红薯粉炒鸡蛋
材料：红署粉300g、鸡蛋2个、蒜苗100g、油适量、盐适量、鸡精适量
红薯粉炒鸡蛋的做法图片步骤
11
入盘。
② 鸡蛋炒粉丝怎么做好吃呢
鸡蛋炒粉丝的做法是什么
生鸡蛋和粉丝是我们生活起居中常常看到的二种食物，我们都了解生鸡蛋的规定是较为高的，一些食材和生鸡蛋放到一起便是不能吃的，可是生鸡蛋和粉丝确是能够的，生鸡蛋和粉丝二种食材应该怎么做呢？
身心健康作用：
生鸡蛋：润肺、提高免疫力、保护视力清目
粉丝：补血补气、含有碳水化合物化合物、含有铁
食物用材：
生鸡蛋2个相克食物
粉丝一小把相克食物
芹菜一根相克食物
油
盐
米酒
食谱作法：
1.粉丝用温小水泡软，芹菜切条，生鸡蛋放进碗中放小量水，米酒和盐搅拌均匀
2锅中放水烧开，加小量盐，再把粉丝装进去烫熟，过凉
3.把锅中的水扔掉，烧热锅，放入油烧至油八成热，把芹菜丝放入锅中煸炒至变松，放少量盐，盛出
4.锅中再加点油，烧至四成热，把鸡蛋液倒进锅中，一面凝固了以后快速把鸡蛋炒散5.再倒进炒好的芹菜，粉丝，煸炒匀称就可以
生鸡蛋之中带有丰富多彩的营养元素，能够提升我们本身的免疫能力，尤其是一些老年人，生鸡蛋能够提升她们的身体机能，抵挡各式各样的病症，而粉丝脑有冰补气血的食物，合适于女士，因此鸡蛋炒粉丝，对我们人体是很有益的。
③ 红薯淀粉和鸡蛋一起做怎么做 红薯淀粉和鸡蛋有什么好吃的做法
1、准备好红薯粉和鸡蛋（选了5个鸡蛋，这是做一盘菜最基本的量，如果觉得少了可多准备几个。）
2、把鸡蛋打入碗中加少许盐搅散，红薯粉加一点儿水调湿后把鸡蛋倒入搅匀。
3、点火座锅，放入少量油，大火烧油。
4、油热后放入红薯粉鸡蛋，若量太多，可分2－3次放入，煎出的鸡蛋更蓬松。
5、转小火，不断转动锅。
6、鸡蛋的一面凝固后翻过来煎另一面。
7、用锅铲把鸡蛋裁成几块。
8、翻炒至鸡蛋完全熟透即可装盘。
④ 红薯粉煎鸡蛋的做法
乡下的亲戚送来一大包红薯磨成的红薯粉
往年也送的，只是今年送的格外的多
起初我不知这红薯粉怎么做着吃
见姑姑做的红薯粉鸡蛋鲜香回甜兼有面面的口感
我很想自己也能做出来
感谢我亲爱的姑姑手把手地教
师父领进门，修行靠个人
我认真努力的学！学！学！
不断操刀
不断熟练
如今我做起这款菜来已是得心应手
以至于姑姑都很放心的把这款菜交给我来做了
注意事项
煎红薯粉鸡蛋时一定要调小火，慢慢煎，锅铲勤翻动，防止煎糊。
⑤ 地瓜粉煎蛋的做法有人知道吗
地瓜粉我们通常也叫番薯粉，它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末，一般地瓜粉呈颗粒状，有粗粒和细粒两种，通常家中购买食用以粗粒地瓜粉为佳。地瓜粉煎蛋的做法其实不难，就是和我们常规的煎蛋是差不多的。
地瓜粉在兔妹的皖南老家一般都叫它红薯粉，都是自己种的红薯挖出来搅出来然后用水慢慢洗出来的。用来吸粉的地瓜是特别粉的那种，和市面上卖的香甜软糯的烤地瓜不是一个品种的。好的地瓜粉煎蛋才会特别的有弹性，而且鲜美！
1.和面要分三次放水，2.摊面时一定要注意火候，手要快，3.煮面时间不能太长，煮沸立马就可以吃了
⑥ 地瓜粉煎蛋怎么做好吃
1.番薯粉加适量清水搅拌均匀
2.鸡蛋加几滴料酒打散
3.倒入番薯粉糊，加点盐，搅打均匀
4.红辣椒洗净切斜刀，大蒜籽去皮洗净切碎
5.生抽、蚝油、料酒搅拌均匀，调成酱汁
6.热锅倒油烧开，倒入鸡蛋糊，煎成型后滑散，盛出
7.锅里留油，放大蒜籽煸香
8.放红辣椒翻炒片刻
9.放点盐翻炒均匀
10.放煎好的番薯粉鸡蛋翻炒均匀
11.倒入酱汁翻炒均匀，起锅装盘即可
⑦ 炒红薯粉的做法大全
