‘壹’ 豆腐这样做太好吃,嫩滑入味,鲜香营养,孩子爱吃的居家美食
大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的。——本款 美食 适合3周岁以上的孩子食用。
在我们的日常生活中,相信大家一说到豆制品,总会第一时间想到豆腐这款营养食材。
其实相对于笔者来说,平时用豆腐做成的 育儿 菜肴也很多,就比如说最常见的鸭血炒豆腐、鲤鱼炖豆腐、小葱拌豆腐、海带豆腐汤、铁板豆腐等等。
相比这些美味来说,因为豆腐本身低脂高蛋白,而且还富含其他营养元素,所以深得家中孩子喜爱。
而对于今天分享的这款茄香豆腐片来说,应该算是豆腐菜肴之中酸甜爽口的代表。
如果你对今天这款 美食 也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【 美食 名称】:茄香豆腐片。
【准备原料】:番茄酱三勺,嫩豆腐一块,葱花少许,蚝油一勺,生抽一勺,白糖八克,水淀粉30ml。
第一步:首先我们把番茄酱,生抽,蚝油,白糖倒入装有水淀粉的碗中,均匀搅拌融合。
第二步:随后按照下面这张图的操作,先把嫩豆腐片成一公分左右厚度的薄片,然后在切成小块,大小自己控制即可。
第三步:锅中加入适量的油,五成油温转小火,把准备好的嫩豆腐轻轻的平铺在锅底,转中火煎炸至两面金黄微焦。
第四步:基本上只要能煎至下面这张图的色泽就可以了,随后把准备好的葱花倒入锅中爆香。
第五步:最后把准备好的茄香汁倒入锅中,转大火翻炒至汤汁粘稠就可以出锅品尝了。
相对于今天这款 美食 来说,虽然它的整体步骤有五步,但对于笔者而言,其实你只要把所有步骤连贯在一起,基本上操作这款 美食 的步骤也就三步——调酱汁、炸豆腐块、倒酱汁。但凡你只要把这三步做好,基本上就能把这款 美食 完美复刻了。如果你对今天这款 美食 也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。笔者相信当您把这款 美食 端上桌的时候,您的孩子一定会非常爱吃哦。
‘贰’ 豆腐怎么煎才入味又好吃
煎豆腐要入味好吃,一般分为三种方法: 一是切薄片,慢煎至两面金黄,然后再加入调味品轻微煮一下,使其入味;
二是豆腐切约2cm左右的厚块,外面裹上淀粉、蛋液后再煎,增强外皮口感,使其入味。
三是将煎好的豆腐炖入鱼或者肉的汤里。
具体做法如下:
一、家常煎豆腐
【做法】:
1、豆腐切成薄片,煎至两面金黄;
2、煎好的豆腐中,加入适量的生抽、蚝油、姜丝、盐;
3、再加适量的清水一起煮开即可;
想要更入味的话,可以小火多炖一会儿;
喜欢吃辣的,还可以加些辣椒在里面。
二、锅塌豆腐
【做法】:
1、豆腐先用盐水泡10分钟去除豆腥味;
2、将豆腐切成2cm左右稍厚的小块;
3、将每块豆腐裹一层淀粉,再裹一层蛋液(淀粉中可以混合少许盐,怕麻烦的可不用);
4、锅里放少许油,放入豆腐块煎至两面金黄;并倒出多余的油;
5、用锅里留有的油,倒入葱、姜、蒜、辣椒一起炒均匀;
加入适量的生抽、蚝油翻炒均匀;
加适量盐,水,一起大火煮开,成酱汁。
6、倒入煎好的豆腐,与酱汁一起翻炒均匀;调最小火,慢慢煨煮一下即可。
三、鲫鱼炖豆腐
【做法】:
1、豆腐切成薄片,煎至两面金黄备用;
2、鲫鱼洗净,在表面切上几刀,放入锅里煎至两面金黄;
3、放入煎好的豆腐块、大葱段儿、八角、生姜
加入一大勺老抽,加入水没过鱼,加两大勺高汤(没有可不加)
开大火煮开,再小火慢炖至熟透即可。
煎好的豆腐除了炖入鲫鱼中,还可以炖入肉啊或者各种煲里,都会入味好吃哦~
上面这几类豆腐的做法,您最喜欢哪一种呢?
不知道大家还有没有更好的方法呢?别忘了在下方留言分享给大家呀!
豆腐怎么煎才会入味好吃,平常我们做煎豆腐和麻辣豆腐感觉就外面有味道,里面没啥味道。
豆腐只煎是不会入味的。我们要先用 盐水汆水,在煎两面金黄,最后加少许汤汁煨豆腐才可以入味,好吃。
下面我就以红烧豆腐为例,和大家讲讲怎么做豆腐会比较入味。如果你有更好的做法,欢迎评论指点
红烧豆腐
材料:豆腐1 斤、葱1根、姜适量、木耳适量、蒜2个、青椒1个、红椒1个、豆瓣酱1勺
1豆腐切片,冷水下豆腐,放盐煮开。捞出,用凉水冲下,控水。
2豆腐放锅里,煎之两面金黄捞出。
3锅中放油,用葱姜蒜炝锅。放配料青红辣椒片,木耳,豆瓣酱炒下,放适量的高汤。加盐,鸡精,十三香,胡椒粉调味。最后放煎好的豆腐 小火收汁 。汁快没时,勾芡就可以了。这样做出的煎豆腐就会入味好吃了。
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告诉你两个窍门,煎豆腐又入味又好吃。
1.煎豆腐之前,要把豆腐焯一下水,这样豆腐在煎的时候不会松散,翻炒的时候也不会成为渣;
2.在浇汁的时候,一定要用小火慢炖,大火的话容易将汁快速烧干,而豆腐不入味。
做煎豆腐的时候,记住这两点,自己所做的豆腐就不会做成暗黑料理了。
大家好!欢迎来到“@谈食者康大王 ”我是你们的大(da)康,康大(dai)王。
谈食者、谈食、以食会友!
