗净备用。
第三步:西红柿一个切成块状,小葱切成段,切点小葱花,大蒜拍碎,切成蒜末,一起装入碗中备用。另准备一个空碗,三个鸡蛋打散装入碗中,用筷子搅拌均匀,加入少许盐。
第四步:锅内注入清水烧开,水开后放入海鲜菇和木耳,焯烫四分钟左右,捞出装入碗中备用。
第五步:另外起锅烧油,油热倒入搅拌好的鸡蛋液,炒至蛋液凝固,用勺子把蛋液搅成小块,盛出备用。
第六步:锅内留底油下葱爆香,倒入切好的西红柿块,翻炒至西红柿块变软。
第七步:倒入海鲜菇和木耳,放入炒好的鸡蛋,淋入一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,一小勺白糖,翻炒至入味,再倒入切好的葱段,翻炒出葱的香味即可出锅了。
最后出锅装盘,美味的小炒海鲜菇就做好了!色香味俱全,吃起来质地滑嫩,味道鲜美,清淡营养两不误,一起来试一下吧。
㈥ 海鲜菇能炒鸡蛋吗 能不能一起炒海鲜菇和鸡蛋
1、可以一起炒,海鲜菇没有什么食用禁忌,可以和很多食材搭配的一起吃,下面一起去看看海鲜菇怎样炒鸡蛋更好吃吧。
2、鸡蛋炒双菇做法:鸡蛋3个,海鲜菇200克,姬菇200克;辅料:红萝卜1根;配料:小葱适量,油盐适量,胡椒粉适量。
做法:准备好原材料;鸡蛋放入碗中加适量盐打散;烧热锅,加入适量的油,将蛋液放入;待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油,加入红萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒;双菇炒出水分后煮上一两分钟,加入盐,胡椒粉调味;加入鸡蛋,翻炒几下;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火;盛入碗中即可。
㈦ 海鲜菇怎么炒
今天给大家分享一道小炒海鲜菇家常做法,质地滑嫩,味道鲜美,看到都想吃。海鲜菇具有高蛋白养颜的效果,和鸡蛋一起炒超级美味。
准备食材:超市新鲜采购的海鲜菇1袋,鸡蛋3个,葱5根,泡发的黑木耳4朵,西红柿1个,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1小勺,盐少许。
小炒海鲜菇的做法
第一步:准备海鲜菇一包,切去根部。
小炒海鲜菇的做法
第二步:用手把海鲜菇每根分散,装入碗里,再放入泡发好的黑木耳四朵,碗中加入清水洗净备用。
小炒海鲜菇的做法
第三步:西红柿一个切成块状,小葱切成段,切点小葱花,大蒜拍碎,切成蒜末,一起装入碗中备用。另准备一个空碗,三个鸡蛋打散装入碗中,用筷子搅拌均匀,加入少许盐。
小炒海鲜菇的做法
第四步:锅内注入清水烧开,水开后放入海鲜菇和木耳,焯烫四分钟左右,捞出装入碗中备用。
小炒海鲜菇的做法
第五步:另外起锅烧油,油热倒入搅拌好的鸡蛋液,炒至蛋液凝固,用勺子把蛋液搅成小块,盛出备用。
小炒海鲜菇的做法
第六步:锅内留底油下葱爆香,倒入切好的西红柿块,翻炒至西红柿块变软。
小炒海鲜菇的做法
第七步:倒入海鲜菇和木耳,放入炒好的鸡蛋,淋入一勺生抽,一勺蚝油,少许盐,一小勺白糖,翻炒至入味,再倒入切好的葱段,翻炒出葱的香味即可出锅了。
小炒海鲜菇的做法
最后出锅装盘,美味的小炒海鲜菇就做好了!色香味俱全,吃起来质地滑嫩,味道鲜美,清淡营养两不误,一起来试一下吧。
㈧ 海鲜菇炒鸡蛋可以吃吗
当然可以.下面给你带来做法
1.准备材料,海鲜菇洗净
2.鸡蛋加少许盐和胡椒粉,打匀
3.鸡蛋炒熟盛起,海鲜菇炒熟,加少许盐,鸡精,下炒熟的鸡蛋,翻匀
4.装盘,鲜香味美,超简单的海鲜菇炒鸡蛋就做好了