红薯粉细长柔软，并且富有弹性，口感非常特别。而且它具有很好的的附味性，能够吸收各种鲜美的汤汁，吃起来爽口宜人。以下是我为大家分享的炒红薯粉的做法大全，欢迎借鉴！
炒红薯粉的做法大全1
红薯粉的烹饪方法可以花样百出，煮、蒸、炖、炒、拌，样样皆宜，那么对于“懒人”朋友来说，炒红薯粉是再合适不过的家常菜式了。
炒红薯粉的做法
炒红薯粉的做法及其简单，没有烹饪技巧的朋友在家也可以尝试做一下，绝对是一道美味的懒人菜式。
主料：红薯粉。
辅料：蒜、葱、姜、蚝油、酱油、鸡精。
做法：
1、把红薯粉用温水泡软。
2、切蒜末、姜片和葱花。
3、把油放进锅内预热，姜片和葱末放进锅内煸炒。
4、加入适量水，放入泡好的红薯粉，把红薯粉煮熟。
5、加入蚝油、酱油、鸡精翻炒均匀。
6、盛出到碟子上，撒上葱花就大功告成了。
在制作炒红薯粉时，要注意水不要放太多，太多的话就会成了汤煮红薯粉，而不是炒红薯粉，但是水太少了红薯粉又难以煮熟，所以加水要适量。
红薯粉的热量
大家都知道红薯的热量很低，是理想的减肥食品，那么由红薯制成的红薯粉的`热量也非常低吗？错了，红薯粉丝的热量其实挺高的。干的红薯粉丝的热量是每100克337大卡，这个热量值一点都不低，不过煮熟之后的红薯粉就不一样了，熟了的红薯粉的热量会大幅下降，其热量低于米饭。所以相较于米饭，吃红薯粉对减肥还是有一定帮助的。
红薯粉的保存方法
红薯粉干的时候是硬硬的，比较容易碎。红薯粉95%是淀粉，所以很容易吸收水分，因此在保存红薯粉的时候，一定要放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直接照射。
红薯粉在贮藏过程中最怕发霉，发霉了的红薯粉表面会有斑点。当看到红薯粉表面出现霉斑是，就应该丢弃，不要继续食用了。
红薯粉能多吃吗
红薯粉好吃，而且有营养，对于保护心脏和预防癌症都有一定的功效，但是任何食品都不能多吃。红薯粉也不能长期代替米饭作为主食。
红薯粉丝是一种老少皆宜的食品。不过，胃部不好的朋友尽量少吃红薯粉丝，因为吃红薯粉吃多了会不消化，而我们在吃红薯粉丝时也应该尽量咀嚼后才吞下去，以免增加啊胃部分担。另外，由于红薯粉丝中95%都是淀粉，淀粉会转化为单糖，使得血糖升高，因此糖尿病患者也应该少吃红薯粉丝。
炒红薯粉的做法大全2
原料：红薯粉、鸡蛋、葱。
做法步骤：
第1步、红薯粉加入一个鸡蛋搅拌均匀，热油煎。
第2步、翻面煎。
第3步、煎带有金黄色捞出。
第4步、切成片。
第5步、热油放入备用的食材。
第6步、翻炒片刻。
第7步、加入适量盐和葱。
第8步、可以起锅了哦！
炒红薯粉的做法大全3
原料：红薯粉、小黄瓜、鸿禧菇、虾仁、蒜、油、生抽、蚝油、陈醋、鸡粉。
做法步骤：
第1步、小黄瓜切丝。
第2步、鸿禧菇去去根洗净。
第3步、蒜剁末。
第4步、红薯粉泡软。
第5步、放入开水里煮透心。
第6步、捞起过凉水。
第7步、虾仁煎炒熟，盛起备用。
第8步、蒜末爆香。
第9步、放入小黄瓜，鸿禧菇炒约2分钟。
第10步、放入红薯粉，虾仁炒。第11步、放蚝油生抽陈醋鸡粉炒。
第12步、炒拌均匀即可。
第13步、可作菜也可作正餐吃。
⑧ 易做的红薯粉鸡蛋煎怎么做好吃又简单，做法图解分享
主料
鸡蛋：2-3个
红薯粉 ：适量
豆瓣 ：适量
盐 ：适量
第一步
1.红薯粉（这是别人送的，据说是红薯碾碎的粉，炒鸡蛋很好吃）加入适量跟鸡蛋拌匀
第二步
2.加入盐一起搅拌
第三步
3.烧热油锅，煎鸡蛋饼
第四步
4.煎好鸡蛋盛入盘中，烧热油放入豆瓣
第五步
5.最后加入鸡蛋翻炒
第六步
6.出锅咯
辅料
具体步骤