豆腐一种常见的豆制品,含有丰富的蛋白质。口感,滑嫩清香。烹饪起来,也是十分容易上手简单易懂,凉拌、煎炸、例汤,煮炖,都是不错的选择,很受人们的喜爱
那 豆腐怎么煎才呢入味好吃!
总结来说只需这三点: 一挑、二防、三慢
第一点:挑选豆腐
菜场常见的豆腐分为:老豆腐和嫩豆腐
老豆腐质地偏硬粗犷:烹饪适合香煎、炖煮
嫩豆腐滑嫩细腻:烹饪起来适合做汤、凉拌、麻婆豆腐等
所以香煎要挑选老豆腐, 煎出来会比嫩豆腐香,有嚼头,不易破碎
第二点:防止沾锅
煎豆腐前要用不粘锅先,如果没有普通也是可以的但要把锅洗干净,然后锅烧热后,用生姜片擦擦锅底,再倒入适量油,煎豆腐时才不会粘锅
第三点:小火慢煎
热锅冷油、油7成热时下入豆腐块,转小火,慢慢煎, 豆腐没有定型时不要频繁的翻动豆腐,会把豆腐碰碎。等豆腐快一面煎至金黄的时候在翻动,一面煎好在煎另一面,煎至两面金黄上色
记住这三点了吗,以后豆腐就这样煎。吃时可以直接食用,沾一点喜欢的调料,或红烧浓油赤酱、做成豆腐煲,小火炖煮,久煮不烂,十分入味,好吃,喜欢的朋友不妨试一试
爱 美食 的我你爱吗?
豆腐,属于大众都喜欢食的一道美味,各地的做法多种多样,有香的有辣的,今天说说我喜欢的豆腐
首先我极少在外面买豆腐,我家每月都会做一次豆腐,因为我是做肠粉的,有石磨,很方便的。我做的是纯净水石膏豆腐(不能用自来水和定型剂)。这样的豆腐才有豆的香味和清甜。
黄豆要浸泡6小时左右(温水浸3小时),石膏一般农村杂货店有卖的。
将浸过的黄豆磨成浆再用面粉袋隔渣,这样做出的豆腐才够细,嫩,滑。将豆浆烧滚,这边洗石膏,放少量豆浆到桶里用碗淘洗石膏(洗去砂)。将煮滚的豆浆倒到洗石膏水的桶里,再番倒一次就不要动了。大概一个钟后豆腐就可以出格成型了,就是市面上买的豆腐格子加上一块棉布,包好上面放十斤左右的重的东西平衡的压在豆腐上面就可以了(主要是加速豆腐脱水成型)。大概一个钟就可以下镬做烧煮了(做法很多种)我这次介绍酿豆腐
酿豆腐材料:九菜(我们叫块菜,本地块菜好点)洗净切碎,鲮鱼胶(猪肉胶或本地塘鲺鱼胶),炒香花生斩碎,生粉一起加盐拌匀,要拌到成团(不能散)。
烧热镬放油(五花肉油最好)将豆腐介成市场买的大小拇指厚,慢火煎十分钟(要两面煎),就开始酿豆腐了,用刀将豆腐介开(不要介断)用汤匙将做好的九菜鱼胶放进去,全部放完了再煎至两面金黄后加水炆十五分钟,然后加生粉加水加生抽拌匀均匀泼到豆腐上(收汁),这样酿豆腐就做好了,装碗后放点元西。很好味的,很入味
这样煎豆腐才入味,才好吃正宗!吃一口有回家的感觉
在我们老家有句话叫“宁可一日无肉不可一日无豆”,最后这个“豆”指的是豆腐。
作为中国家庭的常见菜,当然吃法有很多。
我就简单介绍一下我们家经常吃的一种吃法吧!
首先 准备一块卤水豆腐(也叫老豆腐)、一根胡萝卜、一根青椒、泡上十几片黑木耳。豆腐用清水泡上二十分钟,配菜清洗干净切片,准备一个碗加入盐、生抽、蚝油、白糖、醋和生粉,搅拌均匀备用。
然后起锅烧油,油温三层热时放入改刀均匀的豆腐,一面煎制金黄翻至另一面,待两面煎好捞起装盘。锅里再次加入少许油,放入切好的青椒胡萝卜和木耳,炒至断生加入煎好的豆腐翻炒均匀。
最后加入之前以准备好的调料,大火收汁装盘。一盘家常豆腐就做好了,营养美味又下饭。
豆腐在我国有着上千年的 历史 ,豆腐营养丰富素有“植物肉”的美称,豆腐可以说是从小吃到大却总也吃不腻的 美食 了,而且老少皆宜。
豆腐做法也是多种多样,可煮、可煎、可做汤
反正不管怎么做,都很好吃。我比较喜欢吃煎豆腐,也就是我们说的家常豆腐。
【家常豆腐】
食材:豆腐、木耳、五花肉、白葱、大蒜、生姜、花椒、豆瓣酱、耗油、生抽、淀粉
1、豆腐切差不多切1cm厚的片,开火平底锅放植物油,把豆腐均匀摊开,小火炸至两面金黄捞出备用
2、五花肉切片、木耳洗净、大葱切斜刀、大蒜切片、生姜切片
3、开火锅烧热放植物油,下五花肉煸出油脂,
下花椒、生姜、大蒜炒香,加入豆瓣酱炒出红油,倒入炸好的豆腐,加入生抽、耗油,翻炒均匀,加入适量的水没过豆腐
4、水开后小火煮5分钟,倒入木耳、白葱翻炒2分钟
5、淀粉加适量的清水搅拌均匀,倒入锅内勾芡,翻炒均匀。
一道好吃的家常豆腐就制作完成
(豆腐要入味取决于汤汁,可以先尝一下汤汁盐味如何,不够就加一点盐,不过豆腐一定要煮透才能入味哟!)
