A. 肉丝炒油豆腐皮的做法
肉丝炒油豆腐皮是一道非常浓香好吃的家常菜,主要用瘦肉、油豆腐皮搭配韭菜爆苔炒,炒出来的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
瘦肉100克,油豆腐皮100克,韭菜5苔0克,蒜米、姜蓉适量,生抽,料酒适量。
- 01
油豆腐皮、瘦肉准备好。
- 02
把瘦肉清洗干净,然后切成粗丝,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
- 03
油豆腐皮切成丝。
- 04
把韭菜花蕾去掉,然后清洗干净,切成一段段。
- 05
开火下油,放蒜米进去爆香。
- 06
瘦肉丝下锅,大火翻炒至变色。
- 07
然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格,下油豆腐丝进去加适量的盐。
- 08
1勺生抽翻炒入味。
- 09
然后下韭菜进苔去,翻炒2分钟左右就可以了。
B. 美味的瘦肉炒豆腐皮怎么做好吃又简单,做
主料
豆腐皮:200
瘦肉:200
鸡精 :适量
酱油:适量
料酒 :适量
盐 :适量
第六步
6.翻炒均匀后加一小碗水煮,水快煮干了加鸡精就可起锅了
用冷水泡更好
辅料
具体步骤
烹饪技巧
C. 肉炒豆腐皮做法窍门 怎么做肉炒豆腐皮
1、豆腐皮300g、柿子椒3个、食盐适量、酱油适量、调和油适量。
2、做法:豆腐皮泡水洗净。将肉切丝,准备点肥肉炒出来更香。
3、肥肉炒出油后,放入瘦肉翻炒,放入蒜末。放点酱油调色。
4、将洗净的豆腐皮沥干水分放入肉中一起翻炒。放入青椒末,继续翻炒。
5、最后放入盐,酱油调色,用少量的水焖煮下就可出锅。
D. 豆腐皮炒肉怎么做好吃
用料
猪肉 500
豆腐皮 200
西红柿 200
青椒 100
豆腐皮炒肉的做法
豆腐皮切丝,肉切片,西红柿切块,青椒切断
锅里加少量油,把肉翻炒七八分熟,少量盐
加入青椒
加入西红柿,加盐
最后加豆腐皮丝,中火煮,加水闷两分钟,起锅前两分钟加蚝油
E. 肉炒豆腐皮的家常做法
主料:豆腐皮一张,小香葱1根,生抽四克,小米椒二个,肉三两多,大蒜三粒,水淀粉适量,香菜一根
1. 准备干豆腐一张
10. 碗里加入适量的淀粉和清水搅拌均匀,成水淀粉备用
11. 汤汁快要干时,倒入水淀粉勾欠
12. 关火出锅
13. 将小葱和香菜切碎
14. 盛入盘中,上面放点葱和香菜
F. 炒豆腐皮怎么做才好吃
炒豆腐皮是一道经典的家常炒菜,很多人都喜欢吃炒豆腐皮,要知道多吃豆制品对身体是有很大好处的,能够帮助人体排出体内垃圾,那么大家知道豆腐皮的做法吗?豆腐皮怎么炒好吃呢?下面我就为大家介绍一下豆腐皮的做法大全吧。
豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鲜美,下面大家就一起来看看如何制作出美味的豆腐皮吧。
青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖。
做法
1、青椒选择的秋天的`薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。
2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油锅中煸炒出香味,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。
3、快炒,七八成熟起锅。
小诀窍
1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。
2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~ 总之,已经一抢而光了哈哈!
韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油。
做法
1、韭菜洗干净=豆腐皮切成片,锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。
2、放入韭菜快速翻炒均匀。
3、关火,加入香油,盛盘即可。
小诀窍
1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了。
2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。
炒豆腐皮
材料
水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入肉丝煸炒至变色,放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒葱花,出锅装盘即可。
家常炒豆腐
材料
北豆腐500克,猪肉100克,青蒜50克,豆瓣酱、酱油、料酒、精盐、淀粉、味精各适量。
做法
1.豆腐切片,猪肉切薄片,青蒜切段。
2.锅中放油烧热,下入豆腐片,煎成金黄色后捞出。
3.锅中留少许底油,大火烧热后,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣酱,翻炒成红色后,加酱油、料酒,和足量的开水,大火烧开。
5.放入豆腐、盐、味精,转小火,将豆腐烧透。
6.加入青蒜,兑入淀粉水勾芡,以大火收汤,等汤汁浓稠后即可关火。
辣椒炒豆腐干
材料
豆腐干、青红椒、蒜苗1根、菜籽油、酱油、白糖少许、辣椒酱。
做法
1、青红椒去籽切块,蒜苗切段,豆腐干切片。
2、煮锅内放适量清水,加少许食用油烧沸,倒入青红椒汆之断生,捞出控水。
3、炒锅上火,锅热倒入油,放辣椒酱炒出香味时,放入豆腐干片、蒜苗段翻炒至蒜苗断生。
4、倒入青红椒、加糖、酱油适量炒匀即可。
韩式辣炒豆腐
材料
北豆腐1块,圆白菜1/4个,洋葱半个,胡萝卜1根,油1大勺,韩式甜辣酱2大勺,蒜2瓣,盐1/4小勺。
做法
1、胡萝卜切片,洋葱切丝或块,圆白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的块,放入沸水中焯一下沥干。
3、煎锅放入10克食用油,小火将豆腐两面煎至金黄,拨到锅边。
4、锅中放入蒜片、洋葱和胡萝卜煸炒,略软后加入一杯清水和韩国甜辣酱,拌匀,大火烧开转小火炖煮。
5、根据情况适量加盐,下入圆白菜炖至软烂,大火收干汤汁即可。
小诀窍
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的过程中不易散掉。
2、韩式甜辣酱我用的是“清静园”牌的,在超市的进口商品货架可以找到,户户牌的虽然也不错,但是有点咸。
3、豆腐不怕炖,炖得久一点更入味,而且我喜欢吃软烂的蔬菜,如果你喜欢清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
G. 肉炒豆腐皮的做法
你好朋友,
首先把肉洗净切片儿放料酒,生抽腌制15分钟。
豆腐皮洗净切条。烧热水把豆皮泡开
泡软泡开挤掉水份
锅内加热,加适量油先炒豆腐皮
加少许盐炒至微黄
把豆腐皮堆至一边,加少许油把瘦肉放进去炒
炒至瘦肉变白
把瘦肉和豆腐皮混在一起炒
加入少许酱油,一点点盐炒至充分入味
加入蒜叶翻炒起下起锅,装盘即可食用
肉炒豆腐皮味道还是非常好的
营养价值还是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
H. 豆腐皮烧肉末如何做,简单美味麻辣鲜香,好吃又下饭,一盘不够吃
豆腐皮烧肉末如何做,简单美味麻辣鲜香,好吃又下饭,一盘不够吃?
豆腐皮是一种豆类食品,一年四季都是我家饭桌上的熟客。价格低,色香味俱全,3块钱的豆油皮就可切出来一大盘,简易烹制,上菜被疯抢,美味又下饭,让一家老小吃到撑,一周三吃也吃不厌。豆腐皮不但色香味俱全,其营养成分也较高。
豆腐皮含有的很多大豆卵磷脂,可预防心血管病症,保护心脏。豆腐皮还含有多种矿物,能填补钙元素,防止因缺少钙所引起的骨质疏松症,促进骨骼发育,对小孩、老人的骨骼发育极其有益,老人服用,还可以益寿延年。
第三步
然后将肉糜和郫县豆瓣酱炒匀,添加少量清水。放入1炒勺辣椒粉,炒匀。(辣椒粉的分量依据每家口感来定)放入适当生抽,总数生抽,大火烧开,用小火烧造2min。将豆腐皮丝放入锅中,中火烤制。烧沸豆腐皮进味变松,倒进水豆粉,翻匀出锅。上洒葱段小米椒和一大勺花椒粉,就能开动了,麻辣鲜香,色鲜味美,非常下饭,上菜全家人抢着吃。做法简单,那你也看一下吧。
I. 肉末豆腐皮怎么做
用料
豆腐皮
红辣椒
青辣椒
肉
葱
肉末豆腐皮的做法
豆腐皮切细丝(类似于薯仔丝),青红辣椒都切末,肉切末。
量上,肉末=青椒末+红椒末=豆腐皮丝肉末加甜酱炒,然后加豆腐皮丝,辣椒末,加入适量盐和糖翻炒。中途加一点点水。
加味极鲜翻炒,出锅加葱花。