豆腐是一种比较常见的食材,但豆腐的营养却很丰富,味道也很好,做法也有很多,但唯独煎豆腐时有些困难,煎的过程中容易碎,并且容易不入味
下面我分享一下我制作煎豆腐入味不碎的方法
用水焯不易碎
豆腐切成 大小适中 的片状后,锅中放入适量的水,加入少许的 盐 ,焯一下,用水焯的过程中,豆腐将变得 更紧致 ,不像没焯过的豆腐那样松散不紧致
加入 盐 起到两个作用,一是可以让豆腐中的蛋白质变紧实,二可以让豆腐微微 入味
这样焯过以后的豆腐在煎时候翻面不易碎成渣
煎豆腐裹蛋液
碗中打两个鸡蛋,放少许盐、五香粉,将蛋液打散
锅中放入适量的油,油热后,将切好的豆腐放入蛋液中裹一下,放入锅中煎制两面金黄
煎之前裹鸡蛋液,可以起到 定型 的作用, 颜色 也好看,还可以让煎豆腐吃起来 更香
小火收汁
取一碗,碗中放入适量的请水、生抽、耗油搅拌均匀
豆腐煎好后倒入我们事先准备好的汁,先大火煮开后转 小火 焖煮5分钟收汁
出锅摆盘即可
如果大家在制作煎豆腐的过程中遇到什么问题或者更好的做法,可以在评论区留言讨论!
香煎豆腐
(想学 美食 的朋友,可以关注我。每天更新,有大厨操作的详细步骤,和图文。谢谢您的关注!)
香煎豆腐是一道外焦里嫩,香辣可口,美味下饭,老少皆宜的 健康 美食 ,下面分享做香煎豆腐的食材和操作流程。
一、准备食材
老豆腐、调和油、葱姜蒜末、郫县豆瓣酱、水发木耳、西红柿、食盐、鸡精、白糖、香葱花。
二、操作流程
1、将炒锅洗净烧热,倒入调和油,油温7成热放入豆腐,在煎豆腐的过程中要不停的摇晃炒锅,防制粘锅,待煎至2面金黄时盛入盘中。
2、炒锅留适量的油,放入葱姜蒜末炒出香味后,依次放入豆瓣酱、西红柿、木耳、适量开水、白糖、鸡精、食盐、勾芡、加明油后浇到豆腐上,撒上香葱即可。
‘叁’ 豆腐片豆腐怎么做好吃 教你一招
1、我们首先需要将豆腐切成块,将豆腐块倒入沸水中,豆腐块浮起时,捞起。
2、然后我们将捞起的豆腐放在油盐的凉水中,约十五分钟。
3、再进行下一个步骤,我们将锅内冷油放入姜,蒜蓉爆香。
4、放入牛肉末煸炒。
5、加入豆豉碎和辣椒粉。
6、放入豆瓣酱炒至红油,放入豆腐块。
7、高汤、生抽、花椒粉,沸后改用小火焖。
8、3大勺水对1大勺玉米淀粉。
9、倒入豆腐中勾芡拌均匀,撒上葱花,装盘后撒上花椒粉即可。
‘肆’ 豆腐片怎么做好吃
主要材料:咸鸭蛋黄200克、豆腐皮100克、广式腊肠100克、淀粉适量
1.用开水把豆腐皮泡软,控干备用;
2.将咸鸭蛋黄压成薄片,放上广式腊肠卷成蛋黄卷;
3.将豆腐皮展开,放上蛋黄卷,卷成筒状,用湿淀粉封口,放入蒸锅蒸约10分钟,取出晾凉,切好装盘即可。
素烧鸭(油皮)
主料:豆腐皮适量、生抽少许、糖少许、鸡精少许、盐适量、八角少许、桂皮少许
做法:
1.锅内热油,六成热下入八角、桂皮煸香,加水煮开,再下入糖、鸡精、生抽和少许盐稍煮,盛出,即成汤汁。
2.将豆腐皮浸入汤汁中,约十分钟,捞出后,卷成长条状并用手压扁压实。
3.取平底锅,放少量油,将豆腐皮卷放入煎至两面金黄后盛出,放于盘中,浇上原汤汁。
4.入蒸锅蒸二十分钟后取出,待凉后斜切成块即可。
千张/百叶结红烧肉(千张)
百叶结:将千张裁成寸许的窄条,对折打结制成,在安徽等地非常常见的家常吃法(仅用于红烧肉);油皮也可以这么加工,但是笔者没有讲过吃油皮结烧肉的地方
百叶结红烧肉
材料:五花肉百叶结花椒姜块,蒜瓣 冰糖 白酒 蜂蜜 酱油 醋 八角制作方法:
⒈百叶撕成长条,打结,揪断;全部打完百叶结;
⒉五花肉冻后切块(稍冻后好切);
⒊锅内煮水,放花椒姜块,将五花肉煮到变色,捞出,洗去血沫;
⒋锅烧热放油,下五花肉煸炒至吐油,放白糖炒到微微上色;顺锅边放入高度白酒炒,加入一点蜂蜜炒。
⒌倒入酱油炒上色,加上2勺醋,炒出香味;
⒍加水没过肉,加,八角,蒜瓣,姜片,盐,大火烧开转小火,将肉焖到8成熟;
⒎放入百叶结,继续焖,直至剩下少许汤汁;捡去八角姜块
⒏转大火煸炒,直到汁收干即可。
原料:腐皮2张,鸡肉150克,红萝卜100克,笋肉100克,湿香菇20克,韭菜黄60克,甜椒50克,鸡粉10克,精盐5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生粉5克,生油1000克(耗油100克)。
制作:
1.先将红萝卜刨皮,然后切丝待用;再把炒鼎洗净,放入清水,先放入笋肉煮熟,捞起,再放入红萝卜丝泡过,捞起待用;将甜椒切开去掉椒籽,湿香菇浸洗后压干水分;韭菜黄洗净待用;再将笋肉、甜椒、香椒分别切成丝状,韭菜黄切成段状。
2.鸡肉切薄,切丝,调入味精1克,精盐2克,然后加入生粉1克拌匀。把炒鼎洗净烧热,放入生油50克,先放入香菇炒香后放入甜椒丝、笋丝、红萝卜丝一起炒,再调入鸡粉、味精、精盐、胡椒粉,用湿粉水勾芡,加鸡肉丝和麻油搅匀,用餐盘盛着待用。
3.将每张腐皮用剪刀剪成6块,再把馅料分别放在12块腐皮上包成卷筒状,用少量面粉和清水开稀作为粘口,粘密。然后把炒鼎洗净,倒入生油,待油热至约180摄氏度时,将已包好的腐皮卷逐件放入油鼎内,用中火油温炸至金黄色,捞起,排上餐盘即成。
材料:准备豆腐皮 鸡蛋 青辣椒 实验 料酒 孜然 香菜 香葱
1.放入油 加热 超出来 香葱
2. 放入鸡蛋 豆腐皮 青辣椒 加入所有在准备材料
3.翻炒5分钟即可食用。
‘伍’ 豆腐片怎么煮才好吃
用料详情
主料:豆腐(400克)、蒜苔(50克)、豆芽(100克)
辅料:蒜泥(10克)、干辣椒(5克)、豆瓣辣酱(3勺子)、食用油(适量)、香葱(适量)
做法步骤
1.豆芽放水里煮
2.豆腐切成长条放锅里煎
3.煎两面金黄
4.烫好的豆芽放盘里
5.锅里加油加入豆瓣
6.炒出红油然后加入蒜苗炒
7.大火翻炒一会
8.然后加入水
9.水开后加入好的豆腐
10.豆腐加入后炖10分钟炖至豆腐入味
11.豆腐入味后加把菜装到盘里
12.然后加入一半蒜粒
13.锅里在加入油加入蒜泥及干辣椒炸香
14.摆好看点
15.然后泼在做好的豆腐上
16.在撒点小葱
17.吃的时候拌匀
‘陆’ 豆腐片怎样入味
豆腐是很传统很大众化的一种豆制品,在我们身边随处可见,取材方便,所以食用方法也有很多种。 但也 有人觉得豆腐有股豆腥味,并且吃起来寡淡无味,所以不太喜欢,其实豆腐的营养价值很高,如果处理好了,是一种很好的食材。
不喜欢放肉的可以不放,也可以不油炸豆腐改为焯水。
‘柒’ 豆腐片怎么做才好吃
豆腐干 适量 葱 4~5根 生粉 酱油(味极鲜)
做法1. 把豆腐干切小块,葱切段,用一个小碗倒一点酱油,生粉,鸡精,加点水调成芡汁
2. 锅里放入花生油烧热,放入葱段爆香,放入切好的豆腐干,大火翻炒,大约三十秒后,加水(适量),水滚了以后调中火,
3. 滚三分钟,大火收汁,剩一点点汁的时候倒入芡汁,翻炒,让每小块豆腐干都有芡汁,再撒点葱花,起锅。
四季豆(150克)、黑木耳(50克)、红萝卜(30克)、蒜(3瓣)
调料:油(2汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)、香油(1/3汤匙)
做法:1、四季豆去头尾,撕去老筋,洗净切半;红萝卜去皮,切成细丝。
2、豆腐干切成0.5厘米厚的片;黑木耳去蒂洗净,切成丝;蒜剁成蓉状。
3、 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,依次放入红萝卜、黑木耳和四季豆氽烫2分钟,捞起沥干水。
4 、烧热锅内2汤匙油,爆香蒜蓉,放入豆干片炒至香味四溢。
5、 倒入四季豆、黑木耳、红萝卜和3汤匙清水,以中火拌炒均匀。
6、 加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙米酒和1/3汤匙香油炒至入味,即可上碟。
主料:大蒜,豆腐干辅料:油,盐,味精
5放鸡精,即可。
‘捌’ 制作豆腐时,怎么做才比较入味
为了能让豆腐更好地入味,一定要掌握这几个小诀窍。豆腐要焯水,要用小火慢慢炖,先放到冰箱冷藏然后制作美食,用砂锅慢慢炖,豆腐出锅前要勾芡。
1、豆腐要焯水。
用砂锅炖豆腐,味道会更好吃。很多菜都适合用砂锅来炖,因为砂锅可以很好的留住菜中的汤汁,所以豆腐就会把汤汁吸收到里面去,味道就会非常鲜美。如果家中没有小砂锅,也可以用小白钢锅慢慢炖豆腐。
5、豆腐出锅前要淋上一层芡。
制作豆腐美食时,想要让它更好的入味,也可以在临出锅之前淋上一层薄薄的芡。比如我们熟悉的家常小炒溜豆腐,麻婆豆腐,鸡刨豆腐等等,都可以在临出锅之前淋上芡,味道就会很美,豆腐就会很入味。
‘玖’ 怎么做豆腐好吃又简单 家常豆腐的做法
豆腐是很常见的一种食物,很多人都喜欢吃豆腐,豆腐的做法有很多种,卤、炒、闷、煮、烧都可以,常吃豆腐对身体也健康有益,好吃又简单。
怎么做豆腐好吃又简单
一、溜豆腐
食材:豆腐一块半、豌豆、胡萝卜丁少许。
辅料:姜丝、味全高鲜、花椒水、酱油、白糖各少许。
做法:
1、把豆腐切成小方丁用开水烫一下;
2、锅内放油、姜丝、呛一下锅,放味全高鲜、花椒水,酱油,白糖。加少量的水
3、烧开以后,用淀粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。
二、番茄豆腐
食材:豆腐2块、番茄1个。
调料:亨氏番茄酱1大勺、酱油少许、味全高鲜少许、盐适量、细砂糖1小勺、香油数滴。
做法:
1、准备所需材料。
2、将豆腐切成小块,番功切成与豆腐大小相同的块。
3、锅内放清水烧沸,加入1小勺盐,再加入豆腐,待煮沸时捞起。
4、锅内放油烧热,然后倒入2/3的番茄块。将番茄块炒软。
5、倒入豆腐块,小心翻炒。
6、然后加入温水,温水没过豆腐即可,大火煮开后转小火炖煮。
7、炖至汤汁收浓,再放入剩余的番茄块和番茄酱。
8、再加入盐、加入酱油、白糖、味全高鲜炒匀。
9、最后滴上香油即可出锅。
三、干煎辣豆腐
食材:北豆腐1盒、鲜香菇4朵、胡萝卜1根、尖椒1根。
调料:橄榄油4汤匙(60ml)、豆豉辣酱2汤匙(30克)
做法:
1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角块。香菇洗净后切成小块。
2、锅中倒入橄榄油,大火加热待油7成热时,放入豆腐块,改成中小火煎炸成几面金黄色捞出。
3、加热锅中的底油,待7成热时放入胡萝卜片,香菇块充分炒透后,放入豆腐块和豆豉辣酱,不要加水用中小火继续煸炒1分钟左右。
4、最后,加入尖椒块翻炒30秒钟后即可出锅。如果咸度不够,可以适当的加一点点盐。
四、家常五彩豆腐
食材:韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油。
做法:
1、干香菇用冷水泡发;胡萝卜去皮切丁;甜玉米和甜豌豆解冻;韧豆腐切成小块。
2、炒锅烧热放油,先加入胡萝卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水,放入豆腐块,水量以没过豆腐为宜,加入适量生抽、盐调味。
3、盖上锅盖,炖煮10分钟,最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可出锅。
五、红油麻香豆腐
食材:内酯豆腐1盒、生抽1汤勺、红油6汤勺、芝麻少许、白糖适量、米醋少许、芝麻花生酱1小勺、盐巴少许、花生米少许、榨菜末少许。
做法:
1、内酯豆腐倒扣,用剪子建一个小口让空气进入将其完整在盘子内。
2、将花生芝麻酱加翻入调味碗中,加入少许水化开,加入红油,素蚝油,生抽、米醋盐巴等调味品,调出调味汁备用。
3、将榨菜末铺到豆腐上,淋上调味汁即可。
六、可乐豆腐
食材:豆腐、可乐、姜、小红椒、生抽、盐、花椒面。
做法:
1、豆腐切成2cm左右的方块。
2、姜切末,红椒切小段。
3、豆腐上撒上花椒面、盐腌渍一会。
4、锅烧热,锅内放入少许油将豆腐块煎炸成每面都金黄色。
5、捞出豆腐留少许油,煸香姜末然后将煎好的豆腐块放入加入可乐,生抽、中火烧透。
6、开锅放入红椒圈,放盐进行调味,盐不宜放太多,因为刚才腌制豆腐的时候已放过一次盐,小火收汁即可。
七、姜汁铁板豆腐
食材:南豆腐350克、胡萝卜50克、西兰花100克、姜蓉1大匙、玉米淀粉20克。
调料:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高汤1/3杯。玉米淀粉2小匙、清水3大匙。
做法:
1、南豆腐片成厚片,粘上玉米淀粉。
2、平底锅热油,每粘好一块,放一块下锅内小火煎。
3、直至煎至两面金黄色,盛出备用。
4、锅内剩下的油,放入姜蓉爆香。
5、放入煎好的豆腐块。
6、倒入生抽2大匙,砂糖2茶匙,素蚝油1/2大匙,料酒1大匙,高汤1/3杯。
7、大火煮开后,转小火煮煮制,不需加锅盖。
8、另起一锅烧开水,放入胡萝卜烫熟。
9、再放入西兰花烫至半熟。
10、待平底锅内的豆腐汤汁煮至浓稠。
11、加入烫过的西兰花及胡萝卜即可出锅。
八、菇鲜豆腐
食材:豆腐1块、香菇3朵、胡萝卜1/4根、盐少许、素蚝油适量、素高汤适量、水淀粉适量、西班牙橄榄油1汤匙(15ml)。
做法:
1、豆腐切块,大小依个人喜好即可,我切的2cm左右的方块。
2、香菇、胡萝卜切丁。
3、锅中倒放少许西班牙橄榄油。
4、油热后放入香菇、胡萝卜翻炒2-3分钟。
5、倒入高汤煮沸,放入豆腐块。
6、煮约5分钟,加盐、素蚝油调味。
7、最后加水淀粉勾芡即可。
九、菠萝咕老豆腐
食材:老豆腐1块、菠萝半个、番茄沙司5汤匙(约75g)、水淀粉 2汤匙、姜、盐1/4茶匙、糖1茶匙。
做法:
1、老豆腐洗净,菠萝切去当中硬芯,切片用淡盐水浸泡十分钟沥干水分。
2、老豆腐用厨房纸吸干表面水分,切成小块。菠萝切小块。
3、锅烧热后放油烧热,放入姜片小火煸出香味,捞出扔掉。
4、老豆腐块倒入锅中,用中小火慢慢煎到表面金黄捞出备用。
5、用锅中余油,中火煸炒番茄沙司半分钟。
6、倒入小半碗清水煮开。
7、倒入步骤四煎好的豆腐,加盐和糖,一起翻炒两分钟,让豆腐入味。
8、倒入菠萝块,翻炒一会儿。
9、最后倒入两汤匙左右的薄薄的水淀粉,翻炒均匀收至汤汁浓稠包裹在豆腐和菠萝表面即可。
十、素肉末虎皮豆腐
食材:北豆腐、素肉末、木耳、香菜。
调味料:豆瓣酱、酱油、醋、白糖、盐。
做法:
1、将豆腐切片(厚薄半公分),木耳剁碎,把适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中,搅拌均匀备用。
2、将切好的豆腐均匀的裹上生粉。
3、起油锅,油温7成热时放入裹好生粉的豆腐片,煎至两面金黄盛出备用。
4、另起油锅,放入素肉末翻炒,。
5、放入调好的酱汁炒熟,紧接着放入木耳碎同炒。
6、放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少许盐或者不加盐(豆瓣酱本身有咸味)撒入香菜即可出锅。
十一、虎皮豆腐
材料:北豆腐300g、青椒1个、鲜红辣椒1个、水淀粉1小匙、姜片5g。
调味料:花椒粉1/3小匙、酱油1小匙、香醋1/2小匙、白糖1/2小匙、盐少许、油适量。
做法:
1、豆腐切成1cm厚的长方块,擦拭表面水分。青椒切成菱形块,鲜红辣椒切成粒。
2、将沥水后的豆腐下入微冒青烟的热油中。
3、刚开始不用翻动。待看到底面的边缘部分有微微的焦黄色后即可翻面。
4、炸至两面金黄,捞出来沥油。
5、炸好的豆腐表面色泽金黄,可以即刻食用,也可以再往下继续用来烧菜。
6、另起锅,烧热油,爆香姜片。
7、撒少许花椒粉。
8、下入炸好的豆腐块,迅速地翻炒均匀。
9、加入酱油、香醋和白糖调味。
10、翻炒数下后放入青椒块和红辣椒粒。
11、随后撒盐,用水淀粉勾上薄芡。
12、翻炒几下,即可关火出盘。
十二、油麦菜烧豆腐
食材:油麦菜、北豆腐、油、盐、生抽。
做法:
1、将北豆腐切成1.5厘米见方的小块,烧开半锅水,水里加一勺盐,放入切好的豆腐块,水再开后滚煮一分钟,捞起沥干。这样处理过的豆腐易熟不易碎。
2、油麦菜洗净切段。
3、炒锅烧热放油,放入油麦菜大火快炒,待菜叶软塌出汤,加适量盐炒匀,然后用铲子将菜叶扒拉到一边,锅底部留有菜汤,放入焯过的豆腐,在豆腐上淋2汤勺生抽,轻轻翻动半分钟。(如果不怕麻烦,可先将炒过的油麦菜盛出,豆腐多炖煮一会儿,更加入味)
4、最后将油麦菜和豆腐拌匀即可出锅。豆腐吸入油麦菜汤的清香,非常好吃。
十三、素肉末烧豆腐
食材:豆腐、香菇、胡萝卜、素肉末
调料:盐、糖、酱油、姜末
做法:
1、豆腐切小块,香菇切小丁,胡萝卜切小丁。
2、锅内做油煸香姜末。
3、放入素肉末煸炒。
4、煸炒出香味。
5、放入胡萝卜丁、香菇丁、一块煸炒。
6、煸炒出香味且断生。
7、大火热锅放入豆腐块。
8、不要老翻锅,让豆腐一面被煎的稍稍变硬在晃锅或翻面。
9、倒入酱油、放入盐、少许糖也可以放一点八角提香味。
10、加入一小碗清水,转小火炖豆腐10分钟。
11、最后根据汤汁多少大火收汁关火出锅。
十四、鸡刨豆腐
食材:老豆腐200克、花椒粉少许、辣椒粉少许、姜末少许、酱油少许、盐巴(根据情况酌情使用或者省略掉酱油调味)、植物油2汤勺。
做法:
1、选一个大的容器,将老豆腐放入,将勺或者直接上手将其弄碎。
2、超过烧热,加入2勺的植物油,爆香姜末加入豆腐翻炒2-3分钟,点数滴酱油调味,加入少许辣椒粉与花椒粉翻炒匀均,出锅前撒少许葱花拌匀,根据口味调入盐巴即可。
十五、香煎豆腐
食材:老豆腐、辣椒、盐、醋、生抽、味全高鲜。
做法:
1、将豆腐切成块放入锅里用淡盐水煮一下。
2、捞出来,控干水分。
3、锅里放油,油热后放入豆腐煎,两面煎制至金黄,装碗。
4、辣椒盐,蘑菇精,醋,一点酱油放入一碗中,烧热的油浇在上面,过程就像炸制辣椒油那样,做好后淋在豆腐上即可。
十六、茶树菇烧豆腐
食材:豆腐、茶树菇、口蘑、青椒、红椒。
调料:素蚝油,盐,姜片,清水。
做法:
1、豆腐切片;青红椒切菱形片;口蘑洗净切片;茶树菇洗净备用。
2、锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄,然后把豆腐稍微推到锅边,接着放入茶树菇,口蘑炒香后,再与豆腐一起拌炒均匀。
3、加入素蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,大约5分钟,再放入少许盐调味,最后放入青红椒片拌炒几下就可以盛出了。
十七、豆豉烧豆腐
食材:豆腐500g、豆豉切碎适量、豆豉酱适量、红辣椒1个、奶白菜300g、少许姜末、麻油少许、酱油少许、素高汤或清水1/3杯、盐、胡椒粉、淀粉各适量。
做法:
1、将麻油、酱油、盐、胡椒粉和淀粉加入素高汤(或水)中,搅拌均匀,做成料汁。
2、将豆腐用油煎至上色,吸去油分。
3、爆炒姜,加入豆豉碎,豆豉酱、红辣椒,炒香,再加入奶白菜,炒到断生。
4、倒入豆腐,翻炒,转中小火,加入料汁勾芡至浓稠即可。
十八、时蔬豆腐汤
食材:面粉500g、生菜200g、南瓜200g、豆腐250g。
辅料:酱油、盐、姜、生抽、醋各适量。
做法:
1、生菜择洗干净,豆腐,南瓜切细条,番茄切片。
2、水开后放入南瓜丝、再次开水后放豆腐。
3、面粉加水搅拌、锅子再滚开后放入番茄。
4、搅拌好的面絮、抖动着放入滚起的锅内。
5、放一点酱油、放一点生抽。
6、放如生菜。
7、淋上香油就好了。
十九、杂炒布包豆腐
食材:布包豆腐230克,干黑木耳(提前用冷水泡发)、西芹各适量。
配料:红泡椒4个、生姜适量、素蚝油一小勺、味全高鲜二分之一小勺、生抽一小勺、盐适量、水淀粉三大勺。
做法:
1、将布包豆腐切成约0.3厘米厚的片,泡发的黑木耳去蒂洗净撕成小朵,西芹洗净斜切成片,红泡椒斜切成段,生姜切丝。
2、将素蚝油、味全高鲜、生抽、盐、水淀粉放入小碗中拌匀成调味汁,待用。
3、热锅内放入少许油,炒至出油。
4、下入布包豆腐,用筷子将其一片片地铺在锅子里,煎至两面金黄。
5、将煎好的豆腐推至锅子的一边,然后在锅子的另一边下入姜与泡椒,将其炒出香味。
6、下入黑木耳与西芹,炒匀,加入少许水(高汤更好),翻炒均匀。
7、倒入调味汁,炒匀即可出锅。
二十、家常豆腐
食材:豆腐、冬笋、平菇、青甜椒、红杭椒、黑木耳、豆瓣酱。
做法:
1、豆腐切“日”字形状的厚块,然后锅内放油到7成左右,放入锅内炸到金黄硬壳的豆腐块待用。
2、冬笋剥去外壳放入锅里加水煮熟,冷却后切片待用。
3、青甜椒洗干净,切三角块待用、平菇洗干净,切“日”字形状方块待用。
4、红杭椒洗干净,切斜刀片待用、黑木耳洗干净,用手撕成块待用。
5、净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入冬笋片、平菇块大火滑油,快出锅时放入青甜椒块滑油,出锅沥干油分。
6、锅内加入少许精制油,倒入生姜末、红杭椒片煸香,然后放入郫县豆瓣酱继续煸炒出红油。
7、放黑木耳以及滑油过的冬笋片、平菇块、豆腐块,加一杯清水调入少许盐、老抽,略微煮一会儿(让豆腐入味)
8、最后放蘑菇精(代替味精)青甜椒块炒匀,勾一点点薄芡,淋一二滴香油,拌匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可。
二十一、时蔬豆腐汤
食材:南豆腐半块、鸡毛菜50克(或者时令小青菜)、香油少许、白胡椒粉少许(选用)
做法:
1、时令的小青菜洗净,豆腐改刀为小块备用。锅中加入700ML左右的水。
2、水未开的时候,加入切好的豆腐,然后转中小火。
3、这个时候不能盖盖,因为豆腐加热一焖就不好吃了。加热3分钟左右,待汤再次要沸腾的时候尝一下豆腐,只要全热烫嘴的就好。然后加入小青菜拌匀,中小火加热3分钟淋香油(白胡椒粉)即可出锅。
二十二、宫爆豆腐丁
食材:北豆腐大半块、胡萝卜1/3根、莴笋1小段、花生仁30克、姜适量、干辣椒6根、花椒8粒。
调料:生抽1大匙、醋1大匙、白糖1/2大匙、味全高鲜1小匙、香油1/2小匙、水淀粉1大匙。
做法:
1、胡萝卜和莴笋洗净去皮,切成小块。
2、一点点油小火炸熟花生仁,晾一边备用。
3、豆腐切小块,入油锅中大火炸至发黄,盛出备用。
4、姜切末,干辣椒切段儿。
5、“调料”中的所有材料混合调成“调味汁”。
6、锅入油,放入花椒、姜、和胡萝卜,中小火将胡萝卜炒至变色。
7、放入干辣椒翻炒片刻,然后倒入莴笋,中大火翻炒。
8、倒入炸好的豆腐丁,炒匀。
9、倒入调好的“调味汁”,翻炒均匀,最后加适量盐。起锅前放入花生仁炒匀即可。
家常豆腐的做法
先买市值三元左右的小豆腐,将其洗净,然后放在锅内加盐少许,煮开后倒掉开水,豆腐沥干水分,待用;接着热锅后放入食用油两勺左右,加热至八成,放入洗净的蒜瓣和花椒,爆香,再加一点老干妈辣酱,继续翻炒。待辣酱充分搅匀和加热后,放入切好的小块豆腐,轻轻地翻动,注意不能频繁翻动,也不能用力翻炒,否则豆腐会碎掉,影响美观。大约3分钟左右,豆腐就会沾上辣酱和花椒的颜色,呈现出酱红色。这时候还没好哦,还要继续加酱油,最好是老抽,起到调色和提鲜的作用,接着倒入少许的开水,焖锅煮一会。这是可以再准备点芫荽,焖煮好了后开锅,装盘,最后在豆腐菜品上撒点细碎的芫荽,绿绿的菜叶,把酱红的豆腐装扮得十分妖娆动人,诱惑力十足。怎么样,要不要先尝一口?这是一道地地道道的家常豆腐菜,简单易做,但是营养丰富,入口极化,特别适合老年人和孩子使用,绵软豆香,容易被人体消化和吸收。而且植物蛋白还有利于身体保持苗条,不会造成脂肪堆积,是很好的佐饭菜品。
比如说有用油炸的,直接煎成一面或者是煎成两面的,各种各样的做法,每个菜系对家常豆腐的烹饪方法都是不一样,就好比我们湘菜来说,做家常豆腐会把豆腐切成三角形,然后只煎一面,煎的时候需要用菜油煎,因为菜油煎的豆腐,第一颜色是金黄色,第二吃起来比较香,为什么要煎一面呢?就是一面吃着是香的,一面吃着是嫩的,口感非常好。在湖南湘菜当中做家常豆腐,首先把豆腐切成三角形,然后用菜油煎一面,直接进锅上火,放入少许菜油,加入肉片,青红辣椒片,蒜子一起炒香,最后放入辣妹子或者豆瓣酱。川菜就会放豆瓣酱,有的时候在不同的地方口味不一样,也有很多地方不喜欢吃豆瓣酱,所以大家这里是可以根据实际情况改变的!然后加少许高汤或纯净水,放入提前煎好的豆腐,小火慢慢炖一下,这样是为了让豆腐更加容易入味,吃起来更好的口感。出锅前加入少许大蒜叶即可!在饭店的一般都会勾芡,在家里面做就不需要勾芡了。这种家常豆腐最主要的就是在煎的时候,一定要注意只煎一面。这样吃这会特别香,如果说豆腐直接用油炸把它炸空了也好吃,但是现在这个家常豆腐都是在一代一代的更新。所以大家也可以根据自己的喜好,比如说你喜欢吃炸,或者是煎两面煎,一面都是可以的。
麻婆豆腐的做法
【麻辣豆腐】 原材料:豆腐、大葱、大蒜、泡椒、泡姜。
1、先把豆腐切成薄片,然后再把它切成小丁,放在碗里面备用。
2、把泡椒和泡姜都剁成末,大蒜直接拍一下,然后剁成末,大葱切成葱花。
3、锅里面烧水,加上食盐,把豆腐放在锅里面,焯水两分钟,把它捞出。
4、锅里面放上油,加上几粒花椒,豆瓣酱,下入泡椒和泡椒末,炒香加上蒜末,翻炒均匀。
5、在锅里加上清水,把豆腐放在锅里面,轻轻推一下。
6、在锅里面加上食盐,鸡精,味精,白糖,烧上五分钟,让豆腐充分入味。
7、在锅里加上水淀粉,勾一下芡,等到汤汁快要被收干的时候,把豆腐捞出放在碗里面,撒上葱花就可以食用了。
海带豆腐汤做法
在我国是平常不过的菜肴。但是看韩剧时候,常常会发现韩国人只有在过节或是生了宝宝之后才吃得上海带汤呢,真是有意思!好了,言归正传。做汤的豆腐呢,可以选老一点的,俗称老豆腐。就是质地比较粗糙一点、颜色偏黄一点的那种块块大一些的豆腐,基本两块的量就可以了。先把豆腐切成2厘米见方的小块,加点料酒过滚水,起到清洁和减轻豆腥味的作用;接着把买来的已经泡发的海带,再用清水洗一下,打成约莫3厘米长度的小小海带结十多个左右,备用;接下来要把焯好水的豆腐块和清水一起下锅,煮沸。等放入海带结后,加三两滴酸醋,以减减海带的海腥味。
接着继续小火熬煮。等到汤锅再次沸腾上汽时,可以开锅加佐料了,有白糖一小勺,盐少许,和适量食用油。然后盖上锅盖继续闷煮,大约6分钟后,开锅添加少许的鸡精提鲜。真正起锅前要先关火,后散一些胡椒粉,丰富海带豆腐汤的味道层次。然后就可以装盆上桌了。不过一般为了颜色更鲜艳一些,可以撒点芫荽碎在汤上面,这样看起来是满满的生机和活力呢。可见这道海带豆腐汤,是豆腐做汤的经典菜品。用料简单,随手可得;做法普通,人人都会;营养全面,人人适宜;最关键的是每当喝到清淡新鲜的豆腐汤时,我们心里就会产生美美的幸福感,那可是一道韩国人难得能吃上的美食啊!不过我有两点注意事项要提醒各位。一是对于尿酸高的人群,要控制豆腐进食的总量,以免加重人体尿酸的含量,增加身体的不适;二是制作豆腐前,要先用淡盐水焯一遍,减轻豆腐的豆腥味。
‘拾’ 卤豆腐片怎么做好吃窍门
葱适量 姜适量 干红椒适量 八角适量 桂皮适量 香叶适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 白糖适量 盐适量
2. 豆腐片对角折叠,均匀的切几刀。
3. 打开后切开,便于入味。
4. 切好的豆腐片放入冷水中煮开。(一:豆腐片更软,二:煮去豆腐片的油脂)
5. 煮沸的豆腐片捞出。
6. 另取一锅,放入桂皮,八角,香叶,干红椒切开,葱段,姜丝,倒入适量的清水,大火煮开。
7. 煮开后,滴入料酒,生抽,少量老抽上色,白糖,盐调味。
8. 将豆腐片放入,大火煮开,转小火再煮10分钟。关火至晾凉。卤半小时后再继续大火煮开,关火卤制即可。(煮开—晾凉—煮开——晾凉便于入味及上色)
主料:北豆腐800g 辅料:油 盐 大料 香叶 花椒 桂皮 小茴香 干红椒
制作步骤
1.先将北豆腐切成8CM见方,1CM厚的大片。蒸锅水烧开后上屉蒸15-20分钟。豆腐上有孔就蒸好了,晾凉备用
2.腌制卤汤制作:汤锅内加清水适量,加入大料花椒桂皮香叶小茴香干红椒,大火烧开后改小火煮10分钟。加入盐适量(让卤水咸一些)煮1分钟关火。将煮好的卤汤倒入盆内晾凉备用
3.炒锅置于火上,加适量食用油,烧制八成热,将晾凉的豆腐放入油内煎制。(也可以多放油进行炸制)
4.煎制到两面金黄色捞出控油,摆在盘内晾凉
5.将晾凉的豆腐摆入卤汤内。上面扣一个盘子压住,尽量让豆腐传问浸泡在汤中,保鲜膜封口后,置于冰箱冷藏
6.经过一夜的腌制就可以食用了,每次用干净的筷子夹取所需量,不要带进生水哦。取完后再用保鲜膜封好,这样可以保存五六天不变质
7.可整片直接佷用,也可切成条,撒香葱碎做冷盘。不需要再加其他调料了